Hur gör man fred med din man efter en stark gräl, skilsmässa, förråd, skandal, slagsmål? Försoning med sin man: psykologens råd

Artikeln hjälper dig att inte göra misstag som bara förvärrar försoningsprocessen. Du kan välja rätt taktik och göra fred, på alla sätt.

Grälar och skandaler inträffar i familjelivet. Ibland kan du helt enkelt blossa upp och säga överskott, och ibland kan du göra ett allvarligt misstag. Och först då, när känslorna kommer att lösa sig lite, inser du att din man är väldigt kär för dig. Då kan problemet med försoning vara ett riktigt problem.

Hur man gör fred med din man: Psykologens råd

Varje familj och deras förhållande är individuella. Metoder för försoning, som 100 % arbetar i en familj kanske inte fungerar helt annorlunda.

Men hur hittar man ett recept för försoning för din familj? Läs tipsen nedan, prova på dem på dig själv och lägg de mest effektiva i din Piggy Bank of Family Secrets. Många tips De kommer att beröra hur de ska bete sig under en gräl, eftersom möjligheten till försoning direkt beror på ditt beteende:

• Komma till botten av punkten. En gräl inträffar ofta mot en bagatell. Men ofta är denna bagatell bara en annan serie på ett mer globalt problem. Om du bara löser dessa bagatell, försvinner inte huvudproblemet någonstans och du kommer då och då att återgå till den. Tänk och hitta den verkliga orsaken till en gräl, även om det är möjligt att detta verkligen är en bagatell.
• Förolämpa inte. Om du värdesätter din relation och förstår att din gräl endast är ett tillfälligt fenomen, byt inte till förolämpningar. Du kommer att få fred och börja leva vidare, men orden-avdelarna kommer att förbli i ditt minne och kommer inte att försvinna någonstans. Och ett sådant ögonblick kan komma när du och din make samlar dessa ord i ditt minne och en av er kommer att säga att du inte längre tänker leva med det.

• Agera. Män och kvinnors psykologi är annorlunda. Om du vill komma till rätta, berätta för mig direkt. Naturligtvis kan du göra indirekta försök att förena, till exempel en läcker middag, förfrågningar om att lossa klänningen. Men följ manens reaktion. Om han fortfarande beter sig själv, berätta för mig direkt för samma läckra middag som du vill göra fred.
• Vet hur man ber om ursäkt Om du är skylden. Även om du under en gräl är säker på din rättighet kan ditt beslut förändras efter ett tag. När känslorna sätter sig ner, analysera situationen igen. Ser du din skuld? Så du bör be om ursäkt. Även om mannen är väldigt arg eller förolämpad, fånga ögonblicket att be om ursäkt.

• Ledsen klokt. Under ursäkten kan du försöka motivera dig själv genom att förklara orsaken till ditt beteende. Om min man enligt din åsikt provocerade dina handlingar, säg inte "Ledsen för mitt beteende, men du själv är skylden." Säg: "Förlåt mig för sådant beteende, jag kände mig bara ledsen av det faktum att vi är små tillsammans."
• Låt mannen svalna. Även efter din ursäkt kan en man fortsätta att vara arg och tyst. Ät inte. Se bara till att du hördes och lämna honom i fred, men inte så länge. En dag eller natt borde räcka för att han ska lugna sig. Det tenderar att gräla efter en kvinna, och efter 5 minuter att lugna ner och gå till försoning. Mannen uppfattar djupare, så han behöver mer tid för att lugna sig.

• Gör något trevligt för en man. En läcker och original middag, en liten gåva kommer bara att öka dina chanser att förlåtas. Mannen kommer att se att du verkligen försöker göra ändringar. Detta fungerar först när du redan ber om ursäkt, och din man har redan lugnat sig lite och redo att ta kontakt. Om han fortfarande inte vill kommunicera med dig, kommer den här metoden att vara mycket olämplig.
• Kvinnors tricks. När mannen redan hade svalnat och redan lyssnat på dina ursäkter med förståelse, sedan efter en konversation av hjärta och en läcker middag, ge honom lite sexig gåva: klä en vacker outfit eller smeka din man som han älskar. Men detta görs också bara när du nästan förlåtes, och din man redan har lugnat sig efter en gräl.

En annan mormor sa: -

Kom igen, men lägg upp!
Och gå och lägga mig tillsammans ....
Åtminstone i sidled, åtminstone bakåt,
Men alltid tillsammans och i närheten.

VIKTIG: Det viktigaste - efter en gräl gör inte hastiga rörelser. Kyla ner. Bestäm bara hur man ska gå vidare.

Hur gör man fred efter en stark gräl?

En stark gräl kommer inte nödvändigtvis att kopplas till någons mycket starka missförstånd. Ibland kan en liten hushålls bagatell, som sammanföll med ett dåligt humör eller misslyckande på jobbet, ordna en åska bland ditt lugna liv.

Naturligtvis kommer försoningstips direkt att bero på vem som är skylden och vad som är orsaken till vad som händer.

En mans fel.

• Utan tvekan vill du bli hört när du blir förolämpad. Men män är sådana att de ofta kan förstå sin felhet perfekt, men aldrig erkänna det eller be om ursäkt. Detta beror inte på att en man inte älskar dig. Han är vad det är. Han är stolt och är rädd för att visa sin smidighet.
• Det är ofta svårt för en man att ta det första steget. Och han mognar vanligtvis på honom länge. Han kan gå med dig i en vecka, men förstå hans skuld. Och först när han verkligen inte kan se dig så deprimerad kommer han att ta det första steget.

• Hur hanterar jag detta? Aldrig. När känslor kommer att ge lite, berätta för honom om dina känslor och förargelse. Även om han stolt sitter och inte reagerar på dina avslöjanden.
• Oroa dig inte, han lyssnar. Han lyssnar och förstår.
• Naturligtvis, kör inte till en sådan man med någon ursäkt från din sida.
• Om grälen var stark och du blev mycket förolämpad eller förnedrad, vänta. Kolla på. Efter ett par dagar kommer du att märka att han inte längre klappar på dörrarna. Vänta, snart kommer konversationen att följa.

VIKTIG: Efter en stark gräl är det viktigaste inte att rusa. Bryt inte ved mot bakgrund av känslor.

Proffs kvinnans skuld Läs nedan.

Hur gör man fred om det är skylden?

• Att göra fred med din man när du är skylden är mycket svårare.
• Män uppfattar mer skarpt gräl med din skuld. Han kanske sulk i en vecka eller alls för att samla saker och lämna för att bo hos sin mamma. Och detta är även trots att om du har en mans skuld, är du vanligtvis ganska nedlåtande.
• Om du är riktigt skyldig, har du inget annat val än ursäkt. Gör dig redo att du måste be om ursäkt och ofta vill din ursäkt inte ens höra.
• Ät inte i början. Låt honom lugna dig, annars riskerar du att höra något smickrande i din adress.
• När du känner en minskning av spänningen, ber om ursäkt. Tala uppriktigt. Tala ofta. Se honom att du uppriktigt ångrar vad som hände.

VIKTIG: Om du är säker på att du ska leva i kärlek och harmoni, hjälpa din familj. Vara klokare. Ta det första steget.

Hur gör jag fred med din man efter en kamp?

• Behöver jag försoning? Först svarar tydligt på denna fråga. Om en man räckte hand till dig, utvärdera under vilka omständigheter detta hände.
• Om kampen var som ett resultat av hans orimliga aggression (inklusive berusad), måste du förstå att saken är allvarlig.
• Om du själv provocerade din mans aggression med ditt oförklarliga beteende, måste du inte bara be om ursäkt till honom utan också till dig.
• Tyrans män tror vanligtvis att deras beteende är normalt. Och vin för sådana män ligger alltid hos en kvinna. Du måste förstå att livet med en sådan man kommer förr eller senare att leda dig till en oåterkallelig situation. Det är bättre att göra detta om du inte har barn ännu. Och om det finns det, dra inte. Det finns ingen mening med att möta en sådan despot.
• Om mannen aldrig tidigare har visat aggression tidigare, tänk. Kanske har han många problem som du inte har lagt märke till. Kanske såg du honom dessutom. Och vid tillfällighet, vad som hände hände. En sådan man känner vanligtvis skuldskiktet och kommer inte att vara emot en uppriktig konversation. När ni båda svalnar lite, prata. Om du tror på hans ord kan du förlåta och göra fred.

VIKTIG: Efter striderna handlar det främst om huruvida försoning behövs. Om så är fallet, börja med en uppriktig konversation och bara förlåt. Inga trick här kommer att finnas på plats.

Hur gör jag fred med min man efter mitt förråd?

Om familjen verkligen har kärlek, kommer båda parterna att känna sig fruktansvärt efter förråd.

VIKTIG: Psykologer försäkrar att båda alltid är skylden för förräderi. Och kvinnlig förräderi är oftast förknippad med brist på uppmärksamhet från sin man.

• Korsa din älskare från ditt liv. Den här personen kan inte visas i ditt liv varken som en vän eller som partner. Om du verkligen vill returnera din man, ta detta steg.
• Män är svårare att uppleva förråd mot sin fru än fruar - förräderi av män. Du ges till en annan person och låter honom kontrollera sig själv.
• Var beredd att det kommer att vara svårt att uppnå förlåtelse. Och vissa män förlåter aldrig detta alls.
• Ett hjärta -till -hjärta -konversation bör äga rum! Låt det inte vara omedelbart, och när en man är redo för detta. Men det borde vara.

• Du måste förklara vad det var: en oavsiktlig anslutning eller ett försök att hitta förståelse och uppmärksamhet på sidan. Försök inte korsa din man, även om han har berövat dig uppmärksamhet. Hur som helst, den huvudsakliga skyldigheten är en kvinna.
• Om du tror att makens beteende är att skylla på allt, berätta för mig om det. Men skylla inte, men med ånger, berätta vad du ville ha från din man, vad han inte gav dig. Och förklara att du inte behöver det från en annan man. Du vill bara ha denna uppmärksamhet och kärlek från honom.
• Låt mannen förstå att du uppriktigt ångrar och är helt övertygad om att detta aldrig kommer att hända igen.
• Vi ses att du kommer att försöka återfå din relation med all din kraft.
• Be att börja med ett rent ark: Han visar dig uppmärksamhet och omsorg, som tidigare. Och du kommer att vara familjens härdare som tidigare.
• Om mannen har förlåtit, kom du aldrig ihåg detta. Så snart en av er kommer ihåg vad som hände, måste du börja återställa relationer nästan från början.

VIKTIG: Förvänta dig inte tidigare relationer från mannen nästa dag, även efter förlåtelse. Restaureringsprocessen kommer att vara lång och kommer att kräva mycket ansträngning och tålamod på båda sidor.

Hur gör jag fred med din man efter en skilsmässa?

• Behöver du åtminstone ibland för att se, annars när kan du agera?
• Om det finns gemensamma barn, organisera ofta möten med din far. Vid mötet, bjud in dig att gå till kaffe.
• Om din man hade påståenden till dig, som blev ett av orsakerna till pausen, visar du vid mötet förändringar i dig. Om mannen blev förolämpad för att du inte är intresserad av hans hobby, se till att fråga hur man gör det. Om mannen bestämde dig för att du har blivit för allvarlig hemmafru som fortfarande inte tar hand om dig själv, bevisa det motsatta. Inget prat om livet. Berätta vart du åkte och vad du gjorde, förutom huset.

• Du bör alltid se 100 %
• Börja inte prata om orsakerna till ett misslyckat äktenskap
• Bara tyst utrota orsakerna till dig
• Om din relation går till intim nivå, är detta din chans
• Var sexig och djärv. Förför din ex -husband

VIKTIG: Du kommer att lyckas göra fred med din man endast genom att upprätta vänliga relationer.

Hur gör jag fred med din man på SMS? Vad ska man skriva till sin man för att göra fred?

Ofta gillar män att ta en timeout efter en gräl och inte prata med dig, fundera över allt som hände. Hans position berövar dig möjligheten att be om ursäkt antingen hemma eller via telefon.

Då kan du bara skicka ett SMS till att vara hörd.

VIKTIG: Var beredd på att din man kanske inte uppfattar din SMS med en ursäkt, särskilt när det gäller en allvarlig gräl.

• SMS bör innehålla det viktigaste - din ursäkt om du ska skylla, eller orden om din mans beredskap att förlåta, om han är skylden.
• Detta är inte första gången du grälade. Om du känner till några effektiva ord från din erfarenhet med din man, skriv dem.
• SMS bör vara uppriktiga.
• SMS bör inte vara bebodningar eller förhållanden.
• Var beredd att skicka några SMS. Om det efter flera försök blir tystnad, skriv följande text: "Älskade, är du redo att förlåta mig?"

VIKTIG: Dina uppriktiga ord är den bästa texten för SMS. Om du inte vet hur du startar, rita du idéer i följande avsnitt (i prosa eller dikter).

Försoning med make i vers

Alternativ för dem som vill be om ursäkt till sina män i verserna

Och det här alternativet är för de kvinnor som vill ha säg att de förlåtit i vers.

jag är inte förolämpad jag är redan helt, tro mig,
Förståelse kommer inte på en gång
Att vår dörr stängde med ett utkast
Och det finns inget personligt inflytande.

Jag förlåter dig alla timmar av vår separation,
Jag förlåter alla mina nattsmärta, plåga,
När allt kommer omkring är du min älskade
Och förlåt dig inte en fruktansvärd synd.

Ord av försoning i prosa

Prosa är bra genom att du kan säga allt du känner i din själ och samtidigt inte försöka göra linjer i rim.

• Därför kan du i prosa skriva allt du vill säga.
• Berätta hur du älskar din man, hur du ångrar, hur du inte kan föreställa dig ditt liv utan honom.
• Var uppriktig och din man kommer att känna det i ditt meddelande.

Min älskade make, jag agerade dumt och utslag. Jag borde inte ha sagt till dig sådana ord. Du är den bästa, älskade och nära mannen i mitt liv. Snälla ignorera mig inte. Det är väldigt svårt för mig. Jag älskar dig och är mycket ledsen.

Försoningsbön

När alla försök att förena med din man inte gav resultat, och du är säker på att grälen inte var ditt gap, kan du vända dig till Gud.

Kom till kyrkan, köp ett ljus, lägg det från ikonen för den välsignade jungfruliga Maria och läs tre gånger "vår far".

Efter tre gånger, läs bönen för försoning:

”Herre Jesus Kristus, Guds Son. Sakta ner till oss som ber om, men låt alla handlingar är syndiga. Ha barmhärtighet och besegra fiendskapen mellan dina slavar (du kallar namnen på dem som du vill förena). Rengör sina själar från dåliga och djävulens styrka, skydda det onda och ögat från avundsjuk från människor. Som en gräl enligt det onda handlingarna, återlämna den till orena motståndare. Må du kommer att vara nu och i evigt och för evigt och alltid. Amen."

Konspiration för försoning

• Om du tror på alla typer av konspirationer kan du prova ett sådant alternativ när situationen verkar helt hopplös.
• Innan du läser konspiration, koppla av och lugna dig. Konspiration hjälper dig att göra fred snabbare.
• Läs det privat och före sänggåendet. När du har läst, prata inte med någon och ge inte någonting till någon. Lägg bara ner för att sova.

”Solen med månen går inte till varandra i krig! Sten och vatten i vänskap lever alltid! Himmelens och jordens ande i harmoni borde vara! Så Guds tjänare (makans namn) med Guds slav (namnge dig själv) i tillgivenhet och kärlek att förena, inte sulk, inte svär, men skämt och skratt! Amen". Läs tre gånger.

Försoning med sin man är ibland en svår uppgift. Men om du är säker på att du ska vara tillsammans, agera och låt din familj kollapsa.

Video: Argument. Hur man lägger upp efter en gräl?