Om du inte vet hur och vad du ska slå ner en hög temperatur, läs artikeln. Det beskriver många sätt.
Innehåll
- Vad händer i kroppen vid hög kroppstemperatur?
- Hur och vad man ska slå ner kroppstemperatur hemma utan piller hos en vuxen, barn: Metoder
- Hur man slår ner temperaturen hemma med folkläkemedel?
- Hur man snabbt och snabbt slår ner höga temperaturer hemma med hjälp av antipyretiska läkemedel: 38 ° C, 38,5 ° C, 39 ° C, 40 ° C
- Graviditet och hög temperatur: hur man slår ner?
- Video: Hur slår man ner temperaturen? 5 sätt att slå ner temperaturen hemma
- VIDEO: Hur man snabbt slår ner höga temperaturer till en vuxen hemma? Behöver jag slå ner temperaturen?
- Video: Hur minskar man temperaturen på barn utan droger? Dr. Komarovsky
En ökning av kroppstemperaturen är kroppens reaktion på effekterna av patogener och bakterier. Vår kropp har flera skyddsnivåer, som ingår i penetrationen av bakterier djupt in i kroppen. Men om den skadliga mikroben ändå trängde in i kroppen och började aktivt påverka de närliggande organen, inkluderar immunsystemet i detta fall regimen för förstörelse av källan till infektionen, nämligen kroppstemperaturen.
Läs på vår webbplats En annan artikel om ämnet: "Hur många dagar har temperaturen för influensa, akuta andningsvirala infektioner, lunginflammation, ont i halsen, tänder, koronavirus hos vuxna och barn". Du kommer att ta reda på vilken temperatur som håller med dessa patologier.
Det bästa alternativet i en sådan situation skulle vara att ringa en läkare hemma för att få en kompetent rekommendation för behandling. Men det är inte alltid möjligt att göra detta, du måste ha din egen erfarenhet och kunskap hur du kan få ner temperaturen hemma utan surfplattor på säkra sätt. Du kommer att lära dig om detta i den här artikeln. Läs vidare.
Vad händer i kroppen vid hög kroppstemperatur?
Kroppen värms upp till följd av produktionen av en speciell ämnen i en pyrogen. Med ett normalt hälsotillstånd upprätthåller det kroppstemperaturen på konstant nivå 36,6 ° C.. Vad händer i kroppen vid hög kroppstemperatur?
- Så snart signalen från immunsystemet kommer in i kroppen som patogener, har virus fallit in i kroppen, en förbättrad produktion av pyrogenersättet börjar, medan kroppstemperaturen stiger och därmed blockerar reproduktionen av viruset.
- Samtidigt produceras interferon - antikroppar - antikroppar som står upp för att skydda vår kropps hälsa samtidigt för att hjälpa till med lokalisering och förstörelse av viruset.
- Ju högre hot om distribution, reproduktion av patogener, desto mer aktivt är produktionen av pyrogener och interferon mer aktiv.
- Om kroppen är stark och är i god form, inte föremål för olika sjukdomar, är kampen mot patogener snabbt.
Reaktionen från immunsystemet gör att du snabbt kan hantera det virus som har uppstått, vilket förhindrar att det "får fotfäste" i kroppen. Många läkare är överens om att du inte ska slå ner temperaturen upp till 38,5 ° C. Det är nödvändigt att göra det möjligt för kroppen att undertrycka själva infektionen, eftersom de flesta patogener och mikrober vid förhöjda temperaturer dör. Det är inget fel med hög temperatur - detta är en naturlig skyddande reaktion av kroppen, kroppen börjar eliminera själva problemet.
Under ökningsperioden t ° observerat:
- Generell svaghet
- Obehag
- Apati
- Aptitreduktion
- Dåsighet
- Huvudvärk
- Lomota i kroppen
Om en person är kall, undertryckt under lång tid, är immunsystemet i ett spänt tillstånd, kan kampen mot virus dra på och den höga temperaturen varar länge. Men vad man ska göra om temperaturen stiger över 38,5 ° C? I det här fallet bör du börja slå ner t °, om detta inte görs, har detta tillstånd en negativ inverkan på arbetet i olika kroppssystem.
Hur och vad man ska slå ner kroppstemperatur hemma utan piller hos en vuxen, barn: Metoder
Det finns många icke -läkemedel och säkra sätt att slå ner en hög temperatur hemma. De är så enkla och effektiva att de har etablerat sig som goda metoder för att underlätta ett tillstånd vid hög temperatur.
Förutom mycket reduktionsprocessen T °, Det är nödvändigt att skapa förutsättningar för att hjälpa kroppen till vuxen och barnet i kampen mot sjukdomen. Så hur man kan hjälpa dig själv, vad du ska göra:
- Frisk luft
Vit rummen i en lägenhet eller ett hus så ofta som möjligt. Rumets temperatur ska inte vara hög eller låg, det ska vara bekvämt 20-22 ° C.. Om den sjukdom som finns under vintersäsongen, bör du minska t ° I värmebatterier. Om detta inte är möjligt, täck dem med filtar. Om möjligt, slå på luftfuktaren som gör torr luft trevligare.
- Öka vätskan som konsumeras
På grund av det höga t ° Kroppen lider av uttorkning, eftersom förlusten av vätska, fukt inträffar flera gånger snabbare. För att undvika detta behöver du en extra drink. Under sådana perioder är det mycket bra att ta infusioner och avkok av medicinska örter - linden, salvia, mynta, kamomill, kompoter från bär och frukt med ett högt innehåll av vitaminer och näringsämnen, frukt av tranbär, rosehips, svartbrun bergaska, havsbuckthorn och vinbär.
- Doodical Diam and Diet
Vid höga temperaturer rekommenderas läkare att stanna i sängen, sova mer och koppla av mer. Olika fysiska övningar, belastningar kan förvärra tillståndet. Kosten bör bestå av lätt smältbara produkter, till exempel gröt, köttbuljonger, fisk, kokta grönsaker. Du bör också konsumera mer frukter som är rika på C -vitamin - citron, apelsin, grapefrukt, granat, mandarin.
- Raspberry - i form av kompoter, tinade bär eller sylt
Hallonbär kan minska hög temperatur, den har också en patogen effekt - ökar svettningen. Förstärkad svettning hjälper kroppen att öka värmeöverföringen och därmed minska temperaturen.
- Svarta och röda vinbär
Dessa bär är rika på en enorm mängd vitaminer och spårelement. Svarta vinbär kan stärka immuniteten med den nödvändiga utbudet av energi, hjälpa till under sjukdomen och stärka kroppens skyddande egenskaper.
- Kläder
Under ökningsperioden t ° Var inte dold, skydd med bomullsfiltar. Kläder bör vara bomull, linnefritt. Barn rekommenderas inte att bära värme, men tvärtom, de råder dig att lämna ett minimum av kläder på dem, annars kan du provocera ännu större kroppsuppvärmning. Om ökad svettning inträffar, är det vid sådana ögonblick nödvändigt att byta kläder och sängkläder så ofta som möjligt.
Hur man slår ner temperaturen hemma med folkläkemedel?
Skapandet av gynnsamma förhållanden är en bra hjälp i kampen mot virus. Men dessutom är det nödvändigt att tillämpa olika metoder för traditionell medicin för att minska hög temperatur. Hur man slår ner temperaturen hemma med folkläkemedel? Här är vägarna:
- Torkning
För dessa ändamål används ett enkelt kallt, svalt vatten eller en svag lösning av vinäger (1 tsk per glas vatten). Våt en liten handduk, pressa den så att den inte droppar från den och torkar alla delar av kroppen, börjar från huvudet och slutar med fingrarna. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt nacken, temporär zon, panna, handflator, mage och rygg.
- Slå in
Ta ett stort rent bomullsark, fukta det i kallt vatten och linda in patienten i den. Metoden kräver speciell exponering och är endast lämplig för vuxna.
- Komprimera
Handduken, fuktad i kallt eller vinägervatten, fäst vid pannan eller temporala zoner.
Hur man snabbt och snabbt slår ner höga temperaturer hemma med hjälp av antipyretiska läkemedel: 38 ° C, 38,5 ° C, 39 ° C, 40 ° C
Apoteken erbjuder ett brett urval av antipyretiska läkemedel, som presenteras i form av tabletter, sirap, ljus, injektioner. Så hur man brådskande och snabbt slår ner en hög temperatur ( 38 ° C, 38,5 ° C, 39 ° C, 40 ° C) Hemma med hjälp av läkemedel?
Läkemedel används med den huvudsakliga aktiva komponenten paracetamol:
- Koldakt
- Theraflu
- Panadol
- Ibuklin och andra
Det är värt att veta: Sådana tabletter kan snabbt slå ner kroppstemperaturen. Men de har en stor belastning på levern.
Ibuprofen -baserade läkemedel:
- Nurofen
- Ibuprofen och andra är de mest använda antipyretiska
Acetylsalicylsyrabaserade läkemedel:
- Citramon
- Aspirin
- Citropak och andra
Alla dessa läkemedel kan köpas utan läkares recept. Glöm dock inte att det innan du använder det är nödvändigt att bekanta dig med instruktionerna för användning av läkemedlet. Det är extremt farligt att överskrida den tillåtna dosen och mottagningstiden.
Alla antipyretiska läkemedel påverkar arbetet:
- Matsmältningssystemet -De kan göra oenighet i gastrointestinala kanalen (diarré, illamående, kräkningar).
- Av hjärtvaskulärt system - Ändra hjärtfrekvensen.
- Nervsystem - Biverkningen manifesteras i form av huvudvärk.
- Kan orsaka allergiska reaktioner - Rå, klåda, rodnad, utslag på huden.
Nedan ännu mer användbar information. Läs vidare.
Graviditet och hög temperatur: hur man slår ner?
Perioden för graviditet och amning skiljer sig åt att med förkylningar, höga temperaturer är det nödvändigt att välja sätt att bekämpa olycka med särskild grundlighet. Det rekommenderas inte att ta till mediciner vid höga temperaturer, eftersom alla antipyretiska har biverkningar som är farliga för en gravid kvinna och ett barn. Hur kan du minska hög temperatur under graviditet och amning hemma? I detta fall rekommenderar läkare att använda torkmetoden och komprimerar.
Det är viktigt att veta: Det är mycket försiktigt att använda infusioner baserade på medicinska örter och bär, de kan öka tonen i livmodern eller orsaka allergier.
Så det här är de sätt som hjälper till att slå ner t ° Hos gravida kvinnor och ammande kvinnor. För det första är detta förebyggande. Hur man snabbt och effektivt slår ner temperaturen hemma, nu vet alla. Men detta räcker inte, det är bäst att inte tillåta situationer när kroppen börjar slå på den skyddande regimen. För att stärka immuniteten behöver du inte göra mycket ansträngning, det räcker med att följa enkla regler:
- Korrekt näring
Kroppens skyddsmekanismer bör vara i stridsberedskap och när som helst återspeglar attacken av virusens penetrering. Detta är möjligt om du inte spenderar immunsystemets styrka för att lösa andra problem. Så med felaktig näring är matsmältningssystemet störning, kroppen är slagen, toxiner ackumuleras, på grund av vilka sjukdomar i mag -tarmkanalen inträffar.
Kroppen försvagas, blir försvarslös före patogener. Korrekt näring kan återställa matsmältningssystemet, vilket dessutom levererar vitaminer och användbara ämnen till kroppen och därmed hjälper immunsystemet att motstå säsongsvirus. Reglerna för näring utesluter också konsumtionen av snabbmat, söta kolsyrade drycker, alkohol, fet, mycket salt produkter, chips.
- Fysiska övningar
Morgonladdning kan ladda med kraft och energi under hela dagen. För att upprätthålla dig själv i god hälsosam fysisk form räcker det att ägna 20-30 minuter På dagen för fysiska övningar.
- Rätt vanor
En kontrastdusch på morgonen, laddning, en lätt frukost - det är vad som kan upprätthålla kroppen i god form, stärka hälsan, öka immuniteten. Dessutom påverkas hälsotillståndet av vanan att upprätthålla renhet, en balanserad kost. Att röka cigaretter, dricka alkoholhaltiga drycker kan undergräva kroppens skyddsmekanismer i hög grad, eftersom risken för olika sjukdomar skapas.
Alla bör känna till första hjälpen, hur man hanterar temperaturen utan piller. Det finns inte så många sätt, men de är mycket effektiva och viktigast säkra jämfört med medicinska antipyretiska läkemedel.
VIKTIG: Om den höga temperaturen varar länge länge, och folkmetoder bara ger ett tillfälligt resultat, är det i detta fall nödvändigt att ringa en läkare. Korrekt, med föreskriven tid kan behandlingen utesluta förekomsten av konsekvenserna av effekten av hög temperatur på kroppen.
Video: Hur slår man ner temperaturen? 5 sätt att slå ner temperaturen hemma
VIDEO: Hur man snabbt slår ner höga temperaturer till en vuxen hemma? Behöver jag slå ner temperaturen?
Video: Hur minskar man temperaturen på barn utan droger? Dr. Komarovsky
Läs om ämnet:
- Barnet har en temperatur på 38 ° C utan symtom: skäl - vad ska jag göra?
- Barnet har en temperatur på 39 ° C utan symtom: skäl - vad ska jag göra?
- På kvällen stiger kroppstemperaturen: orsaker hos män, kvinnor, barn
- Ökande temperatur efter att ha ätit till 37,0-37,5 ° C hos vuxna och barn
- Hur man slår ner temperaturen vid vattkoppor: en lista över droger, folkmetoder, recensioner