Vad är Zen Buddhism: Definition, grundläggande idéer, essens, regler, principer, filosofi, meditation, funktioner. Zen: Vilken religion tillhör den? Vad betyder det att veta Zen, Zens tillstånd, inre Zen? Vad är skillnaden mellan Zen -buddhismen och buddhismen: skillnad, skillnad

Den här artikeln beskriver de grundläggande reglerna, principerna och filosofin om Zen Buddhism.

Det finns många riktningar mellan olika religioner. Var och en av dem har sina egna skolor och grundare, lärare och traditioner. En av dessa läror är Zen. Vad är dess essens och vilka karakteristiska funktioner? Leta efter ett svar på detta och andra frågor i artikeln.

Zen Teaching: Vad är riktningen för religiös filosofi?

Zen är ett felaktigt namn för religion, som har genomgått förändringar idag, och detta är inte riktigt en religion. Till att börja med kallades denna filosofi Zen. Översatt från japansk zen betyder: 禅; Sanskr. ध dhyana, val. 禪 Chan. Detta ord översätter som "Tänk korrekt", "Fokusera internt på något".

Läran om Zen är orienteringen av religiös filosofi från Buddha. Det följer arvet från Mahayana, som föddes i Mellanriket och efter det lärde de sig om honom i Fjärran Östern (Vietnam, Korea, Japan). Men följare tror att Zen är en filosofi om japansk buddhism, som fördes till detta land från Kina under det tolfte århundradet.

Vad är Zen Buddhism: Definition, grundläggande idéer, essens, regler, principer, filosofi

Efter 1100 -talet fann traditionerna för japanska och kinesiska zen sin plats i livet separat från varandra, men fram till idag har de behållit enhet och fått sina egenskaper. Japanese Zen undervisas i flera skolor - Rinjai (Kit. Linji), Soto (Kit. Tsaodun) och Obaku (Kit. Huangbo).

• Ordet zen är hans rötter i sanskrit-pali-eran "dhyana/jhana".
• Kineserna brukade uttala Zen som Chan.
• Japanska uttalade rätt "Zen", så namnet och ljudet med detta ord har kommit till denna dag.
• Nu är Zen en populär filosofi och praxis för buddhist.
• Denna filosofi lärs ut i Azen -skolor. Det finns också ett annat officiellt namn för denna religion - ”Buddhas hjärta” eller ”Buddhas sinne”. Båda alternativen anses vara korrekta.

Huvudidéerna och essensen i doktrinen om Zen är följande:

• Det är omöjligt att lära sig zen. Lärare föreslår endast vägarna tack vare vilka följaren kan uppnå upplysning.
• Det är värt att notera att mästarna i denna religion inte använder i deras ordförråd "uppnå upplysning". Det kommer att vara rätt: "Se och se din egen" jag ", Att förändra dig själv till det bättre.
• Det är omöjligt att indikera en väg för alla, eftersom varje person är individuell - Med sina idéer om livspositioner, erfarenhet och levnadsförhållanden. En person måste hitta sin ingång utan att ersätta medvetandet med en speciell implementering av praktiska klasser eller följande idéer.
• Det mänskliga språket, bilderna och orden är meningslösa.Med deras hjälp är det omöjligt att uppnå insikt. Detta tillstånd kommer att bli tillgängligt tack vare traditionella zen-metodiska instruktioner och till och med irriterande från det yttre skriket, en stark inverkan och så vidare.

Principerna för Zen -buddhismen är fyra sanningar:

1. Livet lider. När en person förstår detta kommer han att uppfatta allt för givet. Människor är ofullkomliga och världen är inte perfekt. Om du vill uppnå Zen måste detta accepteras. Buddha kände igen och accepterade det. Han insåg att en person under sitt liv måste överleva mycket: lidande, sjukdom, berövning, obehagliga situationer, sorg, smärta.

Följande tre sanningar är i önskningar:

1. Lusten efter fästning. Buddha hävdade att den främsta orsaken till en psyko -emotionell störning är en anknytning till hans önskningar. Om vi \u200b\u200binte kan få något, är livet inte sött för oss. Men bli inte arg och irritera på grund av detta, du måste acceptera.
2. Slut på lidande. Om du blir av med vidhäftning till önskningar och befriar dig från plågan, kommer sinnet att rensas av ångest och ångest. Detta andliga tillstånd på sanskrit kallas Nirvana.
3. Överför vägen till slutet av lidande. Nirvana uppnås helt enkelt om du leder ett uppmätt liv. Följ den åttkantiga vägen, som är självförbättring i dina önskningar.

Läraren måste se sin natur för att lära detta sina elever. Dessutom måste han se studentens verkliga tillstånd. Endast på detta sätt kommer befälhavaren att kunna ge rätt råd och instruktioner till uppvaknande.

Zen -buddhismens filosofi Den består av doktrinen om tre gifter. Det är på grund av dem att alla problem, plåga och fel dyker upp i en persons liv. Denna ondska bör inkludera följande:

• Mannen förstår inte sin natur - Sinnet är lerigt, det finns ett ständigt rastlöst inre tillstånd och till och med dumhet manifesteras.
• Det finns en aversion mot specifika situationer, saker -Presentationen av något, som en oberoende ondska, hård åsikt om livet.
• Exorent tillgivenhet -Till något trevligt, ihärdigt för onödiga saker i detta liv.

Därför säger reglerna för Zen Buddhism:

• Lugna ditt sinne. Var lugnare, var inte nervös i bagateller, så att livet fortsätter lugnt och harmoniskt.
• Frys från hård utsikt. Förstå att en ond man skapar med sina egna händer. Om vi \u200b\u200btittar på livet annorlunda, kommer allt omkring oss att förändras.
• Frigör dig från bilagan. Förstå att lite bra, annars kommer livet att tappa smak och ljusa färger. Det bör inte finnas någon oskiljbar törst efter trevlig. Allt bra i mått.

Olika tips ges till studenter, men sådana att de är förståelig för en specifik person. Till exempel:

• Gör meditation för att lugna och lugna ditt sinne. Försök samtidigt följa alla råd från läraren.
• Försök inte uppnå fred och upplysning, men släpp allt som händer runt dig.

Följarna av Zen Practice är engagerade i meditation i sittposition och gör ett enkelt jobb. Det kan vara odlingen av vissa grödor i bergen eller vanlig rengöring. Huvudmålet är att lugna ditt sinne och kombinera tankar. Då försvinner självbulten, sinnets moln (Zen -mästarna tror att moderna människor har ett rastlöst sinne) och ett rastlöst tillstånd stabiliseras. Efter upplysning är det lättare att se din naturliga essens.

Japanska och kinesiska zen: Är det samma sak?

Japanska och kinesiska zen är en och samma, men med sina karakteristiska särdrag.

Chan-buddhism-kineserna så ring zen religion. Många följare i början av sin resa kan inte förstå Chan -buddhismen. Det verkar som om detta är något ouppnåeligt, irrationellt och till och med mystiskt. Men Zens insikt har universella egenskaper.

Zenens inflytande på Japans kulturarv Det gör att vi erkänner denna skola viktigt och relevant i studien av Zen -buddhismens idéer. Det hjälper till att avslöja sätten att utveckla filosofi och tankar.

Psykologiska aspekter, psykoterapi av Zen Buddhism: Practice

För att uppnå satori bör en person inte sitta precis under ett träd av BO och vänta på nedlåtelse, upplysning. Särskilda relationer med befälhavaren byggs och ett specifikt system med förfaranden utförs. Därför är psykologiska aspekter och psykoterapi av Zen -buddhismen viktiga för att befria personligheten för andlig utveckling.

• Många psykologer använder grunden för Zen -buddhismen i sin praxis.
• Psykologen som är inspirerad av Zens idéer och bekant med dem från första hand.
• Människor är svåra av naturen. Någon har obsessiva idéer för att hämnas en annan person, den andra försöker komma in i framtiden snabbare eller omvänt oroar sig för vad som kan hända, och den tredje absorberas i deras förflutna.
• En person kan upprepa de handlingar som orsakar problem för honom, men på det undermedvetna och med ord vill han bryta ut ur denna cirkel.

Zen Psychology visar att alla dessa beroende och fixeringar stör sig och uppleva nutiden. En verklig och korrekt zen-put kommer att leda till upplysning och korrekt medvetenhet om en person.

Zen Buddhism som filosofi och livskonst: exempel

Huvudmålet med Zen -buddhismen är uppnåendet av upplysning eller satori. För européer är en sådan filosofi och livets konst som Zen något ouppnåeligt. Men i denna undervisning finns det inget övernaturligt. Det här är vanliga färdigheter som fästs med Zen Masters till perfektion.

Här är exempel på en sådan livskonst:

Mentoren pratar med sin student:

- Bekräftar du i sanning?
- Ja mästare.
- Vad gör du för din uppväxt?
"Jag äter när jag är hungrig och lägger mig när jag är trött."
"Men alla gör det här." Det visar sig att du inte tar upp dig själv, men lever du som alla människor?
- inte.
- Varför?
- För när de äter mat är de inte engagerade i mat, utan distraherade för samtal och andra främmande föremål; När de vilar kastar de sig inte in i en dröm alls, men ser många drömmar och till och med upplever känslor i en dröm. Därför är de inte som jag.

För att förklara detta exempel kan vi säga att vanliga människor upplever ständig rädsla och blandade känslor av självtvivel och också lever i en icke-verklig, men illusionsvärld. Människor tror att de smakar och känner något och inte verkligen upplever alla känslor.

Ett annat exempel på Zen -filosofi avslöjas av en annan liknelse:

Mästaren i denna undervisning berättar om sig själv: ”När jag ännu inte hade känt Zen var floderna floder för mig och bergen var berg. Med den första kunskapen om Zen upphörde floden att vara floder och berg - berg. När jag helt förstod undervisningen och blev lärare själv, blev floderna igen floder och bergen blev berg. ".

Detta är bevis på att efter upplysning är att här och nu börjar uppfattas annorlunda. Vi tar skuggor för rimliga saker, och när som helst i mörkret är det omöjligt att veta ljuset. För Zen är det viktigt att en person lär sig sig själv från insidan och inte hans sinne. Zen måste tränga in i djupet i den mänskliga själen och dess varelse.

Vad betyder det att veta Zen, Zens tillstånd, inre Zen?

Bland människor du kan höra: "Knowed Zen". Vad betyder det att veta Zen, Zens tillstånd, inre Zen? Det betyder: "Status för konstant meditation" och "Absolut lugnt sinne". Men om en person pratar om det och till och med hävdar att han vet vad Zen är, så bor han lurad. För att ta reda på essensen av Zen ges endast till valda människor och lärorna i denna filosofi byggs så att en person inte kommer att prata om sig själv i en sådan ven.

Staten Zen är lugn från insidan, ett ljust sinne och själ. Zen inuti en person är jämlikhet. En person som kände Zen kan inte tas bort från balans. Dessutom kan han självständigt hjälpa sin motståndare att hitta inre lugn.

Hur man uppnår ett tillstånd av Zen?

Ingången till Zen State är inte ett spel alls. Följaren fokuserar på hans vanliga livsposition. För att uppnå Zen -tillståndet bör allt vara i enlighet med.

• Harmonicitet i allt är det viktigaste.
• Du är säker och vet att du kan uppnå detta.
• Alla problem runt försvinner, Special Energy fyller världen runt oss. Något perfekt verkar, vilket hjälper till att lösa problem.
• Din skicklighet motsvarar uppgifterna - Allt visar sig harmoniskt. Hos människor som är bekanta med sport kallas ett sådant ögonblick "att vara i zonen." Inom vetenskapen kallas en sådan process en "ström".
• Du måste känna dig som i en dröm. Tid och medvetande går förlorade i ”strömmen”. Du verkar lösa upp i allt runt. Det är lättare för ett barn att gå in i ett tillstånd av Zen, vuxna är svårare. De förstår definitionen av tid. Men det är svårare för en liten person med sin instabila psyke att bryta tillbaka i hastighet, så för ett barn kan staten Zen vara farlig.

När du kastar dig in i ett Zen -tillstånd kommer du att förstå att du inte behöver planera någonting. Det är vanan att planera olika planer som ”strange” kreativitet i var och en av oss. Det finns inget mer uppvaknande och tonic än att vara i "strömmen" som skapas av hans sinne "zon" eller "vitt ögonblick".

Vad är Zen -meditation?

Zen -meditation är en meditativ teknik för avkoppling från Buddha. Hon är den mest populära tekniken i världen är hjärtat i buddhistisk undervisning. Fördelarna med Zen -meditation bör inkludera följande:

• Träning i god koncentration
• Möjligheten till självkunskap
• Bli lugn och glädje
• Förbättring av hälsan
• Viljestraftens utseende
• Ökad intern energi

Varning: Om du gör allt rätt, kommer en känslomässig storm att hända inuti dig. Detta tillstånd kan observeras efter några dagar eller veckors övning. Dina undertryckta känslor kommer att stiga upp - till medvetandet. Just nu är det viktigt att inte slåss mot dem, utan att ge möjlighet att stänk ut. Efter det kommer fred, tydlighet i sinnet och glädjen.

Zen Meditation Technique:

Det finns två huvudsakliga Zen -meditationstekniker: mellanliggande och utvidgade:

Råd: Försök inte inse hemligheten med Zen konstgjorda. Häng inte på inspiration och andas ut. Det viktigaste kommer att hända mellan dessa processer: universums hemligheter kommer att avslöjas, du kommer att känna dig själv och så vidare. Bara meditera ordentligt och allt kommer att hända naturligt.

Vad är skillnaden mellan Zen -buddhismen och buddhismen: skillnad, skillnad, funktioner

När det gäller förståelsen av Zen -buddhismen är det värt att notera att om du försöker förstå kommer det inte att vara Zen -buddhismen. En person måste förstå verkligheten i hur den är. Om vi \u200b\u200bpratar om skillnaderna mellan Zen -buddhismen från buddhismen, är det ingen skillnad, eftersom sådan praxis är buddhismen. Alla praxis för buddhismen är indelade i:

• Samathhi - lugnande av sinnet och kroppen, förståelse för fred och lugn.
• Vipasana - låter dig observera utseendet på sinnets fenomen. En person avslöjar något nytt för sig själv i känslor, tankar, känslor.

Alla buddhismens praxis hjälper sinnet att bli av med lidande, befria sig från fel ögon och odla rätt världsbild. Bara Zen hjälper till att få viktiga delar av korrekt tänkande och livsstil, vilket eliminerar förstörelsen av sinnet. Du behöver inte följa reglerna, det är viktigt att förstå världsordningen. I buddhistisk praxis finns det inga regler, antaganden, hypoteser. Om en person lär sig att förstå Zen, kommer han att bli av med fel och kommer att leva i lugn och fred.

Symboler av Zen -buddhismen och deras betydelse: Foto

I buddhismen, som i Zen -buddhismen finns det många olika symboler. Men i Zen anses det vara det viktigaste och betydelsefulla Enso - Cirkeln av upplysning och frihet. En sådan symbol för Zen -buddhismen görs i form av tatueringar, målade på husens väggar, särskilt i Kina och Japan, och interiören är dekorerade med en bild.

ENSO betyder upplysning, styrka, elegans, tomrum, universum. Cirkeln i sig är kontinuerliga karmiska degenerationer, och internt utrymme är ett tecken på befrielse från bördens liv.

Denna symbol kan avbildas med en lotusblomma inuti, som bevis på att en person har blivit vitare, mer magnifik och oskiljbar från naturen - fredlig och lugn.

Faktiskt i en cirkel Enso Du kan skildra symboler eller till och med Buddha. Detta kommer fortfarande att ha rätt mått på Zen - upplysning, rening och fred.

Koans of Zen Buddhism: Exempel

Koans av Zen Buddhism är små berättelser med frågor och dialoger. De kanske inte har logik, men kommer att förstå personen som vill känna Zen. Målet med COAN är att skapa en psykologisk impuls för en student som måste förstå och uppnå upplysning. Detta är en slags liknelse, men Koan behöver inte översättas eller förstås, det tjänar till att förstå verklig verklighet.

Här är exempel på koans:

Försök inte förstå Zen -buddhismen. Det borde vara inom dig, det här är din sanna essens. Öva självdisciplin, känna till glädjen över existensen, tro, acceptera och sedan kan du förstå Zen och acceptera den i dig själv.

Video: Konversation med Ginen Master Zen om sanning och meditation