Интересующимся анатомией читателям посвящается данный материал.
Человеческое тело является достаточно гибким и пластичным. Обеспечивается такая подвижность в первую очередь наличием в нашем теле суставов. Именно суставы обеспечивают скелету человека подвижность, возможность присесть, согнуть руку, ногу, пальцы и т. д.
Важнейшим суставом в человеческом теле является голеностопный. Он выступает в качестве опоры, если говорить о нижних конечностях, при этом на него «давит» вес всего тела во время занятий спортом, беге и даже простой ходьбе.
Суставы, мышцы, сосуды голеностопного сустава
Состоит ГС из костей, мышц, связок, хрящей и, конечно же, окружающих его кровеносных сосудов.
Как уже было сказано ранее, сустав состоит не только из костей. Не менее важную роль в его функционировании играют мышцы и связки.
Итак, голеностопный сустав состоит следующих мышц.
- Мышцы, способствующие сгибанию стопы. Тут можно выделить:
- Мышцы, способствующие разгибанию стопы. Тут можно выделить:
- Если говорить об отведении и приведении стопы, то тут задействуются малоберцовые мышцы – длинная, короткая.
- Способность стопы выворачиваться внутрь обеспечивается короткой и длинной малоберцовыми мышцами, а также третьей малоберцовой мышцей.
- Способность стопы выворачиваться во внешнюю сторону обеспечивается передней большеберцовой мышцей и длинным разгибателем большого пальца.
- Мышцы, обеспечивающие движение пальцев стопы. В этом процессе задействованы длинные сгибатели и разгибатели пальцев, а также короткие мышцы.
Что касается связок, можно выделить такие:
Связки выполняют очень важные функции. Благодаря их наличию сустав функционирует правильно, они удерживают кости между собой и одновременно защищают их, ограничивая движение в суставе.
Также стоит отметить пяточное сухожилие, которое является одним из наибольших в нашем теле. Этот элемент сустава выполняет важнейшие функции – способствует прямохождению, смягчает наши движения, позволяет стопам двигаться правильно.
Ну, и, конечно же, нельзя не сказать о кровеносных сосудах, ведь именно они питают сустав, обеспечивая его всем нужным для нормального функционирования.
Сустав со всех сторон охватывается передними и задними малоберцовыми и большеберцовыми артериями. Венозная же кровь оттекает по сосудам, которые объединяются в берцовые вены.
Голеностопный сустав – важнейший строительный элемент тела, ведь он обеспечивает нам возможность нормально ходить, заниматься спортом и т. д. Несмотря на свою важность, сустав достаточно сильно подвержен повреждениям, поэтому нужно вовремя реагировать на боли в нем.
Видео: Полезная анатомия
