Валгус деформација стопала код деце: Инсталација, масажа, вежбе, обућа

Валгус деформација стопала - Кршење, у којем постоји смањење висине скупа стопала и деформације његове осе. Ова болест је веома ретка на генетском нивоу, у основи је стечена. Са благовременом откривањем и третманом ове болести, могуће је избећи неповратне последице, као што су: формирање неправилног држања, закривљености зглобова колена и глежња, појава артрозе и остеопорозе.

ВАЖНО: Само ортопедски трауматолог може одредити ову повреду или патолошку.

Инсталација валгус стопала код деце

ВАЖНО: Не покушавајте да дете не буде унапред времена, све док он и сам почне да на ноге стане самостално.

Дијагноза стопала валгуса код деце карактерише следећи симптоми

• између унутрашњих глежњева компримованих и исправљених колена, у стојећем положају, удаљеност од више од 5 цм
• нога стопала пада на унутрашњост, а спољашњост није у контакту са подам и подигнута, тј. Пета и прсти пазе, а средњи део је окренут унутра (престани стећи облик к-у облику)
• појављује се неспретна схагги ход
• у напредним позорницама у детету, ђон је заплијењен, 1 и 2 прста се деформисано, тако да је други савијени и кукуруз је увек присутан на њему
• појављују се бол у ногама и отеклини

Разлози за формирање валгус стопала код деце

• дипласиа са везивног ткива
• прекомерна тежина детета
• недостатак витамина Д
• кршење фосфор-калцијумовог метаболизма
• нетачно одабране дечје ципеле
• пораз костију костура
• генетска наследност
• неактивни начин живота бебе
• развој ендокриних болести
• дијабетес мелитус, болест штитне жлезде, рахитима
• заустави повреде

Важно: Ако болест није узрокована наследници, потребно је пратити стање ногу ваше бебе током покрета. Пажљив став ће избећи појаву деформације стопала, јер У раним фазама могуће је то излечити без операције.

Масажа као метода лечења валгус-стоп у деци

Са ставовима валгуса заустављања, једна од важних бодова лечења је масажа, посебно за малу децу (до 2 године). Јача мишиће стопала, ублажава напетост у ногама, даје мишиће тон и нормализује циркулацију крви и костију, на тај начин побољшава исхрану, нормализује раст и развој доњих екстремитета. Тешко је саулити праву технику масаже сама, али могуће је када се држи специјалиста. Али ипак се препоручује коришћење помоћи професионалног лекара, јер Третман се врши у комбинацији са другим телесним мишићима: назад, лумбосакрална регија, задњица, унутрашња и спољна страна бедара, кољеника и зглобова глежња, као и Ахил ТенДон.

ВАЖНО: Курс за масажу 10-12 сесија у 3-4 месеца

Лака дневна масажа до 2 године:

• ставите дете трзај на промену или масажном столу, тако да су му стопала на ивици
• испод поткољенице, ставите подлогу ваљку у облику ваљка
• почните масажу лаганим потезима леђа по задњој кичми са појаса до врата, са стране назад према аксиларним депресијама и завршава се трљањем прстију
• затим промешајте кружно кретање, трљајте и отворите подручје задњице. Исећи и мрље
• затим идите на ноге: Крените сваку целину, а затим кукове из рубље горе и споља. Примените прихватање удара - "сечење" са неколико прстију и мешајте
• масх мишиће задњег дела бедара, окрените дете - сада предњи део
• ред коже
• лепите с руке, а затим затворени
• комплетна масажа покровитећи

ВАЖНО: Направите масажу ујутро и увече 10-15 минута и не бојте се да то не можете. Испод је детаљан видео курс

Дечија масажа валгусом код деце. Видео

Ципеле за дечију валгус

Као резултат деформације стопала, за дете је важно да одабере праве удобне ципеле, које:

• одговара величини његовог стопала
• опремљен ортопедским паћком и неширошком
• има меко гумене соле и пета тома
• висока чврсте пете и бочне делове
• удобни, чврсти фиксни причвршћивачи
• направљен од оригиналне коже

Такве ципеле уклањају прекомерно оптерећење од мишића, подржава стопало у правом положају и формира тачан ход.
Ортопедске ципеле треба да буду нова, висока -квална и за све сезоне. Препоручљиво је да га купите у специјализованим продавницама и ортопедним салонима.

ВАЖНО: Морате се сигурно носити ортопедске ципеле, јер Стални ножни прст довешће до атрофилизације мишића ногу. Колико је потребно да се носи, одредиће лекара, у зависности од степена деформације стопала и старости детета.

Вежбе за лечење валгус стопала код деце

Да би ојачали мишиће стопала и одржали флексибилност њихових зглобова, постоје једноставне вежбе које дете лако може учинити код куће.
Вежбајте број 1: Понесите мале предмете, на пример, оловке и расипајте их на под. Замолите бебу да их сакупи прстима
Вежбајте број 2: Ставите дете на столицу, ставите лопту испред њега и ставите му ноге на њега. Пустите га, притиском на лопту, котрљајте га (уместо лопте, можете да користите старе оцене или масажну простирку).

Вежбајте број 3: Извршите чучњеве са дететом да стопала не изађу са пода
Вежбајте број 4: Посадите дете "на турском" и замолите га да устане, уз овај пораст, подршка ће бити усмерена на спољну ивицу стопала (као што би требало да буде). Алтернативно промените ноге, поновите 4-6 пута.

Вежбајте број 5: Сипајте у топлу воду у купатилу (34-36 степени), тамо сипајте шљунак и спустите дете. Ниво воде треба да буде мало изнад њених глежња. Држите дете, пусти га да хода.

ВАЖНО: Вежбе треба да се ураде без бруто манипулација, они би требали бити лагани и корисни.

Корисни савети за валгус стопало

• Пожури да предајете своје дете да хода од 7 месеци
• Редовно посетите ортопед
• Ојачати имунитет детета
• Спречите изглед рахидета
• У летњој сезони, ходајте са бебом на природним површинама боси
• Купити праве ципеле, а не за раст, већ у величини
• Понудите своје дете активне игре

Развој валгус стопала у детету, као и свака друга стечена болест, може се спречити. Главна ствар је пажљивије пратити развоју бебе, а ако се појаве симптоми, обратите се специјалисту који ће сазнати узрок и одабрати исправан третман.

ВАЖНО: Если вовремя не обнаружить это заболевание, в дальнейшим у вашего ребенка могут возникнуть серьезные проблемы с опорно-двигательным аппаратом.

Видео: Гимнастика за валгус стопала

Видео: скуп вежби за валгус стопала