Страх од смрти: начине да се превазиђе - шта је Танапхобиа? Цитати сјајних људи о смрти

Овај чланак ће говорити о страху од смрти. Рећи ћемо вам како се ослободити страха од смрти.

Садржај

Страх од смрти: Танатофобија

Страх од смрти је најјачи страх. Он је природан за људе. Понекад то помаже да преживи. На пример, ако мајка види аутомобил који жури у њено дете, може га спасити. У овом случају, страх од смрти помаже особи да очува инстинкт самоприсечености.

Али постоји држава када страх од смрти омета живу. У стварном животу, особа можда неће претити смрти, али стално размишља о томе. Ово стање је звано Танатопхобиа.

Важно: Танатофобија - Опсесиван, непремостив страх од смрти. То је најчешћа фобија на свету.

Прва реализација коју ће сви људи умрети у детињству. У почетку дете не зна да људи нису вечни, а он, укључујући. Али књиге, приче, цртане филмове, можда ће га губитак члана породице, довести до реализације да смрт постоји. Наравно, дете ће почети да ускраћује смрт, он неће жељети да родитељи оставе или вољене баке и дједове. Он је уплашен. Постепено, овај страх пролази. Важно је да родитељи помажу детету, смири га, миловање, објасните да ће бити дуже време, дуже време.

Страх од смрти може се вратити у старијој доби. То може бити последица болести или смрти вољене особе која је позната. Танатофобија подлежу импресијској, узнемирујућој, склони страху и сумњи.

Многи се не плаше саме чињенице смрти, али шта ће се догодити касније, након смрти: да ли ће почети нови живот или неће бити ништавило. То нико не може сигурно рећи. Једино што знамо о смрти је да то нико неће моћи да избегне. Али где и када, није познато.

Важно: Лео Толстој је рекао да се људи убијају страх од смрти, да је страх од смрти заправо страх од лажног живота.

Уместо да уживате у животу, уживајући у својим прелепим тренуцима, дајући љубав према својим најмилијима, људи више воле да жале себе и дрхтавају страхом у мислима због смрти.

Људи који су поред неке особе, паника смрти, у почетку ће се показати сажаљење за њега. Они ће желети да се смири и помогну некој особи да се ослободи своје фобије. Али често се дешава да унутрашње снаге нису довољне да изађу из стања хумане танатофобије.

Да бисте се ослободили страха од смрти, потребно је развити своје страхове, ставове, прихватити чињеницу смрти, пропустити ово знање кроз себе и наставити нови срећни живот. То није увек могуће сами то учинити, тако да бисте требали повезати психолога, психотерапеута да ради на себи.

Не можете живети са танатофобијом. Страх од смрти доводи до физичке и емоционалне исцрпљености. Ово је штетан страх који може да покрене лоше процесе у телу.

Како се ослободити страха од смрти: начина

Размотрите методе које ће вам помоћи да се ослободите страха од смрти:

Духовни раст. Много је лакше религиозним људима да прихвате чињеницу смрти. Они знају да их чекају након смрти, припремају се за то током целог живота. Није важно која религија особа има. Људи различитих религија сједињене су једне ствари - припреме за састанак са Богом. Ако сте крштено лице, потражите помоћ Свемоћности, читати молитве. Омирује и даје снагу.
Брига о комшијама. Ово је други лек за страх од смрти. Уместо да живите у страху и искуствима, проведите своје време брига о својим комшијама. Можете помоћи родитељима и деци, сирочад од сиротишта, постати волонтер. Што ће ваш више ваш допринос бити, то више зарађујете за себе и за друге. Захваљујући томе, нећете отићи без трага, памтиће вас. Особа је жива док је сећање на њега жив. Помоћ ће вам помоћи да испуните свој живот и смирите ужас смрти која је прекрила ваш ум.
Љубав и позитивно размишљање. Да бисте волели себе веома је важно, јер је важно имати позитивно размишљање. Да бисте волели себе је да одаберете здравље, срећу, срећу за себе. Уз ваше негативне мисли, можете покренути обрнуте процесе. Размислите о својим жељама, они имају тенденцију да се испуне. Љубав према себи даје вам свест о свом значају, преко које смрт није моћна.
Чините добро. Сваког дана свог живота испуните циљев добрих дела. Једна стара жена је посадила много цвећа и дрвећа у свом цвету, више година нема старих жена, али суседи, пролазници и деца и деца и даље уживају у резултатима њених добрих дела и увек се сећају љубазне речи. Ако не можете постати волонтер, бранитељ деце и животиња, радите ствари које радите.
Хвала вам. Пробудите се са захвалношћу Богу, универзуму за нови дан, за ново јутро. Хвала на животу који имате, за храну и склониште, за децу, за супружника, за здравље, за прилику да ходате и дишете. Договорите ритуалу за себе, реците молитве сваке вечери или само хвала на свему што вам се данас догодило добро. Ово ће вам помоћи да испуни живот са значењем и видимо прелепо у њему.
Пронађите смисао живота. Ако сте сигурни да даље у свом животу нећете очекивати ништа добро, са великом вероватноћом можете започети процесе који скраћују животни пут. Ако се значе живота изгубе, пронађите их. Попуните свој живот са оптимизмом, вера у најбољем, што значи.
Поновите и прихватите ове линије: Смрт рођења. Ово је аксиом, не може се одузети од овога. Па зашто не престати да трошите драгоцене записнике свог живота на страх од смрти? Данас промените свој живот на боље. Урадите оно што сте желели дуго времена: Купите карту и идите на пут, идите на риболов, ходајте са дететом, набавите пса. Можда је још један живот за ваше жеље, нећете, преузети живети живот овде и сада. Да се \u200b\u200bне плашите живота.
Ако је страх од смрти толико снажан да се то није могуће суочити са њим сами, слободно потражите помоћ психолога. Ако нема начина да одете на психолога, пронађите особу са којом можете поделити своја искуства која ће вам подржати и развеселити вас.

Цитати који ће помоћи да се избори са страхом од смрти

Цитати о страху од смрти:

"Док смо живи, нема смрти. Кад дође, више нисмо. "
"Смрт није најгора што се може догодити некој особи!", Платон.
"Они који имају велику вредност најмање се плаше смрти.", Иммануел Кант.
"Особа се не треба бојати смрти. Не сме се бојати да почне да живи ... "Марк Аурелиус.
"Боље је да умрете одмах него да живите са очекивањем смрти ..." Тип Јулиус Цезар.
"Рођени смо са плакањем, умре са стењем, остаје само да живимо са смехом!" Вицтор Хуго.
"Научила сам да гледам смрт као стару дужност, која пре или касније мораће да се дају ..." Алберт Ајнштајн.

Свако од нас има концепт смрти. Временом се наша идеја о смрти побољшава. Све прекретнице људског живота: Дјетињство, омладина, зрелост, старост - помажу нам да будемо ослобођени страха од смрти, полако нас водимо до ове неизбежне феномен. Научите да будете филозофски о смрти, значи поразити ваш страх над тим.