Садржај
- Правилно храњење детета месецима до годину дана
- Видео: "Беба се храни. Где да почнете? Како нахранити? Када?"
- Детаљно храњење месецима са дојењем: Табела
- Видео: "Храњење дојење треба допунити комплементарну храну?"
- Месецима сигурно храњење вештачким храњењем: Табела
- Видео: "Вештачко храњење"
- Пенденерска дијета за свако мјесечно, корисне савете и препоруке
- Видео: "Када и где да започнете комплементарну храну?"
- Мени за храњење беба на дојку и вештачко храњење
- Видео: "Снижавање. Храњење детета месецима "
Правилно храњење детета месецима до годину дана
- У животу сваке бебе, тренутак долази када већ мало млека за добру исхрану. Дете сваког месеца је све више активније, расте и захтева више калорија и хранљивих материја
- Храњење је увођење нове хране у дијету бебе. Потребно је то исправно урадити, с обзиром на све карактеристике старости, здравља и потреба
- Како се показује пракса, мала деца су веома воле да покушају "храну за одрасле". Значајно се разликује од мајчиног млека, има бројне нијансе укуса и друге текстуре
- Родитељи морају да правилно граде комплементарне намирнице, посматрајући величину и састав делова за своје дете, како не изазивају његове поремећаје, тровање или затвор. Важно је да дете не нудимо све заредом, већ да разуме и јасно изгради шему производа који се морају унети прво и које
Важно: исхрана вредност комплементарне хране савршено допуњује мајчино млеко или вештачке смеше млекара.
Није нико да то није тајна да је пуна исхрана детета основа његовог здравља за целокупни каснији живот. Ово је врста "фондације" бебе. Због тога комплементарна храна треба да буде фазна, глатка и разнолика.
Постоје одређена правила за увођење различитих производа који не треба игнорисати. Они су наведени у посебним табелама комплементарног храњења и свака одговорна мајка треба да се придржава овог распореда.
Храњење електричне енергије могу бити биљни порекло:
- воћни пире
- кромпир за пире поврћа
- сокови, компоте, желе
- каша, супе
Постоји и комплементарна храна и животињски порекло:
- јаја
- швапски сир
- кефир
- даиријска каша
- месо
- риба
Храњење помаже беби од мајчиног млека и смеша. Чињеница је да таква храна подстиче ослобађање пробавних ензима, развија вештине жвакања и интересује дете са својим укусом. Свака мајка мора пажљиво надгледати потребе и развој свог детета како би се тачно схватила да му треба комплементарна храна. Такви фактори као:
- одбијање дететове тежине до ниских показатеља указује да је беба често гладна и губи тежину
- појава снажног интересовања за оно што мајка једе каже да је беба уморна од гледања и он жели да испроба такву храну
- бебино каприциозно понашање након храњења млеком каже да и даље је гладан и таква храна му није довољно засити
Ови фактори се могу појавити у било којем добу, али најчешће се почињу појављивати након четири месеца. Међутим, педијатар и искусни стручњаци точно препоручују допуњују комплементарну храну када је дете достигнете.
Ова препорука је релевантна за оне жене које имају довољну количину мајчиног млека. У осталим случајевима, када је дете вештачко храњење, можда је потребно храњење мало раније од шест месеци.
Немогуће је журити да нахрани бебу са "храном за одрасле", јер није увек у стању да има повољан утицај. То се догађа зато што се дечији пробавни систем показује да је необичан за тешку и необичну храну. Зато можете да поштујете такве појаве као течне и честе столице, повраћање и регургитација, грозница, Чолић у цревима и обилно стварање гаса.
Видео: "Беба се храни. Где да почнете? Како нахранити? Када?"
Детаљно храњење месецима са дојењем: Табела
Тачан почетак храњења пружиће вашу бебу са глатким увођењем у храну за одрасле и створити минимум здравствених проблема. Лекари препоручују почетак комплементарне хране кашиком. То је кашика која одликује бебу са груди или брадавица, односно формира вештине правилног понашања у јелама.
Такође је корисно за сваку мајку да води дневник хране. Овај детаљ ће пажљиво пратити коју храну беба једе и како реагује на то.
Представљамо остале прехрамбене производе у дијету бебе, требало би да знате све карактеристике његовог пробавног система, тенденција бебе ка затворским или проливљима. Све зато што другачија храна изазива различите реакције. На пример, кашике пиринча кашике и влакна од воћа и поврћа нагнуће.
Важно је знати да ће се почетком комплементарне хране, дечија столица формирати и нормализовати само недељу дана касније, до тада можете да приметите нечистоће слузи слузи у измету, што настаје као резултат производње ензима.
Удружење светских дечијих лекара дошло је до закључка да прва комплементарна храна треба да укључује посебне каше и млечне производе. Концентрирани сок је штетан за децу до девет месеци. Све зато што садржи огромну количину киселина које могу штетати у систему дигестивног дигестивног фантастике. Ти сокови које дате дете требају бити два пута и три пута разблажени пречишћеном водом.
Процењена шема за улазак у храњење деци на дојењу:
Млеко дојке остаје главна храна за бебе. Дојке треба давати беби одмах након што сте га покушали нахранити и друге хране. Будите опрезни и прва каша за бебу кухајте само на води, без побољшања млека. Дајте преференције са белим, лаганим и зеленкастом поврћем и воћним пиретом на првом храњењу, они су једноставни за пробаву.
ВАЖНО: Тек након два месеца можете почети да правите осебујне мешавине и мултикомпонентне смеше-пире. Имајте на уму да је сврха храњења у првим месецима дететовог живота не засити своју страну храну, већ да научи свој пробавни систем да ради са другим производима.
Видео: "Храњење дојење треба допунити комплементарну храну?"
Месецима сигурно храњење вештачким храњењем: Табела
Као што је раније поменуто, деца која су на вештачком храњењу могу захтевати храњење много раније од оних који хране мајчино млеко. Разлог за то је чињеница да мајчино млеко садржи осам пута више корисних елемената у траговима од најбоље мешавине млека. Ако приметите потребу вашег детета за комплементарне намирнице, започните њен тачан увод.
Пре свега, проверите да ли је у овом тренутку ваша беба апсолутно здрава и нема пробавне поремећаје које могу догодити из различитих разлога: зуби, на пример или прехладе сече.
Не покушавајте да своје дете дате максимални број производа одједном и ограничите максимум храњења једним новим елементом сваки дан. Прва комплементарна храна треба да буде довољно течна да се беба бави с њим. Изаберите не концентрисани сокови или узгајајте пире кромпир са очишћеном водом.
Покушајте да комбинујете снагу млеком за боце. Понудите му кашику хране и само тада од млека. Током дана не заборавите да понудите детету да пије воду тако да нема затвор (вештачко млеко је засићено протеином).
Обавезно проверите бебину реакцију на производ и само покушајте да унесете нови. Покушајте да се храните не са поврћем, већ са воћном смешом. Ово ће омогућити беби да се добије задовољство слатке хране и покуша да отвори уста кашичице.
Видео: "Вештачко храњење"
Пенденерска дијета за свако мјесечно, корисне савете и препоруке
Сваког мјесеца, ваше дете ће расти и његове потребе за више -Цалорие и укусне хране ће расти. У комплементарној храни, важно је да се посматра неопходну конзистенцију за храну: да бисте започели храњење течношћу, наставите са пиреном и само тада уведете тело -Схапирани. Овај режим вам омогућава да правилно развијете вештине жвакања и навикните на стомак да би пробали храну.
Многи производи могу имати алергијску реакцију: воће, неко поврће или житарице. Стога пажљиво следите понашање вашег детета: како се осећа и шта је његова столица. Када посматрате било какву негативну реакцију, ограничите потрошњу овог производа неко време.
Старија беба постаје, чешће га требате нахранити током дана. Дакле, прво храњење моно да се изврши једном дневно и током времена повећање на три оброка. Имајте на уму да прва храњења не би требало да буду обилно и морате почети буквално са неколико капи производа.
Постепено и умерено увођење хране у исхрану омогућиће детету да формира исправне навике и успостави дигестивни систем. Покретање комплементарне хране, будите сигурни да се придржавајте стола и не заборавите да следите осећања бебе, као и његове жеље. Мала деца су такође људи и они, попут одраслих, могу да преферирају одређене производе и дају одбијање другима.
Не присиљавајте дете да једе из кашике ако још није спреман за то. У сваком случају, интересовање за "храну за одрасле" мора да га има, али само када постоји потреба за тим.
Видео: "Када и где да започнете комплементарну храну?"
Мени за храњење беба на дојку и вештачко храњење
Свака мајка одлучује за себе који ће прехрамбени производи постати прво храњење бебе: оне које се продају у продавници или онима који се могу независно кувати. Главно и основно правило које треба следити је потпуна стерилност дечијих јела и природност састојака.
Не покушавајте да научите бебу да једе неколико намирница одједном, не возите га и пружите прилику да се изборите са минималним количинама хране. Покретање комплементарне хране, разблажити чак и најликвиднији грудњак, пире кромпир и сокове како би се избегло тровање и алергијске реакције.
Имајте на уму да штетна храна не би требало да укључује у исхрани ваше бебе. Чак и када досегну дванаест месеци, чоколадни слаткиши, колачи, мајонез, кобасица, брза храна и остали прехрамбени производи су неприхватљиви. Ако желите да удовољите слатко, онда је најслађа за њега требала бити природна заглављења или џем.
Запамтите, комплементарна храна заиста је неопходна за дете ако је власник одређених "вештина одраслих. Као такав:
Приближни мени за комплементарну храну за дете од шест месеци:
- Прва недеља:млеко мајчине (или смеша) и по кашичицу дечије каше (зобене каше или хељде), дан касније можете увести неколико капи сока или разблажени пире у исхрани
- Друга недеља:мајчино млеко (или смеша) и три кашике каше деце, поврћа пире кромпир белих или зелених боја (мање алергена) - кашика
- Трећа недеља:повећајте број житарица и смеша воћа и поврћа током дана, свака употреба хране "Васх" са млеком
Видео: "Снижавање. Храњење детета месецима "
Дали смо се од шест месеци свеже исцијеђеног сока од јабуке и пире-воћар-поврћа, а затим све врсте каше. Од 8 месеци навикли су се на викендицу сира и Кефира, припремили су и "Бакздрав" на киселошћу. Одмах су приметили да је беба много лакше отићи до тоалета, вероватно је ферментирана помоћна бактерија. А онда нисмо имали ни на надувавање ни цолиц, а чак ни апетит је побољшао, јер се са нормалним цревним микрофлором побољшава апсорпција хранљивих материја.