Колико често једете додатни део врућег или пијећег чаја са чајем? Компулзивно преједање налази се у свакој другој особи, али не сви имају снагу да се избори са неоткривеним апетитом. Прекомерно јело води особу на тешке болести и стрес.
Садржај
- Компулзивно преједање и булимија
- Узроци компулзивног преједања
- Ко је подложан булимији и компулзивним преједању?
- Каква је разлика између булимије у групама људи различитог узраста?
- Последице компулзивне преједања
- Ко ће се окренути за помоћ око Булимија и компулзивне преједања?
- Резултат решења компулзивних преједања
- Видео: преједање. Како се ослободити лоше навике?
Већина половине човечанства пати са компулзивним преједањем. Све зато што је огромна количина стреса током дана изазива осећај неодлучног апетита и жеље за "нечим" укусним. Сигурно је рећи да је свака особа претерана времена.
Ово се манифестује на различите начине: додатни део адитива, густа ручка са три положаја, колачића и лепиња са чајним и ненаметљивим грицкалицама током дана. Компулзивно преједање није оправдано осећајем глади и стога изазива лоше здравље.
Компулзивно преједање и булимија
Булимиа - поремећај људског пробавног понашања. Врло је лако препознати, јер је окарактерисан наглим порастом апетита. Једноставно речено, изненадни осећај глади не нестаје и изазива галтонију.
Као резултат тога, особа осећа слабост и бол у панкреасу. Наравно, булимија може изазвати неке болести централног нервног система и чак нервних поремећаја. Најчешће, особа која пати од булимије пати од гојазности и других ендокриних болести.
Узроци компулзивног преједања
Компулзивна преједања и проклетство одрасле особе може се уско повезати са неправилним одгојем у детињству. Све је то зато што претвара породичну вечеру у култ хране, људи не знају други начин изражавања љубави једно за друго:
- празници са бујним столовима
- укусни поклони
- редовне посете ресторанима и кафићима
- "Грандова брига" пите, лепиње и лепиње
Храна је метода промоције и одобрења у таквим случајевима. Вриједно је размишљати о томе како се понашате у тренутку и не "одушевите" своје дете са слаткишима за добар посао?
С друге стране, неконтролисано преједање може имати емоционални карактер. Компулзивно преједање од стреса служи као локализатор негативних сензација и лошег расположења. Основа за стрес је:
- сексуалне повреде
- наследност
- емоционални тресе
- комплекси
Ко је подложан булимији и компулзивним преједању?
- Статистика сугерише да је највише патње од булимије и компулзивне преједања људи у Сједињеним Државама. Тамо је био тај култ хране и брзе хране достигао највиши степен популарности. Доступне цене хране пружају све степене гојазности Американцима и као резултат озбиљних болести
- Најчешће, адолесценти који немају концепте одговарајуће исхране и конзумирају штетну храну подвргнути су овом проблему: чипс, хамбургери, газирана пића, слаткиши, чоколада, сладолед и пецива. Али, не мање рањивих жена старих од 20 до 40 година, чији нервни систем није тако стабилан као код мушкараца нису толико рањиви
- Бројни подаци говоре да око 20% човечанства пате од преједања има гојазност. Остала прекомерне тежине, која није на снази да се носи самостално
Каква је разлика између булимије у групама људи различитог узраста?
Ако наставимо од укупног броја булимијске патње, можете одредити следеће статистике:
- 20% су деца и адолесценти
- 30% - мушкарци
- 50% - Жене
Дечјој булимији провоцира неспособна психа и немогућност суочења са психолошким стресом. Такође, најчешће се булимици појављују у оним породицама у којима родитељи сами пате од овог проблема. Нестабилна храна за бебе и кршење опште исхране - доводе до манифестације болести, а стална присила детета да једе у случајевима где није гладан - само погоршава ситуацију.
Други разлог за појачани апетит код деце је сталан стрес: незадовољство самим самим тим, разводом родитеља или њихових лоших односа, неразумевање са вршњацима, насиљем и сукобима у друштву. Разлози за дечију булимију:
- не исправљати метаболизам
- неуравнотежена психа
- навика да конзумира храну у вишку
- прекид друштва и рекламирања хране
Женски и мушки булимиас су скоро слични. Одређивање њихових знакова је прилично једноставно:
- гојазност и вишак килограма
- потиснуто расположење, апатија свету и депресивном стању
- блиска зависност од хране
- редован стрес и осећај повећане анксиозности
- стални лек
"Снажан" под није узалуд који има такво име и чешће је отпорнији на различите факторе, па је проценат патње у наставку. Мушкарци се такође не разликују у посебној жељи да поштују исхрану или изазивају повраћање рефлекса. Жене најчешће прихватају слаба средства, а мушкарци играју спорт и физички напор.
Последице компулзивне преједања
Наравно, ова болест значајно погоршава стање гастроинтестиналног тракта, даје оптерећење на срцу и крвне судове. Поремећени метаболизам исцрпљује заштитне функције тела, као резултат од којих је особа подвргнута честим болестима и пати од ослабљеног имунитета. Гојазност омета нормалан живот.
Булимиа често изазива изглед друге болести-анорексије (исцрпљеност тела и одбацивања било које хране). Без обзира на то разлог за појаву Булимиа код људи, то озбиљно повриједи људску психу и погоршава његове симптоме. Стога је хитно лечити компулзивно преједање када је пронађено чак и најубитније симптоме.
Ко ће се окренути за помоћ око Булимија и компулзивне преједања?
Можете сами да елиминишете много узрока своје болести, али само квалификовани лекар може пружити квалитативни третман ефикасним резултатом. Свеобухватно лечење укључује:
- лечење лекова
- психолошка помоћ
Појединачна или групна психотерапија има ефикасан утицај на особу и решава многе његове проблеме. Удржавање дубине свести, искусни психолог плаћа разлоге за преједање и покушава их отклонити. Медицинска страна укључује узимање антидепресива ако је потребно и хормоналне лекове. Није неважне консултације нутрициониста који могу подесити исхрану и исхрану нису неважни.
Резултат решења компулзивних преједања
Ако се бринете о свом здрављу и желите да водите потпуну активност, тада ће благовремено тражити лекара омогућити вам да уживате у животу без ограничења. Излечење од болести омогућиће вам да осетите пуно предности:
- одбацивање сталне "гладне" дијета и исцрпљујући тело сталним ограничењима у храни, као и повреде психе
- већна -Цхосен исхрана неће вас само уштедјети од вишка тежине, то ће га заувек елиминисати и неће вам дозволити да накупљате "непотребне" килограме
- након третмана можете тачно препознати осећај физичке глади од жеље да "једете стрес" и поједећете храну само ако је потребно
- опсесивно и сабласно мисли о храни ће нестати и престати да сањају
- недостатак преједања ће уклонити друге проблеме повезане са вишком тежине
Никад није касно да се заузме ваше здравље и изглед. Борба против Булимија и компулзивне преједање је дуг процес, али ако одлучите о томе, можете да осетите пуноћу живота и значајно побољшате своје добро -Белинг. Проналажење снаге у себи није тешко, тешко је решити негативних мисли и неизвесности.
Ако се не можете сами носити са својим проблемом, квалификовани лекар увек може да прилагоди вашу исхрану и животни начин. Позитивне емоције и радост свакодневно је много боље од лепиња за брашно и масни део врућег!
Видео: преједање. Како се ослободити лоше навике?
