Старија особа губи меморију: Шта да радим? Шта да узмете старије људе од заборава, да побољшају памћење, како да тренирате меморију?

За потпуну активност, старида особа мора да одржи везу између прошлости, тренутних и будућих догађаја. Хаљина у памћењу прекршила је социјалну адаптацију у друштву.

Један од проблема старијих особа је повећана заборавност. Доб-сродне промене меморије подразумевају множење пажње и делимичног губитка стечених вештина. Из меморије могу се избрисати оба детаља из прошлости и догађаја јучера.

Старија особа губи меморију: Шта да радим?

• Млади људи не посвећују увек довољно пажња на здравствене проблеме твоји родитељи. Губитак меморије не може се потценити. Често поновљени симптоми требају високу дијагнозу и ток лечења.
• У 5-10% људи старијих од 65 година, смањење памћења настаје као резултат Алцхајмерова болест. Темпо губитка меморије код старијих људи у сваком случају је индивидуалан.
• Размотримо детаљније како тренирати меморију старијој особи и да ли постоје ефикасни лекови за побољшање меморије.
• Када старији особа изгуби меморију, потребно је користити комплексна терапија. Правилна дијагноза и благовремена лечења омогућавају дјеломично или потпуно врате размаке у меморији.

У почетној фази спроводи се свеобухватан преглед:

• Општа и биохемијска крв, урин.
• Електроенцефалограм церебралне кортекс и дубоких структура.
• ЦТ Сцан.
• Ултразвучна допплерографија.
• Дуплекско скенирање пловила мозга.

Доктор прописује средства која побољшавају меморију и препоруке за корекцију животног стила. Самопоуздање у неуспехом у меморији се не препоручује, јер су могуће неповратне последице.

Лоша меморија код старијих људи, врсте поремећаја старости -релиране меморије: Опис

У зависности од обима заборављених информација, поремећај старости -релиране меморије подељено је у неколико врста:

• По броју прошлости напетости:
• кратка-меморија - мала количина информација се сећа у кратком временском периоду;
• дуго-меморија - способност задржавања велике количине информација током протеклог периода.

• Према омјеру догађаја у прошлости и садашњости:
• антерогранд - Догађаји из прошлости су заборављени, тренутне епизоде \u200b\u200bсу добро депоноване;
• ретрограде - Дневне информације се не сећају, али догађаји прошлих година су добро праћени.

• Брзином губитка меморије:
• постепени губитак памћења - започиње делимичним губитком сећања у протекле године;
• нагли губитак памћења је изненадно брисање великих количина информација.

• У погледу заборављених информација:
• глобална амнезија - особа заборавља своју прошлост и не сећа се тренутних догађаја;
• селективна амнезија - појединачне епизоде \u200b\u200bпрошлих догађаја појављују се у меморији.

• Губитак визуелне меморије - Старија особа престаје да препозна своје најмилије, перцепција спољне слике је могућа, али губитак контакт података о некој особи.
• Ако је могуће, рестаурација информација:
• реверзибилна меморија - као резултат обнове системских одступања у телу, обновљена је меморија.
• нестално памћење - као резултат сложених поремећаја у телу, меморисање, прерада и складиштење информација прекршено је.

Поремећај старости -релиране меморије код старије особе често се јавља у односу на позадину о зависности од алкохола и као резултат можданог удара. У старости, природни губитак меморије се постепено појављује у мањим манифестацијама.

Како сећање на старије функције и које су његове врсте поремећаја: опис

• Већина људи верује у то Губитак меморије у старости То је нормалан природни процес. Међутим, проблеми са меморијом код старијих људи не могу се сматрати неизбежном последицом старења. Поремећај меморије јавља се под утицајем спољних фактора - ментални поремећај, недостатак физичке активности, продужени лекови итд.
• Са потпуним стилом живота меморија задржава своје функције Са неким променама карактеристика дела. У некој особи, реакциона брзина се смањује, трајање анализе информација повећава се, способност задржавања великих количина информација погоршаних.
• Од великог значаја је врста активности и начина живота старијих људи. У образованим старим људима, меморија се много боље ради.

• Као резултат студија, то је пронађено Старији људи имају бољу логичку меморијунего фигуративно. Било какве информације у којима је укључен процес размишљања је бољи. Меморија за меморисање слика без семантичког оптерећења постепено слаби.
• Вишеструко понављање материјала Омогућује вам механички се сећате информација. Расправа о новим догађајима доприноси логичком размишљању. Што више значе старије особе ставља речи и догађаје, то је боље информације.

Више о сенилној деменцији можете сазнати ево.

Одијевање и погоршање меморије код старијих људи: симптоми

• Погоршање меморијских радова почиње постепено. У почетној фази, особа превиди тренутне догађаје. У будућности су детаљи доживљени у младости почињу да бришу из меморије.
• На најопаснијој фази стари људи престају да се сећају својих личних података, који у потпуности ограничавају своју слободу деловања.
• Често претпоставка развој старости -релиране амнезије Постоје одступања у раду на бродовима мозга. Поновљени потези и исхемијски напади смањују перформансе меморије.

Погоршање меморије код старијих људи праћено је карактеристичним симптомима:

• Досадност свести - У некој особи, прошли и актуелни догађаји се мешају, пажња и концентрација су смањене, важне тачке се не одложе у меморији.
• Поремећаји говора - Тешка говорна дисфункција, потешкоће у избору речи приликом конструкције реченице, не баш координисане фразе, немогућност да заврши мисао.
• Разбацана пажња - Дезоријентација у простору и времену, неадекватна процена ситуације.
• Главобољанастају према позадини повреда главе.
• Нестабилна координација покрета, губитак оријентације у свемиру.
• Хроничног умора против позадине вирусних и заразних болести.
• Нехотично дрхтање удови, погоршани у стресним ситуацијама.
• ВртоглавицаОграничавање покрета.
• Дуготрајан депресија и апатија до околних догађаја.

Губитак меморије праћен је неколико наведених симптома. Када игноришете проблем, старије особе повећавају вероватноћу да се изгубите на улицама града.

Кратки - оштар губитак меморије у старијим особама: Разлози

• У процесу старења, тело се покреће неповратни процеси, који значајно погоршава квалитет живота. Погоршање централног нервног система један је од узрока оштећене меморије. Споро метаболизам успорава обнову нервних ћелија.
• Размјена информација између подручја мозга се јавља коришћење неуралне везе. Трајање меморисања различитих догађаја зависи од њих. Старење тела доводи до слабљења ових веза. Кратки губитак меморије се развија. Стари људи престају да меморишу тренутне догађаје у целости.
• Разлози за погоршање меморије На старије особе, на садашњост их проучавају лекари. Тешко је одговорити на питање зашто је у неким пацијентима меморија делимично делимично изгубљена, а други у потпуности.
• Оштри и кратки губитак меморије јавља се на психолошким и физиолошким разлозима.

Група физиолошких разлога укључује:

• Малаиазно Хронична природа пратећи пацијента дуже време.
• Јак ударци и модрице у глави главе.
• Кршење церебрална циркулација.
• Психонеуролошке болести.
• Недостатак физичке активности, продужени боравак у једном положају током рада.
• Одложен метаболизам.
• Нестабилна исхрана.
• Прекомеран физички и ментални стрес.
• Заразне болести.
• Дугачак опијање интоксикације Организам.
• Кардиоваскуларне болести.
• Болест Паркинсон и Алзхеимер.

Група психолошких разлога укључује:

• Нестабилна емоционална позадина, депресија, нервозна пренапорнина.
• Лошији одмор и као резултат, прекомерноличанство.
• Дуготрајан усамљеност, недостатак пажње И брига са најмилијих.
• Редовно урањање у себе, одрицање од стварности.
• Монотони начин живота.

Дресар и погоршање меморије у старијим особама: Лечење

Обнова неуспеха у памћењу почиње елиминацијом одступања у раду целог организма, што доводи до дисфункције мозга. Поред узимања дрога, старији пацијенти су важни за одржавање општег здравља уз помоћ лековита мера:

• Физиотерапија на сталној основи.
• Избалансирана исхрана са високим садржајем витамина, елемената у траговима.
• Висока ноћ опуштање.
• Одбијање лоших навика, посебно пушење и прекомерно пиће.
• Развој интелигенције, Социјално учешће у друштву.
• Пролазак годишње прегледи И испорука општих тестова.
• Свакодневна контрола очитавања крвног притиска.
• Максимално уклањање од стресних ситуација.

Ако се кварови у знак меморије, онда се препоручује:

• Једном недељно разговарајте са пацијентом његове биографије.
• Поправите дневне догађаје у дневнику како бисте могли да вратите информације у тешкој ситуацији.
• Свакодневно пјешице превазићи растојање у свежем ваздуху.
• Диверзификујте терапију лекцијама Цртање, певање, музика.
• Разговарајте о уобичајеним догађајима искусним, гледање филма и читање књига.

Веома је важно одржавати менталне активности. Никад није касно да проучите нове, главне ствари је искључити велика оптерећења. Компетентно састављена свакодневна рутина помоћи ће поштовању свих горе наведених услова.

Шта да узмете старије људе од заборава, да побољшају памћење, како да тренирате меморију?

Припреме које побољшавају меморију утичу на циркулацију и процесе крви повезане са концентрацијом, пажњом и перцепцијом. Побољшати функцију мозга једноставним лековима који немају контраиндикације:

• Лек за биљку Гинко билоба -побољшава циркулацију крви, неутрализира деструктивне ћелије слободних радикала.
• Амино киселина Глицине -пружа заштиту нервног система.
• Омега 3 -За превенција кардиоваскуларних болести.
• Винпоцетин- Промотира да побољша метаболизам у мозгу. Ограничење за пријем је аритмија срца.
• Витамини Ц и Е - Неутрализовати слободне радикале.
• Ноотропик- Побољшати интрацелуларни метаболички процеси.
• Вирумска меморија - биљни лек који спречава гладовање кисеоника.
• Аминалон- Изазива динамику нервних процеса, уклања токсине из мозга.
• Билобил- Изачини интелектуалне способности, нормализовати сан, елиминише непотребне страхове и искуства.
• Сјећање на меморију утиче на то б Витамини недостатак и фолна киселинаТако да их такође морају укључити у исхрану.

За старије особе са знаковима развоја амнезије, потребно је направити одговарајућу исхрану. Мени би требало да има прва јела на месу или рибљи јуху, велики број пирјаног и свежег поврћа, воћа.

Следећи производи позитивно утичу на побољшање мозга:

• Надуване шаргарепе са паром грожђица ароматизирана киселом кремом.
• Црна чоколада у малим количинама.
• Семе, ораси.
• Дробљени хрена.
• Млекара.
• Морски купус.
• Печени и свеже поврће.
• Свеже и сушено воће.

Потребно је систематски обучити сећање на старије људе, на пример, подстаћи процес меморисања, на пример, да предлаже сортирање сета речи у групе (инсекти, фигуре, боје). Стимулација меморије са редовним вежбама омогућава вам да поравнате перформансе меморије.

• Употреба листе, подсетника, исправна организација дана омогућава вам да надокнадите заборав старијих особа.
• Веома је важно приступити проблему свеобухватно - да комбинујете лечење лековима, одговарајуће исхране, јединствене физичке активности и когнитивне стимулације.

Дрога, таблете за побољшање меморије код старијих људи

• Да пре свега пропише лекове, то је неопходно инсталирајте позорницу болести. Вратите меморију утицај на активност мозга.
• Стони производи помажу да подстакну нервни систем. Узимање дроге омогућава вам да вратите активни пренос нервних импулса, што заузврат помажу у побољшању меморије.
• Да бисте прилагодили поремећаје понашања антипсихотици. Припреме смањују прекомерно узбуђење, нормализују менталне поремећаје.
• Превазићи депресију и апатију Антидепресиви помажу. Ефикасан резултат је дрога заснован на флуоксетину, Мианесерину итд.
• За добар одмор тела и обнову потрошених снага прописане су пилуле за спавање.

Ефикасне таблете за побољшање меморије у старијим особама:

• Пентоксипхилин или трицентално - Вратите циркулацију крви у мозгу.
• Глиатилин, Пирацетам, Ацтовегин - Спречите уништавање неурона мозга, побољшање интеракције нервног система и мозга.
• Глицине, мемантин - Они имају повољан утицај на когнитивне функције, помоћ у бољем сећању информација.
• За третман васкуларних болести, превазилажење депресивних поремећаја, све већа отпорност на нежељене факторе, лекари прописују ток интравенских ињекција Церебролисина.
• Са поновљеним поремећајима меморије, прописани су пацијенти Танаканана дуже или сталној основи.
• Лекови имају низ нуспојава, па би пацијент требао бити под надзором.

Како тренирати меморију старијим људима: вежбе

• Да би обучило сећање на старије особе, учесници отвореног универзитета Сколково развили су симулаторе виткијума. За сваког пацијента је изабран појединачни програм који садржи велики број игара и вежби. Рачунарски програм исправља процес учења и даје статистику напретка учења.
• Вициумски мозак помоћ у развоју маште, размишљања, меморије. Дозволите старијим пацијентима да сачувају функцију менталног рада.
• На Интернету су представљене виткиум симулатори за мозак бесплатно. Део вежби помаже да се опорави након трауматичних повреда мозга и удараца.
• Свака игра и вежбање прилагођени су одређеном сету функција и имају научно објашњење.

Како тренирати сећање на старије људе користећи једноставне вежбе:

• Огледало приказ цртежа - Визуелно поделимо лист папира на два дела. Својим десном руком нацртајте фигуру у десном делу листа, поновите образац на левој страни лишћа левом руком.
• Визуелни опоравак слике - Затворите очи и концентришите се на слику особе коју познајете. Зауставите се у свим особинама лица заузврат. Замислите његов глас, познате покрете, стил одеће.
• Претворимо речи у реченице - Шта су пет предмета око вас. Повежите их у реченице са значењем. Доследна прича треба да се испостави.
• Промените навике - Покушајте да проведете дан новом дневном рутином у којој ће то бити обрнуто. Припремите ново јело, постаните леви, направите вежбе затвореним очима, испитајте нове улице града.
• Обука у боји за мозак - Користећи обојене оловке, напишите имена боја без преписке и назива боје. На пример, плави писати плаву боју са жутим оловком итд. Брзо темпо, гласајте стварну боју сваке речи игноришете значење писаног значења.

• Дајте пекутацију чешће и промените стање ствари - Врста пуњења мозга. У процесу навикавања на ново окружење, мораћете да се сећате где и шта лежи.
• Конзервативни ланац - Напишите неколико десетина речи, прочитајте их неколико пута. Репродуковати редослед упамћених речи у складу са редоследом писања.
• Студирање страног језика - Почните наставне речи на било којем страном језику. Набавите речник за понављање наученог материјала.

Уместо да читате уобичајену литературу, стичу књиге које тренирају меморију. Обучена меморија задржава своје функције дуже време, свака од вежби развија специфичну врсту меморије, па је корисна за обављање сложеног.

Тестови меморије код старијих људи

Тест за меморију помаже у процени рада меморије код старијих људи. Размотрите неколико опција испитивања.

Тест за меморију бр. 1.Прочитајте писане 25 речи током 60 секунди. Током наредних 5 минута, напишите на комад папира све речи које се сећате.

Пшеница, пут, врата, четвртина, воз, цртани филм, парфеми, преносни рачунари, цртање, путовања, недеља, острво, тунис, мушкарац, хербаријум, мотоцикл, квадрат, илузија, жена, такси, стомак, музика, јело, медаља, заборавите - ја не.

• Репродукција више од 20 речи указује на феноменално памћење.
• Уклањање 13-20 речи сугерира да се можете ослонити на меморију, али морате редовно да стимулишете активност мозга.
• Мање од 10 речи означава вашу патолошку непажњу.

Тест за меморију бр. 2.Напишите листу контаката са свог телефона. 5-10 бројева је довољно. Меморишите их као задржавање. Покушајте да поновите и напишите их на нови лист без наговештаја. Повратак на ову листу сутрадан, дан касније.

• Ако сте могли правилно да напишете већину контаката, онда је све у реду са вашом памћењем.
• Ако конфузија у бројевима већ започне са 4-5 знакова у соби, очигледно је да имате проблема са меморијом.
• Ако се након неког времена не можете сетити једног броја, онда имате само краткотрајно меморију.

Детаљнији тест меморије код одраслих може да иде на мрежу на Интернету.

Одијевање и погоршање меморије код старијих људи, пилула за меморију старијим људима: критике

Рецензије о погоршавању меморије старијих особа:

• Владимир, стар 25 година.Мој деда је претрпео мождани удар. Да би се побољшала мозак Функција, лекар који је присутан прописао му је биотредин лек. Неколико дана касније, дјед је почео да размишља боље, мисли су престале да се збуне, ментална активност је почела да се опоравља.
• Анастасиа, стара 65 година.Након 60 година почела се појављивати прва заборавност. Да бих побољшао рад меморије, више волим природне дроге. Узимам фитоцеребраилизин-Ф, лек заснован на Гинку Билоби. Помаже се упамтити више информација и ставља кашу у главу на полицама.
• Маким, 55 година.Након 50 година, почели су се појављивати прва апатија, слом и погоршање у знак сећања на меморију. Да би одржали здравље, почео је да се бави спортом, свакодневне шетње у свежем ваздуху ревидирао је исхрану. Одмах осетили сушење енергије и побољшање менталне активности. За свежину и јасноћу размишљања, прихватам додатке прехрани неотропиц. У слободно време решим укрштене речи и решимо логичке проблеме.

Видео: Да ли је овај губитак меморије деменције?