Повећани притисак: узроци, симптоми, лечење, шта је опасно? Како и како нижи притисак на жене и мушкарце: Препоруке, лекови, рецепти

У чланку ћемо говорити о најчешћим проблемима временске артеријске хипертензије. Хајде да разговарамо о узроцима хипертензије и начина за борбу против ње.

Који је повећани притисак?

Опште је прихваћено да су нормални индикатори крвног притиска 120/80 мм ХГ. Међутим, ово је просечан индикатор, јер је људско тело живо и има могућност прилагођавања околним условима. Мања флуктуација у овим индикатори Такође су норма.

Хипертензија или повећање крвног притиска често се назива људима "тихи убица". А овај надимак је примио болест из разлога да његов развој често приђе без икакве манифестације симптома. Хронични облик болести доводи до оштећених активности готово свих органа и система.

У случају хипертензије, за законе физике можете применити притисак на посуде. Из чега можемо закључити да повећани притисак може бити присутан или са повећањем протока крви или са сужавањем посуда, због којег се притисак повећава. И можда ће бити много разлога за то, разговараћемо о њима.

Узроци повећаног притиска

Постојати

Два главна облика хипертензије

1. Основни, разлози који имају карактер који да одреди који Није увек могуће

2. Секундарно, што је резултат штете одређеном организму организма

Већина пацијената пати од примарног облика болести и анализираћемо главне факторе који доприносе развоју ове болести:

• присуство вишка тежине
• Историја дијабетеса, патологије бубрега или јетре
• Висок ниво холестерола у крви
• присуство лоших навика у облику пушења, алкохолизма или прекомерне потрошње кафе (кофеин)
• хронични недостатак сна
• Редовно присуство стресних ситуација
• рад ноћу
• Животни стил ниског - Аактинг
• наследна предиспозиција
• Старији старост
• Пол на мушки под

Последња тачка није погрешно уписана, јер су мушкарци који често трпе ове болести него жене.

Која је опасност од повећаног притиска?

• Највећа опасност од хипертензије је ризик од развоја срчаног удара и можданог удара, односно крварења у мозгу или срчаном мишићу, што може довести до смрти
• Зашто је крварење? Плокови се понашају као "цевовод", али са високим оптерећењем васкуларном системом, можда неће издржати и постоји јаз
• Слогом и крварењем, хематом се накупља и шири у мозак штете. Поред ослабљене понуде крви и исхемију ткива, структуре мозга сипале су се из мозга стискане. У зависности од опсежног пораза, такви услови могу довести до губитка перформанси, инвалидност па чак и потпуну парализу
• Са срчаним ударцем, иста слика се примећује у мишићном ткиву срца. Требали бисте знати да се срчани мишић не враћа и може се способни замењен везивно ткиво, које није у стању да смање. Што подразумева значајно кршење у раду срца, као орган снабдевања крвљу ("пумпа")

• Велики проблем хипертензије је за труднице. Ако је, у почетном периоду трудноће, хипертензија функционална, због повећања обима циркулације крви и може самостално нестати у другом тромесечју трудноће, а затим накнадно Може имати фаталне последице
• Очувани повећани притисак током трудноће може довести до развоја пре-Еклампсија И ЕЦЛАПСИА током порођаја. Ове државе нису само у опасности за жену у порођају, али такође могу довести до смрти фетуса или мајке
• Хипертензија или хипертензију је веома опасно стање са својом неблаговременом корекцијом

Повећани притисак на старије особе

Старост је један од фактора ризика за развој хипертензије. Наше пловиле током времена почињу да губе еластичност и способност да се шире и ускају на потребним тренуцима. Болести стечене у процесу живота погоршавају стање нашег кардиоваскуларног система.

Сви ови фактори доприносе формирању хроничне упорне хипертензије, што је мало да се исправи без употребе терапије лековима. У старости, остављање хипертензије без корекције је веома опасно за живот пацијента. Већ смо испитали претњу повећаним притиском мало раније.

Симптоми високог притиска код жена и мушкараца

Почетак развоја болести је практично није уочљив. Није ни чудо што је болест звана "глупи убица". Штетни ефекти на тело се у ствари могу осећати у фази болести када постоје органски поремећаји одређених органа, као резултат сталног ефекта високог притиска.

Пре свега, наш васкуларни систем и главни орган почињу да трпе снабдевање крвљушто преузме највеће оптерећење. То се манифестује следећим условима:

• Долазе се брзи умор и слабост
• Постоји краткоћа даха
• образац и стање крвних судова се мењају
• Глава почиње да се повреди и вртоглавица се јавља
• Бол у срцу се осећа и ритам срца је сломљен
• Формира се хипоксија хроничног ткива
• Постоји осећај буке у ушима
• развија се ретинопатија очна јабучица

У неким случајевима притисак се може повећати на критичне тачке на којима се развија хипертензивна криза. Ово стање је један од претећих живота и захтева хоспитализацију у болници и адекватна хитна терапија.

Почетак кризе није могуће предвидети, али може се препознати следећим знаковима:
• У глави је озбиљан и оштар бол
• Јасност вида оштро пада на оштро
• Особа почиње да се осећа болесно и отвара се повраћање
• Конвулзије се могу развити

Ово је стање најопасније и може се компликовати развојем срчаног удара и удара.

Зашто ујутро повећао притисак?

Таква држава може бити неколико предуслова, наиме:

• Повећати притисак ујутро дана, храна се може пружити увече. Употреба масне, калорије, димљене или слане хране пре спавања ће довести до артеријске хипертензије ујутро
• Током спавања, бити у водоравном положају, не постоји активни проток крви, главна количина крви прелази фазу прерасподјеле и ујутро са оштром промјеном у положају тела, наши судови такође почињу да доживљавају одређено преоптерећење. . Ово подразумева појаву симптом преоптерећења васкуларног рац и хипертензија

Ово је само део разлога због којих се хипертензија може пореметити ујутро. Свако људско тело је појединачно, па узроци могу бити различити.

Прва помоћ са повећаним притиском: препоруке

Са високим притиском, потребно је помоћи квалификованим стручњацима цардио Британ, Али пре доласка хитне помоћи, можете да урадите следеће:

• дајте жртви погодан положај тела да спречи развој гушења
• Организовати вентилацију просторија и смирености жртве
• Помоћ прихватити антихипертензивно Приправци за смањење притиска
• Ако у срцу постоји бол, онда дајте пацијента цорвалол, и можете ставити сенф малтере на подручје ногу да бисте обезбедили одлив крви на ноге
• Ако узбуђено стање превладава у стању, а затим се пријавите седатив лекови
• Не чекајте да се притисак нагло смањује и не злоупотребљава дрогу
• Ефекат се догађа на сат времена

Како се решити повећаног притиска?

Први корак у нормализацији крвног притиска требало би да буде поштовање исхране и ограничења исхрани. Немогуће је излечити болест, али могуће је стабилизовати и контролисати.
Следеће тачке треба да служе као план за стабилизацију стања:
• Усклађеност са уравнотеженом исхраном
• Контрола прекомерне тежине
• Одбијање кофеина и алкохола
• Ослободите се навика пушења
• Прилагодите место рада, искључујући ноћне смене
• Здрав сан
• Избегавајте стресне ситуације и услове
• Умерено оптерећење приликом играња спорта

Припреме високог притиска

У зависности од узрока, од стране што повећава крвни притисак, а симптоми болести су кардиолог или терапеут прописани следећим групама лекова:
• АЦЕ инхибитори, који доприносе смањењу синтезе суштине Ренинга и ширење крвних судова -Пираприл, Мок, Тритз
• Б-блокатори који смањују откуцаји срца скраћенице Вискун, Атеналол, Лога
• Диуретици помажу у уклањању вишка течности тело-индапамид, Хидрохлоригиазид, ГлортиазидФуросемид
• Антагонисти калцијума помажу у проширивању крвних судова срце- Цорринфар, Верапамил

Напајање за повећан притисак

Раније смо размотрили главне тачке исхране:
• јела би требала бити мала-калорија
• Смањите потрошњу соли
• искључити цаффеин -Цонтаининг пића
• Одбијање киселих крастава и димљених меса
• Контролни ниво холестерола
• Повећајте број биљних производа
• Повећати количину калијум конзумираног, калцијума и витамина Ц

Да ли је могуће играти спорт са високим притиском?

Може се догодити да је хипертензија последица сталног прекомерног физичког напора и у овом случају професионални спорт је контраиндициран. Ако је болест већ присутна, а затим прекомерно оптерећење могу довести до смртних и чак смртоносних посљедица.

Али умерено играње спорта са контролисаним цардио товари не само не контраиндицирано, али и препоручују лекари и рехабилитолози. Контактирајте свог лекара да бисте прописали ток вежби физиотерапије, током његовог одломка можете одредити дозвољене норме класе.

Како смањити повећани притисак: савјети и народних рецепата

У неким је случајевима могуће без узимања лекова, заменити их инфузијама и чајевима.
Рецепт: Препоручује се свеже исцијеђено сок од цвекле са додатком меда у пропорцији од 1: 1, узимајући 1 кашику. 4 пута дневно у 3 недеље
Рецепт: МИНТ је одличан седативни алат као чај, препоручује се и да обришете врат и рамена са овом инфузијом

Видео: Производи који смањују крвни притисак