Из овог члана сазнаћете да ли је могуће јести парадајз са краставцима.
Садржај
- Да ли је могуће јести парадајз са краставцима?
- Други разлог зашто не можете јести парадајз са краставцима
- Трећи разлог зашто не можете јести парадајз са краставцима
- Који производи помажу у апсорбовању парадајза?
- Који производи побољшају боље да апсорбују краставце?
- Видео: Зато не можете јести парадајз и краставце у једној салији!
Често се резали парадајз у салату са краставцима, без размишљања - да ли је то могуће. Да ли ће таква салата наштетити телу? О томе учимо у овом чланку.
Да ли је могуће јести парадајз са краставцима?
Према нутриционистима, салата у којој се парадајз комбинују са краставацима се не може јести.
И зато:
- Краставци, након уласка у тело, формирају алкално окружење
- Парадајз у телу формира кисело окружење
- Помијешајући ово 2 поврће заједно, добијамо активну мешавину у стомаку, са ослобађањем велике количине соли и губитак хранљивих материја поврћа
- Соли се депонују у јетри, бубрезима и другим органима, а затим камење у овим органима
Други разлог зашто не можете јести парадајз са краставцима
За нормалну асимилацију парадајза и краставаца потребна су различити ензими:
- Једите краставце и парадајз заједно. Ова смеша улази у стомак. За њу постоји 1 ензим, а два поврћа су две. Наше тело је уређено тако да не може истаћи неколико различитих ензима одједном. За то време, још једно поврће почиње да лута у цревима, па се често дешава да се након такве мешовите салате пуштају многи гасови.
Трећи разлог зашто не можете јести парадајз са краставцима
Постоје витамини у парадајзу: А, ПП, Е, К, Д, Гроуп Б, али већина њих садрже витамин Ц. у краставацима постоје витамини из групе Б, витамина Ц.
Чини се да се све овде поклапа са витамином Ц, али не: парадајз садржи витамин Ц у облику аскорбинске киселине, у краставацима у облику аскорбинске оксидазе - ензим који спречава асимилацију аскорбинске киселине. Ова два витамина се међусобно уништавају заједно. И зато, ако поједете парадајз са краставцима, и мислите да сте данас у потпуности дали своје тело витаминима - то није тако.
Белешка. Краставци и парадајци не могу чак ни да расту у близини баште: Краставци воле топло време, влага у ваздуху и сенка, са честе залијевања почињу трунути; Парадајз толерише обиље воде и љубави да буде на сунцу.
Који производи помажу у апсорбовању парадајза?
У парадајзу, најкориснији је антиоксиданс ликопина - Природни пигмент црвене или наранџе, спречава срчане и пловила, малигни тумори. Такође у парадајзу садржи серотонину, штитећи нас од депресије. Семенке парадајза разблаже крв - важно својство на тенденцији крви до формирања крвних угрушака.
Да би витамине направили од парадајза у потпуности у току у телу, потребно им је масноћа околина - не заборавите да води воду са парадајзом.
Боље је да апсорбује парадајз.:
- Авокадо
- Броколи
- ЛЕАВЕ ГРЕЕН салате
- Лук, зелени или на
- Шпароган
- Бугарска паприка
- Шпинат
- Бундева
- мирођија
- Бели лук
- Першун
- Ругула
- Плави патлиџан
- Ананас
- Јабуке
- Шљива
- Разне биљне уље
- Меке сорте, попут фета
- Павлака
- Месо или риба
- Плодови мора
Следећи производи ометају парадајз:
- Краставци
- Кромпир
- Група
Који производи побољшају боље да апсорбују краставце?
Краставци имају својства диуретских, добро их користите за уролитхис. Супстанце доступне у краставацима неутралишу вишак киселине у телу и не дозвољавају депоновање масти.
За бољу асимилацију краставаца, они морају да додају такве производе:
- Ругула
- Зелена салата
- Шпинат
- Купус
- Лук и зелени лук
- Ротквице и ротквице
- Бугарска паприка
- Пикантне зеленине (Дилл, Цилантро, першун)
- Разне биљне уље
- Тврде и меке сиреве, сир викендице
- Месо
Краставци се не могу комбиновати са следећим производима:
- Парадајз
- Млеко
Пажња. Ако, након узимања хране, осећате поспореност, слабост, тада се све снаге тела троше на варење не-сабједићих производа.
Дакле, сада знамо да се парадајци и краставци не могу јести заједно.
Видео: Зато не можете јести парадајз и краставце у једној салији!
