Да ли је корисно плакати са стресом, депресија? Како сузе могу побољшати наше стање?

Чланак говори о узроцима пркоса који плаче да ли је корисно плакати и како да изађете из депресивног стања.

Предности и штете суза

Зашто људи плачу? Разлоге можете условно поделити због којих желите да плачете у две категорије.

Категорија је прва.Физичка патња која су добијена због повреда или болести.

Категорија Друго.Душа која патња која је добијена због искуства негативних емоција. Позив менталне патње може:

• Озлојеђеност
• Очајање
• Чекање на чекање
• Љутња
• Разочарање

А ако прихватимо чињеницу да плакање обично претходи патња и бол, а затим ће сузе бити последње у боли у ланцу → пати → сузе. Стога се питање предности и опасности суза може формулисати на следећи начин: да ли је штетно или корисно искусити бол? Упркос очигледном апсурду питања, неки људи заиста морају да осећају бол. Бол таквих људи је у тандему са љубављу. Такав механизам је положен у рано детињство, када је мајка казнила своје дете и одмах поштедила. То је, за дете, љубав и бол су били идентични.

Дешава се да жена или човек свесно тражи партнера који је у стању да изазове и физичку и менталну бол. А у руском говору речено је чак и појавио: "Безес - значи да воли." Да ли се морам некако борити против ове појаве ако се стално преноси из генерације у генерацију? Вероватно да, јер љубав и насиље не могу бити синоним. И почните да се борите против ове изобличења, морате да научите да одвојите ова два концепта.

Зашто је корисно плакати за жене, мушкарце, деца?

Вероватно је немогуће наћи особу која никада не би плакала у свом животу. Чак и ако сретнете оштре човека који ће рећи да никада не плаче, не верујте му. Плакао је у детињству, ако не од хлађених колена, а онда од клавица родитеља. И дефинитивно плаче у критичним ситуацијама. Што се тиче плакања жена, могу да плачу од срчане мелодраме, сломљене пете на ципелама или са сломљеног нокта.

Наравно, такво плакање се не може упоредити и плакање која се дешава из катастрофе која се одједном догодила у животу. Али механизам деловања у првом и другом случају је исти. Након плакања, отпуштање се појављује јер су заједно са сузама из тела испрати хормони стреса. И то је његова нераспоређена корист. Што се тиче штете, то није штетно, али стрес, физичко или ментално преоптерећење претходног плакања.

Неки родитељи имају упорно уверење да Цриетинг Цриинг није само обичан феномен, већ и користи. Ово није тако, јер је плач бебе, сигнал невоље и позив за помоћ. Штавише, ово се односи на врло малу децу, за које је плакање једини начин да се каже да су болни, гладни или прехлађени и за старију децу.

Да ли је корисно да деца плачу? Само у случају новорођенчади, када дете, дакле, може да исприча о нелагодности. Ако дете већ може да опише његов проблем речима, плакање ће сигнализирати да се речи не чују. Као резултат тога, дете разуме да је његов плач глас плакања у пустињи и може да уђе у себе, постане изолиран и чак депресиван.

Да ли је корисно плакати са стресом, депресија?

Живот не може бити вечни празник и неминовно након успеха, радосна састанка и пораст менталне снаге, јавља се црна трака. Особа решава стално акумулирајући проблеме, бори се против финансијских невоља, решава сукобе и поново улази у белу траку среће и радости. Али, нажалост, постоје ситуације када се људи заглаве у црној траци.

Неко нема снагу да се помири са губитком вољене особе, неко је изгубио веру у себе, неко је преузео издају или болест. Као резултат тога, чини се да бела трака никада неће доћи и особа је стално у депресивном расположењу. Да ли је корисно плакати у овом стању? Дефинитивно не постоји јер се депресивно расположење може заменити још снажнија депресија. Како се извући из депресије?

Морате да покушате да испуните главу светлих мисли. Мисли о радости, смеху, здрављу. Позитивне емоције ће укључивати механизам окидача за излазну депресију. Можда ће ова метода некоме чинити немогућим. Али замислите да ћете пити чај. Твој мозак вам говори о чему требате да бирате у чајној води, укључите пећ, сипајте у шољу и тако даље.

То је, за сваки догађај постоји одређени програм акције. У случају да изађете из депресије, мозак би такође требало да добије програм деловања. Овај програм треба да буде написан у мислима о радости и срећи. Даље, мозак ће покушати да испуни задатак. А ово ће бити први корак до беле траке.

Да ли је корисно плакати за очи?

Наше очи непрестано трепере и на тај начин непрекидно не влажевају. Ако Соринка уђе у око, сузе почињу да теле нехотице и тако је аутсајдер испран из очију. Да ли је корисно за очи да плачу ако нема потребе да навлажите очи? Вероватно не, јер приликом постављања очију очију, очи се надражују, а капци су натечени.

Плакање од лука је корисно за очи?

Слокати млаке иритирају њихове очи и могу изазвати горуће и лакове. А то није довољно јер након што је тканина претрпела иритацију ће морати да врати своје функције. Како избећи иритацију очију приликом сечења лука? Ево неколико начина:

• Ако је улица топла - исеците лук, отварање прозора
• Можете да укључите вентилатор и усмерите ваздушни ток у кухињски сто
• Најлакши начин је да се удаљите на плочу за сечење луком

Да ли животиње плачу?

Људи често цртају паралеле између света животиња и људи и покушавају да ухвате разлику и сличност. Стога узрокују одушевљење манифестација везаности и нежности између животиња једне или чак различитих врста. Пси могу бити пријатељи са мачкама, мачакама са папагајима, а у дивљини су забиљежени случајеви пријема животиња у јатима у јатима.

Постоје случајеви храњења младунаца других људи. Наклоност наклоности и нежности животиња током брачних игара узрокује. Али да ли знају како плакати или се смејати? Нажалост, или срећом, такве манифестације емоционалне државе су својствене само човеку.

Видео: Зашто је корисно плакати?