Карактеристике узимања купатила и душе на температури и прехладу.
Садржај
- Да ли је могуће на температури од 37, 37,5, 38 и вишим прањем у кади, тушем, купку?
- Да ли је могуће опрати косу на температури и високим температурама?
- Да ли је могуће испрати прехладе, тонилитисом, бронхитисом без температуре и температуре?
- На којој температури се не може опрати?
- Видео: Купатило на температурама
Постоје многи митови око купања и узимање купатила током прехладе. Већина људи верује да је немогуће прехладити било какве водене поступке. У ствари, ово је заблуда. У чланку ћемо смислити како правилно пливати на температури.
Да ли је могуће на температури од 37, 37,5, 38 и вишим прањем у кади, тушем, купку?
Да, према многим стручњацима, није могуће пливати само, већ и неопходно. Ствар је у томе што се прехладом јако зноји. Одликује се пуно зноја, који се мора испрати да не зачепи жлезде. Али истовремено, температура воде треба да буде довољно ниска. То јест, не можете да се загрејете купатило. Она која може довести до прегревања и повећања терета на срцу. Температура од 34-37 ° Ц сматра се оптималним. Не можете ићи у купаоницу или сауну на високој температури.
Да ли је могуће опрати косу на температури и високим температурама?
Да, можете пливати и опрати косу. Дакле, не постоји штета, требало би да се придржавате низа правила:
- Узми купатило пре спавања. Можете да додате есенцијално уље лаванде на воду да се смири и брзо заспите
- Температура воде треба да буде ниска, приближно 34 ° Ц
- Максимално трајање купатила је 20 минута
- Након купатила препоручљиво је одмах отићи у кревет да не до хипотермије
- Али ако вам опере главу, умотајте је у пешкир и загрејте је мало испод покривача
- Након тога, укључите сушило за косу и осушите косу хладним или топлим ваздухом
- Не би требало да користите врући ток
Ако се смрзавате и желите да задржите топло, не радите то водом. Узми кул купатило. Ефекат загревања може се постићи на други начин.
Погрешан рецепт за купатило:
- Гринд 100 г свежег роот ђумбира и сипајте 500 мл кључале воде
- Ставите пожар и кувајте на ниској топлоти 7 минута
- Излијте процват у хладну воду и додајте неколико капи лаванде
- Такво купатило због ђумбира топло ће се топло
- Узми топлу пићу ђумбира изнутра
Да ли је могуће испрати прехладе, тонилитисом, бронхитисом без температуре и температуре?
Да, можете пливати са тонилитисом и бронхитисом. Али опет постоји низ функција и услова. Потребно је да користи воде, али не штете. Због тога је потребно пливати само у благо топлом вода, додајући есенцијалне уља липе, мудраца, камилице. Да бисте побољшали добро -Белинг након узимања купатила, пијте топло (није вруће) чај од камилице или липе. Млеко са медом ће такође бити корисно.
Главна опасност је повезана са хипотермијом након узимања купатила. Стога, након купатила, одмах би требало да одете у кревет да не провоцирате кашаљ.
Особитељство:
- Не само температура воде, већ и влажност у купатилу. Неопходно је да то није већи од 65%.
- Са вишим индикатором влаге, количина слузи на слузокоже се повећава, што доводи до кашља и цурења носа.
- Зато покупите воду у купатилу са отвореним вратима и да је укључена издувна вентилација.
На којој температури се не може опрати?
Љекари не саветују да уносе купатило са повећањем температуре на 39. Прво морате покушати да срушите топлоту, а затим се попети на пливање. Љекари такође препоручују да се охлади. На високим температурама је назначено брисање са хладном водом. Због лошег здравља и температуре, не би требало да узимате купатило. Боље је да се ограничите на туш или брисање.
Као што видите, пливање са повећањем телесне температуре није могуће само, већ и неопходно. Ово ће побољшати добро -Беинг и чак спустити температуру.