Да ли је могуће бити старачка мајка на лубеници? Да ли је могућа диња са дојењем?

Предности и штете диње и лубенице током дојења.

Да ли је могуће бити старачка мајка на лубеници? Ово питање забрињава жене у сезони "лубенице", јер све што једу у млеку, и самим тим у дететово тело.

Да ли је могуће јести лубеницу током дојења?

Желим одмах да кажем - да, и само да. Јер лубеница није само укусна, већ је такође веома корисна и за мајку и бебу. Једина опасност може бити висок садржај шећера у луткама.

Стога, ако знате да је ваша беба непожељна да бисте добили пуно глукозе, фруктозе и сахарозе, боље је смањити потрошњу овог производа. Али ако је беба здрава, једите лубенице за своје задовољство.

Корисна својства лубенице

Ватермелон садржи органско гвожђе, које тело је веома лако апсорбовао. Стога је неопходно када је потребно подићи ниво хемоглобина у крви.

Људи једу 1 кг лубенице 4-5 пута дневно у потпуности допуњавају потребе тела у гвожђем. Поред тога, састав лубеница укључује:

• целулоза
• веверице
• пектин
• глукоза, фруктоза и сахароза
• органске киселине
• езино киселине
• витамини
• микроелементи
• замењене аминокиселине

Ратури се користе не само за прехрани, већ и за терапијску исхрану. Корисни су за болести кардиоваскуларног система, пијелонефритиса, хроничног колитиса, бубрежне болести, камења и анемијом жучних плодова.

Влакна је корисна за оне који имају проблема са пробавним траком. А фолна киселина и витамини су неопходни за превенцију атеросклерозе.

Лубенице имају општи ефекат јачања, често су прописани за заразне болести да повећају имунитет и отпорност на тело инфекцијама.

Мере предострожности за употребу лубеница током дојења

Ратури могу накупљати хемикалије и ђубриво које се користе у пољопривреди. Можете визуелно одредити да ли постоји вишак нитрата у лубеници.

• Приликом сечења таквог фетуса могу се открити жута збијена подручја
• Ако желите сигурно знати да ли је овај лубеница сигурна употреба тестера за нитрат. Неколико минута ће бити довољно да се изврши експертиза изразе код куће

Неки родитељи дјецу дају лубеницу у облику храњења. Мишљења нутрициониста на овој теми била су подељена, а неки сматрају да је лубеница превелика гуска храна за стомаку детета до годину дана.

Други се слажу да се може дати од 7-8 месеци старости. Вероватно, вриједно је саветовање родитеља да верују својој интуицији и дају деци лубеница која не садржи нитрате, прво у малим количинама, а затим више ако га беба добро подноси добро.

Како одабрати укусну лубеницу, корисно за бебу и негу?

Можете да научите да одаберете лубенице ако се сећате једноставних тајне:

• Огулите зреле лубенице сјаји, а ако је то пругаста лубеница, има сјајно изложене траке
• Ако куцате на зрели лубеницу, звук ће се процватати, као да покуцате на нешто празно, на пример, на празној дрвеној бачви или чврсто испумпаној кугли. Ако је звук сонониран - испред вас је зелени лубеница
• Ватермелон не би требао бити мекан на додир, то указује да је или је дуго окупљало и већ је избледело или је срушено током транспорта
• Неки тврде да би добар лубеница требало да има суви реп, али у стварности то значи само да је лубеница написала или лежи већ дуже време и радије негативно карактерише свој квалитет
• У Украјини је народни знак да наводно постоје лубени дечаци и лубенице лубелоне. Ватермелон лубеница има смеђу тачку на месту где је цвет постао величанствен, у лутници-дечаку - то је мали. Варполинес "Женски" су увек укуснији и слађе укуса, мада је веома тешко пронаћи логично објашњење за то

Водена идеја за слободно време

Ватермелон може служити не само храни, већ и постаје материјал за креативност. Када је јео лубеница и остала је само коре, добре заниме се добијају од ње. Наравно, такве су композиције краткотрајне, али могу се заувијек заувек заробити помоћу камере.

У лето бих хтео да испробам све дарове природе. Воће и бобице се међусобно замењују до пада. Упоредо са лубеницама, полице се пробијају од диње меда.

Да ли се диња може лактација?

Не желим да узнемирим сестринске мајке, али диње је контраиндициран у дојењу. Када се мајка конзумира у детету, могу се догодити гасови у цревима, проливљи и болном колићу. Стога, без обзира колико желите да испробате овај дар љета - боље је одбити да користите диње током дојења.

Али, ако ваша душа затражи комад мирисне диње, једите у минималном износу и следите реакцију дететовог тела у нови прехрамбени производ. Ако је све у реду са бебом, можете јести више од једног малог дела.

Корисна својства дина

Воће диње садрже пуно шећера, око 16 - 18%. Од тога је глукоза 1 - 2%, сахароза 5 - 9% и фруктоза 2 - 4%. Такође постоји витамин Ц, бета-каротен, витамин Е, витамине групе Б и такви елементи у траговима у дији: такви елементи у траговима:

• магнезијум
• фосфор
• манган
• гвожђе
• бакар
• цинка
• флуор

Много у мелони и органским киселинама - Аппле, лимунски и оксалични, влакна и пектинска супстанца. Све ове супстанце користе се за побољшање тела. Мелоница повећава ниво хемоглобина у крви због присуства гвожђа и каротена у њему, корисно за атеросклерозу и болести јетре.

Мере предострожности за потрошњу диње

Због високог садржаја шећера, диње не може јести људе са високим шећером у крви, штетно је за оне који пате од чира на стомаку и цревним поремећајима.

Дио се не може опрати водом и потрошити алкохолом. Не може се дати деци до годину дана и негују се мајке. Као и све поврће и воће, диње се мора проверити за садржај нитрата.

Како одабрати укусну диње?

• Најлакши начин да одредите зрелост диње по њеном мирису. Зрела и слатка диња мирише на мед. Слађи мирис, укусније диње
• Можете одабрати меке, топљење плодова у устима ако благо срушите кожу. Зрели дин ће бити мекан
• Диње који не миришу или миришу на траву ће волети сирове тиквице или сирове кромпир и зато само бацате новац у ветар

Лето је дивно време за ароматично цвеће и слатке бобице, излети у шуми и путовања до мора. У овом тренутку можете уживати у лубеници шећера и медонским дињима. На крају лета, налазе се лубеници за хранити мајке без страха за здравље бебе, јер имају минимум нитрата и максимум свих врста витамина.

Видео: Како је корисно лубеница?