Могу ли да направим масажу трудницама? Шта је ремосо-масажа, како је трудна?

Често гинеколог забрањује пацијента било каквом масажом у почетним фазама трудноће. Нису сви знају да постоји масажа, чија техника може практично наштетити жени у занимљивом положају. Напротив, масажа уклањања за труднице може бити веома корисна.

Садржај

Ребозо-масажа или мексичка масажа, не само да жене, мушкарци, већ и деца и труднице. Захваљујући томе, можете ублажити напетост у мишићним ткивима, уклоните напетост у зони стопала и доњи део леђа. Понекад ремосо-масажа помаже у преливању феталног распореда у материци. Масери, захваљујући професионализму, могу створити осећај Нирване код трудница. Они праве глатке покрете, уклањајући све напетости у различитим деловима женског тела. Даље детаљније.

Која масажа се може учинити током трудноће?

Пре него што извршите било какве процедуре за труднице, посебно масажу, требало би да се обратите свом похађању гинеколога. Најчешће се труднице препоручују да напусте масажу позади, трбух, како не би наштетили себи и детету. Иако, у дугом периоду трудноће, не би нашкодило жени да се некако опусти кичму, јер се оптерећење повећава на њему. А, генерално, захваљујући неким врстама масаже, можете значајно помоћи будућности мами и решити неке проблеме у облику отеклина, напетости, ослободите се стреса. Жене, чак и у занимљивом положају, желе да остану лепа, добро, добро и жељена.

Неке врсте масаже дозвољене су током трудноће. Да бисте се решили отеклина на лицу, дозвољено је да масира лице према било којој методи, главно је да је жена угодна. Поступак није изазвао никакве непријатне сензације. А још више, ако је жена пре трудноће посјетила поступке масаже ове природе, онда је сигурно неће наштетити њој.

Важно: ОПРЕЗ треба да се третира ароматичним уљима. Неки од њих могу проузроковати лоше последице. Стога упозорите масажне мајсторе о вашој трудноћи. Заиста, у раним фазама, трбух је невидљив.

Због хормонских промена трудница, спољни подаци се често мењају. И не само. Такође од очекиване мајке имају скокове повезане са променом расположења. Да би се побољшали спољни подаци и расположење, масажа уклањања за труднице неће мешати. Као што знате, ако особа има велико расположење и позитивно расположење, онда изгледа сјајно, а имуни систем ретко не успева.

Након процедура масаже користећи Ребуз-Схаврф у врату и ножевима од очекиваних мајки, осећај анксиозности нестаје, побољшава се спавање. А неке жене тврде да се ослободе главобоље, осећају пораст енергије. Само таква масажа може се веровати да направе стручњаке вашег пословања.

Наравно, масажа лица се чак може учинити чак и независно, то не може наштетити детету у било чему. Али можете да урадите масажу леђа и трбуха само са посебним техникама. У процесу поступка, морат ћете узети у обзир чак и положај труднице.

Дакле, будуће мајке је дозвољено да ураде следеће врсте масаже:

ребозо-масажа
масажа у задњем делу у одређеном положају
масирање акција дела цервикалног и овратника тела тела
тачка и поновна масажа главе
лимфоднате масажа.

Све ове врсте масаже су направљене са посебним опрезом, користећи само мали ефекат на тело.

Шта је ремосо-масажа?

Преведено са мексичког језика, реч "Ребозо" означава шал. Али они то једноставно не користе као додатак за ношење на врату, већ као помоћни алат за поступак масаже. Ребозо-масажа за труднице, можда је један од најомиљенијих процедура које користи Мексико бабицу. Занимљиво је и да је у Ребоко-Схарфс да жене носе бебе након рођења. И у последњим периодима трудноће, ребуза-графикон се користи као завој за стомак.

Ребозо масажа је већа у нашем времену међу трудницама. Професионалне прасе често га препоручују женама. Уосталом, поступак има благотворан утицај на будуће мајке и плод.

Ребозо-масажа-контраиндикације

Пре него што се одлучи о поступку, потребно је узети у обзир све врсте разлога, према којима ће извршити масажу уклањања за труднице. Упркос чињеници да је ребоко-масажа уредна споро се залаже у великом мексичком шал, понекад је боље напустити га.

Масажа је контраиндицирана ако:

Трудница има претњу од поремећаја воћа, без обзира на разлог за овај положај.
Манифестације токсикозе.
Хипертензивна криза и манифестација отеклина у касној трудноћи.
Заразне болести.
Снажна бол позади.
Васкуларне болести, варикозне вене.
Било која патологија епидерме, укључујући ране, оштећења, опекотине коже.
Различите болести унутрашњих органа.

Ребозо-масажа за труднице је посебан поступак. Има слаб утицај микро циклуса на крвоток, лимфна протока. Нису све труднице корисне.

У првом тромесечју, плод добија само снагу, а самим тим и масажа је дозвољена да масе да направи само у другом тромесечју. У то време дете је већ добро "савладано" у мајчином телу, већ има све органе и виталне системе. Стога ће бити сјајно ако искусни масажни терапеут опуштају опуштајућу масажу будућој маминој ребуза-Сватом.

Ребозо-масажа за труднице - Како то учинити?

Обично почињу да раде масажу одозго са главе. Тек тада масажу зону рамена, доњи део леђа, руке и ноге. Глава је смештена у шал и направила је глатке кретања. Захваљујући овом ефекту, напетост нестаје. У овом случају, масажа уклањања за труднице је корисна и доводи до потпуног опуштања.

На пример, Довла може урадити масажу врата и главе. Да би очекивана мајка била згодна, требало би да положите ћебе на равномерној површини, након чега је тамо била трудница. Масер шал распрошираних преко женске главе. Затим почиње да благо стаје шал Ребосо. Глава је као да је у гаметну. Само искусни масер ће се осећати када је пацијент опуштен. Ако се трудница у потпуности ослободи напетости, тада се шал лако свиђа, нема сметњи. А кад очекивана мајка не може да опусти врат, онда ће напетост шал зависити не само на масерицу. Понекад, како би се трудница у потпуности опустила, поступак треба да се спроведе око тридесет минута.

Важно: Не би требало да тресете главу у ребозо-Схарф ако жена има повреду врата или је у овој зони постојала повреда.

Мексиканци, практично, сви обучени у ребозо-масажи. За њих је процес уобичајена ствар. Занимљиво је и да не само жена, већ човек може направити масажу шал. И захваљујући овом ефекту, Мексиканци се решавају још главобоље. Не морају да пију таблете. А труднице су такви процес, јер Мексико верује, једноставно је неопходно.

Исто се ради са раменима, базеном. Они су такође умотани са шал, а затим мало одгајају. Захваљујући таквим покретима, можете ублажити напетост у кичми, зацелите бол позади. Опустиће се, смирила је трудницу и бебу.

Мексиканци чине рибозо-бање направљене од свилене тканине, памука или акрилне и свилене тканине. Прави шал за масажу у ребуза је еластичан, нежно стећи масажне области. За поступак ребозо-масаже, такви се шалови продају у интернетским продавницама. Ако нема начина да купите такав шал, то се може заменити.
Постоје шалови попут шљака. Може се користити за ребзо-масажу. Шал, као и Ребозо-Схарф, испружен је и издржљив, можете га сигурно користити за масажу терапије трудница.
Ребозо-масажа није терапеутска процедура. Иако бол у леђима или мигрене пролазе након поступка. Ово је само резултат опуштања и медитације - ништа више.

Масажа Ребозо - Рецензије

Ребозо-масажа за труднице постаје популарна процедура. Захваљујући њему, можете се појавити, смирити се, дођите на своја чула након шокова. Поред тога, масажа помаже да се уклони бол, јер постоји опуштање након масаже различитих делова тела. За највише поверења о ефикасности масаже уклањања, можете прочитати прегледе трудница о овом поступку.

Оксана, 24 године:

Током прве половине трудноће, она је веома често доживела стресне ситуације на послу. Да се \u200b\u200bопустите и осећате хармонију у њеном телу, она је дошла до ребоко-масаже. Шта је ребозо-масажа, вероватно много знају. Ово је поступак за бесконтактне ефекте на различите делове тела. Да се \u200b\u200bне би додирнуо клијент, користи се специјални шал за тело. Уз помоћ њега, особа је непомична. Само се то догађа у фазама, прво је глава, а затим друга подручја тела. Подигнута су наизменично и праве се успаване покрете. Ово је тако лепо. Долази до потпуног опуштања, се уклања психолошки стрес, квалитет сна се побољшава, енергија се појављује у целом телу. Вријеме масаже није било много. Користим се за брзо пребацивање и опуштање. Онај који не може одмах да искључи од нервне напетости достиже много касније. Пријатељ је провео око сат и по на Ребозо-масажу. И био сам довољан 45 минута да се потпуно поново покренем и ослободим се бола позади.

Татиана, 38 година:

Саведовали су ме да одем на ребо-масажу свог пријатеља. Уосталом, када је жена у занимљивом положају, а не да јој све врсте масаже неће одговарати, али имао сам осећај напетости и мигрене. Први пут се није могла навикнути на масер, плашила се да му верује. Али Аленино стрпљење је било само Ангелић, и успела је да докаже свој професионализам. Осетио сам осећај безтезе након масаже главе, а глава ми је престала потпуно болесна. Чини се да имам довољно сна и стекао снагу након 15 -Минуте сесије масаже главе. Затим су ме масирали карлицом са Ребозо-Схарф-ом. Било је тако добро, кичма је опуштена чак и неко време, бол у лумбалној зони је нестала. Често су ме прогонили током трудноће. Након првог сесије масаже, обећао сам специјалисту да ћу дефинитивно доћи на следећу седницу Ребозо. И у то нема никакве сумње.

Марина Лвовна, акушери:

Ребозо масажа се користи у Мексику како би:

Посебно је функционалан за ослобађање напона из мишићног ткива, када се напетост не догоди несвесно и тешко је да се овај процес контролише трудницама.

Искључите главу од негативности, научите да слушате своје тело, стекните позитивно набој, осећате осећај хармоније у души и лакоћи у телу.

Уклоните тон материце, проширите карличну и друга мишићна ткива. Захваљујући овом процесу, и сам беба заузима прави положај у стомаку труднице пре порођаја.

Да бисте опустили леђа, сви лигаменти и оне области тела у којима је присутан бол.

Почните слободно да дишете на пуним плућима, добијете осећај лакоће у целом телу. Без такве сензације, то је тешко, посебно у последњим периодима трудноће.

Ојачати проток крви који нормализује проток хормоналних промена, ублажавање стресних ситуација.

Научите да подлегнете процесима, мање контроле. То ће омогућити опуштање током порођаја, што је веома важно у процесу.

Узми себе и наступ са љубављу, а такође прихватите нерођено дете. Уосталом, чак и када је беба унутар материце, већ разуме да се његова мајка осећа, осећа је њено расположење.

Побољшати сан, стабилизовати дневну рутину. Научите да примате љубав, бригу о другима.

Алекандра, 33 године:

Осећања која се јављају током масаже Ребоза могу се упоредити само са сензацијама када мама успава своје дете у колијевку. Такав поступак неће наштетити ни беби или очекиваној мајци. Управо таква осећања доживљавам на ребозо-масажи. Захваљујући му, потпуно искључујем с проблема, заборавим на стрес, свађе, невоље, сећам се њежних мајчиних руку и пријатног гласа када је певала успаванке. Моје тело и душа постају мирни. Постоји угодан осећај безтезе, Нирвана.
Током трудноће, понекад постоји жеља да се осећају бивша лакоћа, почните да дишете током груди, ослободите се осећаја одређене тежине која је стално присутна у телу. Када мајстор направи масажу само такву ефекат и јавља се, као да сте у нултом гравитацији, све опушта, бол нестаје, осећај тежине, стомак постаје лако.

Као што видите, масажа уклањања узрокује само позитивне емоције у трудницама и не само не само. Захваљујући масажи, можете се опустити леђа, врат и ослободити се бола. Није тешко савладати ребозо-масажу, таква техника се може обучити вашу породицу, делимично. Разумевање процедура долази током тога. Можда ће то бити делимична процедура. Али уз помоћ шал или украса можете побољшати расположење и уштедети рођаке од напетости.

Овде ћете на нашем порталу наћи занимљиве чланке о теми трудноће: