Масажа сувом четком: Шта је корисно, како то учинити, савете за избор четке, контраиндикације

Ако желите да кожа буде еластична, онда масаж радите сувом четком. Да бисте побољшали стање коже, четкица се треба редовно користити. Захваљујући томе, можете се ријешити целулита, стријама, отеклина. Тада ћемо сазнати како да исправно радимо масажу како би резултат ефикасан.

Масажа сувом четком је популарна међу женама. Многи блогери лепоте тврде да након масаже коже постане боља, циркулација крви је побољшана, излучују се штетни токсини, поступак побољшава варење и смањује подручје оштећења целулита. Штавише, ефекат је видљив након неколико сесија. Масажа се врши на целој површини тела, али постоје контраиндикације. Пре него што испробате ову методу тела и неге лица, сазнајте све информације о процесу. У наставку.

Масажа коже сувом четком - корист

Главни услов поступка је кретање усмерено из доњег дела масазне зоне до горње. Ако се масажа правилно изводи сувом четком, а затим ће ћелије коже кератинизоване коже пили и кожа ће се то тонирати. Захваљујући процесу, ваша кожа ће стећи еластичност, стимулацију циркулације крви ће се догодити лимфни систем, а метаболички процеси ће се повећати. Редовна масажа тела и лица је најбоље решење. Захваљујући њему, кожа лица ће се подмладити, а тело ће стећи прелепу деликатну кожу без целулита, постаће гладак, блистав.

Да бисте постигли отпор ефекта у губитку тежине, мораћете да направите масажу у комбинацији са исхраном исхране и физичком напоном. Масажа тела са сувом четком (дрипахинг) побољшаће не само спољне податке, већ и побољшавају стање емоционалне позадине. Захваљујући томе, осетићете пораст, а тело ће вам се захвалити здрављем.

Иако постоје противници ове методе подмлађивања, који тврде да је мало утицаја на масажу, поступак има позитивне карактеристике:

1. Стари кератинизовани ћелијски ћелијски ћелијски пилинг, захваљујући овој епидерми постаје млађи. Само не чекајте тренутни резултат, то ће се појавити тек након низа поступака.
2. Ако имате фоликуларну кетарозу, то је, гуска чипс на рукама, у боковима, а затим масажа четкицама елиминише проблем. На крају крајева, кетароза се развија након блокаде фоликула длаке. Четке уништавају блокаде.
3. Са сувим четкицама, можете стимулисати крајеве нервних влакана, захваљујући томе да ћете добити накнаду за енергију, виталност за дан.

Важно: Масажа сувом четком је ефикасна ако се свакодневно и правилно изводи. Манифестација ефекта масаже биће тек након низа поступака.

Масажа сувом четком из целулита - ефикасност

Целулит се јавља након адипоцита (масне ћелије) деформишу кожу. Они су суздржани влакнастим једињењима, ако су адипоцити велики, онда је љуска наранџаста изражанија. То се такође олакшава танка кожа у проблематичним подручјима и слаби влакнасти зглобови. Логично је масажа са сувом четком не може да разбије депозите масти и некако утиче на његову структуру, ојача влакна и чине кожу еластичнијом. Немогуће је на овај начин уклонити масне ћелије.

Међутим, могуће је побољшати стање и општу врсту проблема са сувом четком сувом четком, захваљујући свеобухватном лечењу - уравнотеженом исхрану, физичким напором, побољшање квалитета живота, одбацивање пушења и алкохолних пића. Чак и након комплекса поступака, сува четка, кожа добија нови живот - постаје блистав, гладак. Стога, када светлост падне на то, целулит више није толико приметан.

Како да направите масажу тела сувом четком?

Код куће, прављење масаже сувом четком није тешко. Поступак се може извести и ујутро и увече. Ово ће потрајати око петнаест минута. Почињем да се преиспитују, требали бисте бити сигурни да у поступку не постоје контраиндикације. У случају сумње, обратите се дерматологу и флебологу, када немате контраиндикације, слободно започните поступак. Према прегледима, четкица за масажу најбоље је урађена ујутро.

Ја ће вас развеселити боље него снажна кафа. Ако се још увек бавите физичким вежбама, онда направите масажу након ових оптерећења. Ефекат сложених поступака је јачи. Захваљујући поступцима масажа, ослободите се узбуђења и искустава и опуштања мишићних влакана након спортског оптерећења.

Како је масажа тела сувом четком?

1. Направите покрете сувом четком на сувој површини коже. Влажни поклопац је лакше повредити.
2. У почетку је кретање са четком за масажу направљен три до пет минута дневно. Кад се кожа почне навикнути на поступке, можете масажу за петнаест минута.
3. Почните да се крећете одоздо. Направите светлосну светлост, масажу у ногама у правим и дугим покретима када достигнете задњицу, а затим крените у круг. У овим областима се дуже и интензивно радите масажу.
4. Желудац, груди такође масажу интензивно, али не и тешко, покушајте да не узнемиравате лимфне чворове. Не можете да направите кретања у области срца, пазуха и колена, не масирајте унутрашњост кукова или не извршите слабу масажу, тамо је њежна.
5. Када је масажа завршена, истуширајте се. Дакле, опратићете старе кератинизоване ћелије епидерме. Контрастни туш ће бити у праву. Када се оперете, омекшајте кожу млеком или кремом за тело. Захваљујући томе, нећете осећати непријатно осећање непропусности.
6. Ако је након масаже, кожа је стекла ружичасту нијансу, а онда сте све исправили. А када након процеса постоје ране и црвенило, можда ћете имати превише тврдог четкица или радите веома тешку масажу.

Важно: Ако имате проблема са сувом масажом, превише осјетљиве коже, а затим престаните да радите поступак неко време, замените четкицу мекше и не ревно не ревно притисните притисак. Можете да урадите такву масажу око три пута недељно, за осетљиву кожу, масажа се врши више од једном у седам дана.

Сува четка за масажу лица

Њега лица увек се бринула о девојчицама и женама. Масажа сувом четком је једно од популарних средстава за побољшање коже на лицу. Захваљујући њему, осетићете како ваша кожа постаје мекша и више њежније и глатке. Да не бисмо наштетили кожи, изаберите малу четкицу са меком природном хрпом.

Постоје нека правила масаже коже на лицу, чији су перформансе гарантује одличан резултат:

1. Пре поступка очистите кожу лица. Кожа, четкица би требала бити без влаге.
2. Поступци масажа морају се обављати у лажном положају.
3. Померите четку, почевши од носа на леву и десну страну. Масажу образе на дијагонале до ушију.
4. У почетку масирајте врат одоздо, затим супротно. Избегавајте зону штитне жлезде. Не притисните много да не оштетите кожу.
5. Масажа око пет до шест минута.
6. Након масажних покрета, кожа би требала бити ружичаста, али није упаловала црвено без рана и огреботина.
7. Масажа проводите око два пута недељно. Након поступка, очистите четку, опрати.

Оперите лице након процеса, навлажите кремом.

Трбух масажа сува четкица

Масажа са сувом четком је такође корисна за кожу трбуха. Учините поступак сувом четком и на сувој кожи. Неки раде поступак, комбинујући са пилићима. То се не би требало учинити. Можете увелике повредити епидерму. Многи више саветују масирање коже пре него што се истуширају. Прво, процес, а затим водени поступци.

Захваљујући овом поступку, осетићете енергију, лакоћу, активирате се метаболизмом. Не притисните кожу веома на кожи да не повредите. Покрети масаже се изводе из центра трбуха и ивицама дуж коса. И даље правите кружне покрете, глатко притиском на стомак. Довољно је да се поступак извршите десет пута сваког удара.

Четкица за суву масажу - Како одабрати?

У Европи се масажа дуго користи са сувом четком. И још увек немамо много обожавалаца ове врсте борбе са старим добима и целулитом. Они који су већ испробали акцију поступка другачије говоре о томе. Неко је неким стало, али тако да је масажа ефикасна, морате бити у могућности да одаберете праву четку.

Како одабрати суву четку?

Главна разлика у алату за масирање коже је да постоје различити оловке и различит материјал чекиња. Па, ако можете сами да изаберете оловку, онда се чекиња мора у складу с тим одабрати, с обзиром на осетљивост коже.

Које су четке?

1. Четке од природних чекиња плоче. Могу се користити за деликатну масажу осетљиве коже. Погодно за лице, груди, врат, руке.
2. Четке са вештачким чекињама имати просечну крутост. Савршено за нормалну кожу и за цело тело.
3. Мексичке четке за кактусе Имају највећу укоченост. Погодно за људе са неосјетљивом и густом кожом. Ефикасно за побољшање стања наранџасте коже.

  Важно: Четке треба мењати за шест месеци или годину дана, јер имају могућност да се истроше у таквом временском периоду. Такође, након поступка масирања коже, опрати га добро. Захваљујући томе, мртве ћелије епидерме неће остати тамо. Још увек имајте на уму да ако имате било какве болести, онда је боље да то не учини, то ће негативно утицати на здравље.

Масажа сувом четком - контраиндикације

Масажа сувом четком је поступак који није погодан за све. А први пут препоручују процес на пријатном темпу и без озбиљних притисака. Учините све глатко, тихо. Не дозволите да коже поцрвење. Ако имате следеће проблеме, онда уопште не можете масажу.

Контраиндикације поступка:

1. Болести коже, као и ране, модрице, било каква оштећења епидерме.
2. Посебно се не препоручује масажи коже ако особа има псоријазу, екцему, дерматитис, разне упале и осип.
3. Уз варикозне вене, ни ви не можете да урадите масажу.
4. У присуству раста на кожи, немогуће је извршити процес масаже. Ако имате папиломе, молове итд., Онда одбијте поступак.
5. Ако у телу постоји упални процес и температура се повећава, ни кожа се не може масирати.
6. Ако се погођене заразне болести, не масирајте ни.

Брасхипинг се врши само када се особа осећа здраво, захваљујући овом процесу добијате позитивне емоције енергије, ослободите се негативности и побољшати стање епидерме.

Видео: Правила за обављање четкице за суву масажу