Компулзивно преједање: Знакови поремећаја исхране, последице. Шта је неурогена булимија, како јести у праву с тим? Како третирати компулзивно преједање лековима, психотерапијским путем, независно, да ли се може третирати са исхраном: Савети нутрициониста

Компулзивно преједање је зависност коју је тешко решити. Важно је да не размишљате о храни, једите исправно и бавите се спортом.

Скоро свака особа може прејести с времена на време. Велики део на празничном столу или неколико слаткиша и колачића са чајем током ноћи гледајући филм. Све то није критично за тело, али ако преједање постане редовно и то се претвара у неконтролисану навику - то је опасно здраво. Огромна потрошња хране у великој количини назива се компулзивним преједањем.

Знакови компулзивног преједања

Компулзивно преједање разликује се од булимије у томе да је особа узнемирена након проклета и осећа се кривим. Са булимијом, људи изазивају повраћање након јела или узимајући лаксатив.

Компулзивно преједање узрокује осећај одвратности након јела. Особа почиње да се замјера због чињенице да је прејео да се прејео и није могао да се обузда. Долази депресија и настаје лоше расположење. Желео бих да елиминишем недостатак само-кокоље, али то је немогуће учинити.

Компулзивно преједање догађа се када се појави стрес и желим да запленимо лоше расположење. Али таква утјеха делује кратко време. Реалност се поново враћа мржњом и жаљењем због онога што се дешава.

Чешће се појављују знакови компулзивног преједања, то више желим јести. То се све претвара у зачарани круг, што је тешко паузовати сам.

Лечење лекова за компулзивне преједање

• Након одређеног прегледа, лекар прописује лечење лекова за компулзивне преједање. Лечење лековима може се прописати на захтев пацијента
• Пре свега, прописани су антидепресиви. Сматра се неефикасним да узме лекове који инхибирају апетит. Само сумњиви извори могу их препоручити
• Лекар ће прописати лекове за лечење истодобних болести - дијабетеса, високог притиска. Специјалиста профила препоручује лекове узимајући у обзир опште стање особе и присуство патологија
• Ако постоји гојазност, доктор прописује третман да би се елиминисало ову болест. Разговори се одржавају на одговарајућој исхрани, преиспитује се стил живота пацијента, а изабрано су појединачна спортска оптерећења

Као помоћне методе, липосукција или хирургија могу се извести да би се смањила запремина стомака. Међутим, без решавања психолошких проблема, ефекат ће доћи само кратко време.

Психотерапија са компулзивним преједањем

Болести повезане са понашањем хране успешно се третирају психотерапијом. Борба против навике преједања, замењујући лоше навике здраво, контролу емоција и расположења, стицање одређених вештина за управљање стресним ситуацијама.

На све ове аспекте особе психотерапија ће моћи да гурне у компулзивно преједање. Користе се три врсте психотерапијског третмана: понашања, когнитивна психотерапија, дубока хипноза са предлогом.

Како се третирати компулзивно преједање себе?

Главни нагласак мора бити постављен на вашу психу. Потребно је да се ослободите свакодневног стреса и депресије.

Савет: Научите да контролишете свој апетит.

Тешко је то учинити сами и зато многи људи праве грешке. Ако нема времена да одете код лекара или не желите да то учините, онда се поставља питање, како се третирати компулзивно преједање? Успех ће сигурно бити ако не направите такве грешке:

• усаглашавање са тврдом исхраном. Ово је контраиндицирано, јер ће ограничење довести до квара, а симптоми ће се поново вратити

Савет: Избегавајте дијету, али следите исхрану. Једите више биљних салата и једите сваких 2 сата, али у малим деловима.

• стицање велике количине хране и складиштења његове куће

Савет: Заштитите своје тело удаљеност од хране. Боље је још једном отићи у супермаркет него да чекира фрижидер са храном. Ставите ограничену количину новца у новчаник да не бисте добили додатну храну. Ако постоји таква прилика, онда нека неко од рођака иде у продавницу за храну.

• постизање брзог ефекта

Савет: Ако желите да се решите компулзивне преједања, затим се прилагодите дуготрајној третману. За то време размишљање, однос према храни треба да се промени. Схватите да је особа потребна храна за одржавање здравља, а не заузети стрес.

Дијета са компулзивним преједањем. Да ли је могуће седети на дијети са поремећајем понашања хране?

Као што је горе поменуто, свака исхрана узрокује велику штету телу са компулзивним преједањем.

ВАЖНО: Једите правилно. Три пута - доручак, ручак и вечера - Главни оброци, остатак је ужина (воће, незаслађени јогурт).

Наше тело је распоређено тако да раде панкреас, јетра, стомак и остали органи за пробавни дигестивни орган када једемо. Ако седнете на дијету и гладујете, онда ће тело имати стрес и почет ће акумулирати масноћу до боља времена. Стога је неприхватљиво да седне на исхрани, посебно уз поремећај понашања хране.

Шта је неурогена булимија?

Булимиа или тачно име "неурогена булимија" је поремећај понашања хране, које карактерише понављање у цикличком начину компулзивног преједања. Особа са таквом дијагнозом има прекомерног апетита.

Пацијент може проузроковати повраћање, спровести ослобађање гастроинтестиналног тракта користећи лаксативе или елементе, користите диуретике да подстиче дефекација, мокрење и друге процесе.

Људи који пате од ове болести могу исцрпити своје тело овим процесима, додајући исцрпљујуће физичке активности да надокнади сталну преједање. Булимицс може разоткрити своје тело дугим штрајковима глади, који су, према њима, надокнада за глупање.

Последице неурогене булимије

Све манифестације ове болести имају своје последице, озбиљне физичке проблеме за тело. Они укључују такве манифестације:

• оштећења на емајли зуба узроковане сталним ефектима желудачног сока
• оштећења слузокоже мембране стомака
• срце и васкуларне патологије
• крварење од стомака до грла
• проблеми са гласницама
• болести и кожа за очи
• губитак косе

Често се људи почињу борбу против последица неурогене булимије, али важно је да се ослободите основне болести и узроке који га узрокују. Булимик не може независно консултовати лекара, јер је таква болест зависност која стоји заједно са овиснотом алкохола или дрога. Особа можда не разуме да је болестан, па треба да помогне.

Важно: Предрасуде и упутства родбине неће помоћи. Потребно је консултовати стручњака који ће правилно направити дијагнозу и прописати лечење исправно изабрано за одређеног пацијента.

Булимиа може довести до анорексије?

Код пацијената са булимијом и анорексијом, контрола њихове тежине претвара се у важан животни циљ. Ово је претесни начин да реши ваше проблеме. Булимиа може довести до анорексије, ако не водите професионално поступање са овом болешћу.

Булимик често седи на исцрпљујућој дијети и то ће на крају довести до тешке анорексије, чак и са смрћу. Као што Булимија може довести до анорексије, а анорексија може довести до Булимија ако не предузмете неопходне мере за опоравак.

ВАЖНО: Не само -Медицирајте! Контактирајте стручњака, јер ће само професионалац моћи да пронађе истински узрок болести и заувек спасити особу од њега.

Како јести са булимијом? Интуитивна исхрана и булимија

Учење правилно јести је много теже од гладовања или преједања. Немојте се држати на храни и запитати се како јести са булимијом. Храна би требала бити близу физиолошки адекватног, односно колико се енергије троши, мора да напуни храну.

Савет: Покушајте прво да смањите садржај калорија своје хране-100-200 кцал. Догорат ће се корекција тежине, али нећете доживети глађу и нећете се провалити у нову дозу од проклета.

Важно за особу биће увођење интуитивне исхране за булимију. Раније, када смо били бебе, нико нас није научио како јести. Дете једе када се у томе појави физиолошка потреба. Он је онолико колико му треба.

Касније су мајке, тате, деди, дједови и бака у дубину у беби, али то није у реду. Таква друга фаза људског познанства са храном предвиђа густе вечере, бакене пите и многе слаткише. Али највјернија је била прва фаза - интуитивна, након рођења. Ово је највјероватнија и правила одговарајућа исхрана!

Тада особа расте и разуме да може себи да приушти да купи све - било коју храну. Окупљање са пријатељима и празнике почињу. Све то доводи до пробавних проблема, а поремећаји хране се јављају. Стога је важно јести на нивоу интуиције. Потребно је јести ако се појави стварни осећај глади.

ВАЖНО: Једите храну у таквим количинама како би мало угушили глад, а не напуните стомак на неуспех или док се бол не појави.

Како лечити компулзивно преједање: Савјети

Скоро свака особа воли уживање у храни у великим количинама. Ова небезбедна навика води до проблема, од којих је немогуће решити се. Многи се питају како лечити компулзивно преједање?

Неко нађе спасење са психотерапеутом или хипнологом који даје исправне инсталације. Други покушавају сами да нешто промени у глави, постају се ослобођени стреса и депресије, враћајући се у нормалан живот. Сви проналазе свој пут!

Савет људи који су прошли кроз ово и њихове критике о једном облику или неко други третман ће помоћи да се избегну негативне последице за тело и помогну себи.

Савет: Престаните да седите на дијети и не размишљајте о храни. Не кривите се након Глуттонија.

Важно: У првих шест месеци лечења, поремећаји се сматрају нормалним феноменом, а затим ће потпуно нестати.

Савет: Ослободите се жеље да смршате, желите да се опоравите! Узети антидепресиве које је прописао лекар да се смири. Изађите и мање стреса.

Савет: Једите правилно, у малим деловима - нема више шака. Искључите слатко, зачине, димљене хране и соли. Не присиљавајте се да пијете зелени чај - пијте пречишћену воду. Додајте ходање или лампицу ујутро. За месец дана почните да трчите на стадиону.

Постоји добро-повремена изјава: "Особа мора јести да живи, а не живи да би јела." Запамтите то и све ће бити у реду!

Видео: Булимиа и компулзивно преједање. Шта да радим?