Када и како да уведете сир у кући у детету?

У овом чланку ћемо размотрити како да правилно уведете викендицу у дијету бебе и када да почнете.

Мамино млеко има пуно витамина и корисних супстанци за дете, али временом почну да недостају. И требате додати друге корисне производе поред млека, од којих је један викендични сир. Уосталом, он ће помоћи вашој беби брже да устане, почне да пузе, а за крхке кости је веома користан. Стога у овој теми предлажемо да размотримо правила о томе како увести викендицу у дијету бебе.

Колико месеци да уведете сир у комплементарне хране?

Вриједно је важити све предности и недостатке, пре увођења викендице у менију беба. Чињеница је да предности производа директно зависе од старости детета.

Разговарајмо мало о предностима викендице сира:

• у основи, сир викендица је укључен у дијету детета, јер има пуно калцијум (То би требало да буде познато скоро свима), као и фосфор. Ове две компоненте јачају кости и будуће зубе детета;
• поред тога, још увек има пуно протеина који делује као грађевински материјал у нашем телу;
• и још један плус је да је викендични сир прилично лаган и дакле добро је упија;
• и млечне бактерије позитивно утичу на функционисање црева;
• витамин А - тако важно за нашу визију;
• и овде витамин Д (Узгред, то би требало бити пијано са калцијумом за бољу апсорпцију оба елемента) је превенција рахица.

Али постоје контраиндикације за такав производ:

• понекад користи могу показати супротну страну, наиме, то ће учинити протеином. То је 6 пута више у викендици сира него у млеку. А За незрели дигестивни систем то је тешка храна. Стога ће патити дечије коморе, може се пореметити столица;
• али то није све - викендица сир утиче на бубреге. У раном узрасту може дати велико оптерећење, изазивајући проблеме у овом систему;
• све ово ће изазвати неуспех у метаболизму, што није у потпуности формирано. И то може проузроковати даље дијабетес мелитус;
• као и многи производи, викендични сир такође штети неким људима. Наиме, ко има лична нетолеранција. Стога бебе које имају нетрпељивост на млеко и било које млечне производе, у принципу, не би требало да дају викендицу рано. Боље је чак и да је одложимо након једног -једног доба;
• након првог узорка, морате да проверите да ли има проблема са столицом и обавезно погледајте све делове тела за присуство алергије. Ако има барем мало црвенила или сврбежа, одмах би требало да видите лекара.

Поставили смо временски оквир

• Свако новорођенче је заинтересовано за сваку ситницу. Потребно је да зна све и све. Али најважнији елемент који мора да открије је храна. Стога, чим почне да ме занима храна, морате одмах да извучете целу исхрану. Овде имате мали наговештај - пратите имена бебе када почне да "пита", викендица сир.
• На полицама на складишту често можете пронаћи стакленке са спремним производима струјног порекла и природним адитивима. На таквим теглама обично пише "6+", то јест Једите је могуће шест месеци. Али то је дозвољено ако:
  • храните бебу вештачким смешама;
  • постоји или постоји упозорење о ракирама;
  • дете има анемију;
  • лоше добија тежину.
• Ако нахраните бебу груди, тада је препоручљиво увести викендицу касније, јер ваше млеко потпуно обогаћује тело корисним супстанцама. Стога је вриједи истакнути:
  • на вештачкој куци за храњење, сир се уводи са 6-7 месеци;
  • са ГВ - не раније од 8 месеци.

ВАЖНО: Пре ових услова, беби не можете да дате сиру. Јер гастроинтестинални тракт детета у овом узрасту очигледно није спреман за вишак оптерећења.

Како увести викендицу у дијету бебе?

Наравно, за први узорак и даљу употребу, деца је потребно само природни производ. Можете га сами скувати. Успут, како то учинити правилно, можете видети у материјалу "Како направити кућицу кућица?" Али можете да уведете викендицу и производњу садрже производње, само одаберите производе који одговарају старости и узимају само поуздане произвођаче.

ВАЖНО: Увек узимајте производе само из фрижидера. Пажљиво проучите теглу за недостатак надувености и оштећења. И наравно, контролишете датум истека!

Неколико речи о разним викендицама:

• млечни производ ниско-калорие (3-5% масти) Идеално за бебе које имају прекомерну тежину, као и за неактивну децу;
• али ако беба има лошу дебљање, онда лекари могу да саветују више производа од масти (10-12% масти).
• просечно или комбиновани производ у 6% Најчешће именован за први познанство. Пошто даје минимално оптерећење беби, али истовремено је најхрањивији и кориснији;
• постоје Са различитим пунилама и адитивима. Али они су погоднији за једну -ју -ју -Одлу децу, када је прошао засебно познанство са сваким компонентама.

Које тачке треба запамтити пре почетка комплементарне хране:

• додајте нову храну на исхрану од 3 до 5 дана за 0,5 или 1 кашику (Ако ваше дете има алергијску реакцију, а затим одмах престаните са храњењем!);
• први тест треба да се дају ујутро. Око 9 до 11, тако да је дошло време да гледамо реакцију током дана;
• не мењајте режим дојења;
• ако је беба само болесна - увођење викендице сира у исхрану је боље одложити, Будући да ревертра реакција може почети.

Важно: Ако ваше дете не жели јести викендицу, то је строго забрањено да то уради. Прво морате сазнати разлог зашто то не жели јести. Могуће је да беба једноставно није спремна за такав производ. Сам га жели, на пример, у 10-12 месеци. Али не притискајте бебу!

Познавање детета са викендицом сиром

• Неки педијатри инсистирају на томе да викендични сир и морате започети комплементарну храну. Али пракса показује да деца не воле своју доследност. И не заборавите на могуће негативне последице, тако да је сигурније да све уведе за бебу прво са поврћем. Имају лакшу текстуру. А након њих, већ почните да представљате викендицу.
• Стога је лакше и погодније дати мали део скута заједно са поврћем или воћни пире. Али запамти - након претходног уноса новог производа, око 2 недеље треба да прође!
• Ако одлучите да дате викендицу у свом чистом облику, тако да беба учи да одвоји укус сваког производа, а затим и даље га вреди мало раздвојити дечји Кефиром или са вашим млеком. Ставите део сира у вишеструким јелима, тако да ће беба бити занимљивија.
• Обавезно загрејати сир! Врат деце је веома слаб, па чак и мали удио хладног производа може изазвати црвенило. Али немојте то радити у микроталасној пећници, најбоље је да то учините у воденој купељи или само оставите да "природно досегнете" до собне температуре.

• Ако беба не жели да испробате викендицу - силом, то није потребно присилити. Боље је одложити овај поступак неколико дана. На крају крајева, дете није увек срећно да прихвати нешто ново.
• Не храните дете сваки дан са сиром са сиром. Максимално 3 пута ће бити довољно. Такође није потребно дати га неколико дана. Али будући да су делови малени, не заборавите да производ можете сачувати не више од 1-2 дана.
• Сада још мало о дозама сира. Морате да почнете са пола кашичице. Ако је младунчана, после три дана, једе викендицу без ћудних, можете мало повећати дозу (додати исти износ). До годину дана, дете мора дати више од 50 г дневно.

Дакле, сумимо мале резултате - викендица сир, без сумње је неопходно за растуће дечије тело. Али сваки организам је индивидуалан, тако да морате озбиљно третирати увођење викендице у бебину дијету тако да нема негативних последица. Слушајте потребе дететовог тела - боље зна када и шта треба да представи.

Видео: Како увести викендицу у комплементарној храни?