ЦЕДАРНИ НУТС: Корисни и лековита својства, употреба, контраиндикације. Употреба тинктура и разцјености шкољки, кедра љуштења љуска да се лечи миом

Пријатни, благо слатки и врло укусни кедар матице су складиште елемената корисних за људско тело. Можда не постоји ниједан други производ биљног порекла, који би имао тако велику композицију протеина. Витамини, минерали и "пријатељски према срцу" полиунсатурисане масне киселине чине овај производ јединствени и обавезни да користе све који су стали у своје здравље.

Корисна и исцељујућа својства матица кедра за здравље мушкараца и жена

• То нема никакве везе са правим кедрарима. Успут, њихова семена нису јестива
• Богати прехрамбени састав ових ораха дугује оптимални омјер протеина, масти и угљених хидрата. Тело се лако апсорбује кедров орах
• За разлику од већине биљних производа, Аргенин је укључен у састав протеина ових матица - неопходна аминокиселина која је одговорна за многе процесе. Уклања вишак азота, токсина и токсина из тела и побољшава функционисање срца
• Али, главна заслуга Аргенина је да ова једињење делује као катализатор за раст мишићне масе. Зато се цедар ораси морају укључити у исхрану, децу и труднице
• Друго изузетно важно једињење за људе је линолна киселина. У кедровима се налази у саставу полиунсатурираних масти. Ова киселина помаже да се уклони вишак масноће од тела и стога се користи у исхрани чији је циљ нормализацију тежине. Такође, ова незамјењива полиунсатурирана киселина је одличан антиоксиданс

Састав витамина и минерала врло богате на матицом кедра. Овај јединствени производ садржи пуно:

• Цинка (у 100 грама 36% дневне норме). Овај елемент је изузетно неопходан за нормално функционисање простатене жлезде. Поред тога, цинк активира регенеративне процесе у телу. Захваљујући њему, ране зарасте брже и тканине обновљене
• Манган (100 грама 440% дневне норме). Захваљујући овом елементу, ојачано је ткиво хрскавице, хормонска позадина тела и репродуктивне функције се побољшава. Маргани је укључен у метаболизам дебеле и доприноси бољој апсорпцији глукозе
• Бакар (у 100 грама 132% дневне норме). Овај елемент је укључен у процес хематопоеса и порекла црвених крвних зрнаца. Бакар је неопходан за нормално функционисање синтезе мозга и колагена. Супстанце које су одговорне за еластичност коже
• Фосфор (у 100 грама 71% дневне норме). Захваљујући овом елементу, тело подржава нормално стање зуба и костију. Али, улога фосфора није ограничена на то на то. Укључено је у готово све процесе у телу. Од раста ћелија и на рад срца и бубрега
• Магнезијум (у 100 грама 63% дневне норме). Овај елемент је укључен у више од 300 биохемијских реакција тела. Потребно је за нормалан рад дигестивног и ендокриног система. Магнезијум је важан елемент у синтези протеина који је укључен у раст мишића
• Жлезда (у 100 грама 31% дневне норме). Један од најважнијих елемената за људско тело. Гвожђе је неопходно за одржавање нормалног нивоа хемоглобина. Са недостатком овог елемента, стање коже може се погоршати, појављује се перформансе опажају и појављују се брзи умор
• Токоферола (у 100 грама 62% дневне норме). Витамин Е је веома важна супстанца за људско тело. Многи органи људског тела неће моћи да функционишу без његовог учешћа. Уз помоћ токоферола, црвене крвне ћелије активирају обогаћивање крви кисеоником. Витамин Е појачава сексуалну жељу и нормализује рад мушког и женског репродуктивног система
• Тиамин (у 100 грама 25% дневне норме). Витамин Б1 је такође веома важан за наше тело. Ова супстанца је укључена у рад нервног, дигестивног, кардиоваскуларног и ендокриног система

• Уосталом, они садрже велику количину трипофана - супстанцу која штити од несанице. Ослободите се ове болести, тинктура или декоција шкољке ће помоћи
• Цедар матице су у стању да помогну у чирама стомака, болести дванаестопалаца, анемијом и ниским имунитетом. Мушкарци би требали захвалити овим орасима за своју сексуалну моћ. Што се тиче жена, редовна употреба цедрових орашастих плодова помоћи ће побољшању хормонске позадине и смањити ризик од рака дојке.
• Помоћу менопаузе, уз помоћ овог биљног производа можете ослободити иритабилност, а током дојења активне супстанце цедровске матице ће побољшати лактацију

Оштећења на матицама кедра: Контраиндикације

Још једна предност укључивања цедар ораха у њиховој исхрани је њихов недостатак контраиндикација. Наравно, све је корисно у умерености. А дневна норма на матице од кедра, према стручњацима запослених у области здраве исхране, је 30 грама.

Стога људи који пате од овог проблема потребно је користити орахе са опрезом или их потпуно напустити.

Људи који прате своју фигуру такође морају да ограниче потрошњу ових орашастих плодова. Садрже пуно биљних масти. Цалориус оф ЦЕДАР НУТС 673 КЦАЛ на 100 грама.

ВАЖНО: Нажалост, није увек могуће купити висококвалитетне матице кедра. Поготово ако то урадите. Ова врста ораха подлеже инфекцији гљивица. Поред тога, са неправилним складиштењем могу изгубити већину њихових користи.

Ако се мало горчина очигледно осети када користите кедрове матице у устима, онда то може указивати на неправилно складиштење таквих орашастих плодова или да су неки од њих већ уклоњени. Наиме, садржи већину корисних супстанци овог производа.

Да ли је кедар матице за труднице и лактацију?

• Типично је промена исхране хране током овог периода повећати број поврћа, воћа и рибе у њему. Али, тако драгоцени хранљиви састојци као ораси и семе се често једноставно игноришу
• Али, чак и ако се очекивана мајка периодично препушта орасима, често заборавља на најкорисније од њих - кедар. У међувремену, жена је само потребна ови ораси. Једноставно их је немогуће заменити другим производима током трудноће
• Специјалисти здраве исхране препоручују да скоро сви у својој исхрани да у своје исхране укључе у своју исхрану. Посебно су од велике користи од очекиваних мајки и деце. Њихов састав није само богат корисним супстанцама, већ и јединствено

Важно: 19 аминокиселина су укључене у матице кедра. Три њих се не синтетишу у нашем телу. А то значи да би га требали унијети са храном. За нерођено дете, таква аминокиселина као аргинин је посебно важна. То је важан елемент тачног развоја фетуса.

Протејнски протеини од кедрове матице у његовом саставу је врло близу људског протеина. Захваљујући томе, апсорбује се готово 100%. То се може похвалити једним производом постројења. Укључујући и друге орахе.

• Врло често током овог периода жена може имати хемороиде. Оптерећење унутрашњих органа повећава се, што може утицати на рад црева. Када се појаве први знакови ове болести, потребно је припремити инфузију из љуске кедрових орашастих плодова
• Да бисте то учинили, 1 кашика овог производа мора се сипати чашом кључале воде. Узмите такву инфузију за превенцију хемороида, потребно је за 2 кашике 3-5 пута дневно
• Наравно, кедрови ораси и контраиндикације имају. Али, како би се ризик смањио када их користите, посебно током трудноће, потребно их је узети више од 2 кашике
• Након трудноће, ова чудесна норес такође не би требало да буду заборављена. Изузетно су важни за маму током дојења. Дивне супстанце из ових орашастих матица повећавају проток млека и улазак у тело новорођенчади помажу у побољшању његовог менталног развоја

Да ли је могућа кедра на матице за децу?

Предности матице за децу су се дуго доказале. Али, пошто је њихово тело још није у потпуности формирано, боље је укључити целокрајне матице у дететовој исхрани бржим од три године. Али, можете обогатити дијету детета млађе од ове старости због млека израђеног од кедра брашна.

Након такве прераде у производу, остаће много мање корисних супстанци. Али, ако беба има алергију на мајчино млеко, тада се такав производ направљен од кедровог брашна може постати добра алтернатива.

Главна заслуга кедрових орашастих плодова је да се лако апсорбују. Што је изузетно важно за исхрану детета.

Такви ораси су посебно корисни за децу основне школе. У то време дететов нервни и имуни систем је подвргнут тешким оптерећењима. Активне супстанце које чине такве матице помоћи ће да се избори са којом.

Поред тога, кедрови ораси су корисни за дете:

• Кад се зуби млијека испадну
• Дечаци, током пубертета
• Током респираторних болести да одржавају имунитет

У сваком случају, они ће имати користи од скоро свих органа и тела у целини. Али, главна ствар је да посматрате меру. Поготово укључујући их у исхрани детета.

Кедар лица и косе

Можемо рећи да је то концентрише свих корисних супстанци из ове матице. Ово уље помаже код кожних болести: екцем, псоријаза и дијатеза. Ако га узмете унутра, можете излечити:

• Јетре и хелеререске болести
• Проблеми са гастроинтестиналним траком
• Болести бубрега
• Дијабетес и гојазност
• Атеросклероза
• Анемија и леукемија
• Пародонталне болести и друге болести зуба и десни
• Туберкулоза

Цедар уље је концентрат витамина П. У овом производу, то је три пута више него у рибљем уљу из апотеке. Састав овог једињења је укључен у једињења неопходна за наше тело.

• Поред тога, узимајући 1 кашичицу овог уља 3 пута дневно, можете ојачати имунолошког система тела и ојачати пловила. Овај производ се може конзумирати самостално или додавати салате као гориво
• Цедар уље у козметологији игра веома велику улогу. С тим можете очистити и заштитити кожу и косу. Ово уље може растворити различите контаминанте, а једињења укључена у његов састав брзо негују епидерму корисним материјама
• Да би се смањио број старосних бора, потребно је испрати топлу воду и нанети уље на лице. Врло је добро упија и негује већу кожу. Остаци уља могу се влажити салветом

Такође, кедрово уље је корисно за нокте и кутике.

• Овај производ за косу помаже врло добро. Штавише, цедар уље се сматра одличним алатом који зауставља ћелавост. Такође се можете борити против перути с тим
• За борбу против белих пахуљица можете користити такав рецепт. У малој посуди морате да помешате кашику вотке, чаја и кедровог уља. Када течност постане хомогена, морате га нанети на главу и утрљати га у кожу и корење косе
• За већи ефекат можете испрати такву маску бр раније од три сата касније. Да би се постигао позитиван резултат, потребно је користити овај алат 2 пута недељно. Од цедровог уља можете направити одличну маску за косу

Цедар орах најчешће се производи на два начина:

• Хладно пресовање: За орахе, уз помоћ посебне притиска постоји велики притисак. Добијена течна маса се затим филтрира. Захваљујући којима испада здраво и природно производ - кедрово уље.
• Топло пресовање: НУТС су подвргнути топлотном третману. То повећава принос уља, али смањује његову корист.

Постоји трећа метода за производњу цедровог уља - метода екстракције. Када га користите, орасно језгро је смештен у посебну композицију. Користећи овај састав, уље се продужава, након чега се сувиши сувидна једињења испари. Уље добијено на овај начин има низак квалитет и цену.

• Када купујете кедрове матице, потребно је дати преферирање производа произведеног коришћењем хладног притиска
• Такво уље треба да има пријатну арому матибу и јантарну боју. Уље са ниским - уље неће моћи да пружи горе наведене користи, већ напротив, може наштетити телу
• ЦЕДАР МУТ уље се продаје у боцама или капсулама за унутрашњу употребу

ЦЕДАРНИ НУТЛЕУС НУТЛЕУС

Можете сами да поједете такве орахе. Али, ако их пржите, тада ће укус ораха постати светлији и изражајнији. Данас све више и више ораха постају састојци меса и рибљих јела.

Додају их салате и користе се у печењу. У Италији се семе Пиниа (рођаци сибирских цедрара) користе се за припрему чувеног песто соса.

Колачићи са орасима

1. Побиједите уље (100 г), смеђи шећер (50 г) и соли. Додајте јаје (1 ком.), Кедар матице (100 г), брашно (250 г), премичене са прахма за пециво (1/2 торба) и припремите тесто
2. Покривамо лим за печење са папиром за печење, формирајући колачиће са теста и лежимо на лиму за печење. Померите га на претходно загрејану рерну
3. Пеците 10-15 минута док се кува

Рисотто са шаргарепом и кедровим орасима

1. Мрква (1 ком.) РУБ НА ГУАРСЕ ГРАНГА. Размазујемо маслиново уље (2 тбсп. Кашике), пржите бели лук у њему (1 зуб.). Када набави златну нијансу, додајте шаргарепу и матице кедра (шака). Пржите још 5 минута непрестано мешање
2. Сипајте тјестенину у облику пиринча (Орзо) (200 г) у тави и угасите још 2 минуте. Сипајте јуху (можете обичну воду) (1,75 шољица) и кухати док течност не испарава, стално мешати
3. Пре уклањања шпорета додајте бибер и сол. Служите за столом са зеленим и зеленим луком

ТОМАТО ТОНА

1. У загрејаном тави, сувом матицом од кедра (1 шака). Квалите се туњевина (1 банке) вилицом. Фино сецкајте Цхнатт-Моон (1 гомила). Меки козји сир (150 г) исечене на мале коцке
2. Помешајте сир, туњевину, цхнатт-галон, капарице (2 тбсп. Кашике) и покушајте да се производи равномерно помешају једни са другима
3. Од половине липа, стисните сок и сипајте пуњење. Додајте хладно стискање маслиновог уља (2 кашике. СПООНС) и помешајте све више времена
4. Пресекли смо врх ("поклопац") из парадајза (5 ком) и извадите пулпу од средине. Фино сецкајте цилантро (3 гранчице)
5. Пунимо парадајз са пуњењем, поспите кедровим матицама, цилантро и поклопите поклопцем

ЦЕДАР НУТ ФЛЕРО: Апликација

• У производњи наљана кедра остаје хладноће и остаје прехлада. Такође има велику корист. Али, да би га добило, мора се исецкати у прах. Добијени производ се назива кедар орах или кедар млеко
• Цедар брашно има угодан укус и четинарску арому. Може се користити као лек, независни прехрамбени производ или састојак различитих умака и печења
• Цедар орах брашно се додаје у кисело -милк производе или се користи за припрему поврћа

Да би то учинили, довољно је да се раствори две кашике цедровог брашна у чашу Кефира и пића пре спавања. Ток лечења је 3-4 дана.

Поред тога, ЦЕДАР НУТЛЕУС Нуклеус брашно може помоћи код болести лимфе и анемије. Да би се користила сва корисна својства овог производа, потребно је користити цедар брашно без топлоте. Али, ако желите да осетите њен оригинални укус, онда припремите палачинке од њега:

1. Очистимо јабуке (250 г) из коре. Извадемо средину од њих и исекли смо на танке прстенове. Да бисте их јабуке не покуцали, морате да прокухате лимунов сок
2. Мик пшеница (120 г) и кедра брашна (120 г) у једнаком износу у посуди. Додајте сол, смеђи шећер (25 г) и прашак за пециво (35 г). Сипајте минералну воду (400 мл) и лимунов сок (1 кашика од 1 кашике). Помијешајте миксер и сипајте биљно уље (1 кашика од 1 кашике). Помешајте се поново и пустите да је проведе 2-3 минута
3. Загрејати таву. Сипајте тесто и ставите јабуку звону у центар. Након 1,5 - 2 минута, окрените палачинку и пеците другу страну.
4. Ставили смо готове палачинке са хрпом и водом са медом

Цедар брашно се може користити не само у кулинарске сврхе, већ и као домаћа маска хранљивих састојака за кожу лица. Да бисте припремили овај производ, морате да мешате брашно са Кефиром до конзистентности киселе павлаке и нанесите на лице. Исперите такву маску топлом водом након 45-60 минута.

Салате са салате са цедар ораси

ЦЕДАРНИ НУТС нису неопходни за јело као независни производ. Укудају укус неких јела врло добро. Посебно салате.

Салата са ананасом

1. Димљене пилеће прса (200 г) и конзервирана ананас (1 банка) морају се исећи на коцке исте величине. Поделимо маслине (7 ком) у две половине и извадите семенке од њих, ако их има
2. Сррите ораси (60 г) у сувој тави и повежите их са ананасом и пилетином. Тамо додајемо ражи крекере (120 г). Сезонемо са мајонезом (3 кашике. Кашике), украсите и послужите за сто

Салата од поврћа

1. Фри кедрови ораси (60 г) у тави без уља. Фино сецкајте купус (210 г). Исеците свеже краставце са кришким кришкама (1,5 ком.). Мљевите бибер (2 ком.). Да би салата изгледала свечанија и сочна боља да узме паприке различитих боја
2. Повезујемо све састојке
3. Мик Мик Маслиново уље (2,5 тбсп. Кашике), сок од кречања (0,5 ком.) И шећер (2 кашика) растворен у води. Добијени сос је испуњен салатом. Со и бибер
4. Украсите коницом и послужите за сто

Са пилећим месом

1. Квалите груди (225 г) у благо слану воду. Нека се охлади и подели на мале комаде рукама
2. Комбинујемо уље сунцокрета (2,5 тбсп. Кашике) са лимуновим соком (2 тбсп. Кашике), додајте соли и млевени бибер. Прелазимо на бели лук кроз штампу и додајемо у уље. Сос би требао пирнути 15 минута
3. Мрсите листове салате (1/2 пакета) са нашим рукама. Краставци (150 г) се исече у кругове. Помешајте састојке и сипајте у плочу украшену целом листовом салате
4. Поспите орасима на врху, сипајте прелив и украсите биљем

Тинктура шкољке, хукс цедар ораха на вотку

• Практични сибири чине овај "еликсир из 100 болести" користећи не само вредне матице кедра, већ и мање вредне љуске. Захваљујући алкохолу или вотки, корисне супстанце од љуске борових орашастих плодова се протежу и постаје могуће користити их
• Таква се тинктура може користити за лечење прехладе. Помаже у заједничком болу и лечењу кожних болести. Користећи унутрашњу употребу тинктуре од кедрових орашастих плодова, можете побољшати функционисање гастроинтестиналног тракта и општег стања тела
• Да би се припремила такве тенкове, погодна је љуска матице од кедрове, која није била изложена топлотној обради. Стога, ако користите пумпање у тави да бисте нацртали екстракцију овог ораха, тада, такав љуска неће радити
• Да би се припремила тинктура, потребно је напунити 1,5-литарску боцу пилинг коре, остављајући 2-3 цм до врата. Затим, у боци "под краватом", морате сипати вотку и инсистирати две недеље. Тада морате да филтрирате садржај боце и користите тинктура како је намењено
• Да би генерално ојачали тело и смањили ризик од различитих болести, потребно је разрјешити 1 кашику 50 мл воде и узети такав "коктел" три пута дневно 20 минута пре оброка

ЦЕДАРНИ НУТС НА ВОДКА СА МИОМОМ

• Једна чаша ораха мора бити сипана са 500 мл вотке. Такође у ову сврху може се користити разблажен алкохол. Инсистирајте на овом алату 2 недеље на тамном месту, повремено се тресе
• Матерница уз помоћ таквих тинктура третира се са курс. Његово трајање треба да буде најмање 6 месеци. Тада морате да преузмете двомесечну паузу и поново наставите са лечењем ако је потребно
• Током таквог курса, морате да пијете 1 кашику тинктура борових матица током таквог курса 30 минута пре оброка три пута дневно

Декоција цедровске матице: апликација

• Овај алат се може користити као аналгетски и анти-инфламално средство. Таква декорација је назначена за крварење и током менопаузе
• Да бисте припремили процват, сипајте кедрове матице (1 кашика) са кључаном водом (1 шоља), инсистирајући 15-20 минута, оставите да се охлади и узме половину чаше између оброка. Дозвољено је да пије 2,5 шоље овог производа дневно
• Уз помоћ таквог разграђења, можете излечити кашаљ, цурење носа, бронхитиса и друге сличне болести

Уклањање длачица од стране матице кедар

• Различити козметички салони и компаније које производе производе за негу коже долазе до помоћи прелепо полувременост. Данас постоји много метода за уклањање нежељене косе. Али зашто провести много новца ако можете да користите заиста ефикасан алат
• Високе -Тецх користи цивилизације су наравно добро. Али, не треба заборавити на природне методе које су и наше баке такође користиле. Наиме, уклањање длака са матицама кедра
• Постоји неколико опција за ову употребу матица кедра. Најчешће се уклања нежељена вегетација, пепео њихових шкољки се користи
• У ту сврху морате да сагорите 300 грама суве љуске. Пепео је добијен на овај начин уз помоћ воде доведено у пастирску државу. Затим, овај алат мора бити подмазан местима за раст косе које је потребно уклонити. Након 3-4 процедура, коса ће постати врло танка и нестати
• Такође у ту сврху можете да користите декотирање кедрових орашастих плодова. Може се припремити не само од орашастих плодова, већ и за конусе. Због тога су сировине прекривене лонцом, сипане водом и довеле до кључања. Најбоље је да користите исте делове матица и воде. Тада добијате густ декостион ТАРРИ који ће брзо помоћи да се избори са непотребном косом
• Као и у случају пасте из пепела, таква декорација треба подмазати места са непотребном вегетацијом
• Када алергије на кедрове матице, користите горњу уклањање косе

Савјети и прегледи

Катиа. Јако волим кедрове орахе. У почетку сам их користио баш тако, а сада додајем салате. Чуо сам за њихове предности и покушати да га користим. Али, како би се такви ораси заиста помогли да вам је потребно да одаберете праву. Свеће матице би требале имати пријатну смеђу боју и бити мало сировина. Ако имате суве или прљаве жуте матице, онда их не бисте требали купити. Такође обратите пажњу на мирис. Не би требало да буде крхки.

Евгении. Пошто је у саставу кедра матице пуно нафте, брзо се поквари. Да бисте продужили термин, потребно је да чувате такве матице у запечаћеној амбалажи (можете да узмете пластичну посуду) и у фрижидеру.

Видео: Предности кедрових орашастих плодова за мршављење