Како положити дете да спава? 10 ефикасних начина да се дете стави да спава

Како положити дете да спава? Савети за различита узраста.

Јаки сан бебе је кључ за лаку ноћ и добро--беинг мама. Али шта ако не успете ако успоставите режим одласка о одласку од поласка резиденција? Дете је штетно, не пушта његову мајку и спреман је да прошири успаванке и бајке пре спавања целу ноћ. Ово је делом ствар ритуалне, делимично дисциплине. Пре него што поставите режим, морате се знојити. Али тада вам је дат здрав сан.

Како положити дете да правилно спава? Општа правила

Питање деце да спавају зависи од старости. Ако се новорођенчад може разбити уз помоћ болести и млека за млеко, а затим за старију децу то је више ствар дисциплине. Међутим, постоји неколико уобичајених места које свака мајка треба да узме у обзир. Ако ваша беба спава слабо, проверите следеће.

1. Ситуација у дечјој соби. Можда је превише вруће и загушено. Или беба нервира светлост проласка аутомобила са прозора. Можда му се не свиђа мирис прашка за прање праха са којим си опрао лист и ћебе. Или се плаши играчака које сте ставили у његов креветић. Може бити много нијанси
2. Да ли је неко време спавање у ноћи? Ако беба трља очи у седам сати увече, не подлежу искушењу да га спава. Чак и ако сан траје само сат времена, тада неће бити наде да је полагати у девет или десет.
3. Пакиме пре спавања. Можда је у овом тренутку да тата дође с посла и почне да се игра са дететом како би цео стан хода с срамотом. Након тога, преврнута беба не може дуго заспати
4. Осветљење у вртићу. Светло светло у соби увече је у стању да збуни бебин биолошки сат. Његово тело ће мислити да је сунце успињело, а ви можете заборавити на сан. Покушајте да пригушите светло сат времена пре одласка у кревет

Колико вам је потребно да деца лежате да спавате?

Када да положите бебу у ноћни сан? Већина деце ће вам то рећи. Њихов биолошки сат још увек није онемогућен у вечерњим радом преко додатних радова, ноћне путовања у клуб и рано буђење како би били на време за јавни превоз.

Деца почињу да трљају очи и пушете сате у 8-9 сати. Време може да флуктуира у зависности од сезоне. Ово је најприродније време за нашу биортму. Задатак родитеља није да сруше овај сат.

Сада само требате да помогнете беби да заспи. Постоји неколико начина за то:

• риминг
• храњење
• рецепција др Хамилтона
• монотони шум
• активни дан
• купање
• режим
• ритуал
• дисциплина
• камате

За свако доба су њихове методе погодне. Испод ћемо детаљније разговарати о томе.

Како ставити новорођено дете да спава? Како ставити дете да спава без болести у покрету?

Дакле, који су начини да се спавате фидгет? Првих неколико трикова су погодне само за новорођенчад. Већина мајки их користи.

• Риминг. Педијатри једногласно изјављују да у покрету нема користи и да беба не може смиривати без њега. За већину деце ово је само навика. Оно што беба заиста треба је тактилни контакт са мајком. Осјећа је њен топлину, откуцаја срца, мириса и смирују. Али ми, водимо бебу у наручју, инстинктивно почнемо да га преузмемо. Ако још нисте навикли бебу овом ритуалу, покушајте да га избегнете. Ако ваше дете више не може да спава без покретања, покушајте да га "протресите" мање, а затим чак смањују покрете
• Храњење. Маме примећују да деца брзо заспају са последњим храњењем пре спавања. Процес сисања смирује бебу. У томе нема штете, јер није опасно јести такве мрвице ноћу. Једини "али" је да постоји опасност да навикне на бебу да спава поред груди. Мама неће добити правилан одмор. Према томе, увек пребаците бебу у његов кревет чим је јео

Рецепција др Хамилтона. Амерички педијатар Роберт Хамилтон измислио је технику у којој деца брзо престану да плачу и делују. Ово је посебан начин да задржите бебу и уздржите га. Бебине ручке треба да буду укрштене на грудима. У исто време, ставили сте га дојом с једне стране и држите секунду испод дупета. А у овом положају глатко замахнете бебом. "Имајте на уму да држим бебу под углом од 45 степени", каже др Хамилтон. - Ни у којем случају не чувајте бебу директно. Он му може бацити главу и лако ћете изгубити контролу "

Како ставити дете да спава на 1,5 године?

• Када је беба прешла линију у једној години, горњи методи престају да раде. Дете је већ претешко да га пумпа у наручју пола сата. Најчешће, по овом узрасту већ је проучаван од дојења. Остале технике сада раде
• Монотони шум. Већина беба не реагује на шум света широм света, што може пореметити њихов сан. Одрасловна деца су у стању да се пробуде из било којег новог звука. У ходнику, тата који је дошао с посла звучало је у ходнику? А сада беба више не спава, али захтева да се тата дође и игра са њим. Да ли је био сигнал микроталасне пећнице, топлу вечеру? А онда беба тражи да једе. Добар излаз је да окружите бебин сан са позадинским звуцима. То може бити посебан мобилни, певајући успаванке. Тихо гурљење ваздуха за ваздух такође помаже, који ће, штавише, учинити атмосфером у соби много пријатније
• Активни дан. Многа деца не желе да заспеју јер су цео дан провели испред ТВ екрана или су седели, притиском на тастере певања књига. Нису проводили снагу, нису били уморни, а сада не желе да спавају. Природа је положила пуно енергије код деце како би могли неуморно знати свет. Наш задатак је да им помогнемо да потроше ове резерве дневно. Поподне, дефинитивно морате да прошетате и трчите на улицу са мамом, а увече - играјте се и зајебавате са татом. Затим, до тренутка сна, дете је тако исцрпљено да ће и сам тражити кревет

• Купање пре спавања. Купање и прање су различите ствари, примећују познати дечији доктор Евгени Комаровски. Морате пливати у купатилу за одрасле. Вода би требала бити цоол. "Након добре купке, када је дете уморно и смрзнуто, једе сјајно и спава сјајно", објашњава доктор. - Стога морате да га окупате пре последњег храњења. Након тога, он ће јести, искључити и спавати целу ноћ. Мама ће добити довољно сна. Ово ће помоћи да се срећа са мајчинством

Како ставити дете да спава на 3 године?

У три године, већ можете да разговарате са дететом, као и код одрасле особе. Сада благовремено повлачење за спавање није толико питање лукавих техника и манипулација као питање дисциплине. Сада морате да мобилишете све своје таленте да положите бебу током.

Режим. Ако у исто време ставите бебу да свакодневно спавате, тада ће сва биологија успети за вас. Мали фидгет сама може бити тврдоглав и делује. Али након десет до петнаест минута очи ће му очи почети да се затварају.

Ритуал. Исти механизам делује када посматрате одређени низ акција пре спавања. На пример, ако сваки пут након купатила беба у кревет, онда ће брзо формирати навику. Такву вечерњу ритуалу можете направити бајку пре спавања или чаше бледећег млека.

Дисциплина. Често у овом узрасту, деца прегледавају ваше забране "за снагу". Будите пријатељски, али упорни родитељ. Да сте рекли да је то време за бебу у креветићу, али након суза су се предомислили, а затим се припремите за чињеницу да ће плакати сваке вечери.

Камата. Занимљиво је беба са сна. Дете га не би требало да доживљава као казну када је послат у мрачну собу без играчака. Прочитајте бебу бајкујући причу, а онда нам реците да ће нам заспати, хероји бајке прићи ће му у сну.

Како ставити хиперактивно дете да спава?

Хиперактивно дете треба посебно гледати посебно иза режима дана. Само дисциплина може му помоћи да заспи на време. За такву децу посебно је важно да у дану успевају да користе више енергије. Запишите такву бебу на спортском одељку или плешући да је увече уморнији.

Никада се не заклињете са ситним пре спавања. Уздржите се од разговора у високим бојама.

Како положити дете да спавате током дана?

За дневни сан, као и за ноћ, режим је веома важан. Прегледајте старосне стандарде сна. Можда ваша беба не жели да се спречи само на спавање само зато што спава много ноћу.

Зашто дете плаче када је слагао да спава?

Може да постоји много разлога за децу која плаче пре спавања. Сви они снажно зависе од старости. Ако беба плаче, јер има новорођенчади Цолића, а затим три -јегодишње дете може једноставно имати кризу својствену у овом узрасту. Ваш задатак је да будете сигурни да је храњен, жеђ га не мучи, ништа га не боли и не изазива нелагоду. Тада можете користити све своје образовне технике.

Како и када правилно положити дете у кревет: Савјети и критике

Многе жене на облицима размењују мале тајне, које су им помогле да се деца насумирају у нормалан начин сна.

"Моја ћерка заспи само са звуком сушилице за косу или усисивач. Тако да имамо сушило за косу, између осталог, на прслуку. Ноћу се смирим само. "

"Ако је беба каприциозна, пустила сам га да језе око пет минута. Након тога, уморио се, а кад одем и почнем да преузмем и певам успаванку, одмах је одсечен! "

"Не спавамо без болести у покрету. Моје руке и моја леђа падају. Морао сам да купим у посебној столици. Ради на батеријама. Осврће се, а чак и пева песме. Онда, како ће мој син заспати, прелазим у кревет. "

Видео: Др Комаровски - Правила за спавање деце