Како развити добар смисао за хумор у себи? Вежбе за развој хумора

Смисао за хумор је оно што је то, поклон или вештина. Како развити и како да се побољшају.

Способност препознавања стрипа у околном свету, реагују се са забавом на шале друге, а оптимизам је да погледа садашњост и будућност не само да само побољшава квалитет живота, већ и то такође продужава.

Вриједно је напоменути да су људи са смислом за хумор бржи и угоднији да се навикну на ново становање, раде, радосно путују и уживају у животу. Депресија, нервна кварова, па чак и елементарна свађа у таквим људима настају редак величине мање често.

Имајте на уму да се осећај хумора, оптимизам, позитивно изгледи на живот - све ове квалитете могу развити у вама или у свом детету. Фраза "све у вашим рукама" не постоји узалуд! Пошто само квалитет нашег живота зависи од нас. Желите да магистрирате вежбе на развоју смисла за хумор и да видите свет на нови начин?

Да ли желите да ваше дете из младог доба у животу подстиче осећај хумора и радости у животу? Тада је овај чланак оно што вам треба. Детаљно разматра како правилно развити смисао за хумор, као и само смешне и ефикасне вежбе да би се постигао циљ.

Како развити смисао за хумор у себи?

Прво што треба учинити је да повећате сопствено самопоуздање. Без њега, можете бескрајно развити смисао за хумор, али у пракси се не можете применити. Уосталом, особа са ниским само -еуто-ом свуда осећа опасност и анксиозност, о каквој се лакој мојој лакоћи?

Друго је да реализује свој значај на свету. Знате ли зашто је било лакше да људи прихвате свој живот, сами, своје место на свету? Јер су Хералдс само изразиле наређења и вести о прославама, а на неки начин су се журиле да би информисали једноставне људе да им је требало да изгубе / опораве, носе модерну одећу, да ли да узгајају браду или пажљиво се ослободи непотребне косе . Свет је био пун танки и пун и сви су се сматрали достојним, јер није било опсесивно рекламирање које потврђује супротно.

Па зашто да данас обратимо пажњу на то? Научите да филтрирате информације о неопходним и непотребним. Искључите подебљане рекламе, не гледајте вести које вас сутра узрокују алармирање и забринутост, и сигурно не слушајте оне који наглашавају ваше функције (да, пуна је, танкост, коса и очи, стил одевања и стил од одећа су ваша посебност , А не мана) смањује се ваше самопоуздање и обратите пажњу! Тиме повећава своје самопоуздање. Посебно је овако вољен од пријатеља, супружнике, па чак и родитељи!

• Ако је потребно, прођите кроз курсеве, обука за повећање само -Еповратне. Ово је веома важно за срећан пуни живот. Дакле, први камен ове зграде је положен. Креће се даље
• Договорите дан осмеха. Данашњи дан, да се не догоди, весело погледајте живот, на било који проблем као авантура, у било којој фразу - као смешно и пријатно. Ако сте претходно ходали са суморним лицем и увек су били забринути због нечега, то ће бити лудо тешко, осмех ће се повремено помакнути са лица, али вратите га тамо чим га примијетите
• До вечери размишљајте колико се свет око вас променио? Колико сте занимљивих примећених? Како су глобални проблеми са осмеха постали мањи неразумевање. Запишите овај дан као први дан новог, оптимистичког живота

• Темељ изградње смисла за хумор положен је, али још увек морате да направите зидове. Ово је ниво образовања. Имајте на уму да образована особа не постане на универзитетима, већ се приближава полицама књига
• Хумор у већини случајева је прелепа игра речи. Али како да реагујете на њих, ако не знате значења ових речи? Тако је, ништа. Златно правило је књига недељно. Најмање 40% књига требало би да буде класично, 50% књиге о само-развоју (од психологије, до пословне књижевности)
• И не заборавите на круг комуникације. Без обзира на све друштво око вас тренутно, креира се данас као угодно за себе. Нема потребе да сагоревате мостове са најмилијима и рођацима, морате да успоставите односе са њима
• Нема потребе да посетите бучне компаније ако желите да проводите време у тишини, и не морате да постајете пустињак ако волите људе и буку око вас

Често можете пронаћи савет за развој смисла за хумор - погледајте људе који поштују, душу компаније, хумор или Мерримана и узмите пример од њега.

Ако пажљиво прочитате све горе и искористите савет, онда већ знате да је свака особа индивидуална и примјери од особе са другим темпераментом, образовањем, погледом на живот и биће грешка. Погледајте их ближе - и да, узмите пример, покушајте да копирате - у којем случају! Тако ћете се поново изгубити и сигурно не развијте смисао за хумор у себи.

Видео: Дан Дубравин: Како развити смисао за хумор?

Па, сада завршавамо зграду, хочимо уз помоћ вежби на развоју смисла за хумор.

Вежбе за развој хумора

Још једном се сећамо да је смисао за хумор способност препознавања стрипа ситуације / фразе / света у целини и реаговати на то са смехом, осмехом и великом расположењем.

У исто време, тако нешто као самоироње је такође укључено у смисао хумора. Свако од нас живи нарцисоид особу која болно реагује на било коју примедбу у његовом правцу. Смисао за хумор само вам омогућава да адекватно одговорите на различите ситуације без оштећења сопственог само -еопослетка.

Уверавамо вас осећај вештине за хумор који се мора савладати из детињства. Ово није урођени поклон. Ако се ваши родитељи не побрину за то раније, време је да то сада урадите!

Пракса.

• Прво нисмо писали ову тачку узалуд. Уосталом, све што вас савладава стално треба стално практиковати, у супротном се вештине постепено заборављају и враћамо се на исти корак. Све што видите, чујете, мислите - стално имплементирајте живот
• Направите себи правило 10 минута дневно, читати шале, шаљиве чланке, смешне видео записе на Интернету. Разговарајте о њима са родбином. У почетку ће бити непријатно. И можда није смешно, али за неколико недеља вештина је да се повуче и ситуација ће ићи узбрдо

Поједноставите најједноставније.

• Научите да се опустите и одмакнете од ситуација. Олакшајте. Погледајте најтежу ситуацију са стране и пронађите јој одговарајућу шалу. Видећете како се ситуација решава на једноставнији начин
• На пример, немате новца за поправке и нека буде уредни у стану, то је подсећања на становање наших бака. Са осмехом, реците гостима да сте љубитељ ретро стила, уместо да се жали на недостатак новца. А ви сами нећете приметити како ћете завитити
• Чули су како се булдеми са осмехом кажу да "мушкарци нису пси, не журе у кости!" Заиста, човек ће се брже уклопити на весело "кнедле" него икада-попијен, фигурирану девојку са дијетом прскајући себе

Здрава самокритизација.

• Стумуклирао се - усуђује се, пасти - рецимо да је ово у нове ципеле. Можете смислити прекрасну безопасну шалу било којој ситуацији
• Поред тога, ако то не учините, неко други ће то учинити. А шала можда већ није у свему безопасном
• Такође је вредети да се зна да знамо линију између офанзивних фраза и хумора, прво морате да вежбате и само тада се шалите са другима

Гвожђе проблеме.

• Ако следите источну филозофију на свету, догађаји се одвијају без икакве боје. Они постају добри или лоши у зависности од тога како сте реаговали на ово
• Желите светло, пријатно, забаван живот? Направи сам! Лонац је спалио - време је за куповину, то није успело да фризура - што значи да ћете овог месеца покушати на две слике уместо једног
• Ако децу имате двоструко важне са хумором да одговори на проблеме. На крају крајева, деца апсорбују информације и понашање старјешине као сунђера. Тада ће беба одрасти, а чути ћете пријатан преглед да има смисао за хумор.
• Не, нема урођених, само из детињства, био је окружен родитељима који су смислили иронични догађаји из проблема

Твој пријатељ, комшија, колега се стално шали, а ви чак ни не нађете шта да се шалите. И тако се и ја желим да се покажем као забавно. Такви људи барем једном у животу, али осетили су иритацију хумористима.

И узалуд. Ово је први показатељ онога што примећује, али нисте - то је више посматрачи и прочитано. Његов мозак брже систематизује информације. Не губите време на љутњу и завист, боље је да се бринете о само-развоју и поставите циљ да постанете бољи и забавнији!

Досадно стопала.

• Компанија није рекла смешном шали, нема потребе да га изражава, насмеши и промени предмет. Ово ће се убудуће ценити, ако имате грешку, бићете подржани
• Морал и шале. Без обзира на то како, рекли су, најсмешнији шале су само за љубавнике и љубавнике, тамно -киннед, не-традиционалну оријентацију итд. Током хумора може се одбацити, а затим ће ваш говор бити праћен олујни аплаузом, а ви ћете бити у центру пажње
• Али овде се морате осећати суптилно и не шалите се где ће то бити непримерено. На пример, ако знате да компанија има људе који се придржавају не-традиционе оријентације, не би се требали шалити на ову тему, јер не можете бити сигурни како ће и сам публика реаговати

Асоцијативно размишљање.

Мора се развити, као и друге вештине. Али да не само да научим теорију, већ и да га добро поправим. Најбоље је да се пријавите за тематски тренинг или вебинар. На њима ћете научити пуно нових ствари и можете вежбати у удобној атмосфери са странцима (који, као што желите да савладате нову вештину).

Шала, шала и шала поново.

• За почетак, одаберите родбину са публиком, која ће увек подржавати и дати савете. Али заиста можете да видите реакцију јавности само у скептично друштво. Ако нисте цењени, узмите то са хумором и вештинама ткања напред
• Закључно, додајемо да се осећај хумора постепено појављује, али са својим стицањем квалитета вашег живота ће се значајно побољшати. Живите са осмехом на лицу, подижите огроман поклон за себе и своје најмилије које можете да дате себи

Видео: Основне вежбе | Како развити смисао за хумор?