Како правилно и колико пута дневно морате да оперете зубе одраслима: Савети стоматолога. Што је боље, колико пажљиво и колико минута требате да оперете зубе на одрасле на време: дијаграм четке. Када да оперете зубе за одрасле: пре или после доручка, храна? Шта ће се догодити ако не оперете зубе?

Чланак ће вам рећи како да правилно оперете зубе и шта значи да буду побринути за оралну шупљину.

Зашто и зашто би зубима перили одраслима и деци?

Разлози:

• Чишћење елиминише плочу на зубима.Ова плоча је формирана након што особа узима храну, пије чај и кафу, пуши. Таква плоча чини зубе жуте, што врло снажно поквари њихов изглед, чини грубо и доводи до болести (на крају крајева, патогена, органска једињења која се могу размножавати у прљавој раци). Плакета кородира зубну емајлу и оштети зубни камен. Као резултат тога, зуб мора бити избушен, очишћен и заптивао (у најбољем случају и у најгорем - да се растргне). Ово се односи и на одрасле и децу.
• Четкање зуба је најбоља замена каријеса.Цариес је најчешћа болест зуба, као резултат плака направљена од трулаца и патогених бактерија кородира Тартара, потпуно је уништавала. Чишћењем зуба уклањате плочу и вратите здравље на зубе.
• Дисање дисања.Сваки оброк доводи до чињенице да у простору између зуба, на језик и унутрашњост образа постоје честице хране. Ови остаци могу да направе непријатан мирис због процеса пропадања. Ово није баш лепо за особу, непријатно другима, одбија људе.
• Емалинова засићеност са минералима.Емајл зуба за 95-96% састоји се од минерала, емајли се може ојачати редовним чишћењем пасте за зубе, засићеним флуором, калцијумом. Снажна и здрава емајл неће узроковати губитак болести и зуба.
• Брига о десни.Здраве десни су снажни зуби. Високе пасте би такође требало да имају компоненте које хране и воде рачуна да се не пријаве и не повреде. Поред тога, када очистите зубе четком, масирате и стабљике гума, побољшавајући циркулацију крви.
• Превенција болести грла.Чишћење оралне шупљине од патогена и труефактивних бактерија, спречаваш их да уђу у грло, што значи да спремате превенцију тонзилитиса, осталих упада, упала крајнике. Будите опрезни ако оперете зубе током заразних болести, ако се опорављате, требали бисте бацити четкицу за зубе.

Важно: Размислите о томе редовно чисти зубе, даћете себи здравље, што значи да се упозорите против проневере за лечење у будућности.

Видео: "Ако не перете зубе - шта ће се догодити?"

Како да правилно и колико пута дневно морате да оперете зубе одраслима и о чему пасте за зубе: стоматолошка савета

Да би се употреба чишћења одрасли требали сваког дана одвести 2 пута дневно (то су минимални захтеви) или након сваког оброка. Сматра се идеалним-30-40 секунди за сваку страну (лево-десно или горње низ).

Имајте на уму да је брзо четкање зуба (што већина одраслих одраслих, иде на посао или ван навике) мало је ефикасно, јер уклања само оне остатке хране који су били на површини, али не врши превенцију болести чатница и десни.

Јутарње чишћење елиминише плак формиран преко ноћи, али вече (пре спавања) брине се да оде у кревет без остатака хране који су се окупили у дану.

ВАЖНО: Изаберите пасту за зубе за чишћење, фокусирање на ваше потребе (јачање емајла, елиминација десни или жутености). Деца би требала купити посебну децу пасту. У било каквим пастећима, садржај флуора је пожељан. Такође приђите избору четкице за зубе.

Колико пажљиво и колико минута до одраслих треба да пере зубе на време: шема кретања четком

Како правилно четкати зубе:

• Размислите о томе да када перете зубе, држите четкицу под углом од 40-45 степени у односу на зубе, тако да је важно променити његове смернице.
• Чишћење би требало да почне са најудаљенијим жвакаћим зубима и постепено се приближавају предњем делу.
• Верује се да је у идеалном случају један зуб треба да објасни до 20 покрета.
• Први покрети четке треба буквално ометати прљавштину и смеће од зуба.
• Следеће - мање интензивно и кружно
• Не заборавите на чистоћу десни, унутрашњи делови образа и језика (за то, гума је гумена површина за већину четкица за зубе).

ВАЖНО: КРАЈ Поступак треба да буде завршен испирањем. Да бисте то учинили, можете користити природне декоције (на пример, храст или коре камилице) и посебне освежавајуће течности који се продају у продавницама су такође веома популарни.

Када ујутро перете зубе код одраслих: пре или после доручка, храна?

Као што је већ споменуто, да исправно четкате зубе - два пута дневно (ово је мишљење стручњака и стоматолога). Наравно, ако желите да правите зубе сваки пут након јела, боље је само за себе. Не брините, све наводе да је штетно и брише зубне емајле - само гласине.

Вечерње чишћење треба да се спроведе након последњег оброка и пре спавања, то ће се ефикасно уклонити преосталом храном пре него што спавате 8-10. Али о јутарњем чишћењу, постоје два супротна мишљења:

• Чишћење пре доручка.Дозволиће вам да уклоните добијене бактерије из усне шупљине преко ноћи и спречите их да уђу у шупљину грла (што значи да ће спречити бактерије).
• Чишћење после доручка. Он ће уклонити све остатке једене хране, пића и кафе.

Да ли одрасли морају да пере зубе увече?

Вечерње четкање зуба је обавезна мера предострожности и брига о вашем здрављу. Цео дан, одрасла особа је потребно неколико АЗ, пуши или пије кафу, чај и друга пића. Ако одете у кревет са "прљавим устима", ризикујете да се остатке хране заглави на емајлу и у простору између зуба у труефактивне бактерије (које се брзо брзо множе).

Важно: такве бактерије у 99% су узрок развоја болести зуба, што доводи до каријеса, упала гуме, пародонталне болести, крварење. Стога их треба уклонити пре него што заспите и оксидативни процеси ће се појавити у усној шупљини 8-10 сати.

Да ли је могуће и како четкати зубе сода бикарбоне, соли, водоник пероксидом, активираном угљем, домаћинством, сапуном?

Поред пасте за зубе (уобичајена паста за зубе појавила се не тако давно), можете да перите зубе таквим средствима:

• Дентифрице -и даље се производи. Ово је класични алат за чишћење зуба који се може нанети на четкицу за зубе. Врло је ефикасно, али верује се да се мале зрнасте зрна могу огребати емајлом и ранити десни.
• Ринсертикатор за уста -посебни дезинфектори и освежавајуће течности који убијају бактерије у устима и на површини зуба (али течност не може продирати у интердентални простор, јер четкица може да уради).
• Конац за зубе -посебно влакно, које је засићено дезинфекцијском дезинфекцијом и продире чак и у оне интерденталне просторе које четкица не може чистити (али није у стању да очисти површину зуба).
• Сода -савршено дезинфицира површину зуба, убија кисело окружење и патогене бактерије (али могу огребати емајлу, како то зуб прах чини).
• Со -такође делује као дезинфекцијско средство за оралну шупљину (попут соде и зубног праха може да огреба емајл, важно је користити само додатну соли за чишћење).
• Активни угаљ -честице активираног угља дјелују као лек који привлачи токсине и зато је пожељно за четкање зуба.
• Пшеница -ако жвачете ову биљку, добијате мале честице целулозе, које врло ефикасно привлаче себе и ухватите честице хране.
• Водити воду - Једноставно и неефикасно средство које може само опрати загађење површине.

Како опрати зубе прахом за одрасле зуб?

У праху зуба највише се састоји од креде. Креда је активна супстанца, а ароматични део у праху је есенцијално уље. Произвођач такође може додати натријум карбонат, глину, сода у састав. Занимљиво, али такав прах има неколико предности (ако га упоредите са пастом за зубе):

• Боље полира површину зуба
• Беади да избеље зубе
• Лако елиминише трагове хране и "корозивна" пића
• Каријес опустите (помаже у уклањању зуба)
• Јача десни (спречавање крварења и упале)
• Ружа киселина и алкална равнотежа у нормалу

ВАЖНО: Једини недостатак праха је његова абразивна површина која може огребати емајлу. Стога препорука за одрасле: користите прах са пастом за зубе, наизменично је.

Како се користи у праху:

• Не можете гурати четкицу у прах (влага на четкици учиниће да прах изгуби важан део корисних супстанци, препоручљиво је сипати прах или га пасминути налепи).
• Алтернативно чишћење прахом са пастом за зубе (и можете и свака два дана).
• Ако не желите пречесто чекати зубе прахом, урадите то једном недељно.
• Четкајте зубе праху пожељно најмање 3 минута, али не више од 5.
• Након четкања праха зуба, препоручљиво је испрати уста водом.

Како опрати зубе одраслим особама тако да су бели?

Да би зуби били бели, по могућности:

• Исправно одаберите пасту за зубе са некретнином "избељивање".
• Периодично четкајте зуби зуби у праху (природни).
• Користите посебан избјељивање зуба
• Професионално чишћење код стоматолога
• Одустаните лоше навике (пушење, кафа, јак чај)
• Перите зубе након сваког оброка и "штетно" пиће

Након колико и како можете да оперете зубе након уклањања зуба, зуба мудрости, заптивање?

Ако сте посетили стоматолога са лијечењем или вађење зуба, слушајте следеће препоруке:

• Константно и привремено печат може се очистити пастом за зубе након 2 сата.
• Након брисања зуба, након једног дана, потребно је редовно испрати (посебно након јела) са средствима да ће вам лекари прописати.
• Потребно је четка зуба, чак и ако се зуб уклања, али тек након једног дана (пажљиво избегавајте оштећено место).
• Ако се зуб уклони, немојте милужити уста алкохолним испирањем (само хлорхексидин или деколције биља).

Која је паста за зубе и четкица боље да оперете зубе одраслима?

У избору одрасле стране пасте за зубе, дајте склоности доказаним брендовима и средствима која садрже максимални број природних компоненти и нужно флуор (то јача емајлу и чини га здравим).

Најбољи пасте за зубе: Цолгате, блистерт(Амвеи фирме), Лакалан

Четка мора да купи онај који одговара вашим деснима: ако крваре - мека крутост, ако не - средња или озбиљна тврдоћа.

Такође међу најбољим четкицама за зубе исте компаније.

Шта ће се догодити ако не оперете зубе, или, ако често перете зубе?

Занемаривање чистоће и хигијене усмене шупљине може бити детаљно описано не само на здравље зуба:

• Непријатан потисни мирис појављује се из уста
• Зуби постају жути
• На зубима се појављује црни камен
• Зуби почињу да их повреде
• Десни су црвенило и упаљено, крварење
• Зуби испадају
• Особа често пати од упале грла, крајнике, аденоида.
• Органи пробаве (јер се храна не жваће пажљиво болесни зуби и бактерије од оралне шупљине улазе у гастроинтестиналним траком).

Видео: "Како правилно опрати зубе?"

• Када, у које доба требате почети да перете зубе вашег детета: врхови стоматолога.
• Како подржати зубе белом: правилима, савети за стоматологе за беле зубе
• Најбоље пасте за зубе који уклањају камен: оцена.
• Здрав зуб боли: узроци. Зашто зглоб здравог мудрости повређен када притиснете, након третмана?
• Да ли је то вредно и како да се лечи зуб мудрости: савети, прегледи, компликације
• Како ублажити осетљивост зуба код куће?
• Бол након уклањања нерва, зуба: узроке, лечење.
• Колико је зуба одрасле особе у устима нормално - анатомија
• Како ојачати десни ако зуби запале пародонталне болести, гингивитис, пародонтитис?
• Натечен образ након екстракције зуба, шта да ради?
• Лунарни календар за стоматолошку обраду: Табела.
• Нетачан залогај код одраслих. Како поравнати зубе?
• Упала гума: знакови и узроци, лекови и фолк лекови, превенција
• Бели зуби. Како избелити зубе код куће?
• Како уклонити плочу на зубима? Како уклонити плочу код куће?
• Који су фурнири? Винири на зубима: предности и недостаци, фотографије пре и после
• СПОТС, РАИД из кафе на зубима: Како избелити? Како пити кафу тако да зуби не постају жути?