Како научити жонглирати 3 гола? Како жонглирати 3 куглице: упутства. Жонглирање 3 куглице: Технике и грешке

Принципи, технике и технике жонглирања са три гола.

Садржај

Након посете циркусу, већина гледалаца је изненађена перформансама. То је због чињенице да су гимнастичари задивљали своју флексибилност, одушевљени псима, забављају се дектерно, смешне кловнове, који су савршено жонглирани. У овом члану ћемо вам рећи како да научите да жонглирате три гола.

Како брзо научити жонглирати куглицама?

Успех не зависи од не само на спретности руку или вештина, пракси и искуства. Од великог значаја у успеху је тежина и карактеристике куглица, куглица. Зато се препоручује за обуку за куповину посебних куглица које су испуњене малим куглицама или капсулама. Иста је величина и тежина лопти које вам омогућавају равномерно израчунавање путања покрета и лета објеката како би се смањили ризик од њиховог пада.

Како брзо научити жонглирати лоптима:

У почетној фази потребно је научити жонглирати са само једном темом. Без постепеног развоја технологије, неће бити могуће одмах покупити три куглице и научити их да их пребаци из руке истовремено.
У почетној фази, узмите лопту у десну руку, баци га и разбије левом руком. Покушајте да се избаците са истом силом. Ово ће пружити јединствену путању кретања, који ће минимизирати ризик од промашаја, пад лопте на под. Не у спретности руку је могућност хватања куглица, али у могућности да их исправно бацате. Ако је лопта превисока, путање покрета је изгубљен, лопта није баш слетела на место у којем је планирана.
Потребно је постићи такву спретност да лопта бачена десном руком стално се налази у левој страни, без кретања овог. То значи да сте успели да израчунате исправну путању јесени, вероватноћа је да је грешка у минимуму.
Можете започети тренинг у жонглирању са два предмета. Главна грешка је да се новак жонглице желе да пронађу кретање лопте, али у исто време када је изглед фиксиран на једном. Као резултат тога, остали пада из вида је на поду. Да би се то спречило да се то догоди, потребно је усмерити исту вештину бацања са десном и левом руком. Само у случају да је снага бацања иста десна и лева, лоптице могу бити у супротним рукама готово истовремено.

Како научити жонглер 3 гола: видео

Жунглерство ће помоћи да се забавља деца на карантин, као и развије прекрштање руку, окретност. Гледање лопти побољшава визију, присиљавајући визуелне мишиће да раде. Довољно необично, ово је сјајна опција у једној за обуку о спретности и гимнастике за очи. Главни задатак је слободно у једној руци да слободно одговара две лопти.

Како научити жонглер 3 гола: видео

Како жонглирати 3 куглице: Схема

У почетној фази можете тренирати на малим мандаринима. Наранџе су превелики предмети. Неки воз који користи тениске лоптице. Ова опција је погодна ако човек проучава жонглирање са великом величином длана. Ако је ово девојка, са малим, крхко четком, предмети би требали бити нешто мањи. Да бисте сазнали како жонглирати са два гола, морате да не пратите само путању кретања, већ и бацање бацања с другом руком.

Друга лопта мора бити растргана када је друга на највишој тачки. Најбоља опција је да баци лопту на ниво непосредно изнад очију. Отприлике мало изнад чела треба да буде предмети у процесу жонглирања. То је тако даљина ручно до највише тачке која вам омогућава да равномерно бацате неколико објеката, три или четири одједном. Чим један од предмета је на нивоу ока, потребно је бацити лопту која је у другој руци. Преко кретања ће се испоставити.

Које су лопти за жонглирање?

Главни проблем тениских лопти су њихово скакање. Стога је потребно да их прилагодите што је више могуће како би исколи мање. Често жонглирање омета скакање куглица из дланова. Да бисте убрзали процес учења, потребно је прилагодити тениске лоптице.

Које су куглице потребне за жонглирање:

Да бисте то учинили, малу рупу је направљена у средини, од које се производи сви ваздух. Након тога, лопта је испуњена фином соли, запечаћеном. То се може учинити са пиштољем за лепљење или замотано електричном траком, траком.
Наравно, таква лопта ће бити мање угодна за додир, али сада неће скочити, возите се. Лети дуж јасно планиране путање. Главни задатак уопште не гледа на лопте, најбоље је да се концентришете на суседу у близини, неку тренутку.
Неопходно је да лоптице падне и бацају рефлексно. Чим је једна од лопти на највишем месту, потребно је бацити следеће. Главни задатак је да у једној руци одговара два циља. Чим један предмет избаци из руке и слети у подручје супротне руке, следећа мора бити бачена. То јест, куглице се морају наизменично бацити.

Технике жонглирања

Главне технике жонглирања:

Бацање. Можете бацити лопту са леђа, изнад главе или испод стопала. Захваљујући таквим техникама да се добије невероватна емисија.
Заробити. Ово је тренутак на којем је лопта у руци. Овде постоје и неколико варијација. Предмет можете ухватити стражњом страном длана, снимити одозго, са леђа или испод.
Ритам.Захваљујући различитим празнинама између бацања лопти, могуће је постићи одређени ритам или чак створити образац. Мешање и наизменично ови компоненти, биће могуће створити многе необичне трикове, као и занимљиве идеје. Много тога зависи од положаја тела у простору. Неки стручњаци жонглирају лежећи док стоје на глави. За то се могу користити специјални уређаји, мотоцикли се могу користити. Жонглирање у плесу изгледа спектакуларно. У основи, ове методе се користе по циркусиа да би се забављале јавност.

Како научити жонглирати 3 гола круга?

Главна потешкоћа је да без сталне обуке, вештине нестају, нестаје спретност руку. Стога, ако сте проучавали једном, потребно је с времена на време ажурирати вештине, воз. У супротном, мораћете да почнете поново. Да би се олакшала обука у почетној фази, а руке су мање уморне, често користе мале постељинене кесе испуњене малим пластичним перлисима. Они се не котрљају када падају, што увелико олакшава процес обуке. Међутим, већ искусни жонглице користе теже куглице у ове сврхе, што је боље посматрање стазе лета.

Како научити жонглирати 3 гола Цирцле:

Приликом савладавања технике жонглирања, два гола морају да осигурају да се пуштања пада ових предмета пређу једни са другима. Када једна лопта падне, други би требало да пређе линију пада претходног. Као резултат случајности путања, добија се крст. Ово је права техника жонглирања и благовремено ослобађање лопте. Чим савладате технику помоћу две куглице, можете да користите трећу лопту.
Да би се одједном савладало жонглирањем са три куглице, потребно је ставити два објекта на један длан, само један предмет ће бити у другом. Процес започиње руком у којој постоје два предмета.
Избаци прву лопту. Друга ставка је бачена све док први није на највишој тачки. Након тога је бачена друга лопта која је у истој руци. Након што је лопта на нивоу очију, први ће бити у претходној руци. Али пре него што стигне тамо, потребно је бацити лопту из руке у којој је био сам. Као резултат циклуса, два циља ће бити у супротној руци, а само један у другом.

Грешке у жонглирању

Главна грешка почетника је покушај да ухвати лопту и пре него што достигне потребну доњу тачку. Да бисте то учинили, подигните руке у подручје лакта. То се не би требало учинити ни у једном случају, јер пријем покуца целокупну путању кретања, посебно ако се жонглирање врши помоћу два, три или више ставки. Стога се у ком случају не фокусирате на било који предмет, игноришите друге. Главни проблем је недостатак контроле над свим циљевима. Дошло је до грешке због погрешно израчуната путања, снаге лопте. То је, једна од лопти су бачена изнад, а други доле. Као резултат тога, брзина и време, као резултат којих су лоптице у рукама, неједнаке су.

Основне грешке у процесу жонглирања:

Покушаји да се смањи трајање лопте Тренутно када је он на највишој тачки. Односно, особа настоји да баци другу лопту и пре првог је на највишој тачки, пре очију или на нивоу главе. Чим баците другу лопту, то је у хоризонталном правцу и још један предмет у вашој руци. Чини се да је све тачно, али поступак жонглирања треба да се изведе исте брзине са две руке. Чим ће ниво брзине и снага бацања обе руке бити исти, можете наизменично ухватити оба циља.
Паника. Главни проблем се појављује када су два гола у ваздуху. То је, као резултат тога, куглице нису у рукама, већ на поду. Да бисте се решили овог проблема, морате се опустити. Чим је један од предмета у лету, потребно је да ухватите само једну лопту. Чим се догоди размена, то јест, бацање једне лопте у другу руку и обрнуто, куглице мењају места. Потребно је пажњу превести на другу тему у овом тренутку. Ако се не можете носити са проблемом, прво морате да баците први предмет. Ово ће повећати количину времена које имате.
Висина. Да би се добила оптимална висина, потребна је да се обезбеди тражено време да се у могућности да реагујете, покрените следећу лопту у ваздух и ухватите ону која је пуштена раније. Ако је висина неприкладна, лоптице се не испуштају превисоко, тада није довољно да се истовремено носи у исто време као и два или три гола.

Занимљиви чланци о триковима и експериментима за децу могу се наћи на нашој веб страници:

Главна грешка Новца Магицаианс је да вертикално баци лопту. То се мора учинити ни под углом од 90 степени од длана, али косо, то је у правцу супротне руке. Важно је одабрати праву и погодан положај. Неки стручњаци препоручују почетници учења на кревету или софе. Верује се да је овде да ће се лоптице које ће пасти на површину тапацираног намештаја, али ће остати непомични, где су слетели. Потребно је поставити рамена стопала - раздвајајте се, савијте руке у лактовима, рамена и подлактице морају бити нужно опуштене. Напетост није дозвољена у овој области. Лактови морају бити савијени под углом од 90 степени. Тако се стварају повољни услови тако да лопта лете у правом смеру и не пада на под.