Колико често требате да мењате постељину код куће?

У овој теми, разговараћемо о одговарајућем времену промене постељине.

Ретко размишљамо о овом питању, мењајући постељину као што је то згодно за нас. Такође игра улогу док су нас то навикли на то у породици. Али оба ова критеријума не дају тачан одговор. Али учесталост промене постељине утиче не само на наше здравље, услов и расположење, већ и друге аспекте наших живота. Због тога ћемо у овој теми подићи такво безначајно на први поглед, али изузетно важно питање:

Колико често да промените постељину код куће?

Свако од нас је задовољан, преписао се истуширање или купање ноћу, иди у кревет у чистом кревету. Уосталом, више пута смо приметили да посебно мирише, а мисли се позитивно стижу. Поред тога, арома постељине свјеже кревета доприноси брзом заспању са добрим сновима. И што је најважније - сан у чистом кревету је изузетно јак, а ујутро се пробудите одморни и весели!

Из овога је закључак једноставан - чешће мењају постељину, што је корисније за нашу државу и здравље!

Зашто је потребно благовремено променити постељину или каква је опасност од неблаговремене смене?

• Али убрзани ритам нашег живота, запошљавање на раду, и финансијско питање, нажалост, ретко нам даје прилику да надгледамо чистоћу кревета и свакодневно га мењамо. Стога је вредно ограничити се на препоруке - Урадите то после 7-10 дана.
• Поготово ако је брачни кревет који поделите на два или дечији кревет. Уосталом, кревет је идеалан инкубатор за све врсте Вируси, бактерије и други микроорганизми.И постављање и узгој на нашем доњем вешу, не можемо их избећи чак и код свакодневног купања.
• Штетни микроорганизми акумулирани у кревету продиру у поре у тела и У стању да изазове разне болести.А њиховом сталном инхалацији, слушање је иритирана, инхибиција имунитета, алергије и чак и астма се може развити. И ми нећемо ни погодити да је разлог за то само стално доње рубље.
  • Прљави кревет може изазвати неуродерматитис и екцем, а такође довести до хроничних облика ринитиса и друге болести горњих дисајних путева.
• Најчешћи непријатељ нашег здравља, који живи у нашем кревету - Ово је кревет (постељина) Тицк.То су тако мали микроорганизми које се не могу видети голим оком, али имају такву концентрацију и мноштво толико брзо да могу наштетити нашем здрављу.
  • Један грам прашине садржи до сто таквих микроорганизама. Имају посебне усисне чаше, због чега их је немогуће обрисати или прашити. Свака одрасла особа је поражена двадесетак пута дневно - наиме Ови производи њиховог живота постају јак алерген за особу.
  • Веома их је тешко решити, чак и кључало постељине и прерада намештаја са посебним производима не даје гарантовани резултат, али можете значајно да смањите њихов износ, до потпуног довршетка, чешћем променом постељине.

• Поред тога, на нашем комплету за спавање, у текстурама тканина пронаћи ћете:
  • полен полен, ако у кући постоје цвеће;
  • калуп, што је често последица бактерија;
  • у присуству кућних љубимаца постоји и вуна, а можда и црви;
  • као и кератинизовани делови коже, а не само ваше;
  • зној;
  • исто лице или крема за руке које само активира мешање сав овај састав.
• Јастук се не сматра мање опасним. Чак и правовремен Промена јастуканије у могућности да је правилно штити од ознака, прашине и кератинизованих делова. И додајте природну косу или могуће перути.
  • Стога их је потребно да се брину на најмање једном годишње, то јест, да се опере и високо дошло до сушења. Јастуком је то потребно, што можете да прочитате у материјалу треба јастук пера. "Како опрати јастук из оловке?"
  • Успут, ако се навикнете да исперите косу ујутро, онда се јастук треба променити свака 2-3 дана. И не заборавите да не само да су елементи козметике остају на њему, чија микроскопски честице остају чак и након темељно прања, већ и производима за негу косе.

Колико времена треба да исправно промени постељину?

Важно: Оптимална учесталост кревета се може сматрати фреквенцијом - једном недељно у лето и једном сваке две недеље зими. Али у овом случају, потребно је пратити правовремену промену пиџама, односно једном недељно.

1. Мала деца и људи болесни Алергије, астма или било која хронична болест, кревет треба да се мења чешће - једном у 2-3 дана.
2. Ако је дете или одрасла особа инфективна упала, На пример, грип или пилетинапок, тада се промена комплета треба извести сваки дан!
3. Предшколци или студенти основне школе Можете да промените нешто мање често - 1 пут за 10 дана. Напомиње се да то не загађују толико.
4. Али ево тинејџера Због хормоналног реструктурирања и побољшаних лојних жлезда - потребно је да промените 2 пута недељно.
5. Новорођенчаванпостељину можете променити једном недељно. Али тада се пелена која покривате на врху мора се пажљиво надгледати и одмах уклонити и најмању регургитацију или загађење. До тачке да ћете га променити 2-4 пута дневно. Чак и ако је чисто, промените га сваки дан. На крају крајева, беба још није довољно формирана имунитет.

Мале препоруке

• Прање се треба извести на температури воде од најмање 60 ° Ц, препоручљиво је сушити врући ваздух у машини или на отвореном сунцу, ако време дозвољава.
• Али свака врста постељине има своје правила прања, које можете прочитати у чланку "Како исправно опрати постељину."
• Наравно, да бисте следили ове препоруке, требало би да имате најмање 2-3 сета постељине. А када купујете постељину, дајте склоност само природним материјалима, од којих се најбоље традиционално сматра Лен, памуком и сатеном. На крају крајева, ови материјали су најпоузданији, пријатни на додир и издржљиви, издржите до 300 или више прања.

Видео: Колико често променити постељину?