Дојење од А до И. Припрема и почетак дојења. ГИРАЛНА НЕГА ДРЖАВНИХ МАЈКЕ

Све суптилности дојења. Припрема, првих дана, могућих потешкоћа и могућност обнове лактације.

Чекање на бебу је узбудљиво и проблематично. Нарочито се невоља догађају у последњем тромесечју трудноће. Често је пре рођења бебе, поправке се праве код куће, спаваћа соба или зона за новог члана породице, а многе од потребних ствари се купују.

Припрема дојке за дојење током трудноће

Али у овом циклусу случајева потребно је издвојити само пола сата дневно да се припремите за дојење. Много је разговора о дојењу, а не сви су слатки и пријатни. Неке мајке се сећају храном трагичним изразом, многим проблемима и болом, као и брзих нестајања млека.

Да ли желите да се храњете да достави радост, како и беби и мами? Желите ли бебу нахранити искључиво његовим млеком и максимизирати ризик од "изгоревања" млека? Тада је прво што треба да се темељито припремите!

Боље је почети да се припремате за дојење у другом тромесечју трудноће.

Сврха вежби: да се у складу са дојити, као и припремајући још увек нежне брадавице за дневне тестове.

Запамтите, неспремне груди су пукотине, упала, привремена екскомуникација и накнадно ризик од превођења у вештачко храњење.

Најважнија ствар је позитиван став. Од тренутка када сте видели затежене две пруге на тесту и до тренутка када одлучите да екскомуницирате бебу из груди, морате да поштујете смиреност. Одложите се од свих проблема, сукоба, животних ситуација. Веома је тешко то научити, али то је вредно.

• Почните са медитацијом
• пријавите се за јогу
• слушајте мирно и пријатно музику и размислите о лепом

Сада о припреми брадавица. Они би требали мало обрисати и изгубити део осетљивости. За ово постоји само три вежбе:

• Узет ће преклоп лане или вафле тканине (кухињски пешкири се често шиве из ове тканине). Увече, након топлог туширања, да активно трљате брадавице грубом крпом на минут. У почетку ће бити непријатно, али временом ће се на то навикнути на почетак храњења, умањићете бол у процесу
• Ујутро, након туширања, узмите комад леда и брзо обришите ареол са ледом. Важно је схватити да је циљ очврснути, а не да се устане. За једну браду не више од 4-5 секунди
• Последња вежба се може започети када бивше не изазива нелагоду. Са глатким покретима, загрејте груди. Након загревања, пажљиво се протежу и стисните Ареолу. Помичите брадавицу удесно / лево. Вежбање да не урадите не више од једног минута

Ако имате питања или снажна нелагодност, додатно се обратите свом лекару. А закључивање, најважнија препорука: Носите грудњак.

Груди током трудноће и лактације се повећавају, сипане и без подршке постељином ће једноставно пропустити. Величина ће нестати и имат ћете груди за пробијање. Такође, одбијање ношења подршке доњем рупу често доводи до болести дојке.

• Први колострум може почети да се истиче неколико дана пре порођаја, али ако се то не догоди, не би требало да бринете. Изгледају мало касније
• Ако сте унапред повукли брадавице, залијте се посебним прекривачима, а такође прочитајте видео материјале како да почнете да се храните овом облику груди. Не слушајте славне људе, укључујући неке лекаре који ће убрзати да коментаришу ситуацију као нефункционалну и потврђују да дојење није за вас
• Пре сто или две године, све жене су самостално храниле дјецу и нису ни сумњале да би облик брадавице могао бити показатељ одбијања храњења

Видео: проблематичне брадавице

Први дани дојења: како спречити грешке

А онда је дошао у самом тренутку - беба је рођена! Замолите бабицу да ставите бебу на груди и следи бебине усне брадавицом. Дете ће рефлексивно ухватити груди. Не очекујте дуго и активно сисање. Дете је управо постало најтежи пут у свом животу и био јако уморан. А ви и исти контакт природног механизма за развој колострума, а затим млека, почните из једног контакта.

Запамтите Златно правило - храњење потражњом. Сати могу бити згодни, али то дете узрокује много нелагодности детету. Потреба за мајчином дојком није само проток хране, већ и осећај заштите и удобности. Помозите својој беби да усвоји без додатних суза.

• У раним данима храњење још увек није прилагођено и примјена на захтев помаже у телу да разуме колико млека треба да се произведе и у које време. Ако је колострум више него што дете једе остатке, морате да поништите. Стајаће процеси су препун очвршћивања, температуре и "изгорели" млека
• У породилишту, колострум стиже и након неколико дана млека. Процес је увек осетљив, који понекад прате врло болне сензације. Са независним потонућем, лажни осећај се може појавити да су груди у потпуности изражени, ако то само брзо препустите у смиривању
• Стога топло препоручујемо да тражимо помоћ бабице, а истовремено савладајте праву технику

У раним данима, пумпе дојке могу учинити више штете него предности, могу да дођу у корист само након неколико недеља.

Како се користи малено млеко

Не долази у обзир. Дете би требало да добије млеко искључиво од груди. Чим он разуме да можете добити довољно и не усисати - дојење ће се завршити.

Изразит ћете и пијете из кашике или боце, јер ће престати да усиса, а ако дете не усиса, млеко престаје да се произведе. Зачарани круг ће довести до вештачког храњења. Мало млека за храњење бебе.

Ако беба још није две недеље, једино решење може бити само честе примене на грудима. У матићној исхрани, мале -фатни јухе, пуно течности, треба да буде присутан слатки чај.

Дете се не може одузети силом. То ће довести до пукотина, уједа и сузавица. Сачекајте док беба пусти да оде.

А у закључку - груди су топле и без нацрта. Нема искустава. Најчешће, млеко нестаје због прекомерне емотивности младе мајке. Запамтите - храњење природног процеса, исто као и дисање.

Зашто груди повређени након храњења?

Након рођења, за груди долази тешко време. Нови процес започиње унутра - производи се млеко. Споља, сваких неколико сати беба активно ради, рударско млеко. Чак и припремљене груди могу болно болити након храњења, неспремне: боли, ареола се упале, могу се појавити пукотине и десни.

Пре и након храњења, груди се морају опрати. Ако бол, паљење, повреде, опрати груди након храњења, мокри се меком крпом и третирајте кремом са Декпантхенолом.

Млеко остаје у грудима након храњења. Шта да радим?

Као што је раније поменуто, на почетку храњења, тело производи више млека него дете може јести. Остаци морају бити изражени. Али без фанатизма. Што више храните и изразите, то више стиже.

• Мало смањити количину потрошене течности док се поступак не реши
• Једно храњење је једна дојка. Остаје вриштати. Ако се беба нанела на његове груди, неколико пута је стиснула усне и заспала, остављајући пуне груди, не жури да изрази. Оставите је следећи пут
• Погодни грудњак за неге. Ходање и чак сан без постељине у овом тренутку - ризик од ризика од млека
• Ако се груди стврдне и која температура расте и горе - акумулација је нужно. Постојте једну груди у потпуности, у другом, оставите мало да нахраните бебу када се пробуди

Правила за изражавање мајчиног млека

• Изузетак млека само остатака или при подизању температуре и стврдњавања груди. Изражавајући додатни алат за подешавање количине течности и исхране да би се процес подмирио
• Млеко се одлаже, може се оставити само у случајевима када мајка мора да оде
• Ако нема довољно млека, може се додатно стимулисати изражавањем
• Трење, стискање, Попс су контраиндицирани. Присуство видео материјала у великој мери олакшавају мајсторе технологије, али ако је могуће, постави ову вештину у породилишту под надзором искусних стручњака

Видео: Ручни израз млека

Како складиштење млека након изражавања? (Линк до чланка на веб локацији)

Зашто млеко нестаје и како да се обнавља храњење?

Развој млека, иако природни, али врло каприциозни процес. Зависи од многих фактора:

• Нервозни пренапрезање. Живот се драстично мења, рођаци се могу узрујати, порођај није савршен, хормони бесни. На сву ову позадину, сасвим је могуће прећи. Сећате се о јоги и медитацији на почетку чланка? Сада им је потребно више него икад. Мирна мама - мирно дете
• Употреба дрога. Пре попијете било који лек, обратите се свом лекару
• Стагнација млека. Превентивно изражавање ће решити проблем
• Неправилна исхрана. Количина и садржај масти млека директно зависи од исхране и течности
• Лош сан. Мама треба да спава најмање 8 сати. Немате времена ноћу - уђите поподне. Беба је заспала, иди у кревет и ти
• Боца и брадавица. Да, да, опуштају бебу, не жели да ради са мајчиним грудима. И недостатак усисавања груди доводи до чињенице да тело престаје да производи млеко

Поред тога, у процесу храњења постоје дани када се млеко природно смањује. Најчешће се ситуација појављује када беба претвара месец дана, пола године и ближе години.

У таквим случајевима морате ојачати исхрану и пити више течности. Нанесите гладну бебу до груди (тако да активно решава своја прса, подстиче налет млека), а само тада даје комплементарну храну. Ако користите боцу, брадавица треба да буде уска са ситном рупом.

Груда исхрана

Још једном понављамо - мајчин дијета треба да буде уравнотежена и разнолика. Мамини мени треба да има протеине, угљене хидрате, масти и, наравно, витамине са минералима.

Дајемо само малу листу потребних производа: пилећих брига или зечева, печеног поврћа и воћа, биље (осим першуна), млека и млечних производа, сушене марелице, шљиве, ораси.

Током храњења, кафе и алкохолних пића, храна са конзервансима и бојама су контраиндицирани, производи који формирају гас могу се давати у струју након 4-5 месеци храњења (купус, пасуљ, па на основу). Што се тиче црвених производа, све је појединачно. Неко се уводи у болницу, неко након шест месеци. Много тога зависи од толеранције производа од стране родитеља и рођака детета. Како повећати лактање?

Пре свега, позитиван став и поверење у повољан наставак храњења.

Мала количина млека: једном на сат попијте чашу воде или слатко зелени чај. Тренутно апотека има пуно праха и чајева да би се повећала дојење. Повећање садржаја масти млека: Ситуација се побољшава са увођењем више меса, орашастих матица, масног викендице у исхрану.

Одлични рецепт је дошао из наших великих-канџима: црна ротскака наличена на фином гратеру и мешане у једнаким деловима са медом.

Топлоте екскомуникације: Када и како (веза са чланом)

Савет за дојење мајке сестринства

Запамтите, трајање лактације зависи од вашег одмора, исхране и добро-добро. Ово је време када није срамотно да тражите рођаке за помоћ у бризи о беби и домаћинству.

У присуству бола слабости, лоше здравље - тражење лекара је обавезно.

Понекад су први месеци подизања детета веома тешке. Разговарајте о овоме са супружником. Размислите заједно као што се можете опустити: шетње у свежем ваздуху, излети у паркирање и тржни центри. Као и злогласна брига о себи. Не бојте се оставити бебу за рођаке само сат времена и побрините се за себе. Нова фризура, излет у козметолог, па чак и маникуру ће одбацити све негативне и проблеме далеко, далеко од вас! Срећна мајка је срећна породица!

Видео: Дојење новорођеног беба