Емпатија: ниво, развој код деце и одраслих. Емпатија тест за Иусупов и Боико

Особа која је, са истом силом, осећа емоције другог позива који је појачано. Ко може бити окарактерисан и да ли се овај поклон може развити у себи - сазнајте из чланка.

Садржај

Реч "Емпатија" је често недавно користила - шта то значи? Чујемо да је "овај човек окарактерисан", чак и "Емпатији психика". Ко су ти људи и како се разликују од осталих?

Шта је емпатија?

Емпатија Опћенито се сматра способност особе да саосећа са другом, да осети своје емоције, да их разуме и одговори. Одавде и окарактерисати Такве људе позивамо који су свесно саосећају са другима, прожете им је услов, чиме су разумели своја осећања и емоције.

Окарактерисати Можете назвати те људе којима се други протежу. На пример, омиљени учитељ у вртићу или учитељу - сто посто емпатус, осећај расположења њихових ученика. Не да будете појачан, не можете постати добар психолог или лекар, иначе ће остати без пацијената.
За емпато Најразорнија емоција је бојати се: Пролазећи кроз себе емоције других људи, такви људи се губе у конфликтним ситуацијама, опажају негативну и агресију споља. Они нису способни да се укине и ривалство, према томе, по правилу, они тихо остају далеко.
А ако не научите како да превазиђете овај страх, он може ићи са особом у животу, до изазивања паничних напада.

Нивои емпатије: количина, карактеристике

По правилу разликовати три главна нивоа емпатије. Прво карактерише потпуна равнодушност према другима, такви људи не тежи да контактирају, преферирају самоћу. Често су окружени отуђености од других.
Најчешће је пронађено омогућавање другог нивоа. Ови људи се такође нису прилагођавају емпатији за друге, показујући то само повремено. Обично су пажљиви и тактични, њихове емоције су контролисане, осећања су суздржана. Понекад могу изгубити стрпљење, али уопште - деликатно и не превише емотивно.
Највиши се сматра трећи ниво емпатијечији се представници не могу наћи толико често. Они су заиста заинтересовани за друге, са својим проблемима и искуствима. Омогућавање трећег нивоа Контакт, искрено и великодушно. Они имају осећај и интуицију на првом месту и тек тада - рационалност.

Ово је опште прихваћена подела емпатије у нивое. Али има више детаљна разлика.

Дакле, на првом нивоу, особа је у стању да доживљава сопствене сензације, природу својих емоција, њихових суптилности. Таква особа је у стању да осети другог, али само ако је у близини ове друге, а у правилу се појављује, а не схвата да су то емоције других људи.
Други ниво емпатије Карактерише га чињеница да особа не само да разуме природу осећања и емоција, већ и у могућности да очи, експресију, не разуме природу тога, да разуме емоције другог.
Трећи ниво Већ подразумева свест о себи са појачаном и свесном перцепцијом искуства других људи, разлику између њихових и других људи.

Најосетљивији и осетљивији су омогућавање наредне два нивоа. Овде емпатија постаје само способност саосећања, већ и квалитета карактера.
На четвртом нивоу Особа је у стању да у потпуности покрије целу гаму осећања и емоција другог, чак и на енергији, а не само физички ниво. Његова сопствена осећања су у потпуности подложна њима, осим тога, особа је у стању да их развије своје слободне воље.
Одлазак на пети ниво емпатије, Особа може да контролише не само своја осећања, већ и одређену меру за управљање искуствима и перцепцијом других.
Представници последње два нивоа често се налазе међу онима које називамо психика, контакти, видовјери.

Како развити емпатију за одраслу особу?

Овај процес се такође састоји од неколико нивоа. У почетку је особа у стању да одвоји неке емоције од других у тоналности говора, гесте.

Сличан ниво је карактеристичан за већину људи који лако одређују у којој духовној локацији саговорника је. Да бисте се добро кретали у овим суптилатовима, морате да научите да видите особу чак и у малим стварима: фризура или шминке, израз на лицу или талас руке.
На другом нивоу Особа магистрира способност да "постане неко." Покушавајући са самим навикама других људи, манира, гесте, чак и тоналитет звука свог говора, постаје лакше осетити другу особу, навикните се на њега.
Лакше је савладати такве вештине уз помоћ снажне емоционалне реакције. Ако савладате такву вештину, чак можете предвидјети како се друга особа понаша у одређеној ситуацији, јер ће емоције и осећања постати резонанца.

И на крају, на трећи ниво развоја емпатије, Овластили су своје емоције других људи као своје, Емтх је у стању да управља обојицом. Стога је у стању да изађе из себе негативности и доноси још један, утиче на његово емоционално стање.
Емпапти овог нивоа надмашују обичне људе у разумевању других, али "плати" за то своје сопствене емоције, претерано развијене осетљивости, што увек не помаже увек у међувредно сукобима.

Развој емпатије код деце и адолесцената

Несумњиво, емпатија код децедиректно је зависно од тога колико његови родитељи могу саосећати и саосећати. Добијање осећаја љубави и топлине од одраслих, дете их пролази кроз себе, учи да их не само да их разуме, већ и да се накупљају, делећи са другима.
Дете има тенденцију да пројектује своја искуства о другима и покуша да их пронађе у некога. Овако се формира емпатија.

Досезање адолесценције, дете посебно треба духовни и емоционални контакт са родитељима, а његово одсуство спречава свет осећања и искустава да се побољша и побољшају. Стога су поуздани, пријатељски односи у било којој породици толико важни.

Иусупов тест за ниво емпатије

Покушајте да одговорите на сваку изјаву са једном од пет опција:

0 - Не знам
1 - Не, у сваком случају
2 - Понекад се дешава
3 - често
4 - врло често
5 - Наравно, увек

Више волим литературу која описује путовање, а не биографске књиге.
Када су деца одрасли, нервирају се родитељским негом.
Занима ме анализа узрока среће и грешака других.
Волим модерну музику више од осталих стилова.
Ако је особа болесна, његова гужва и мрзовољност, иако дуги низ година, прилично су оправдани.
Они који су болесни могу се допринети речи.
Аутсајдери не би требало да се мешају у сукоб између других.
Стари људи су веома дирљиви и без разлога.
Као дете, нисам могао да слушам тужне приче без суза.
Када се родитељи нервирају, то утиче на моје расположење.
Једноставно сам на критике у свом правцу.
Портрет сликање ми је ближе него пејзаж.
Чак и ако су моји родитељи погрешни, никад нисам сакрио њихове жалбе.
Лоше повлачење коња мора бити подстакнут.
Изгледа да живим све драматичне догађаје које сам прочитао.
Став родитеља у њихово дете је увек фер.
Када видим свађу између некога, сматрам да је то моја дужност да интервенише.
Равно је негативан став мојих родитеља.
Спреман сам да одложим све ствари да гледам како се животиње понашају.
Уметничка дела могу да направе само оне који нису обдарени озбиљом.
Волим да гледам странце да се понашају, примети своје изразе лица.
Као дете, покупио сам бескућнике на улици.
Неразумна горчина је својствена свим људима.
Желим да разумем какав ће бити живот непознате особе.
Деца су ме одувек препознала као вођу.
Имам жељу да помогнем осакаћеној животињи.
Особа је олакшана ако неко слуша своје незадовољство.
Не желим да сведочим инцидент на улици.
Деца подржавају моје идеје и предлоге.
Тврдња да животиња осећа расположење власника је преувеличано.
Особа мора да тражи излаз из сукоба.
Дете има разлога за плакање.
Млади треба да ураде оно што стари мушкарци траже.
Промишљеност неких колега из разреда изазвала ми је жељу да схватим његове разлоге.
Кућни љубимци бескућника морају бити уништени.
Желим да променим разговор ако почне да додирује нечије личне проблеме.

Сада оценимо резултате. У почетку - на скали лажи:

Проверите да ли сте одговорили "Не знам" у 3, 9, 11, 13, 28 и 36 бодова.
Поред тога, упоредите позитивни одговор у 11, 13, 16, 27 бодова.
Ако има мање од три случајности - резултат је прилично веродостојан, настају четири сумње, више од 5 - вероватно нећете одговорити искрено.
Даље, преклопите тачке примљене за одговоре на тачке: 2, 5, 8, 9, 10, 12, 13, 15, 16, 19, 21, 22, 24, 25, 26, 27, 29, 32.

Сумирамо:

Од 82 до 90 - Емпатија на веома високом нивоу
Од 63 до 81 - Хигх -Левел Емпатија
37 до 62 - Средња емпатија
Од 12 до 36 - Нискаа емпатија
Мање од 11 - Емпатија врло ниског нивоа

Боико Емпатији тест

Стави поред изјаве “+” Ако је ваш одговор позитиван и “-“ У случају негативног одговора.

Свиђа ми се проучавање људских појединаца и понашања за разумевање ликова и склоности.
Не подлежем нервозу других.
Склон сам да верујем у ум, не интуицију.
За мене је интересовање за проблеме колега прилично прихватљиви.
Ако је потребно, није ми тешко побудити поверење у особу.
Одмах дефинишем особу која ми је приближавала интересима особе.
Занима ме почетак разговора са непознатим колегама путницима.
Осјећам се нелагодно ако су углови у близини.
Интуитивно, разумем боље људе него на основу искуства.
Покушај отварања нечијег унутрашњег света је нетактивно занимање.
И ја не примећујем како примењујем вербалне жалбе рођацима.
Лако ми је замислити себе на слици било које животиње.
Једва да размишљам о мотивацији поступка оних који су ми блиски.
Скоро да никада нисам прожет проблемима другова.
У њему је својствено да осетим шта ће се догодити некоме ко ми је близу.
Више не волим да причам о личним пословима са радним колегама.
Понекад морам да слушам приговоре од најмилијих у непажљиви.
Лако могу да играм интонације и навике других.
Нови људи су често непријатно под мојим знатижељним изгледом.
Лако се заразим смехом другим људима.
Ја се понашам насумично, тражим приступе новим људима и успевам.
Плакање са срећом је једноставно апсурдно.
Отопим се у својој вољеној особи.
Ретко се упознајем са којима могу да разумем из једне речи.
Занима ме прислушкивање других људи разговора, чак и ако се то догоди случајно.
У стању да се не бринем чак и ако постоји паника около.
Лакше ми је да разумем особу на подсвесном нивоу него на рационалном.
Не бринем за мале проблеме чланова моје породице.
Ако је особа затворена, поуздан разговор са њим је потешкоћа за мене.
Имам уметничку природу.
Нисам баш занимљив за откривење нових људи.
Узнемирена сам од стране других људи.
У мом мишљењу постоји више специфичности од интуиције.
Ако пријатељи деле своје проблеме, мењам тему разговора.
Не постављам питања да ли разумем да је особа узнемирена.
Не могу да разумем зашто су људи узнемирени због ситница.

Сада израчунајте своје предности и недостатке. Додајте резултат за сваки позитиван одговор на питања 1, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 12, 15, 18, 19, 20, 21, 25, 27, 30, 32 И за сваки минус постављен у близини остатка изјава.

Ако сте стекли више 30 бодова - Ово је показатељ емпатије веома високог нивоа.
Од 22 до 29 - емпатија средњег нивоа.
Од 15 до 21 - емпатија потцењеног нивоа.
До 14 - емпатија врло ниског нивоа.