Да је немогуће трудницама у првом тромесечју: савет гинеколога

Забране првог тромесечја трудноће: мишљење лекара.

Помоћу трудноће многе жене добијају огромну количину литературе како би научили како да живе на нови начин и дате себи, као и њихово дете, најбоље. У овом чланку ћемо вам рећи шта не можете да учините трудничким женама у првом тромесечју, према лекарима.

Шта се не може учинити на почетку трудноће: лекови су забрањени?

Прво није употреба никаквих лекова. Чак и ако патите од хроничних болести, погоршања се појављују у одређеним сезонама, требало би да преиспитате свој први правник. Чињеница је да су сви ти лекови погодни за вас пре трудноће вероватно да буду погодни у занимљив положај. У првом тромесечју су формирани сви органи, као и системи новорођенчади.

Карактеристике у првом тромесечју трудноће:

• Сходно томе, узимање опасних лекова у овом периоду, могуће је значајно наштетити и чак изазвати појаву патологија, инвалидитет детета. Стога, пре узимања таквих лекова потребно је консултовати лекара како би вам дозволио или заменио овим лековима са другим, сигурнијим. Поред тога, труднице би требало да се разумеју са њиховом исхраном.
• Постоје одређене забране снажне кафе и алкохола, такође пуше. Наравно, све је то прилично штетно за дете. Али не тако давно, научници су доказали да нагло престане пушити, након што то сазнате у положају, то је немогуће. Ово је снажан стрес за тело, па се можда неће почети понашати адекватно. У овом случају могуће је да се појави са дететом неком неком несрећом.
• Зато, ако планирате трудноћу, боље је заборавити лоше навике у 3-4 месеца и покушати их се решити. Поред тога, пожељно је три месеца пре трудноће да узима фолну киселину. Његов рецепција траје до 12 недеља трудноће. Ова супстанца спречава појаву неких оштећења у новорођенчади, које се често налазе управо због недостатка фолне киселине. Такве патологије могу се спречити додатном техником.  

Да ли је могуће играти спорт у првом тромесечју?

Труднице не би требало да се баве тешким физичким активностима. Наравно, нико не може отказати светло фитнес, јогу, као и није отежано обуку. Међутим, сви тренинг у кардио и снагу треба да се откажу. Можете трчати до трудница, али то се мора учинити не великом брзином, већ једноставно на издржљивости.

Избор физичке активности у првом тромесечју трудноће:

• Имајте на уму да многи гинеколози забрањују озбиљну физичку активност, као и спорт. Нико не каже потпуно напуштање физичког напора, али постоје такви спортови који могу значајно наштетити очекиваној мајци и беби.
• Посебно се то односи на екстремне спортове који су повезани са пењањем, као и озбиљном физичком активношћу. Имајте на уму да је сада немогуће подићи тегове пре трудноће и редовно посећује теретану. Сва оптерећења треба да буду умерена, врло лагана.  
• У процесу трчања може се приметити снажни притисак трбуха на генитоурираном систему, тако да заједно са урином је могуће крвави пражњење. Због тога је препоручљиво одбити трчање у последњем периоду трудноће. Међутим, у првом тромесечју, трчање је сасвим прихватљиво, ако нема ризика од прерано рођења, или побачаја.  

Зашто не можете јести за два у првом тромесечју трудноће?

Помоћу трудноће већина жена има промену гастрономског укуса, тако да неки представници поштеног секса мењају своје постепене преференције. Сада су на првом месту производи који нису били баш популарни пре трудноће.

Карактеристике хране у првом тромесечју трудноће:

• То се често односи на оштре и слане производе. Међутим, то би требало схватити да током трудноће на женског тела, оптерећење се повећава. Конкретно, на бубрезима и јетри. Због тога употреба велике количине зачињене, као и слане хране, може проузроковати отицање, као и повећати оптерећење на бубрезима. То је у првом тромесечју да је пијелонефритис врло често дијагностициран, што се јавља због упале бубрега.
• То се обично јавља тек након преједања зачињене хране. Покушајте да не злоупотребљавате такве производе, а ту их ујутро. Соли риба или краставци, једете касно у ноћ, претворите се у отеклину ујутро, а не можете ући у своје омиљене ципеле. Упркос чињеници да се углавном дешава у другом и трећем тромесечју, када стомак преноси материцу, понекад се понекад дешава у првом тромесечју, посебно када трудница има токсикоза и троши велику количину зачињене хране.  
• У првом тромесечју се обично примећује токсикоза, тако да труднице покушавају на сваки могући начин да прате различите необичне савете који помажу да се ослободе токсикозе. На мрежи можете пронаћи информације да токсикоза нестаје ако постоје наранџе, као и мандарине. Међутим, запамтите да такви производи често изазивају алергијске реакције, као и дијатеза код деце.
• Према неким извештајима, утврђено је да је стална потрошња хране у великим количинама, посебно алергена, често доводи до алергија на новорођенчади. Зато покушајте да не користите велики број цитрусног воћа, душо, као и матице, ако не желите да беба има дијатезу или осип. Врло често се таква алергијска реакција може очитовати током увођења комплементарне хране.  
• Такође, многи лекари препоручују придржавање одређене исхране, конзумирање здраве хране.

Да ли је могуће путовати у првом тромесечју трудноће: мишљење лекара

У првом тромесечју трудноће препоручљиво је напустити летове. Чињеница је да се у процесу подизања у ваздуху, притисак, то може негативно утицати на стање будуће мајке.

Доказни савет у првом тромесечју трудноће:

• Наравно, током трудноће, посебно у првом тромесечју, када још нема трбуха, многе жене то желе сакрити од својих послодаваца. Зато могу да лете у пословним путовањима и користе авион. Међутим, ако је могуће, пожељно је одбити летове.
• Поред тога, путовања у друге земље су непожељне без вакцинација. Изузетно се препоручује да их натерају труднице. Чињеница је да су протеини неких болести, чак и у малим количинама, могу изазвати озбиљне патологије фетуса.
• Ово се односи на болести као што су Рубелла, ЦхицкенПок, такође токоплазмоза. Управо је Кренукхоа повезана да је пуно болести повезано, а многе жене нису шкодиле у детињству, респективно, не постоји имунитет против ове болести. Бити у другим земљама, ризикујете да ухватите вирус, болест која може проузроковати смрт фетуса или развој озбиљне болести или чак инвалидитета.  

Зашто током трудноће не можете парити у кади, хипотермију: Препоруке лекара

Поред прегревања у првом тромесечју трудноће, хипотермија је такође штетна. Чињеница је да хладноћа може негативно утицати на развој фетуса и изазвати његову смрт. Заправо, током хипотермије, телесна температура се смањује, што може проузроковати престанак или погоршање циркулације крви, као и хипоксију, коју ће плод патити. Саветујемо вам да се топло се облачите и носите одећу према времену.  

Савети у првом тромесечју трудноће:

• Поред тога, препоручљиво је потпуно напустити све процедуре које су повезане са повећањем температуре околине. То јест, морат ћете у потпуности одбити да посетите сауну, купку. Прегревање повећава притисак и такође може подстаћи појаву повећаног тона у матерници.
• Шта може довести до побачаја и превременог рођења. Потребно је ограничити количину озбиљности. Чињеница је да тежина коју трудница не треба укинути не би требало да буде више од 2 кг. Ово се односи на прво тромесечје трудноће.
• Уосталом, то је у овом периоду да су сви органи, системи нерођеног детета положени. Многе напомене да су прва три месеца заиста најтежа, јер се током овог периода женско тело покушава прилагодити својој новој држави, пуно необичних за њега. Али чињеница је да се током овог периода повећава број хормона, ХЦГ улази у крв, концентрација прогестерона повећава се. Ово може негативно утицати на здравље будуће мајке и доброг доброг.  

Стрес у 1 тромесечју трудноће

Не можете бити нервозни у првом тромесечју трудноће:

• И наравно, као у било којој другој држави, у занимљивој позицији не можете се нервирати. Напокон, стрес заиста не утиче на развој детета, као и нервни систем мајке. Чињеница је да је у материци дете веома осетљиво у односу на њено емоционално стање. Када се женско срце убрза и када је нервозна, њено стање се преноси детету.
• Зато покушајте да будете увек мирни и, ако је потребно, узмите седативе на основу биља. Труднице дозвољавају Валериан. Стога, ако је ваше област активности повезано са сталним стресом, узмите седативе или ако је могуће пребаците на лак посао, узмите одмор. Чињеница је да у болницама заиста дају сертификат за могућност пребацивања на лак посао, па се жена преноси на једноставније услове рада.
• Ово се односи не само на живце, већ и великог физичког напора. Стога ако је ваш рад повезан са подизањем, обавезно реците свом лекару гинекологу о томе и преузмите одговарајуће документе о свом занимљивом положају. Према законодавству о раду, требало би да будете пребачени на лак посао.  

Шта се не може јести код трудница у 1 Триместеру?

Многе забране током трудноће постоје за одређене врсте хране. Штавише, то не мора бити брза храна или нека штетна храна. Међу њима су прилично позната храна.  

Листа забрањене хране у првом тромесечју трудноће:  

• Буђави сир. Чињеница је да овај сир може садржати одређене врсте микроорганизама који су веома штетни током трудноће. Стога се такав сир може јести тек након топлотног третмана, прецизније након топљења или печења у рерни.  
• Димљена кобасица. То је због могућности инфекције опасним паразитом или црвима, касетовима. Чињеница је да се сирово месо не може третирати, дакле, врло често, ако се похрањује у њему, опасне болести могу да се развијају, што ће, ако трудница уђе у тело, изазваће дечије побачај или инвалидитет  
• Сирова јаја. Чак и ако их користите домаће јаја или их набавите од пријатеља, то вам не даје право или прилику да их користите у сировој форми. Чињеница је да постоји велика вероватноћа инфекције са салмонелозом.  
• Не може се јести плодови мора. Чињеница је да њихов састав садржи много алергена који могу изазвати осип, као и алергијске реакције код деце.  
• Због могућности инфекције паразитима, то је и вредно искључивање из менија труднице сирово месо, риба. Рећи ћете ко ће јести ове производе? Међутим, добро-поновни строганин, влажна кобасица или шунка, као и омиљена земља и ролне, често се припремају помоћу сирове рибе или меса. То, заузврат, може имати висок ризик од инфекције паразитима.  

Шта се не може пити у првом тромесечју трудноће?

Чињеница је да многе труднице користе значајан број производа који се не могу јести и пити.  

У првом тромесечју трудноће не можете да пијете:  

• Газирана вода. Говоримо о Цоца-Цоли, слатком карбонираном пићима на основу ароматика и боја. Имају пуно конзерванса и адитива који дефинитивно неће имати било какву корист вашем детету. Најопаснији такви производи су у првом тромесечју трудноће, када се поставља полагање свих органа и система детета.  
• Безалкохолно пиво. Упркос чињеници да не садржи алкохол, још увек постоји мали проценат етилног алкохола у њему. Али то није само то. Да би се не алкохолно пиво учинили као сличнији да се на њега природним, значајан број конзерванса, боја и замене додају се. Због тога ово пиће неће имати било какву корист трудницу.  
• Кафа. Препоручљиво је одбити ово пиће. Уз веома велику љубав према овом виђеном пићу, не можете пити више од једне шоље дневно, и одмах након буђења. Ово пиће се не може узимати пре спавања, јер ће проузроковати поремећај спавања или прекомерну анксиозност у трбуху.  
• Вриједно је одбити воду из славине. Употреба флаширане или филтриране воде биће идеална опција. Поента овде не само у механичком чишћењу, присуство било каквих нечистоћа, већ и у чињеници да чак и бактерије и вируси опасних болести могу се приметити у таквој води са поремећајима чишћења. Често је забележен хепатитис, бљескови су забиљежени, који је преношен коришћењем обичне воде за славину. Ако желите да се заштитите од таквих тегоба, купите флаширану воду или очистите водовод помоћу филтерског система. Како одабрати кућни филтер који можете сазнати ево. 

Која одећа се не може носити у првом тромесечју трудноће?

Савети у првом тромесечју трудноће:

• Труднице у првом тромесечју, као и у другом и трећем, у којем случају не би требало да дате преферирану танге. Чињеница је да овакве гаћице толеришу патогену флору од ануса до вагине. У ствари, могу се појавити инфекције у настајању, могу се појавити фатални, најчешће обични тхрусх или Е. цоли. Међутим, у првом тромесечју трудноће, то може проузроковати озбиљне патологије фетуса.
• Чињеница је да инфекција која се не може третирати, падне у хроничну и може изазвати и ендометритис. Ово је упала унутрашњих слојева материце, што неће имати користи од вашег детета и трудноћи. Као резултат тога могући су побачај и прерано престанак трудноће.
• Поред тога, лекари препоручују да носе удобну одећу и ципеле. Чињеница је да је нека одећа, укључујући продужење постељине, као и еластичне гамаше, може да стисне стомаку, што спречава нормалан раст фетуса. Зато је трудна одећа требала бити слободна и дисање.
• Нема синтетичких ткива, као и неопрена. Ово је добра тканина, међутим, кожа се јако зноји у њему, тако да можете добити знојење или трљање у области контакта шавова мокрим кожом. Лекари саветују да носе слободну одећу од природних тканина. Може бити памук, свила или лане.

Зашто не може пета у првом тромесечју трудноће?

Што се тиче ципела, то би такође требало да буде што прикладније. Чињеница је да током трудноће ноге врло често набубре.

Карактеристике у првом тромесечју трудноће:

• Проблем је погоршан ако жена носи пете. Врло често уске чизме, које пре трудноће је саслов сасвим чврсто, престаните да причврстите. Стога се жене скоро снажно пуне у чизме, које тада води до врло јаке едеме, као и варикозне вене.
• Због тога на ногама не би требало да буду утежане ципеле. Научници су такође открили да када се преферирају високим ципелама које су током трудноће током трудноће, притисак на доње доње дно повећава се.
• Сходно томе, жене које пате од гестације повећавају се, ризик од прерано рођења или побачаја повећава се. Због тога током трудноће покушава да напустиш пете или потражите најприкладнију платформу.  

Зашто би трудничке жене бојите нокте и косу у првом тромесечју?

Поред тога, током трудноће је вриједно бојење косе и ноктију. Покушајте да одете на доказани мајстор за маникир, јер је ризик од инфекције различитим болестима прилично велик.

Савети у првом тромесечју трудноће:

• Слободно питајте како се алати дезинфикују и да ли се стерилизација врши у ормару за сушење. Поред тога, може се појавити неочекивана алергијска реакција. Током овог периода, покушајте да не експериментишете са новим полирама гела, базе, као и на врхове за маникир.
• Користите доказене марке које вам не узрокују енергију. Такође можете да користите хипоалергеничку серију која изазива најмање алергијске реакције. Замолите мајстора маникуре да вам пружи маску за лице. На крају крајева, удисање прашине након пиљења ГЕЛ лака за трудницу такође је штетно.
• Чак и ако немате алергијску реакцију пре трудноће, то не значи да се у занимљивом положају неће појавити. Уосталом, све труднице су склоне појављивању алергија.  

Трудноћа није болест, већ природно стање које је карактеристично за све жене. Покушајте да ходате више у занимљив положај и посетите прелепо мере. Одбијте да посетите густо насељене просторије, где бактерије, као и микроорганизми, могу се накупљати врло загушене и могу се накупљати. Ако верујете у знакове и желите да се потпуно заштитите од било каквих проблема, у овом случају морате се упознати са сујеверјама и народним знаковима. Можете сазнати више о њима ево.   

Видео: Банниес за труднице, лекарске савете