Шта би дете требало да буде у стању и знати за годину дана: вештине и вештине. Колико треба да тежимо, спавамо, једемо, пијемо, кажемо и знамо речи дете у једној години? Психологија, зуби, развој моторних вештина код деце 1 година: норма, карактеристике понашања

Чланак ће вам рећи о стандардима развоја бебе на 1 години: Које вештине треба да поседује, колико и треба да каже, једе и пије.

Садржај

Развој дечака и девојчице на 1 години: сличности и разлике

Разлике између деце (дечака и девојчица) већ почињу са првим рођењем, јер су дечаци рођени већи од девојчица (имају више тежине и пречника главе). Надаље, родитељи могу приметити бројне друге разлике које се могу пратити менталним и физиолошким развојем.

Ево најосновнијих:

Девојке почињу да причају (Звукови слично речима и елементарним "АУ", "Мајка") се у просеку разматрају 5 месеци раније од дечака. Они. За годину дана већ знају како изразити своја осећања једноставним речима и емоцијама, док дечаци то почињу да раде за 1,5 године.
Исто се дешава са вештинама ходања, девојке се налазе на ноге и у просјеку узимајте прве кораке 3 месеца раније од дечака. Дакле, за годину дана девојке се већ могу потпуно кретати независно не само далеким удаљеностима, а дечаци који држе ручице са одраслима.
Мали дечаци врло оштро перципирају било који Критика и врло увређена када су се приближавају или вичу на њих. Девојке су равнодусније, али могу показати претерано расположење.
Девојке су осетљивије од дечака И зато се може посматрати да су натеже да покажу своју љубав и осећања родитељима: причвршћивање, зглоб, чести пољупци.
У овом узрасту (1 годину) девојке требају много мање простора и играчака да би се очаравали од дечака (због чега дечаци често истражују неприступачну територију).
Девојке се навикавају на лонац брже од дечака И за годину дана беба већ може да прослави своју потребу када их родитељи слете. Заузврат, дечаци често и дуго ће гласати да иду у лонац.
Дјевојке више дечака посежу за знање И у години, обојене коцке се односе са каматама, они граде основне фигуре од дизајнера и мозаика, које се играју са луткама и машинама. Дечаци воле да униште више него да креирају.

Занимљиво: природа замишљена да би се жене требало фокусирати на преживљавање и очување породице, заузврат, дечаци - на еволуцији. Стога се испоставило да су деца девојчица мирна, домаћа, везана за родитеље, а дечаци увек настоје да науче нешто, савладајте ново.

Колико треба јести, пити дете у једној години?

Правилна исхрана не зависи само од онога што храните дететом, већ и колико оброка дневно наступа. Недовољна исхрана може изазвати малформације бебе у доби од једне године, доводе до анемије, хроничне летаргије и честе болести на основу ослабљеног имунолошког система. Прекомерна исхрана доводи до гојазности и проблема са радом панкреаса и пробавних органа.

Дневни стопи исхране бебе узраста од 1 године дизајнирани су стручњаци и пружају средње јединице које би требало да буду једнаке и нису строго примећене. Поред нормама, такође бисте требали обратити пажњу на потребе бебе, као и њене индивидуалне карактеристике, јер је свако дете другачије (неки су рођени велики, други мали у трошку генетске предиспозиције).

Узмите у обзир активност бебе, ако је мобилни - можда ће му можда требати више пијења и хране него пасивно и мирно дете. Још једна карактеристика деце узраста од 1 године метаболизам је, различита је за све. Зато деца са добрим метаболизмом расту и са лошим добром.

Важно је знати да се једна-година -јева беба сигурно мора јести око 1.200 намирница дневно и пити најмање 200 мл течности. Међутим, узмите у обзир време године, јер у летњој топлоти, деца могу пити више течности. У то време, бебина исхрана треба да добије стандардну четвероструку исхрану, која се састоји од доручка, ручка, поподневне ужине и вечере. Највиши-калорие и велики оброк - ово је ручак, остале грицкалице - треба да буду мање хранљиве.

Препоруке за бебину исхрану у једној години:

Количина каше (тј. Један порција) треба да буде једнака 200 гр. Постоје житарице: хељда, пиринач, миллет, јечам, пшеница.
Белој и мршави месо је дозвољено да једу, у износу од 70 гр.
Можете јести рибу сваки дан, али не и пуно - 60 г је довољно.
Поврће или биљни пире такође треба да буду приближно 200 грама дневне норме.
Воће и воћни пире-100-110 гр. дневно (било који не-екротична воћа).
Соур -Милк Продуцтс заузимају неважно место у бебином менију и дозвољена количина кошења кефира, јогурта или викендице на дан - 200 гр.
Не би требало да буде много хлеба у исхрани некој -јегодишње бебе, јер је 10 г бели хлеб дневна норма.
Суви, трбушни и мршави колачићи су дозвољени у износу од 15 дневно.
Воће, бобица и повртни сокови такође се могу укључити у исхрану, али они би требали бити потпуно природни и не би требали прелазити дозвољену количину од 100 мл.

Важно: Прорачун дозвољених прехрамбених производа заснован је на чињеници да је у доби од једне године беба још увек јести млеко. Дам даном, мора се конзумирати до 350 мл мајчиног млека мајке или посебне разблажене млијеке.

Обратите пажњу на понашање детета током храњења, ако одбије млеко, онда је био довољан за другу храну и обрнуто. Ако дете одбије планирани залогај за ручак или поподне, то сугерише да је претходни доручак или ручак био веома задовољавајући за њега.

У доби од једне године, беба би требала имати у исхрани:

Кромпир
Тиквице
Шаргарепа
Броколи
Репе
Јабука
Банана
Шљива
Овсена каша
Хељда
Пиринач
прекрупа од јечма
Иацхка
Говедина
Пилетина
Ћурка
Кефир
Швапски сир
Јогурт
Риазхенка

Важно: Покушајте да у таквом добу у исхрани не уведете у дијети производима за бебе алергене (јагоде, грожђе, цитрусно воће). Сва храна треба да буде припремљена само од свјежих и природних производа. Током храњења покушајте да едукујете дете са тачношћу и могућност да се послужите.

Које витамине дете не треба у једној години?

Након што се дете изврши годину дана, он ступа у нову фазу живота и постаје много старији. Током овог периода његово тело почиње да се активно развија:

Млечни зуби брзо расту
Беба је у расту
Формира краљешнице (кичмењаци)
Груди се шире
Повећава се моторна активност
Ментална активност се побољшава
Мишићна маса расте
Дигестивни систем активно ради
Притисак расте
Имуни систем и заштитна баријера се побољшавају
Ментални и емоционални развој се побољшава

Важно: За хармоничан и здрав развој детета, беба треба да једе довољно и прима потребан витамински комплекс.

Важни витамини за једну -ју -једлу детету:

Какав витамин	Зашто је потребно	У којим се производима могу наћи
АЛИ	Омогућава бебу са добрим и акутним видом, помаже у формирању костију, јача имунитет и	Било које поврће и плодове које имају жуто и наранџасте, као и све млечне производе и јаја
У	Група ових витамина побољшава све метаболичке процесе у бебином телу, јача нервни систем и "поравнава" емоционалну позадину	У месу, риби, јетри, било каквих житарица и житарица, хлеба квасца, ораси.
Од	Јача имуни систем, отпоран на многе вирусне и заразне болести, а такође помаже да се ране и оштећења лако и брзо зацељују	Поврће и воће, цитрусно воће и бобице
Д.	Помаже да се калцијум и фосфор буду апсорбовани у коштано ткиво, јачање целог система и зуба	Млечни и млечни производи, јаја, месо и риба
Е	Побољшава рад свих телесних система, побољшава регенерацију ћелија	Биљна уља, ораси и семе

Витамини које беба у доби од једне године требају

Колико би дете требало да тежи 1 годину?

Свака беба, и девојчице и дечаци, има свој појединачни програм, према којем се развија (расте и добије тежину). Ипак, родитељи би се требали фокусирати на параметре средње тежине и висине, што може указивати на његово здравље.

Колико би дете требало да спава на 1 годину?

За једногодишње дете, сан је важан део његовог развоја. У сну беба стиче снагу, одмара се физички и психолошки. Док се дете окреће, ткива и органи се враћају у његовом телу, њихов рад је регулисано, мозак се очисти, мозак обрађује информације добијене током дана, тело производи хормон раста, имунитет је ојачан и имунитет је ојачан.

Ако деца постану довољно сна, мирно се понашају током дана: уравнотежено, радосно, пажљиво, играју добро и једу. Истовремено, лош сан и недостатак сна изазивају стрес и беба се понаша узбуђено, је каприциозна, пуно плаче.

Важно је: да би дете било здраво и срећно, важно је да нема само пуну фактурирану ноћ, већ и дневни сан. Ако током дана беба спава слабо или уопште не спава, то ће водити своје "мале" тело за прекомерне радове и такође може "поткопати" здравље.

Једногодишња дете мора имати обавезан будан период између ноћи и дневног сна - 4 или 5 сати. Обично дете треба да спава дневно око 13-12 сати. Потребно је око 11-10 сати за ноћни сан и 2-3 дневне игре. Дозвољена грешка у режимима је 1 сат. У овом узрасту, број дневних снова треба смањити на 1 време.

Колико би дете требало да каже и зна речи за годину дана?

Једногодишње дете у његовим годинама већ има комуникативне вештине:

Добро је знати значење од око 10 речи и успешно комуницира са одраслима.
Сипајте звуке животиња и птица, имитирајте их покретима.
Клинац зна како да прикаже интонацију, понављајући је иза одраслих.
Он имитује још не познате речи
Приказује играчке које се зове одрасли
Испуњава елементарне захтеве: "Дајте", "пиће", "Отвори уста"
Разликује "да" и "не", "можете" и "немогући"
Таласи оловке "здраво" и "збогом"
Препознаје његово име и реагује на то

Комуникативне вештине једног -једног детета

Зуби у дјеци 1 година: норма

Раст зуба у беби говори о развоју детета, тако пажљиво проучавати природу појаве зуба, који их редовно броји.

Шта би дете требало да уради у једној години? Психологија и емоције детета у једној години: карактеристике понашања

Способности и вештине бебе:

Станите на две поуздано и независно
Ходајте својим малим удаљеностима или са малом помоћи родитеља (за једну кваку).
Активно и брзо пузе (ако беба уопште пузе, нека деца одмах стоје на ногама).
Рилл и пењајте се степеницама (прошетајте ноге са подршком за одрасле).
Да се \u200b\u200bпопнеш на кревет, кауч, столицу, спусти се доле.
Сакупи и растављају играчку "Пирамида"
Отворите и затворите кутије, стакленке, извадите садржај и вратите га сами.
Изградите ниску кулу коцкица
Играње, може да се храни, презира или чешља лутке
Зграбите мале детаље
Играјте аутомобиле (ваљајте их)
Отворите и затворите врата
Пљесак и куцајте, убаците у песак
Покажите љубав према вољенима: Пољубац и загрљај
Радујте се вољенима, играчке, смех одраслих
Сазнајте вољене особе (уживо или на фотографији)
Позовите упозорење на видиков странцима
Помичите се кроз књиге, научите неке слике
Реагирајте позитивно на музику (плесови, песме, осмех)
Изразити незадовољство (звукови, речи, емоције)
Бити у огледалу

Шта би дете требало да се умаче у годину дана?

У доба старости, беба треба да покаже интересовање за креативност, цртеж и стварање скица. Дете је срећно да се уграби на цртеж и вешто вози сјајне оловке на чистом листу. Наравно, он није у стању да прикаже нешто "разумљиво", али мора бити у могућности да црта линије, кривине, ударе, бодове, нешто слично кругу. Обратите пажњу на које боје за које он узима, шта више воли - то ће разговарати о карактеристикама његовог карактера.

Цртање за једну -ју -То -Доду децу: вештине

Које цифре би требале знати, животиње дете у једној години?

Са 1 године, беба може разликовати многе слике, бројке и цртеже. Неки (најдражи), он такође може да зове, други показују или звуче пародије (ако су то животиње).

Шта би беба требала знати: