Шта учинити ако је у вези све лоше? Како да вратите прошли осећања и да ли је то вредно? Зашто се односи у породичној поквари?

У породици, све није увек глатко, а понекад и врло лоше. Шта да радим са овим? Како успоставити везу? Хајде да сазнамо.

Односи су сложен процес и у нашем савременом свету да живи још само лакше него заједно, а затим нас троје или чак и четири. Зашто су потребне ове потешкоће? Зашто, тако да је све уопште било добро, а онда је изненада постало лоше?

Једноставно говорећи, онда сви чекају добру везу. То могу бити финансијске користи, моралне или чак физичке. И упркос чињеници да може постојати особа која је у близини "свет" - то се може оптеретити, довести до грешака и чак и срушити. Дакле, шта да радите ако изненада све постане јако лоше?

Зашто су се односи у породици погоршали: разлози

У ствари, постоји много разлога за појаву кризе у породици или само пар. Они су формални и стварни. Формални укључују разлику у знаковима, социјалном статусу и тако даље. Али разлози који потичу из карактеристика личности су стварни.

Ови укључују:

• Егоизам партнера. Није спреман да дате било шта у вези и улагати у њих. Користи се само за примање
• Недостатак личног простора у партнерима. Било ко не зна како да га дате или не зна како да прими
• Недостатак вештина или жеља за преговором једни са другима
• Жеља да не воле родитеље или обрнуто. Односно односи се заснивају на неким стереотипима једног од партнера
• Отвореност брачног пара, када свака трећина може да интервенише у вези
• Карактеристике карактера. Образовање игра снажну улогу или неку повреде детињства. Они могу да се мешају у изградњу односа

Као што видите, постоји много разлога и морате да радите са сваким. Запамтите да у вези није увек слатко и зато је важно да се понашате правилно. Поред тога, односе се граде већ дуже време, али могу се одмах срушити да се нећете ни приметити.

Шта води до погоршања у односима: Како се можете понашати?

• Стални скандали

Ако се пар стално закуне, онда то доводи до чињенице да све нежне и добра осећања нестају. Не стално се свађајте и инсистирајте сами. Научите да предате једни друге, чак и ако нисте сасвим у праву. Често је то корисно. Можда сте заиста у праву, а ако напротив, други полувреме брзо схвата своје грешке.

• Ко је провокатор?

Иницијатива увек подразумева не само задовољство, већ и одређени удио одговорности. И врло је добро да је све подељено у односу на пола. Али често само један дјелује као иницијатор, а други му не противи. Тешко је смислити све саме и особа се брзо умори, а други често скрива своје жеље и мишљења, јер га још увек не слушају.

• У таквој ситуацији, било би вредно поделити сфере утицаја и омогућити још једном по ономе што вам је познато
• Направите списак где нам каже ко би волео да идемо и где
• Дозволите ми да мислим да је "спор" партнер или обрнуто покушати да брзо одговори на "брзо" тако да он нема времена да изгори
• Било који пар има одређене ресурсе, моћ и комуникације. Као резултат тога, неко је потребан мање права, али неко више. Жели да одложи новац, направи планове и тако да је све начин на који жели

На пример, супруг нуди да оде родитеље за викенд. И овде жена разуме да ће морати да сакупља ствари за сву децу, кухају, чисти и ради у башти, а њен супруг ће се риболовати са пријатељима. Слажем се, одмах, сва жеља нестаје.

Не постоји универзално решење таквих проблема. У овом случају је потребан дуг рад са психологом који ће вам помоћи да изгради лични простор. Сви би требали имати "сопствену територију" и за сваку жељу такође би требало да има прилику да обезбеде обострано корисне услове.

• Композиција породице се променила

Често се појављују проблеми када се састав породице мења. Ово може бити рођење детета, померајући једног од чланова или смрти. Међутим, у овом случају се такође претпоставља квалитативна промена. На пример, мама више не може седети са својим унуцима. Муж се разболио и престао да помаже око куће. Породица покушава да пробаве ове промене. Неко мора преузети одговорности које сада не испуњавају друго.

Мораћете да обновите на нови начин, али за сада ћете имати проблема. У овом случају, само морате мало да толеришете. Учините све што је могуће како би ваш однос постаје бољи и ући у уобичајени смер.

• Поверење је изгубљено

Повјерење у породицу може се прекршити из различитих разлога. То може бити издаја, издаја, као и други фактори. Они су одличан разлог за кршење поверења у парове. Имајте на уму да се поверење може вратити током времена. Али обоје би требали радити на томе. Морате поново да науче да верује поново, а други - да му помогне у томе.

Поверење се не враћа одмах. Прво, покушајте да поверите нешто мало, а онда већ можете да будете више. На самом почетку односа увек желимо да у потпуности верујемо некој особи, али ако друга половина не оправда везу, тада је могуће да превише чекате. Не захтевајте више него што особа може дати, а ми смо сви људи и склони грешакама.

• Уништене наде

Заједнички планови, снови, ружичасте наочаре - све то држи људе заједно. Речи о куповини новог стана, креће се, срећна породица звучи врло лепо. И колико је лоше када се све наде не оправдавају. То је обично због неколико фактора:

• Мислите да сте у вези једно за друго, али у ствари су сви одговорни за себе
• Заувек смо заједно, или је можда веза да је наџивела себе
• Имамо само вредности, али у ствари сви имају своје приоритете
• Успећемо, али зашто је то самопоуздање? Само од велике љубави?

Другим речима, односи никада не могу бити савршени, а не да се све догоди као што би требало бити. Ово је све тест за живот. Ако сте веома лоши, ако се све распадне, онда се не бојте да одете на терапију. Боље је то пустити и да се не остане на лоше.

Како почети да успоставимо везу?

Сасвим је тешко започети грађевинске односе, али прво бисте требали да разумете своја осећања. Три једноставна питања ће помоћи овоме:

• Шта чекаш? Романтика или оно што је озбиљније? Ако је друго, онда би се требало договорити о неким заједничким акцијама. Ви сте одрасли и способност да говорите, па чак и заједно, тако дуго, тако да делујете.
• Ако је ваш дом врло добар, постепено ће то постати опште спасење и решавање свих проблема. То је тако код куће увек добро. Сваки дан и мало.
• Спремни сте да дате и узмете? Ако нешто жели више у већој мери, онда то није добро и у будућности ће довести до великих проблема.

Без обзира на околности, било који однос се може обновити, али само ће цена бити другачија.

На пример, алкохоличарски муж неће се исправити и његову супругу, како би одржали односе за двоје, покушава да учини све тако да не зависи од њега, па чак и да пружи племенит, али и себе и самим жртвује себе. Да се \u200b\u200bодликује особом из различитих ситуација.

Као резултат тога, она ће схватити да су жртве превелике и не вреде. Штавише, муж не примећује све то, и заиста је не узима као особу.

Ово су све проблеми настали из овога, јер везе умиру и постају нешто попут лименке. У овом случају је боље да признате своје губитке и покушате да одете, како не бисте више изгубили више. Ако све није тако лоше, онда можете покушати да сачувате везу, али запамтите да то и обоје треба да ураде, а не сама неко.

Како успоставити односе у породици ако је све лоше?

То је нормално када се криза дође у вези и када га превладате, више ћете се волети више. Или у потпуности иселити. Све зависи од вас.

Према психолозима, кризе би требале бити мирније. То вам омогућава да ојачате однос и уверите се да је избор правилно правилно. Свако од вас, када жели нови, мора да разуме шта ће изгубити.

Да бисте успоставили односе са вољеним током кризе, користите једноставна правила.

• Живи за себе

Не покушавајте да се посветите човеку у овом тренутку. Обратите пажњу на себе. Размислите о ономе што желите од живота, побрините се за своју каријеру и размислите о својој срећи.

Дакле, можете да погледате своју везу споља. И одмах ће то постати јасно шта тачно од њих желим да добијем и шта треба поправити. Запамтите, криза је најбоље време да размишљате о себи.

• Не сазнајте однос

Током кризе, боље је да не сортирате ствари. Наравно, све је остало и нервира, али и он. Ако подлегнете провокацијама, свађа ће се појавити од нуле која неће донијети ништа добро за везу.

Ако желите да разговарате о ономе што вам се не свиђа једни у другима, онда то будите сигурни, али само без непотребних емоција. Не заборавите да вам је и он акумулирао тврдње.

• Запамтите да сте различити

Сви доживљавају стресне ситуације на различите начине. Мушкарци се често затварају у себи, а жене су напротив. У лошим временима је боље говорити девојци или мајци, а боље му је да наведи времена да све пробаве. Боље је да се опустите једни од других у таквом периоду и идите на одмори, на пример.

Слажете се да ћете сазнати све, али када ћете бити спремни за то.