Шта је корисно рибље уље за кожу? Како се бринути за кожу рибљег уља?

Члан о предностима, нуспојава, контраиндикације рибљег уља. Пронаћи ћете велики избор рецепата за маске за лице са рибљем уљем.

Ако је ранија рибље уље била некусна масна течност коју су деца одбила да пију, данас можете добити све предности овог елемента кроз капсуле. Рибље уље се користи у козметологији због благотворног ефекта, који има на кожи лица и тела.

Предности рибљег уља за кожу лица

Капсуле за рибље уље садрже животињско уље, које се извлачи из морске рибе, као што је скуша, харинга, бакалара, црвене рибе. Огромна корист ове супстанце је да 100 г садржи чак 30 г омега-3 полиунсатурираних масних киселина.

Важно: Људско тело није у стању да самостално синтетизује Омега-3, овај елемент улази у тело искључиво храном. Ово чини рибље уље изузетно корисну супстанцу за сваку особу.

Такође, рибље уље су присутне у рибљем уљу. Међу многим витаминима, супстанце су важне витамине А, Група Б, Д, међу минералима - сумпор, фосфор, бром, јод и многи други.

Која је корист рибљег уља посебно за кожу лица?

Важно: Захваљујући богатом саставу, рибље уље не скрива само недостатке коже, већ је према унутрашњости

• Рибље уље негује и влажи суву кожу
• Супстанца има благотворан утицај на кожу, склони иритацији и црвенило, смирујући га, уклањајући упалу и сврбеж
• Масноћа борба са прекомерном пигментацијом, осветљавајући га
• Ово је одличан начин да се спречи прва година - сродне промене, као и уклањање постојећих бора
• Велика количина витамина А кружи процесе убрзаног опоравка ћелије
• Рибље уље регулише метаболизам, због којих се токсини и токсини излучују природно, а не кроз поре коже. Са лошим метаболизмом, лице је прекривено акнама и упалом

Ефекат рибљег уља на кожи тела

Све предности које рибље уље доноси до коже лица такође добија кожу тела. Поред регенерације, заштита од спољних фактора, исхране, влажиња, подмлађивања, супстанци доноси додатне користи у телу - чини га прикладним и еластичним. ФАТ ће вратити еластичност вођења ткива, глатке неправилности, пукотине на рукама и ногама, боре.

Важно: За лепоту и здравље коже тела, рибље уље се узима и споља и изнутра

Њега коже око очију рибљим уљем

Са годинама, у близини очију се појављује паучни бора. Ако испрва не изазива забринутост, тада у будућности пресави постају дубљи и уочљивији.

Рибље уље се користи у борби са дубоким борама, али боље је почети одласка чак и пре њиховог изгледа.

Важно: Рибље уље се може применити и на зрелу кожу и младу.

• Важна фаза у пољу испод очију је хигијена. Не заборавите да скинете шминку са капка дневно са посебним средствима. Запамтите да мора постојати белешка о млеку да бисте уклонили шминку, да је погодан за зону капка
• Кожа испод очију је осетљива и крхка, пазите на његову повреду. Не трљајте рибље уље у капцима, али нежно возите прстију. Проверите да ли производ не улази у очи
• Држите рибље уље на кожи у близини очију не више од 20 минута. За то време течност треба да се апсорбује. Уклоните производ са топлом водом и поново се понашајте: не растежите и не стезаљкујте њежну кожу
• У једној маски са масти, биљна уља су добро комбиноване, као што су Бурдоцк, бадем, кокос, маслина. Након маске од масти уља, нанесите хранљиву крему испод очију, дизајнираних да брине вековима

Рибље уље за омладинску кожу

Рибље уље подржава младе коже првенствено због шок дозе омега-3 масних киселина - природних извора еластичне, равне, блиставе коже. Овај елемент је посебно користан за жене преко 40 година, у којима бори почињу да се појављују све јасније.

Производ се може нанети као независно на подручје око очију и усана, на челу и другим областима на којима се појавио пресави. И можете га комбиновати са другим компонентама, као резултат тога, од којих се добије права маска, чији ефекат неће донијети поступцима салона.

Важно: Искусне жене препоручују прављење маски ноћу због специфичног мириса рибљег уља, што током дана може да уништи сву ужитак резултата.

За маске од бора Требаћеш:

• прслеи - 1 ТСП здробљена супстанца
• лЕМОН ХЕСТ - 1 ТСП
• рибље уље - 1 ТСП

Комбинујте компоненте у контејнери, дистрибуирајте састав у областима под утицајем бора (може се користити и за целу кожу). Након четврт сата, исперите топлом водом, навлажите своју кожу уобичајеном кремом.

Састојци за маске против вилације:

• крема масти - 1 кашика
• лимунов сок - 1 ТСП
• рибље уље - 1 ТСП

Крема, у њиховом одсуству, може се заменити најважнија кисела павлака коју ћете наћи у продавници. Још је боље користити кућни производ, јер је то неуспоредиво више корисних супстанци. Дистрибуирајте мешавину свих компоненти на лицу, одлазите пола сата. Уклањање производа је најлакше са козметичком лопатицом.

Важно: за прање најбоље је припремити топлу и хладну воду и направити контрастни туш са кожом.

Како уписати рибље уље да побољшате кожу?

Рибље уље се производи у течном облику и у облику капсула. Течност има специфичан мирис и укус, који свима нису пријатни. Али капсуле ових непријатних страна су лишени супстанци. Међутим, лекари саветују узимање течности, због веће природности.

Течна масноћа је пијана 1 кашика. два пута на дан. Што се тиче капсула, у њиховом случају све зависи од величине самог таблета. У просеку, побољшати стање коже, 2 капсуле се пију три пута дневно. Обавезно прочитајте информације у летку, па чак и боље да се обратите лекару или козметолога.

Један лек неће донијети резултате, биће потребан курс лечења. Курс има 1-3 месеца, у зависности од стања ваше коже.

ВАЖНО: Немојте се дебљати на празан стомак да не изазовете квар пробавног система.

Чувајте и течности и капсуле на хладном и замраченом месту.

Видео: Рибље уље - Како треба и за шта? Домаћи први-доаид кит

Маске са рибљем уљем за суву кожу

Маска против љуштења суве коже. Састојци:

• пилећи јаје - 1 ком
• рибље уље - 1 ТСП
• есенцијално уље лимуна - 3 капи

Помешајте све компоненте. Екстракт лимуна треба додати на самом крају припреме смеше. Третирајте кожу са композицијом, одлазите у четврт сата, а затим уклоните хладну воду.

Инстант хидратантна маска. Састојци:

• павлака - 1 кашика.
• рибље уље - 1 ТСП
• мед - 0,5 ТСП

Требат ће вам врло масна кисела павлака, јер ће се само носити са влагом сушене коже. Мед би требало да буде само природна пчела. Комбинујте све компоненте у једном контејнеру. Дистрибуирајте композицију на кожи густим слојем. После пола сата, оперите топлом водом.

Риба и мед за кожу

Мед чини кожу баршуну, дубоко негује и засиће поткожне слојеве са драгоценим супстанцама. Маска масти и меда враћа се његова природна боја на лице, кожу након што заиста сјаји.

Важно: рибље уље у комбинацији са медом даје најбоље резултате против бора.

За маску ће вам требати:

• рибље уље - 1 кашика.
• мед - 1 кашика.

Ако имате чврсту мед, онда се растопите једну кашику у воденој купељи. Помешајте компоненте у контејнеру. Највероватније, мораћете да додате мало воде тако да композиција није толико густ. Коначна маса треба личити конзистентност киселе павлаке.

Нанесите маску на лице, избегавајући зону капка и испод очију. Сачекајте 20 минута, а затим уклоните смешу водом.

Важно: Након маске, корисно је да се опере са деконографима биља, на пример, камилице и серију. Не брините декотирање пешкиром, оставите да се сами осуши на кожи.

Риба и викендица сир за кожу

Викендица сир у комбинацији са масноћом може се такмичити са малим и дубоким борама заједно са медом. Редовна употреба маски из ових производа значајно ће смањити дубину и подручје набора на лицу.

Требаћеш:

• рибље уље - 1 ТСП
• прслеи - 1 ТСП
• низак -фат викендица сир - 2 ТСП
• лЕМОН ХЕСТ - 1 ТСП

Брусилац першуна ножем. Комбинујте све компоненте у једном контејнеру док не добијете јединствену масу. Ставите композицију на кожу густог слоја. Око подручје требало би да остане нетакнута. Након четврт сата, уклоните маску наизменичном топлом и хладном водом.

Нежељени ефекти рибљег уља. Ко не би требало да узима рибље уље? Видео

Важно: нуспојаве на коришћење масти директно зависе од дозе коју сте одредили за себе. Пажљиво проучите упутства за лек и се обратите свом лекару.

Нежељени ефекти употребе рибљег уља:

• Масноћа се добија са морске рибе, која је склона да сакупља живу, диоксине и неке друге штетне елементе. Ове материје могу ући унутра или у кожу у зависности од начина који користите масти
• Супстанца смањује коагулацију крви
• Са предозирањем, могућа је хипервитаминоза витамина А

Контраиндикације за јело рибље уље:

• превише садржаја калцијума или витамина д у телу
• функција бубрега
• камење у мокраћном мјехуру или жучи
• поремећаји штитника
• туберкулоза

Будите опрезни када се дебели у старости, током лежаја бебе и дојења, са болестима гастроинтестиналног тракта и јетре. Могућа је индивидуална нетолеранција на рибље уље, у којој је, наравно, његов пријем строго искључен.

Видео: Исправно бирајте рибље уље

Како се бринути за кожу рибљег уља: савјети и прегледи

Рибље уље се назива еликсиром младих и здравља. Шта је још његова корист за тело? Ево само кратка листа корисних својстава рибљег уља за цело тело особе:

• Јача кости, тако да је рибље уље неопходно за децу и адолесценте
• веже масноће и уклања је из тела је корисно када је губитак килограма и изградње мишића
• Јача пловила, нормализује рад срца
• смањује ниво штетног холестерола у крви
• бори се са упалом у телу
• смањује ризик од рака
• то је превенција угрушака у крви
• нормализује повећан крвни притисак
• стимулише регенерацију коже
• бори се против удубљења
• повећава тон живота
• побољшава активност мозга
• побољшава мобилност у заједници

Видео: Омега 3 незаменљиве масне киселине. Паул -Сатуриране масне киселине