Каква је опасност од зависти која се крије иза овог осећаја? Како завист утиче на особу која завиди?

Зашто завидимо колико је лоше и како се бавити овим осећајем? Прочитајте више у нашем чланку.

Садржај

Са осећајем зависти, сигурно, свака особа је позната. Лезите на себе и друге, ако кажете да никада нисте искусили завист према било којој особи. Али ако неки људи доживе само лако нервирање и жаљење, упоређујући њихове успехе са достигнућима других људи, а затим и други ова држава може постати претежно осећање, тровање сваким даном и спречавајући га да ужива у животу.

Шта је завист?

Завист је читава гама емоција повезана са перцепцијом и оценом себе и поређење његових карактеристика вредности са оним што га окружује.
Можете осећати завист материјалних аспеката живота, спољних података, па чак и духовних квалитета људи који вам је упознато.
У исто време, не постоји дивизија у "белу" и "црно" завист, како се обично верује у друштво како би некако вео своју иритацију нечијег успеха и благостања.

Завист је увек негативно емоционално стање када особа схвати да ће вољети да има нешто што припада другој.

Истовремено, пре свега, лично само -Ест-аЕстоем пати, њихова сопствена достигнућа се депресирају, долази осећај незадовољства животом.

Завист је друштвени феномен. Чим дете почне да добија процену његовог понашања и почиње да упоређује материјални свет који је доступан његовом разумевању са својим жељама, почиње да доживљава осећај зависти.
У ствари, то је апсолутно нормално и природно - формирање личности и духовних квалитета особе не могу се појавити без свести о различитим аспектима друштвених односа, укључујући социјалну неједнакост.
У раном детињству, дете, формира концепте "доброг лошег", може се фокусирати само на модел понашања чланова одраслих породица. На родитељима је да ће дечија перцепција зависити од развоја личног самопоуздања и реакције на упоређивање сопствених успеха са достигнућима вршњака.

Каква је опасност од зависти?

Стална завист има дубоки деструктивни ефекат на људску психу, његов изглед и здравље. Осјећај зависти може се изразити целим комплексом унутрашњих искустава:

анксиозност;
осећај незадовољства;
иритација;
гнев;
ароганција;
затварање;
агресија.

Особа склона зависту може се манифестирати на различите начине у односима са другима:

Девалвис, тј. омаловажавају достигнућа других људи, омогућавајући понижавајућим карактеристикама или исмијавањем: « Наравно, купио је велики џип. Са његовом тежином потребни су му камионидо".« Опет се обукла у нову хаљину. Модел се избацује из себе, али само продавачица». Истовремено, особа болно зависи скупим аутомобилом или прелепом фигуру, али на тај начин покушава да девалвира користи које му нису доступне.
Изазива друге да доживе таква негативна осећања - Пркосно се похвали својим сопственим успесима или куповинама, самостаје себе, моли за похвале или комплименте, присиљавајући друге да се осећају неспретно.
Сматра се свим бољим од других - "Подцењени гениј", гледа на друге, омогућава коментаре попут "Будале су увек сретне", не може објективно проценити сопствене могућности и квалитете других људи.
Радујте се неуспехом других. Таква осећања се сматрају стидљивама, али многи људи су заиста задовољни неуспесима других људи. Стога завидна особа надокнађује своју инерцију, пасивност, уздиже се преко "губитника".

Такво понашање не носи позитивну енергију у комуникацији. Стога завиде људи постепено губе пријатеље, рођаци почињу да их избегавају, колеге да се стиде. То је заузврат доводи до нових психолошких криза, неурозе и депресије.

Завист има негативну и деструктивну енергију

Како се појављује завист?

Оно што се роди од зависти - овде се може разликовати неколико главних аспеката.

Поређење

Осјећај зависти настаје када се упоређујемо са другима. Као што је већ примећено, прво упоређивање дечијих искустава у раном детињству кроз перцепцију о себи и процени одраслих.
Многи родитељи омогућавају сталну поређење браће и сестара, стави дете као пример друге деце из блиског окружења. У исто време, дете још није у стању да утврди какве врсте критеријума се дешава поређење, али доживљава емоционални стрес, осећајући незадовољство родитеља, признаје себе да не "добро".
Ако дете не прими безусловну љубав према родитељима, већ само реакција на испуњење одређених захтева, он доживљава неповерење у свет, не очекује радост од њега и он се навикне да плаћа одређену "цену".
Одрасли, понекад не примећују сами, подцјењују се само -еопослеђивање деце са сталним критикама, без да деле концепте "лошег детета" и "лоше понашање детета". Тако постепено, заједно са фазама одрастања, уверење је формирано да је неко други сигурно боља паметнији, лепши, срећнији или једноставнији успешни.

Нетачно самопоуздање

Чак и упоређујући се са другима, особа може једноставно навести чињеницу разлике или искусити снажне негативне емоције. На пример, « мој пријатељ има љупку мужа и још увек немам јаку везу». Ову стварност можете смирити, схватајући да је ваша срећа још увек напред или искусити иритацију и неугодност у вези са вашом девојком.
С једне стране, почињете да убаците у себе, доживљавате осећај инфериорности, а са друге стране можете претпоставити да није заслужио да је пријатељ да није успешнији, јер не поседује посебне врлине и живот је једноставно неправедно према вама.

Порицање сопственог значаја

Самопоузданија интегрална личност је у стању да објективно доживљава своје предности и недостатке, поштујући достигнућа и слабост људи око њих.

Осјећај зависти открива парадокс људске психе. Пенетрибилно за завист људима често себе сматрају много боље и достојне других, али истовремено не воле и не прихватају себе. У ствари, таква особа доживљава константну муку, верујући да није потцењена, док он и сам не цени и не поштује се.

Како завист утиче на онога ко је завидан?

Може ли завидети негативно утицати на особу која је изазива? Ово питање је прилично компликовано, јер не утиче не само сфера односа између људи и менталних реакција, већ се односи и на питања биоенергија.

Треба одмах напоменути да особа која искуси завист није увек "бела и лепршава". Понекад по понашању људи изазива, и сама особа је склона да изазове друге у завиде погледе. Неко компензује своје сопствене комплексе, неко воли осећај супериорности и поносан је на њих.

Са становишта биоенергије, осећај зависти чији је циљ човека пре свега ток негативне енергије, који је у стању да наноси штету здрављу и добро-добро.
Најбољи начин заштите је ојачати сопствену свест у понашању са другима и дефинисањем личних граница.
Покушајте да се придржавате само блиског круга комуникације, не излажите свој живот, покажите учешће и помоћ ако вам требате.

Како се носити са осећајем зависти?

Ако приметите да сте сами склони да се осећате завист, не остављајте ово стање без пажње - неће довести до ишта добро. Покушајте да то схватите.

Замислите шта ваше понашање изгледа са стране када се осећате завист. Такве емоције су врло снажне и лако их читају. Завидна особа изгледа у исто време огорчена и јадна.
Анализирајте шта тачно завидите. Жеља да добије нешто драгоцено, попут пријатеља или колеге, у почетку не носи негативно бојање. Можете признати да је особа напорно и марљиво радила како би постигла одређене успехе или висок животни стандард. Размислите о томе како се сами морате променити да бисте постигли оно што желите.
Ако не говоримо о материјалним вредностима, већ, на пример, о спољној атрактивности?
У ствари, нема концепата "лепоте". Особа изгледа привлачно, је у центру пажње захваљујући унутрашњој енергији коју он зрачи. Наравно, постоје одређени стереотипи - витак фигура, добро-приложени изглед, прелепа одећа. Али то је само ствар одређених напора и формираних навика у исхрани, свакодневно рутини и само-смаре.

Очишћење, особа се фокусира на спољни од питања, осећајући се девастацију и апатију унутра.

Ментална енергија мора бити усмерена у себе како бисте се побринули за свој добро. "Здраво зрно" у осећају зависти можете пронаћи - ово је свест о сопственим потребама и факторима који ометају своје достигнуће.
Зауставите се у само-направите, одбаците мисли о неправди околности или бесмислености напора. Свака акција усмерена на лични развој - духовни или материјал ће вам ићи на своје добро, чак и ако почнете са врло малим корацима. Свест о проблему је увек подстицај за акцију. " Ако успе, успећу».
Понекад је особа склона да се збуњује самопоуздање са проценом других. Чини му се да ако није богат и није успешан, то је једноставно незнатно у очима људи. У ствари, људи нас виде док се манифестујемо. Предност се не може изгубити, јер се састоји у снази Духа и лепоте душе, то је оно што се свака особа развија независно и не зависи од износа новца у џепу.

Закључно, желео бих да кажем следеће: Савремени живот је изгубио, на први поглед, духовност је постала више материјала са излагањем најмањих успеха и неуспеха. Али у исто време, свет отвара огроман број могућности за лични развој - обука, духовни раст, посао који вам се допада је независни избор свих. Нико не каже да ће пут ка успеху бити једноставан, али само ви одлучите да ли ћете узети први корак.