Бол у зглобовима: узроци, лечење народним лековима, превенцијом

Ако је бол у заједници забринут, народних лековима ће доћи до спасавања. И које ћемо рећи у чланку.

Зглобни бол је неугодан феномен који је, нажалост, суочен са и младим и старијим људима. Понекад је зглобни бол толико озбиљан да се таблете свакодневно прихватају, међутим, нема посебног побољшања у добром реду. У овом случају, народни лекови могу доћи до спашавања, који брзо и ефикасно елиминишу ову непријатну сензацију.

Бол у зглобовима: узроци

Пре него што утврдите методу лечења болова у зглобовима, морате да разумете узрок његове појаве, јер не могу да се народних лековитима не може излечити све болести повезане са таквим болом.

Међу најчешћим узроцима болова у зглобовима у зглобовима могу се назвати следеће:

• Старост. Овај разлог се не односи на патологију, дакле, у овом случају, народних правних лекова биће прикладно и ефикасно.
• Упални процеси у зглобовима.
• Хронична болест, који се манифестује у деформацији и уништавању зглобне хрскавице.
• Прекомерна физичка активност. Због дугорочних спортова, може се појавити прекомерно оптерећење напајања, јаких болова у зглобовима. У таквим случајевима потребна су средства традиционалне медицине за уклањање сензора. Генерално, морате да смањите оптерећења, укључите умерено.
• Повреде. Често је зглобни бол последица повреда. У овом случају је такође прикладан традиционална медицина.
• Неактивни стил живота. Добро је да умјерено, дакле, седећи животни стил, попут прекомерних оптерећења, може негативно утицати на стање зглобова и узроковати бол у њима.

Пре него што прибегнете било којој методи лечења зглобова, обавезно се обратите лекару, обавите све потребне тестове и тек након што одлучите са специјалистом који третман буде ефикасан и тачан за вас. Понекад традиционална медицина може да делује само као помоћна, али није основна.

Бол у зглобовима: Третман народним лековима

Постоји огроман број различитих народних лекова који помажу у уклањању бола, болова у зглобовима и побољшању њиховог стања.

• Лаврусхка. Леаф заљев се користи за уклањање соли накупљених у зглобовима. Да бисте то учинили, узмите 15 г листова, опрати их и прелијте 250 мл кључале воде. Затворите поклопац течношћу и одлазите неколико сати. Од готове инфузије уклоните лишће Лаврусхке. Важно је знати да се такав алат може конзумирати само на пречишћеном цреву. Попијте резултирајућу количину течности током дана. Чињеница да је сол почела да се излучује биће показано честим мокрењем. Трајање третмана је 2 дана, након чега је вриједно трајања недељне паузе и, ако је потребно, поновите лечење.
• Цартиларс Цартиларс. Овај прехрамбени производ, ако, наравно, пилећи картери могу се назвати, прикладно је јести ако тело нема довољно колагена. Колаген је протеин који чини основу везивног ткива тела и пружа га снагом и еластичношћу. Недостатак ове супстанце у телу може довести до заједничких проблема. У пилећим картама који садрже велику количину колагена, тако да се препоручује да свакодневно једу свакодневно у малим количинама дневно. Такође можете јести кухане пилеће шапе.

• Епсом соли. Такође, овај алат се може наћи под именом ЕПСОМ-ове со. Вриједно је да се отпусти могуће претпоставке многих људи - сол није баш обична, има јединствену композицију и савршено делује са уклањањем упале, елиминирајући бол и чак отеклина. Са таквим алатом можете да се окупате, можете користити компријете са њом итд. Сипајте 300 г производа у каду са водом и пали неколико капи лаванде, уље менте, купа се пола сата, а затим испрати чиста вода. За лосионе потребно је комбиновати 250 мл воде и 150 г соли. У овом раствору навлажите крпу и причврстите 10 минута. На болну површину.
• Љуска јаја. Можда је све познато о богатом саставу љуске. Овде можемо приметити присуство огромне количине калцијума, као и таквих микроелемената као флуор, бакар, гвожђе итд., Користите такав производ у држави праха, он би такође требало да се обратите томе само на то само правилно одабрано и Обрађена шкољка ће се користити. Дајте преферирању бели шкољку из кућних јаја. Оперите шкољку темељно, прокухајте неколико минута у кључали води. Након сушења, уклоните филмове по потреби и млевењу у државу праха. Свакодневно користите 1 г лекова, пијете га водом. Ако вам је тешко да користите шкољку, додајте је у храну или течност.

• Декотање зрна ражи. Да бисте припремили тако разградњу од бола у зглобовима, морате узети 270 г житарица, сипати их 1 литра воде и донети смешу у прокуха. Након тога, проциједите деколција, одвојите резултирајућу течност из житарица. Сипајте течност у стаклену посуду. Додајте 200 г вотке тамо, половину течног природног меда. Затворите посуду са поклопцем и инсистирајте неколико недеља на хладном месту на којем непосредној сунчевој светлости не би пало. Након тог времена, производ је спреман за употребу. Дневно узми 1-2 кашике. л. течности пре сваког главног оброка.
• Плава глина. Лековита својства глине у боли у зглобовима тешко је преценити. Да бисте ублажили бол, можете користити и плаву и жуту глину, међутим, преферирали смо прву опцију. Можете да купите глину у било којој апотеци. Глина се мора нанети на чисту газу или крпу, док његова доследност треба да буде густа и само је потребно разблажити топлу воду. Дакле, примивши жељену конзистенцију, производ примењујемо на крпу и применимо га на болну површину. Након омотавања крпе са филмом и замотајте га у ћебе, очекујете пола сата. Затим уклоните компримирање и испрати остатке производа са болног спота. Бол ће ићи много брже ако се, након таквог поступка, понаша малу масажу на болно подручје, међутим, то се може учинити само ако за то не постоје контраиндикације.

• Инфузија из камилице и календала. Узми 2,5 кашике. л. Цветање ових биљака и мешајте са 350 мл биљног уља. Оставите да производ стоји 2 недеље, а затим уклоните цвеће из течности. Производ утрљајте у болно подручје свакодневно, неће бити и сувишно са лаганом масажом коришћењем таквог алата.
• Декоција камилице, календала и роот першуна. Такав алат ублажава упалу и елиминише не баш јако болове у зглобовима. Међутим, то је ефикасно само ако се редовно узима. УЗИМИТЕ 1,5 ТБСП. л. Цвеће камилице и календала и 1 кашика. Сјецкани першни коријен. Сипајте суве састојке са пола литра кључале воде и пустите да се проведе неколико сати. Након истека процијењања и користите 70 мл након сваког основног оброка. Трајање лечења је 1 недеља.

• Гарлично уље. Овај алат ефикасно враћа функцију мотора зглобова и побољшава њихово стање. Да бисте припремили такав алат, узмите 250 г чишћеног белог лука и исецкајте је блендер. Ставите резултирајуће груде у стаклену посуду, прелијте 0,5 литара сунцокретовог уља у њега, помешајте састојке. Затворите посуду са поклопцем и однесите је на хладно место заштићено од сунчеве светлости. Дневно помешајте састојке. Након две недеље, уље ће бити спремно за употребу. Свакодневно урадите лагану масажу упаљеног подручја користећи малу количину овог производа. Након поступка, зглобови би требали бити на топлом месту. Такви поступци се могу спровести без ограничења.
• Турмериц. Чудно довољно, али овај зачин се користи не само у кувању. Такође је ефикасно у медицини, козметичкологији. Постоје супстанце које релативно брзо ублажавају отицање са болног места и бола у саставу куркума. Да бисте припремили терапијско средство, узмите 20 г преметнице, 10 г млевеног ђумбира и течног меда. Толико меда је потребно тако да се производ покаже да је довољно густ. Састојке мешајте све док хомогено стање. Узмите мало новца и нанесите на чисту газу, причврстите га на подручје болница и замотајте га филмом, а затим га омотајте у нешто топло. А неколико сати касније. Уклоните компримирање и испрати остатке производа. Такође можете да ојачате имунитет и ублажите упалу користећи куркуму унутра. Да бисте то урадили, повежите 1 ТСП. Куркурца са 2 кашике. л. Мед и 2 кашике. л. сок од лимуна. Додајте добијени алат на чај или га узмите, разблажили у кувани води.

• Компримира од меда, вотке и сока за алое. Сок од алое у свом саставу има огромну количину корисних супстанци за наше тело. Да бисте припремили производ, узмите 80 мл вотке, 50 г течног меда и 50 г сока од алое. Сок од алое-а треба да буде стиснут само из великих листова. Стога нацртајте потребан број листова, умотајте их у торбу и оставите их у фрижидер неколико дана. Након тог времена оперите лишће, мљевете у блендеру, а затим стисните сок од насталог резултата. Комбинујте све састојке, помешајте и оставите у фрижидеру неколико дана. Након тог времена нанесите мало лека на упаљено место и трљајте га у кожу са кретањем светлосних масажа. Замотајте место филмом и ћебетом, причекајте неколико сати, а након што је потребно, исперите остало.
• Уље морског бушног, метвице, лимуна, лаванда, смрека, еукалиптус. Сва ова уља су одлична са упалом и болом. Могу се користити одвојено или заједно. На пример, узмите 2 капи уља лаванде, менте и грејпа. Додајте мирисној смеши 2 кашике. л. Маслиново уље, помешајте састојке. Узмите мали резултат и трљајте се у болном месту са покретима масажа.
• Такође је корисно за купање са биљем болом у зглобовима у болници у зглобовима. Узми мало метвице, цветови камилице и светог Јохн'с Ворт. Сипајте састојке мале количине воде и пустите да се проведе неколико сати. Купати се, додајте инфузију на то. Ова биља ублажавају упалу, бол и отеклину, а такође имају повољан утицај на кожу.

• Инфузија из јоргована. Требат ће вам 5 кашика. л. Лила Цвеће. Поставите их у стаклене посуде и полијте 0,5 литара вотке. Дајте производ да проведе неколико дана, а затим користите за трљање. Узмите мало течности и нанесите на упаљену мрљу, нежно га протрљајте светлосним масивним покретима. Поновите поступак дневно.
• Цомпрессуес купуса. Изаберите лист купуса погодне величине, опрати га и мало га забијајте ножем. Следеће, спустите лист у кипућу воду неколико секунди, а затим масти са танким слојем меда. Причврстите цомпрес на упаљену спот и замотајте га са климаним филмом, а затим га омотајте у ћебе. Након неколико сати, уклоните компримирање и, ако је потребно, оперите остатак производа. Да ли свакодневно урадите поступак.

• Пиринач. Исправно кухано и јело пиринач брзо и ефикасно уклања осиромашене соли из тела. Узми круг пиринча, исперите га неколико пута у текућој води. Сипајте пиринач водом и оставите неколико сати, исцрпните течност и исперите рижу и поновите поступак. Након тога, прокухајте пиринач, посматрајући следеће пропорције житарица и воде - 1: 2. Свакодневно једете на празан стомак од 100 г таквог пиринча без соли и других адитива. Пре употребе пиринча, напијте 1 шољу топле воде.

Бол у зглобовима: Превенција

Наравно, не можете се заштитити од појаве свих тегоба, међутим, посматрање једноставних препорука, можете да смањите шансу њиховим изгледом.

Дакле, да би се зглобови осећали боље и не повређују вас:

• Прехрану равнотеже. Једите умерено, немојте прејести, обратите се посебну пажњу на потрошњу соли. Запамтите, ваша исхрана треба да се састоји од протеина, масти и угљених хидрата.
• Искључите алкохол и пушење из исхране. Ако то не можете у потпуности, покушајте барем максимизирати количину алкохола и цигарета.
• Ако патите од прекомерне тежине, будите сигурни да се то решите. Не само лепота нашег тела, већ и њене кости, зглобове, органе пате од додатних килограма.
• Водите активни стил живота. Ако имате седећи посао, не волите да се померате итд., Пре или касније, ваше зглобове ће почети да повређују. Покушајте да урадите барем најједноставније свакодневно пуњење, ходајте пешке, на пример, на посао, у продавницу итд.

Не одлажите посету лекару ако сматрате да се стање зглобова погоршава или погоршава вашу добро. Не третирајте без консултација са лекаром. Ово се такође односи на медицински и популарни третман. Многи лекови и средства традиционалне медицине можда нису погодне за вас, а у овом случају ћете погоршати стање свог здравља.

Заједничке болести не доносе не само нелагоду, већ и сталну стварну боли. Немогуће је одложити лечење таквих тегоба, јер то може довести до озбиљних последица, до потребе за променом спојева.

На првим знаковима болести, обратите се лекару, спроводите неопходна истраживања, а тек након тога консултације са специјалистичким путем, започните са лечењем народним и, ако је потребно, медицинским средствима.

Видео: Лечење болова у зглобовима у народним методама