Ароматерапија код куће. Својства и употреба ароматичних уља

Карактеристике спровођења ароматерапијских сесија код куће. Ефекат арома на људско тело.

Садржај

Нос је посебан орган. Поближно је повезан са људским умом, радом његове психе и тела. У далекој прошлости наши преци су дали велики значај мирисима. На пример, пре него што је оброк почео, оженили су храну. Да је имала одбојна или устајала мириса, она није била погодна за употребу. Или ведске лекаре, мирисом тела човека, са високом вероватноћом донео закључке о присуству озбиљних болести, што је потврђено након испитивања.

Иста ствар се каже о ваздуху куће или стана када пређу праг. Лако је "њушкати" кућне љубимце или бебу у пребивалиште од првог мириса. Чак и психолошка атмосфера у кући доживљава невидљиво зрачење и кажу да то мирише на забаву или нервозну напетост.

Мириси су различити у зависности од сврхе њихове употребе:

неки - реанимално и довести у живот
други - третирање и дезинфекција
треће - узроковати бол и главобољу
четврти - опустите се и умирите
пето - изазива различита удружења са местима или догађајима из прошлости

Дакле, можете наставити са бесконачношћу да бисте навели целокупни спектар поступка мириса по особи. Резимирање, скидање израза - "Арома може и васкрснити и убити." Хајде да разговарамо више о мирисима пријатним за људски нос који имају терапеутски ефекат који може створити различита расположења код куће.

Како направити ароматерапију код куће?

Ароматерапија је присутна у људском животу од времена слободног времена. Најчешће смо суочени са пушењем тамјана у верским институцијама. Међутим, код куће Ароматерапија је практикује све већим бројем људи, посебно представника прелепог половине човечанства.

Можете да промените ваздух у своју кућу у зависности од циља и времена:

терапеутски поступак са еукалиптусом или четинари
опуштање за ублажавање стреса и нервног стреса
мировање за изравнавање оштрих углова комуникације између чланова породице
освежавајуће за радикалну промену мириса у соби или кући

Које су методе спровођења ароматичних терапијских сесија код куће?

арома лампи разних облика и врста
прскање воде додатком неколико капи ароматичних арома кроз пиштољ за прскање. Трајање омиљеног мириса у ваздуху током наредна два сата доставља вам се
уз помоћ усисивача, лако је комбиновати пријатно са корисним - да бисте сакупили прашину и освежили ваздух. Да бисте то учинили, намочите мали комад тканине жељеним мирисом, дајте усисивачу да га "прогута" и очистите. Пријатан мирисни воз ће вас контактирати
имати засићене вреће или папирне куле са капљицама ароматичне машине, они могу бити произвољно постављени у соби и / или кући
полагање аромата у простору собе или стана,
користећи ароматичне свеће, које су, поред мириса, осликане у различитим бојама како би се прилагодили одређеном догађају или унутрашњости
за спаваћу собу, занимљива опција са засићењем постељине са омиљеним мирисом
суве ароматичне смеше, постављене су уредно у прелепо јело и постављене собе смештене у правим угловима, такође ће вам се одслужити осећај мириса и погледа
уместо арома лампе, понекад се користе памучна вуна или комадићи тканине натопљени у 2-3 капи ароматичних арома. Такви извори пријатног мириса уредно се сакрију, на пример, испод стола или на оквиру за фотографије

Који су уређаји потребни за ароматерапију код куће?

На основу ваше одабране методе обогаћивања ароме собе или куће изабрани су потребни уређаји за ароматерапију.

Најчешћа су арома лампе различитих величина и облика. Они су осветљени или са свеће или струје.

Њихова употреба је врло једноставна:

сипајте 3 кашике воде у посебну посуду за лампе и капните 3 капи ароматичне машине
испод контејнера инсталирајте светло светлосну свећу
ако лампица ради са струје, тада је инклузија у утичницу

Арома лампе дају посебну атмосферу мира, удобности и топлине, даљински подсећају на камин. Вечеле целокупне породице у соби са аромом лампи се могу развити у сталну традицију.

Код људи верника и они који имају олтар у кући, улога дистрибутера пријатних мириса игра се тамјан или лампица суспендована на плафон. Његов принцип рада је нешто другачији од ароматичне лампе - запаљене мале свеће плива у ароматичној води. Вода се полако испарава и ваздух је засићен мирисом.

За редовне ароматске сесије са свијећама, требат ће вам свијећњаци. Они могу бити невидљиви, али напротив, могу одушевити поглед са украсним облицима и цртежима.

Ароматична уља за дом. Мирише на вашу енергију

Ароматична уља, мењање мириса собе или код куће, прилагођавају њихову микроклиму и добро--Бединг људи у њима. Попуните Енергије креативности, мисли, комуникације, утицати на рад свих система тела, разума и емоција.

Идемо кроз собе вашег дома и размотрити акцију ароматичних километара за њих.

Ходник је нека врста "лица" код куће. Прешли су праг, ваш је гост у њему и може да извуче прве закључке о пријатности или невољама мириса у кући

У ходнику складиштимо ципеле, крзнену одећу, рукавице, шалове, капе. Стога, овде има пуно различитих арома, понекад се може појавити мољац.

Есенцијална уља у ходнику требало би да обезбеде антисептички ефекат и уплашене инсеката. Лаванда, четинари, еукалиптус имају ове квалитете. Да, и метвица, грејпфрут, лимун, бергамот, клијеви, геранијум су погодни за улогу освеживача простора ходника.

У дневној соби комуницирамо, одмарамо се након напорног дана, примамо госте. Она послужује место састанка увече пре или после вечере. Арома дневног боравка требало би да делује умерено опуштено на психи особе и истовремено подстиче га да води пријатне разговоре. Есенцијална уља иланг-иланг, геранијум, сандаловине, лаванда ће вам помоћи да вас поставите у жељеном? Ваши гости ће бити повезани са вашом домом као угодно место за комуникацију, ако пре њиховог доласка, раширите арому цитрусног воћа у дневној соби
Атмосфера ормара или радног угла треба да подстакне менталне активности, промовишу перформансе, одраз, креативност. Есенцијална уља лунипер, мудра, рузмарина, кашике, лимунов се носи са таквим задацима

Да се \u200b\u200bдан испостави да је претерано напети и желите да се опустите, али не заспите, у својој канцеларији изаберите бергамот, грејпфрут, сандаловину, босиљак као основу за стварање такве атмосфере.

Висока радна радња на рачунару, пад броја грешака и ниво умора органа визије и, генерално, ароме ђумбира, јасмин, лемоник, росемари доприносе.

Кухиња сакупља све становнике куће за оброк и пријатне разговоре. Она је стандард чистоће и свежина стана. С друге стране, у кухињском простору, широк спектар мириса се помеша са кувањем и кантом отпада. Због тога укинемо арому кухиње са четинарским ароматичним аромама, као и лавандом, љубичицом, лимуном, ментом, сандаловинама, еукалиптусом, геранијумом, наранџастом, рузмарином
Спаваћа соба је соба за одмор, здрав сан и јутро снажно буђење његових становника. Ароме камилице и сандаловине ће вас поставити на овај начин. Са несаницама или ноћним морама, обратите пажњу на есенцијалне уље ружа, лаванде, кедра, Иланг-иланг
Купатило је модел свежине и чистоће. Тако да су црногоризни и цитрусни ароми стални сателити и пријатељи купатила

Природна ароматична уља. Својства и апликација

Есенцијално уље је прозирна или благо обојена масна течност са концентрираним мирисом и укусом, који се састоји од лампица мирисаних и брзо испаравања компоненти. Извађен је из различитих делова биљака - цвеће, стабљике, листова, кора, корење, семенке. А млађи је, може се добити више ароматична течност.

Природне ароматичне ароме чврсто се односе на људски живот. Њихов спектар акције је широк и разнолик:

терапијски
аНТИНГ и лечење
антисептички и антибактеријски
засићеност тела и свемирске ароме
психо-телеизан

Ароматична уља су данас у потрази за:

лек
парфеми
козметологија
кување
верски обреди
пракса масаже
медитације сесије

На пример, Авиценна је успешно користила ароматично уље ђумбира у својој медицинској пракси. А данас се ђумбир као зачин користи у кувању.

Краљ Арома Јасмине је обавезна компонента скупих француских духова.

Ми:

наше домове испуњавамо мирисима природних уља
извршавамо терапеутске инхалације, компријете, лосионе
додајте каросерије и крезе за лице, маске за косу, сапун у композиције
прскамо нашим омиљеним парфемима
пеците укусне колаче, касероле и колачиће
стварамо удобну атмосферу за опуштање и медитацију
обављамо курсеве масажа терапеутским и анти-целуларним ефектима

Можете наставити дуго времена. Закључак - Важност арома у људском животу је огромна.

Роса уље за дом. Дискате ружичасто уље

Основно ружичасто уље утиче на повећање људских перформанси, смањује вероватноћу неурозе и наглашавања у свемиру.

Како је корисно за особу?

Жене су га волеле још од давнина за ефекат против прања, који даје кожу целог тела. Манифестује се у облику повећања еластичности и еластичности, нормализација рада челичних жлезда, ресорпцију ожиљака, дајући кожу равно и прелепу нијансу.

Поред тога, мирис ружа:

смањује анти -Спамодични ефекат пловила мозга, елиминише вртоглавице и шупље болове
утиче на хормонско здравље и функционисање жлезда, пробавног система, може смањити ефекат дисбиозе
ублажава менструални бол и ублажава бол у упалним болестима женских органа

Ароматично наранџасто уље. Својства наранџастог есенцијалног уља

Соларни цитрус ће се развеселити и побољшати перформансе оних који удишу своју арому.

Наранџасто уље посебно утиче на психо -емотивни став жена, нивоа и умирује га. Од давних времена прелепе даме напуниле су простор аромом овог цитруса да створи интимно окружење.

Са становишта корисних својстава ароме, то би требало да се спомиње да:

с тим можете да смањите телесну температуру са грозницом
повреди се за нормализацију пробавних процеса, бубрега, жучни мехур
има могућност заустављања крви
позитивно утиче на поклопац воде лица

Наранџа је популарна као ароматични ароматиз, компонента козметике и кулинарска јела.

Ароматична лаванда уља. Деловање уља лаванде по особи

Арома лаванде хлади и умирује људски нервни систем. Поравнава љуљачке расположења, смиривши бесне емоције.

Лаванда има благотворан утицај на смањење

главобоље, мигрене
крхка коса и нокти
депресивне државе, суза, број несаница
манифестације кардиоваскуларних болести, атеросклероза, удара, дерматитиса разне природе, перути
ефикасно за бригу о било којој врсти коже и чишћење тела од токсина
уклања црвенило и љуштење
има снажне жучне и диуретичке ефекте
стимулише отпорност на тело заразне болести

Захваљујући добром лековитим и регенерацијским способностима рана, користи се за опекотине, посекотине и другу штету на кожи

Ароматично лимуново уље. Како је ароматерапија са лимуновим уљем корисно?

Светло свеж мирис лимуна оснива и повезан је са лакоћом и чистоћом.

Редовна ароматерапија са овим уљем ће нам пружити:

добар тон нервног система и смањење манифестација вегетативног васкуларног дистоније
лице и тело ће избелити из пеге и пигментних тачака, глатке коже, елиминисати видљиви васкуларни образац
очистите кожу осипа различитих врста, раста и пукотина
елиминисати крварење десни
ојачати нокте, ублажити перут, помаже у коси природних осветљења
у облику Игал-а се третирају вирусне болести
одличан антибиотик и антисептик
ослободиће главобоље различите природе
помоћник за мршављењу даме - целулит, прекомерно адипозно ткиво и токсине лакше је уклонити под утицајем лимунове ароме
утиче на смањење камене болести бубрега и жучног мјехура
стимулише ажурирање зидова посуда

Ароматерапија за медитацију

Биљке, можда најчешће друштвене бића на планети. Блиско комуницирају са спољним светом, прилагођавајући се њеној варијабилности, преживјети у екстремним условима. Стога у уљу добијамо не само њихову енергију, већ и најважнија порука "Ливе"
Захваљујући утицају биљака на особу, можете да вратите ауру, исцелите тело, изједначите своје расположење и успоставите складно дисање чакри. Отворите и успоставити енергетску размену са околним природи и свемирским токовима
Аири ароматична уљана једињења продиру дубоко у људску психу, свој ум, тело, ауру
То није случајност да су Пинк Гарденс допринели миру и смирили размишљање о прешама питања. И сама ружа сматрана је симболом тајне у алхемији
Ладан је основао унутрашњу хармонију и комуникацију са највишим принципом, уплашено зле и негативне личности. Верује се да тамјан обогати добре људе снаге и енергије да делују у животу
У зависности од сврхе медитативних пракси, особа бира ароматични начин
Дакле, наранџа даје оптимизам и надахњује веру у своју снагу. Ваша аура ће бити подложнији добрим и хватању позитивних информација. У стању је да оживи разређени слојеви ваше ауре након што је недавно претрпео озбиљну болест
Уље лаванде отвара пут до самопоуздања, висококвалитетна медитација и обнављање снага. Енергетски опушта, елиминише ожиљке на нивоу ауре. Доприноси решењу зависти и агресивности

Есенцијално уље лимуна:

помаже да се лако прилагоди новим условима, догађајима, људима
олакшава патњу од губитака и доприноси филозофској перцепцији свега што се дешава у судбини
активира интересовање за живот
даје снагу у каријери и породичним односима
помаже у развоју способности да медитирају чак и међу великом нагомилавањем људи

Како направити ароматерапију код куће: Савјети и критике

Трајање ароме не би требало да пређе 2 сата и прве - 20 минута
Прскање ароматске воде у кућу кроз прскалицу, избегавајте да се попијете на намештај и тканину. У супротном, мирис ће се дуго поправити и биће изузетно тешко неутрализовати
Можете намочити постељину својим омиљеним мирисом ако додате неколико капи уља у Ринсеум током прања током прања
Једва видљив омиљени мирис у спаваћој соби пружиће вам ароматоре који се налазе на ормару у близини кревета или под јастуком
Да бисте активирали мирисе сувих ароматичних смеша, довољно је да их повремено ажурира са пар капи жељеног уља
Вата, импрегнирана мирисом ароматичног уља, не би требало да буде у једној соби у једној соби како би се избегло прекомерне радове или вртоглавице. Промените своју локацију неколико пута дневно
Да бисте засичили ходник жељеним мирисом, баци неколико капи уља на крпу која обрише прашину и наставите чишћење. Или прскајте простор од спреја
Чишћење у кухињи се претвара у сесију ароматерапије ако се 3-5 капи есенцијалног уља упише у контејнер са водом. Затим обришите све површине кухиње са овим решењем
Ставите мали тешки пешкир у купатило, импрегнирани неколико капи есенцијалног уља или лепо ставите шљунак са жељеном аромом
Пре употребе ароматичног уља, пажљиво прочитајте упутства, проучите своје могуће негативне утицаје
Посаветујте се са присутним лекаром ако сте намењени лековите и опоравите се од тегобе

Коментара

Елвира, здрав консултант за здраву исхрану
Пре транзиције до здраве исхране, патио сам од гомиле болести дигестивног система, био сам подложан честим депресији и љуљачима расположења.

Током студија, много сам прочитао и консултовао са специјалистима у ароматерапији. Помогли су ми да одаберем потребна уља и након неколико месеци редовних сесија које сам дуго-авирала. А неке болести су потпуно нестале.

Владислав Петровна, глава бабице
Пошто је јога постала заинтересована, арома симболи су постали моја омиљена пракса код куће. Волим цитрусне ароме, метве и тамјан.

Од моје младости, имао сам проблема са кожом - и осип и пилинг су били одсутни у пролеће и зими. Већ две године заборавио сам на ове непријатне државе.