Соляная пещера — определение спелеотерапии: что такое галокамера и галотерапия, в чем разница между спелеотерапией и галотерапией? Что необходимо знать, чтобы выбрать соляную пещеру, как должна быть устроена? Соляная пещера: польза для организма ребенка и взрослого человека, показания и противопоказания посещения, побочные эффекты

О пользе соляной пещеры известно давно. Но все же стоит подробнее рассмотреть этот вопрос.

В современном мире несмотря на обилие лекарственных средств на разные случаи жизни люди стремятся найти способ повысить иммунитет и оздоровиться не лекарственными средствами – ведь прием антибиотиков или других сильнодействующих препаратов способен ослабить организм даже взрослого человека.

Люди увлекаются ЗОЖ, бегают, занимаются моржеванием, стараются выбирать только здоровую пищу и делают все, чтобы активировать оздоровительный потенциал организма, заложенный в него самой природой. Одним из таких способов является проверенный веками физиотерапевтический метод – спелеотерапия.

Соляная пещера: определение спелеотерапии

Спелеотерапия – это методика предотвращения и санации заболеваний с использованием созданных природой микроклиматических условий соляных пещер. Впервые целительное действие пещер подтвердилось в 40-х годах 20-го века, хотя до этого соляные пещеры эксплуатировались с этой целью еще в Древней Греции и Риме, а позже, с начала 19-го века, и в Италии.

В США хотели перенять опыт итальянцев и лечить туберкулез в микроклимате Мамонтовой пещеры, но эти попытки не были успешными. Как это часто бывает, целебное воздействие пещер подтвердилось по воле случая. Во времена Второй Мировой мирные граждане, среди которых был доктор Карл Шпаннагель, прятались в соляной пещере близ города Эннепеталь.

Это дало медику возможность исследовать воздействие ее климатических условий на людей. Ученый отмечал, что позитивные изменения особенно видны у астматиков, пациентов, страдающих разными формами бронхита и коклюшем. Многие ученые-последователи немца изучали этот способ воздействия на организм.

В 1969 году Международным союзом спелеологов была создана комиссия, призванная исследовать использование соляной пещеры в качестве немедикаментозного метода преодоления многих заболеваний. Самые первые учреждения, в которых использовалась спелеотерапия появились на территории бывшего СССР в 1968 и 1976. В первых лечебницах использовались исключительно природные ресурсы.

Соляная пещера: что такое галокамера и галотерапия?

В 1982 году, когда ученые запатентовали первую наземную камеру для терапевтических целей (галокамеру), людям открылась возможность использовать возможности спелеолечебниц практически в любой точке земного шара.

• Галокамера (соляная комната, спелеокамера) — это помещение, в котором благодаря современной технике ученые смоделировали микроклимат естественного подземного соляного образования. Сейчас галокамеры применяются для санации и профилактики широкого круга заболеваний. Важно помнить, что помещение, просто обклеенное соляными блоками, не является галокамерой и не имеет терапевтических свойств.
• В галокамере уникальные микроклиматологические условия создаются путем применения галогенератора – прибора который по-особенному измельчает кристаллы соли и подает полученную массу в камеру. Находиться в камере можно в зависимости от показаний от 30- до 40 мин., но только под наблюдением специалистов.

Сами процедуры и их количество назначаются медиками. Галотерапия — это физиотерапевтический метод санации определенных болезней в условиях галокамеры.

В чем разница между спелеотерапией и галотерапией?

Фактически, спелеотерапия и галотерапия – синонимичные понятия, но между ними существует несколько различий. Самое основное, конечно — это место где проводится лечение.

• В случае спелеотерапии используются созданные самой природой условия соляных пещер или шахт. В воздухе соляной шахты или пещеры уже есть необходимая концентрация микроорганизмов и микроэлементов, способствующих оздоровлению.
• В случае с галотерапией этим помещением является искусственно воссозданные с помощью специального современного оборудования – галогенераторов, увлажнителей воздуха, воздушных фильтров.

Соответственно, если при лечении в пещерах врачебные показания подстраивают под климатические показатели пещеры, то в спелеокамере или галокамере условия возможно подстроить под клиента.

Что необходимо знать, чтобы выбрать соляную пещеру?

Сегодня галотерапия невероятно популярна, а поскольку спрос порождает предложение галокамеры открывают в СПА-салонах, фитнес-центрах, отдельных центрах соляной терапии и других учреждениях, предоставляющих услуги оздоровления. Для начала нужно понять, что галотерапия – не народный метод санации и может быть довольно таки опасным, если применять его без назначения врача.

Первое, на что вам стоит обратить внимание – это наличие медицинской лицензии в учреждении, в которое вы обращаетесь за медицинской помощью. В учреждениях, в которых есть лицензия используются специальные медицинские галогенераторы.

Если учреждение использует для соляной камеры бытовой галогенератор, то процедуры в нем  не имеют лечебного эффекта и могут использоваться только в общеоздоровительных целях. Такие процедуры помогают очистить органы дыхания, восстанавливают защитные силы организма, улучшают состояние волосяного покрова, дермы и ногтевых пластин, и дарят такое необходимое в наше время расслабление.

Как должна быть устроена соляная пещера ?

Целебный эффект как в природной соляной пещере, так и в спелеокамере основан не на наличии соли, а на особых микроклиматических условиях. Обычно стены спелеокамеры выкладывают солью и создают специальный интерьер, имитирующий настоящую соляную пещеру.

Но какой бы не был интерьер главное – наличие галогенератора, увлажнителей воздуха и соляных фильтров. Стены из соляных блоков – всего лишь декорация без этого оборудования, посещать такую камеру просто бессмысленно. Галогенератор – это специальный прибор, который наполняет воздух помещения очень мелкими (1-5 микрометра) микрочастицами соли. Размер частиц и уровень концентрации аэрозоля контролируется автоматически. Контроль над заданными медиками нормами аэрозоля – один из факторов результативного влияния процедуры на пациента.

Так же, как и галогенератор, важна эффективная фильтрация воздуха, а также контроль над его влажностью. Чересчур влажная или сухая атмосфера в помещении куда подается аэрозоль NaCl могут нанести вред состоянию пациента. Параметры среды должны контролироваться так же четко, как и параметры NaCl.

Полезно ли посещать соляную пещеру?

Основным компонентом, который оказывает оздоровительное действие на организм человека в естественной или искусственно воссозданной соляной среде является сухой аэрозоль из микрочастиц соли в определенной концентрации. Респирабельные микрочастицы проходя через галогенератор приобретают негативный заряд и невероятную энергию и проникают во все, даже самые дальние уголочки дыхательной системы. Они оказывают сильный муколитический эффект, активизируют дренажную функцию легких и выведение мокроты.

• Галоаэрозоль (соляной аэрозоль, аэрозоль NaCl) – очень сильный физиологический стимулятор процессов в бронхах, носоглотке и легких. Он оказывает иммуномодулирующее воздействие и усиливает общую способность организма бороться с инфекциями и другими болезнями.
• Чтобы дать дыхательным путям возможность восстановить свои защитные свойства необходимо прервать контакт с раздражителями. Это возможно в гипоалергенной и практически безбактериальной атмосфере спелеокамеры. В соляной пещере создаются условия необходимые для того, чтобы органы дыхания самоочищались.
• Галотерапия с успехом применяется при лечении болезней кожного покрова в составе косметических программ. С помощью курса галотерапии можно улучшить микроциркуляцию крови, омолодить и очистить кожу.

Соляная пещера также полезна для психического состояния пациентов. Спокойная атмосфера камеры успокаивающе и расслабляюще действует на психологическую и эмоциональную сферу, помогает снять последствия хронического стресса и усталости.

Польза соляных процедур для организма ребенка

Педиатры широко применяют спелеокамеры в своей работе в связи с высокой эффективностью методики и практически полному отсутствию побочных эффектов. В межсезонье применение галокамеры позволяет укрепить иммунитет маленьких пациентов без использования лекарств, благодаря чему уровень заболеваемости ОРЗ значительно снижается.

Также посещение соляной пещеры позволяет облегчить протекание хронических детских заболеваний. Эти свойства галокамеры особенно важны так как сильнодействующие препараты, такие как антибиотики способны серьезно подорвать детское здоровье.

Насыщенный отрицательными ионами соли воздух спелеокамеры активизирует защитные функции детского организма. Даже, если малыш заболеет после курса спелеотерапии, заболевание протекает значительно легче, ребенку необходимо меньше времени для восстановления после болезни, а риск осложнений снижается в разы. Если ваш ребенок посещает школу, то вы сможете предотвратить снижение успеваемости из-за болезни.

Польза спелеокамеры для организма взрослого человека

Наш мир полон стрессовых ситуаций и огромного количества как позитивной, так и негативной информации, которую человеку приходится обрабатывать чтобы выжить. Кроме того, неблагополучная экологическая ситуация в городах, постоянно снижающееся качество продуктов питания – все это приводит к ослаблению защитных функций организма, психологическому и эмоциональному перенапряжению и хроническому переутомлению.

Курящие люди уже после первого сеанса заметят признаки очищения органов дыхания. А людям, которые бросают курить, спелеокамера поможет преодолеть сложный период с минимальными потерями для психики и общего здоровья.

Показания для курса посещения соляной комнаты

Для начала необходимо сказать, что важно не рисковать, занимаясь самолечением и обязательно сходить на прием к врачу и пройти обследование перед тем, как пойти в соляную камеру. Лечащий врач выявит наличие или отсутствие медицинских противопоказаний и подберет оптимальное для вас время и количество процедур.

Особенно часто курс спелеотерапии назначают для комплексной санации и предотвращения заболеваний органов дыхания. Очень эффективно данное лечение при заболеваниях, имеющих аллергическую составляющую.

Спелеолечение рекомендуют в следующих случаях:

• Наличие ЛОР заболеваний.
• Восстановление после болезни.
• Предотвращение ГРИППа и ОРВИ.
• Поддержание дыхательной системы (в больших промышленных центрах, местах с загрязненной экологией, мегаполисах).
• Людям со слабым иммунитетом (оксигенация крови, которая происходит во время сеанса, приводит к повышению защитных функций организма).
• Курильщикам и желающим бросить.
• Сотрудникам вредных производств.
• Людям в депрессии или под влиянием стресса.
• Людям с хронической усталостью и переутомлением.
• Лечение различных болезней кожи (дерматит, псориаз, экзема, жирная себорея).
• В косметических целях (для питания, очищения и обновления кожного покрова и укрепления волосяных фолликулов).

В каких случаях не стоит пользоваться соляной пещерой?

Существуют состояния, при которых курс спелеотерапии лучше отложить. Таких состояний не много, и мы постараемся перечислить их ниже.

Итак, спелеотерапия противопоказана, если:

• Вы болеете ГРИППом или ОРВИ и у вас температура.
• У вас острое состояние, которое сопровождается температурой.
• У вас обострение бронхиальной астмы.
• У вас гипертония.
• Вы страдаете туберкулезом.
• У вас пневмосклероз или эмфизема.
• У вас высокая температура или инфекция.
• У вас злокачественная опухоль.
• У вас есть склонность к кровотечениям.
• Если у вас токсикоз или любые другие осложнения, связанные с беременностью.
• Вы страдаете коронарной недостаточностью.
• У вас обширная интоксикация организма.
• У вас проблемы с почками.

При обострении любого хронического заболевания лучше отказаться от посещения соляной пещеры.

Есть ли побочные эффекты у посещения соляной пещеры?

Соляная пещера – это универсальный и практически безвредный способ санации и повышения защитных функций организма. Побочных эффектов, при условии применения спелеотерапии согласно предписанию врачей и в лицензированном учреждении с хорошим оборудованием, практически не бывает. Тем не менее, в некоторых случаях проявляются эффекты, которые многие могут принять за побочный эффект.

Среди них:

• Кашель – соляная пещера имеет сильное муколитическое свойство, поэтому после посещения спелеокамеры возможно появление кашля с выделением мокроты.
• Насморк — появление насморка без признаков общего недомогания – признак очищения слизистых оболочек носа, поэтому в спелеокамеру рекомендуют брать с собой салфетки.
• Температура – активация процессов защиты организма может сопровождаться повышением температуры до 38 ⁰C.

Видео: Вся правда о соляных пещерах