Članek bo govoril o vzrokih zaprtja po porodu in načinih za boj proti njej, pa tudi o tem, kako preprečiti resne posledice tega pojava za telo.
Zadovoljstvo
- Vzroki za zaprtje po porodu
- Kako se znebiti zaprtje po porodu: hrana negovane matere
- Ali se je mogoče po porodu z dojenjem znebiti zaprtje?
- Video: Piper za dojenje
- Kdaj je zaprtje po porodu?
- Kako zdraviti zaprtje po porodu?
- Sveče iz zaprtja po porodu
- Klistir iz zaprtja po porodu
- Zdravilo za zaprtje pri GV
- Video: Kako pravilno narediti klistir z zaprtjem
- Zakaj po porodu zaprtje s krvjo?
- Kdaj nastanejo zaprtje in hemoroidi po porodu?
- Video: Kako se izogniti zaprtju?
Izvor v ženski telesu majhnega življenja se po svoje prilagodi njegova struktura in delovanje, večina jih je nestrpno neprijetna.
In če s koncem nosečnosti pričakujete, da boste normalizirali vse procese, potem ne hitite, da bi se sprostili - obdobje po porodu ima njihova neprijetna presenečenja, Med katerimi se najpogosteje ženska seznani s podaljšanim zaprtje.
Vzroki za zaprtje po porodu
Zaprtje - To je težko izprazniti črevesje, zaradi česar se med zakonom o defekaciji sprosti majhna količina gibanja črevesja. Praviloma se to zgodi boleča, poškodba je možna In majhna mešanica krvi v blatu.
Tako težko vzrejo iztrebkov iz črevesja ne dovoli popolnoma izprazniti, vodi v resnost v želodcu, tvorbi plina, nadušnosti in zastrupitev organizem. Težko defekacijo spremlja nelagodje.
Obstaja veliko število razlogiProvokiranje zaprtja, kar pojasnjuje razširjenost tega pojava pri ženskah po porodu:
- hormonske spremembe - Pod vplivom hormonov se črevesna peristalsika upočasni in odstranjevanje blata je težko
- črevesni premik z naravne lokacije zaradi spremembe velikosti maternice
- zmanjšati mišična elastičnost trebuh in perineum
- strah pred ženskami med defekacijo poškodujejo šive (Če jih obstajajo)
- počasna peristalska črevesje, kar povzroča težave z gibanjem iztrebkov na njem
- črevesne patologije (Priročene napake njegovega razvoja, tumorji)
- napačno izbrano prehrana Z dojenjem
- nezadostna količina pijanega tekočine
- psihološki razlogi, ki jo je povzročila nova vloga matere, nastanek novih dolžnosti in tovor odgovornosti za življenje rojenega otroka.
- Zaprtje olajšajo tako fiziološki vzroki kot funkcionalni.
Lahko pride do težav s črevesnim praznjenjem in skozi krivdo ženskeOd pogostosti kampanj na stranišču za vsako osebo posameznik, potem lahko nekdo pokvari večkrat na dan, za nekoga se šteje za norma.
Če ženska začne prejemati odvajalo, da bi se pogosteje izpraznila, in to bo postalo sistematičen pojav, obstaja veliko tveganje, da se navadimo na drogo.
Potem se bo črevesje ustavilo sam izpolnite svojo funkcijo Premiki in zaključek iztrebkov, ki bodo privedli do sedanjosti in ne namišljenega zaprtja.
Sprejem odvajalcev je izjemno nevarna lekcija.
Kako se znebiti zaprtje po porodu: hrana negovane matere
Prvi korak k reševanju problema zaprtja, ne glede na njegov razlog prehod na posebno prehranokar bo pomagalo črevesjem pravilno delovati.
Vključuje določene izdelke, katerih vnos bo izboljšal peristalsis, dovolj prostornine tekoči pijanec, ki bo zagotovil želeno fekalno doslednost in izključitev iz prehrane tisti izdelki, ki prispevajo k zaprtju. Sadje in zelenjava, bogata z vlakninami, bodo pomagala pri obvladovanju zaprtja.
Ženska, ki trpi za zaprtjem, prikazani so naslednji izdelki:
- Črni kruh (po možnosti z otrobom)
- ajda, biserni ječmen in ovsena kaša
- sadje in jagode: fige, marelice, breskev, jabolka, češnje, češnje
- zelenjava in zelišča: brokoli, buča, zelje, korenje, bučke, rdeča pesa
- mlečni izdelki
- rastlinsko olje
In iz teh izdelkov Je treba zavrniti:
- močne juhe v juhi
- sadje, kaša, zdrobljena v pire krompirju
- s kašico smolina in riže
- beljakovinska jajca
- trdi sir
- beli kruh
- hruška, riberant, aiva
- stročnice
- Črni čaj
- čokolada
Prepovedani izdelki za dojenje
Pomembno je piti na dan do dva litra čista voda. To pravilo velja samo za tiste, ki nimajo težav s srcem in ledvicami.
Posušene fige, parjena vrela voda, pomaga pri zaprtju. Ko se meflira, vzemite 1 računalnik. Z vsakim obrokom. Lahko takoj po prehranjevanju. Poleg fig lahko parite tudi slive, posušene marelice.
Učinkovita tudi pri zaprtju, infuziji lanenega semena. Če želite to narediti, morate ponoči namočiti 150 gramov semen v vroči vodi, da se znebite semen iz lektinov. Nato jih zjutraj skuhajte v vodi. Približno 300 ml vode. Pustite, da se popravi in \u200b\u200bsi vzame en kozarec zvečer 2 uri pred spanjem.
Naredite zelenjavne smoothije in zelenjavne sokove. Jejte kuhano rdečo peso. Koristno je tako za mamo kot za otroka.
Ali se je mogoče po porodu z dojenjem znebiti zaprtje?
Dojenje vključuje spoštovanje določena prehranaki je zasnovan tako, da ne škodi krhkemu prebavnemu sistemu otroka z različnimi alergeni.
Hkrati bi morala biti hrana mlade matere čim bolj raznolika in polna, ker je njeno zdravje in zdravje in njeno zdravje in njeno zdravje in njeno zdravje in njeno zdravje zdravje otroka.
Kljub temu izogibanje prehrani alergenski izdelki Hrano lahko organizirate tako, da ženska sama ne trpi zaradi teh omejitev, saj najpogosteje zaprtje nastane ravno zaradi pomanjkanja nekaterih izdelkov in presežkov drugih, upočasnitev črevesne gibljivosti.
Glavna stvar je vgrajena v prehrano na novo narejene matere - raznolikostObstaja ogromno število izdelkov, ki jih je mogoče zaužiti med dojenjem, zato ni stoičnih tolerirajte minute "mučenje" S praznjenjem.
Samo dodati morate svojo prehrano bogato z vlakninami Sadje in zelenjava, ki jih postopoma uvede v majhnih količinah in opazuje reakcijo otroka.
Video: Piper za dojenje
Kdaj je zaprtje po porodu?
Trajanje zaprtja Določajo ga razlogi, ki to povzročajo: dokler negativni dejavnik ne bo prenehal vplivati \u200b\u200bna telo mlade matere, bo zaprtje Vaš "zvest prijatelj".
Pomembno je razumeti, da ni treba pričakovati, da se boste znebili te nesreče, le pomagajte telesu V boju za zdravje in dobro počutje.
Če se pokliče zaprtje Fiziološki razlogi, To pomeni, da se spremembe, ki se pojavijo v telesu, zaradi nosečnosti (povečanje maternice, črevesni premik), potem bo težko praznjenje prešlo po tem, ko je vse normalizirano.
Postopek involucije maternica se konča približno en in pol do dva meseca po porodu, njene dimenzije v dveh tednihDo tega obdobja bi moralo črevesno praznjenje normalizirajte samo po sebi.
V primeru, da je vzrok zaprtja nepravilna prehrana, potem se bodo vse spremembe zgodile šele, ko pregledate svoj jedilnik.
Toda ne glede na to, kaj glavni razlog za težko defekacijo ni treba zdržati in v ponosnem trpljenju, da bi počakali na konec muke. Veliko jih je načine za pomoč črevesjem pravilno delo.
Kako zdraviti zaprtje po porodu?
Sodobna medicina je negativno za uporabo vseh zdravil za odpravo zaprtja.
Prvič, uporaba drog ne bo odvzela problema zaprtja kot celote, saj za vsako poznejša defekacija Izdelek bo treba ponovno sprejeti.
Drugič, delo črevesa je zelo občutljivo in če ga pretiravate z odvajalnimi zaprtje bo postalo kronično.
Seveda, v nekaterih primerih, Kadar ne morete brez odvajanja, je vnos upravičen. Vendar je bolje, da telesa ne pripeljete v takšno stanje, ampak pravilno organizacija vašega režima pitja In prehrano, izboljšajte črevesje brez učinkov zdravil.
Sveče iz zaprtja po porodu
Paleta sodobnih lekarn ponuja veliko rektalne svečeki takoj pomagajo "proslaviti potrebo". Toda ženska po porodu mora prevzeti veliko odgovornost za izbiro takšnega orodja in še bolje celo posvetujte se z zdravnikom.
Ženskam, ki dojijo, priporočajo samo tiste sveče, ki imajo Naravne komponenteSeveda je najboljša možnost Glicerin supozitoriji - Na voljo in priročno za uporabo.
Če pa imate razpoke v analnem odlomku oz hemoroidi, potem je njihova uporaba kontraindicirana.
V tem primeru so bolj primerni sveče iz morskega morjaki poleg hitrega izzovenja črevesne praznjenja tudi zdravi in \u200b\u200bpreprečuje pojav hemoroidov.
Sveč ni mogoče uporabiti več kot 7-10 dni, 1 sveče na dan. Potem je priporočljivo, da si v 7-10 dneh vzamete isti odmor.
Klistir iz zaprtja po porodu
V najtežjih primerih zaprtje bo pomagalo staro preizkušeno orodje - nemIn čeprav se zdi, da je izdelava klistir lažje, vendar obstaja vaša nianse tega procesa In tudi vrste klistirjih obstaja več.
Čiščenje klistir - ima navadno kuhano vodo v svoji sestavi (ne več 2 litra), ki v črevesje mehča blato in očisti črevesje vsebine, po kateri se vse izloči iz telesa. Ne da bi vplivali na peristaltiko in receptorje po 10 minutah.
Oljni klistir - pripravljeno iz vode in katerega koli rastlinskega olja v razmerju 3 žlice. žlice olja na 100 ml vode.
Dejanje takšnega klistir je izjemno mehko, zato ne smete čakati na hiter učinek - ne bo prej kot prej po 10 urahPraviloma se oljni klistirji izdelujejo ponoči in zjutraj se črevesje zlahka izpraznijo.
Soli enema - Koncentriran je raztopina soliTo vpliva na črevesne receptorje in povečuje njegovo peristalzo.
Takšen klistir je pripravljen neodvisno: uporablja se 1 čajna žlička soli na 100 ml vodeki je popolnoma raztopljen. Nato vlili v majhno hruško polovica Nastalo rešitev dajemo rektalno. Klistir začne delovati v 20 minutah.
Razumeti je treba, da je uporaba klistir kritični ukrepNe poslabšajte svojega stanja in ne prispevajo k prehodu zaprtje v kronično fazo, ker bo pogosta uporaba klistir Do poslabšanja črevesnega delovanja.
Zdravilo za zaprtje pri GV
Najvarnejše zdravilo za zaprtje tako za mamo kot za otroka je emulzija DufalacUgodno vpliva na črevesno gibljivost in mehča blato. Primerno za dolgotrajno uporabo. Glavna aktivna snov je laktuloza.
Video: Kako pravilno narediti klistir z zaprtjem
Zakaj po porodu zaprtje s krvjo?
Če je defekacija pretežka in imajo iztrebki zelo trdna konsistenca, potem lahko to povzroči škodo črevesjem in anusom. Signal tega bo postal Svetlo rdeča kri V blatu in akutnih bolečinah. Redna prisotnost krvi v blatu je priložnost za obisk zdravnika.
Kri v blatu ni vedno navedena o poškodbah, ki jih povzroča zaprtje. Precej pogosto se lahko pojavi kri z vnetje sten črevesja (Crohnova bolezen), rak in črvi.
Če obstajajo težave s prebavnimi organi in se od tam sprosti kri, potem bodo iztrebki črna barva Zaradi oksidativne reakcije.
Kdaj nastanejo zaprtje in hemoroidi po porodu?
Toda kri v stolu se lahko pojavi ne le zaradi zgornjih razlogov, ampak tudi zaradi hemoroidiV tem primeru dodatno neprijetno simptomi:
- srbenje in gorenje
- oteklina v anus
- bolečine, ki nastanejo med sedežem
- občutek v želodcu (v rektumu)
- lAPING vozlišč iz anusa
- Pojavljajo se hemoroidi pri ženskah pogosto In v večji meri prispeva k temu zaprtju, ki se sooča s skoraj vsako mlado mamo
- Preprečevanje Ta neprijetna bolezen med nosečnostjo se bo izognila vsem tem neprijetnim simptomom
- Glavni dogodki v ta namen veljajo za pravilna prehranavsebuje vlakna, skladnost higienske norme, umivanje hladne vode po praznjenju in kopeli s kalijevim permanganatom ali kamilico.
- Kopeli s kalijevim permanganatom - metoda za preprečevanje hemoroidov.
Pravi življenjski slog, vključno s popolno prehrano, motorno aktivnostjo in obilno pijačo, vam bo omogočil, da pozabite na tako neprijeten pojav, kot je zaprtje enkrat za vselej. Poskrbite za svoje zdravje in ne pozabite, da je katera koli bolezen lažja preprečite, kako zdraviti.
Video: Kako se izogniti zaprtju?
Zajček mi pomaga. Pet jagod pred spanjem in zjutraj je vse dobro.
Po rojstvu sem imel le pekel. Zaprtje divjega, dobro izpovedanega svetovanja, vse je šlo z njim in še vedno je opazila, da so mu izginili neprijetni občutki. Vendar bom rezerviral: smo na Yvesu, ne vem, da lahko to storite ali ne.
Da, skozi to je tudi znana situacija. Norme Fitamucila so mi pomagale, med hranjenjem s hrano morate biti previdni in to je bil zdravnik, ki mi ga je imenoval, lahko. Kozarec vode na praznem želodcu zjutraj zagotovo pije čaj, v idealnem primeru zelen.
Tudi po porodu sem naletel na zaprtje ... toda imel sem malo srečo, če bi lahko tako rekel, se nisem nahranil, da bi lahko jedel in vzel tisto, kar je običajno prepovedano. Fitolax mi je dobro pomagal, nato pa sem pomagal pri soočanju z njim (netopirji, naročil sem fitomarket v spletni trgovini), no, infuzije na slive. Zame so to najučinkovitejše sredstvo)))
Regulax sem pil na lastno nevarnost in tvegal. Mislim, da 12 kapljic ne bo nekako škodovalo otroku tam, ampak mi resnično pomagajo.
Zame so klistirji, sveče in podobna zdravila zelo neprijetna. In tako zaprtje povzroča nelagodje, tu pa je tudi taka oblika zdravljenja. Zato sem v obdobju GV uporabljal kapljice za vzrejo v vodnih ploščah. So brez okusa in vonja, lahko jih pijete zjutraj, zvečer pa lahko mirno odidete na stranišče in brez težav.
V tem primeru sem pil Duphalak. V kateri koli lekarni se prodaja. Sprva, na splošno, je učinek nič, toda po enem tednu je bil stol bolj ali manj normalen.
Poporodno zaprtje je tipičen problem vseh mater. Tukaj potrebujete stalno pozornost (poskusite se upokojiti na belega prijatelja po potrebi), mišice medeničnega dna pa se niso dovolj okrevale, da bi spodbudile črevesje. Fibrallax, rastlinsko sredstvo proti kroničnemu zaprtju, mi je pomagalo pri občutljivem problemu. Vesel sem, da ga lahko z GV ali nosečnostjo vzamete brez strahu za zdravje.
Po rojstvu sem bil dva tedna mučen, zdravnik je rekel, da je vzel odvajalo, pil čaje različne zelenjave, ne zelo zelo, nato pa sem kupil Regulax, pomagal je.
Zdravnik mi je predpisal Fibrallax. Precej hitro in učinkovito. Zelo je veselo, da je rastlina, ki temelji na semenih Plantain.
Najprej vzpostaviti hrano. Brez zdravja in suhosti. Pijte več vode in ne močnega čaja. Za normalizacijo črevesja, FitEtimucil Physics, po možnosti tečaj za teden ali dva, če je zaprtje redno. Dovoljeno mu je noseče in doječe. V sestavi zdravljenja semen Plant, to je naravno vlakno, spodbuja črevesne stene, normalizira stol. Pomaga mi.