Kopalna sol: korist in škoda. Kako izbrati kopel za kopel? Kako pravilno kopati s soljo: priporočila. Recepti solnih kopeli za hujšanje, pomlajevanje, odstranjevanje utrujenosti iz stopal, boj proti izpuščajem

V tem članku bomo govorili o tem, kako izbrati kopel za kopel, kako jo uporabiti.

Ali veste, da je bila sol v starih časih uporabljena kot sestavina za kopeli? Kraljica Kleopatra se na primer večkrat zateče k posvojitvi takšnih solnih kopel. Seveda, preden se odločite za doživetje tega postopka, morate o tem izvedeti več.

Prednosti solnih kopeli

Vsekakor je vredno začeti članek s seznama prednosti, ki jih lahko prinesejo takšne kopeli:

• Vodna bilanca kože je obnovljenaKot rezultat, ne postane samo čist, kot po navadnem kopanju, ampak tudi pridobi dobro vzdeljen videz. Mimogrede, tako privlačen kot po kakšnem salonskem postopku.

Pomembno: Zlasti koža postane bolj elastična in elastična. To je močno nasprotovanje celulitu.

• Telo dobi priložnost se znebite toksinov, kjer krepitevVključno z njim, se začne bolje upirati alergijam.
• Dokazano je, da se sol odlično spopada raztezanje odvečne vlage aktivira metabolizemIn tudi zagotavlja odtočni učinki. Vse to skupaj pomaga borite se z dodatnimi kilogrami.

• Koža dobi priložnost, da se znebi svojih oblik. Na primer, Izpuščaji, koruze. Celo luskavica ali mikoza Zahvaljujete se lahko zahvaljujete kopeli s soljo. Pozitivno vpliva in prisotnost eteričnih in zeliščnih dodatkov V kozarcih s solmi.
• Oboževalci te oskrbe prejmejo priložnost shrani mladost za dolgo časa.

Pomembno: Vsaj prezgodnjo staranje kože jim zagotovo ne ogroža.

• Zdi se, da koža sol zavije s plaščem. Celice imajo priložnost dobro za absorpcijo joda, kalcij in druge koristne snovi.
• Učinek je znan krepitev soli nohtnih plošč. Nohti kot rezultat so obnovljeni hitreje.
• Brome, ki ga vsebujejo soli, deluje ne samo na koži in nohti. Pomaga Nervozen sistem prilagodite v normalno stanje. Zato je najbolj znan učinek solnih kopel mir.
• V tem primeru solne kopeli služijo kot nekakšna baterija, iz katere lahko napolnite optimizem, živahnost. Znanstveno dokazano, da je morska sol resnična antidepresiv! Zagotovljeno ne bo nobene sledi utrujenosti.

• Na kardiovaskularni sistem Izkazalo se je izjemno močan pozitiven učinek. Na primer z aterosklerozo, hipertenzijo in hipotenzijo, malformacijami, ishemično boleznijo, distonijo.

Pomembno: stres, nevroza, nevropatija in drugi pojavi, ki mučijo živčni sistem, se umaknejo pod vplivom soli. V našem hiperaktivnem času to še posebej velja.

• Mišično -skeletni strojt bo rekel tudi "Hvala." Na primer, s spondilozo, različnimi težavami hrbtenice, po poškodbah. Zlasti pri artritisu.
• Vaskularni sistem Lahko si pomagate z zdravimi kopeli. Posebej jih priporočajo za mučenje številnih varikoznih žil, s tromboflebitis.

Kontraindikacije za sprejetje solnih kopeli

Kljub tej množici prednosti se bodo nekateri ljudje morali vzdržati takšnega postopka. Vredno je, če:

• Prispel obdobje Ali pa obstajajo drugi krvavitev
• Pred kratkim je bilo izvedeno delovanje
• Ženska noseča. V tem primeru je tveganje za prezgodnje rojstvo ali piling posteljice odlično

Pomembno: Zlasti v območju tveganja so ženske, katerih nosečnost nadaljuje z zapleti.

• Pritisk močno povečano ali, nasprotno, človek trpi zaradi hipotenzije
• Oseba trpi zaradi diabetes, odvisen od insulina
• Obstajajo tumorji, maligne tvorbeNa splošno kateri koli vnetje Neželeno je kombinirati s takšnimi postopki
• Če je na voljo trofična razjedaZaželeno je izbrati drug način sprostitve
• Tromboza Tudi ni najboljši kazalnik
• Ob zastrupitev z alkoholom Bolje se je vzdržati kopanja
• Tukaj je odprta tuberkuloza
• Tukaj je aSTMA Bronhialni tip
• Moški je bolan protin

Pomembno: smiselno je, da se vedno spomnimo, da se lahko pojavi posamezna nestrpnost. Dejansko so soli za kopeli pogosto dodani različni izvlečki.

Kako izbrati kopel za kopel?

Torej, navdihnjen z idejo o urejanju domačega morja, se je bralec odločil, da bo šel v trgovino po kadi. Kaj je vredno izbrati?

• Morske in oceanske soli Primerno, če je glavni cilj kopeli
• Soli iz mineralnih, naravnih virov Primerno za tiste ljudi, ki se preprosto želijo sprostiti, se prepričajte
• Eterično olje Izbrati ga je mogoče le, če je kupec prepričan, da mu bo olje všeč. Če ni zaupanja, je bolje kupiti sol brez dodatkov in nato olje kapljati na razpoloženje.
• Sol- Odlična najdba za olajšanje. Tudi otroci bodo morali všeč
• Preberite kompozicijo Ne bo odveč. Brez nadomestkov! Njihova prisotnost bi morala opozoriti

Pomembno: Kuhalna kuhinjska sol zagotovo ni primerna.

Kaj izvlečkiAli je vredno dati prednost sestave soli? Vse je odvisno od potrebnega učinka:

• Sivka - Odlično se sprosti
• St. John's Wort, poprova meta - Calmage, pomagajte pri boju proti stresu ali najbolj običajnem stresu, vzpostavite sanje
• Kopriva - Odličen ton, izboljšuje krvni obtok
• Olje čajevca - Koristno, če potrebujete antiseptik
• Alp - Nasiče telo z vitamini, elementi v sledovih, aminokislinami

Kako pravilno kopati s soljo: osnovna priporočila

Sol je bila kupljena. Kaj morate vedeti, ko se boste kopali?

• Pred kopanjem je priporočljivo očistite kožo. V ta namen se lahko prijavite na pomoč luščenja, pilingov. Morate se tuširati tudi z milom ali gelom.
• Temperatura vode ne sme presegati 38 stopinjČe želiš sprostiti se, bi se morali približati tej temperaturi in če dobite ton - hladna voda.
• Poiščite optimalen odmerek soli na kopel - Naloga, katere pomena ne bi smeli spodkopati. Če vzamete manj kot 300-400 g, ne bo učinka-oseba je preprosto unovčena standardno. Če vzamete preveč, lahko dobite draženje, luščenje kože.
• Dobro priporočilo - za predhodno namestitev izbrane količine soli v izpolnjujoča torba. Torba je treba suspendirati Pod žerjavom. To bo omogočilo, da se sol postopoma raztopi v vodi. Vendar ga lahko preprosto vlijete v kopel.

Pomembno: Spomniti se morate, da so kristali soli pogosto dovolj veliki. To ni nevarno, vendar lahko povzroči nekaj nelagodja.

• Priporočljivo je, da se kopamo Zvečer pred spanjem, Če se želite sprostiti. Ali zjutrajČe se morate razveseliti.
• Trajanje vsakega postopka mora biti približno 15-20 minut, nič več. Priporočljivo je prenesti potek 10-15 solnih kopeli - Po njej se še posebej jasno izsledi dinamika izboljšav.
• Vsaj med vsakim sprejemom 2 dnevaTakšnega dogodka ne urejajte vsak dan.
• Lahko ločite kopeli za nogeDovolj zanje 300 g surovin in 15 minut časa. Po možnosti vsaj po postopku ne premikajte se pol ure Za določitev rezultata.
• Če se potopitev pojavi v celoti, morate spremljati položaj telesa. Tudi pri popolni sprostitvi je to pomembno. Srčno območje mora biti postavljeno nad vodo.
• Po postopku stane takoj oblecite obleko Ali kakšna druga domača oblačila. Ni vam treba obrisati Ker bo sol delovala še ena in pol do dve uri.

Pomembno: V nasprotnem primeru bo solna plošča preprosto odstranila telo.

Recepti solnih kopeli

Če želite doseči kakršne koli posebne rezultate, morate biti pozorni na naslednje recepte:

• Za hujšanje Lahko dodate soli Eterično olje grenivke ali mandarino ali oranžnoNa kilogram soli dovolj pari kapljic izbrano olje.
• Tudi za hujšanje Recept lahko uporabite z 300 g soli in sode s prostornino 400 g. Jemljemo kopel s takšnimi surovinami največ 10 minut. Po možnosti na prazen želodec.
• Do odstranite utrujenost iz nog, Priporočljivo je, da se založi sol količina je približno 6 st in kopriva lekarna. Dovolj je, da ga merimo tri žlice. Najprej je vredno raztopiti sol in šele nato dodati rastlino. Kot v prejšnjem primeru je vredno poudariti postopek 10 minut.
• Za pomlajevanje, Normalizacijo vodnega lipidnega ravnovesja in boj proti prostim radikalom se lahko zdravite s kopalnico z vinom. Za to se doda soli kozarec ali dve rdeči vini.
• Za boj proti izpuščajem Vredno se je kopati kilogram soli, ki vsebuje iglavci. Lahko pa dodate iglavci ločeno. Koža bo očiščena in posušena, draženje bo odstranjeno. Če želite doseči najboljši rezultat, bi morali ležati v kopalnici 15 minut, In ponovite postopek 10 ali 15 -krat.

Pomembno: Vendar je vredno začeti s 300 g soli. Njegova glasnost je najbolje povečati postopoma.

Slane kopeli so v spektru storitev nekaterih lepotnih salonov. Seveda pa možnost, da se takšni dogodek občasno uredi, pritegne veliko več. Upam, da je ta članek pomagal našim bralcem razsvetliti.

Preberite več o pričevanju in kontraindikacijah prejema solnih kopeli: