Strelke med nosečnostjo: kako jih preprečiti? Kako se izogniti razteznim znamkam med nosečnostjo?

Iz članka se boste naučili, kako pravilno skrbeti za svoje telo, tako da na njem ni večjih oznak.

Nosečnost je čudovito obdobje, ko je ženska obkrožena z oskrbo, toplino in ljubeznijo. In čeprav vseh devet mesecev poštenega spola prejema večinoma pozitivna čustva, obstaja ena težava, ki jih zelo moti.

Absolutno se vsaka ženska boji videza strij na trebuhu in prsih. Čeprav ti grdi modri trakovi ne povzročajo bolečine, se dobro znižajo.

Prihodnja mati skrbi, da bo po videzu otroka postala manj lepa in privlačna in ne bo mogla hitro vrniti elastičnosti svoje kože. Toda vsi ti strahovi so prezgodnji. Pravilna nega telesa vam bo pomagala, da se izognete takšni težavi.

Kako preprečiti, se med nosečnostjo izogibajte strijem?

Najpogosteje se raztezne oznake na trebuhu in gomili pojavijo, ko ženska začne pridobivati \u200b\u200bna teži. In ker njegovo telo v tem obdobju zahteva veliko več beljakovin (odgovorni so za proizvodnjo kolagena in elastina) kot običajno, se zaradi pomanjkanja začne vežno tkivo.

Koža je močno vlečena in pojavijo se strij. Kljub temu pa, če se držite preprostih nasvetov, se verjetno izognete videzu teh neastetskih trakov.

Priporočila, ki bodo pomagala preprečiti pojav strij:

• Vodite aktiven življenjski slogVeliko se sprehodite, hodite, delajte lahke telovadne vaje ali se samo valjajte na vadbenem kolesu
• Nosite posebno periloV trgovinah najdete nedrčke, hlačke in pasove, ki bodo poleg tega podpirali želodec in prsni koš
• Uporabite kozmetikoObdelajte problematična področja s posebnimi geli in kremami. Uporabite lahko tudi skoraj vsa naravna olja in pilinge

Raztezanje na prsih med nosečnostjo

Ženske dojke med nosečnostjo se povečajo v velikosti, in če se to zgodi zelo hitro, se na njej pojavijo striae.

Če želite raztegniti strije, se držite naslednjih pravil:

• Očistite, ogrejte in obdelajte skrinjo s kozmetiko iz strij
• Vsak dan si privoščite zračne kopeli
• Naredite enostavno masažo
• Nosite pravo spodnje perilo

Raztezanje na želodcu med nosečnostjo

Koža trebuha velja tudi za problematično področje. V obdobju intenzivnega razvoja otroka se morda ne bo spoprijela z obremenitvijo in na njem se bodo pojavile Striae.

Takšni nasveti bodo pomagali preprečiti njihov videz:

• Redni vnos vitaminov
• Pravilna prehrana
• Nošenje podpornega povoja
• Fizične vaje

Ženska higiena med nosečnostjo

Devet mesecev žensko telo naredi vse, da se otrok rodi zdrav, in pravilna higiena ima pomembno vlogo pri vsem tem. Pravočasna in pravilna nega telesa bo pomagala preživeti obdobje čakanja na čudež z minimalnim nelagodjem. Zato ugotovimo, katera priporočila vam bodo pomagala roditi zdravega otroka:

• ZobjeDvakrat na dan si umijte zobe, previdno sperite usta, in če se pojavi bolečina, se takoj obrnite na zobozdravnika. Na splošno bo bolje, da v zgodnjem datumu opravite pregled in, če morate zdraviti zobe
• Lasje. Med pričakovanjem otroka ne morete narediti kemičnega kodranja in barvati las, saj lahko to izzove alergijsko reakcijo. Umijte lase, kot je onesnaženo
• Nohti. Če opazite, da so nohti postali krhki, potem poskusite narediti posebne kopeli za svoje flomastre. Tudi v tem obdobju je bolje, da ne uporabljate kovinske datoteke
• Usnje. Nosečnice so strogo prepovedane vroče kopeli. Če si tega zadovoljstva ne morete zanikati, sledite temperaturi vode ni nad 36 stopinj. Najboljša možnost je tuširanje, lahko jo vzamete dvakrat na dan

Nosečnost strij

Pomeni boj za boj:

• Pripravljene -narejene kreme in geleMorali bi spodbuditi proizvodnjo kolagena, negovati kožo in izboljšati krvni obtok
• Pilingi. Takšno orodje je mogoče kupiti v lekarni ali samostojno pripraviti. Pomagala bo s čiščenjem keratinizirane kože, zaradi česar je mehkejša in elastična
• OljeVsako kakovostno olje, na primer oljko, bo pomagalo preprečiti manifestacijo strij. Na kožo ga je treba uporabiti takoj po higienskih postopkih

Kako razmazati telo iz strij med nosečnostjo?

V drugem trimesečju se telo bodoče matere močno začne spreminja. Običajno se v tem obdobju pojavijo prvi predpogoji za pojav strij.

Zato bo bolje, če boste, ne da bi čakali na videz modrih trakov, začeli pomagati telesu, da se spopade z vsemi spremembami. Za to uporabite vse vrste kozmetike.

Smetana, ki preprečuje raztezanje med nosečnostjo

Če želite, da vam krema resnično koristi, potem dajte prednost preizkušenim sredstvi. Ocene lahko vedno berete po internetu ali se posvetujete s svojo družino.
Toda ne glede na to, katero kremo izberete, se spomnite ene stvari, v nobenem primeru ne sme vsebovati konzervansov in barvil, ker vse to lahko negativno vpliva na vaše zdravje in dobro počutje otroka.

Olje iz strij med nosečnostjo

Olje visoko kakovosti bo pomagalo okrepiti vezivno tkivo, čim bolj vlažiti povrhnjico in kožo narediti bolj elastično. S tem orodjem lahko naredite masažo, ovoj, oljne kopeli in obkladke.

Toda ne glede na to, kako dobro olje pomaga koži, če ne vodite zdravega življenjskega sloga, je malo verjetno, da se boste lahko izognili videzu Striae. Zato ne pozabite uporabljati olja v kombinaciji s telesno vzgojo in pravilno prehrano.

Ljudska sredstva za strij med nosečnostjo

Pilingi in losjoni za domače kreme se prav tako zelo učinkovito borijo z razteznimi znamkami. Vse te čudežne mešanice je mogoče enostavno pripraviti iz poceni in cenovno dostopnih sestavin.

Piling lahko pripravimo iz soli in sladkorja. Vzeli so ta dva izdelka, mešani v enakih delih in piling je pripravljen. Kremo lahko pripravite iz maslačkov ali škrlat. Vse, kar morate storiti, je, da s pomočjo mešalnika ubijete liste teh rastlin in dodajte oljčno olje, ki je nastalo.

Kako razmazati želodec iz strij med nosečnostjo?

Vsaka ženska sama izbere sredstvo za boj proti Striae. Nekateri imajo raje kreme in gele, drugi verjamejo, da lahko pomagata samo masaža in telesna vzgoja. Seveda ima vsaka oseba pravico do svojega mnenja, če pa se ukvarjate s telesno vzgojo, masaže, vendar ne skrbite za telo, se bodo vse točno pojavile.

In če za to ne želite uporabiti smetane, poskusite razmazati trebuh, boke in prsni koš z oljem visoko kakovosti:

• Kokosovo olje je zelo primerno za preprečevanje in zdravljenje strij. Dobro vlaži zgornjo plast kože in poveča proizvodnjo kolagena
• Mandljevo olje ima enake lastnosti, vendar poleg tega še vedno sedi v krvnem obtoku in obnavlja celice

Kako se izogniti strijem med nosečnostjo: nasveti in ocene

Vsaka ženska sanja o tem, da bo po porodu njena figura in koža ostala enaka kot pred nosečnostjo.

Toda da bi toliko delali trdo, ker če le ležite na kavču devet mesecev in je vse, kar želite, potem verjetno ne boste mogli ohraniti svoje lepote.

Naslednja pravila bodo pomagala ostati lepa:

• Kopajte ali masažo vode
• Jejte čim več zelenjave in sadja
• Redno uporabljajte kozmetične izdelke

Katarina: Oljčno olje - tukaj je panaceja iz vseh težav. Vzemimo ga lahko v notranjosti, razprostirate želodec in boke ali ga začinimo z okusno in zdravo solato. Z enim izdelkom se takoj borimo z več težavami. Telo nasičimo s koristnimi snovmi in preprečimo videz strij.

Inna: Lahko poskusite kuhati piling za kavo. Vanj lahko dodate nekaj kapljic, na primer pomarančno olje in ne samo telo, ampak tudi duša bo dobila užitek.

Video: Boj se bori med nosečnostjo