Ali je mogoče in v kateri starosti otrokom dati lanena semena, laneno moko: prednosti semen, koristni recepti, ocene mater

Lanena semena so zelo koristna za otroka. Spoznali boste optimalno starost in uporabo semen iz članka.

Lanena semena so popolnoma absorbirana in s pravilno uporabo so uporabna ne samo za odrasle, ampak tudi za otroke. Pomanjkanje alergijskih reakcij vam omogoča, da do enega leta dodate lan prehrani otrok. Za starejše otroke se izdelkom na splošno dodajo semena, za majhne otroke, brušene v laneno moko.

Rastlinske surovine ugodno vplivajo na delo črevesja. Dodajanje lanene moke v otroško kašo ima odvajalni učinek.

Lanena semena otrokom: indikacije

Lanena semena vsebujejo veliko elementov v sledovih, vitamine, vlaknine in maščobne kisline. Optimalno razmerje komponent dodaja maso zdravilnih lastnosti rastlini. Z boleznijo zgornjega dihalnega trakta imajo lanena semena protivnetni učinek.

Lanena semena imajo ugoden učinek na stene želodca, očistijo telo toksinov, so učinkovito zdravilo črvov. O drugih koristnih lastnostih lanenih semen lahko preberete tukaj.

Lanena semena se lahko dajo otrokom, saj bodo učinkovito vplivala na naslednje težave:

• Presežek norme v krvi - maščobne kisline v kombinaciji z vlakninami znižajo krvni sladkor.
• Prebavne motnje - Sestava semen izboljša absorpcijo hranil.
• Skupne bolezni - Decokcija lanenih semen med prehladom lajša bolečine v sklepih.
• Oslabljena imunost - Uravnotežena sestava semen poveča odpornost telesa na zunanje dejavnike.
• Srčno -žilne bolezni - Normalizira krvni obtok, krepi stene krvnih žil, normalizira kazalnike tlaka.
• Alergijske reakcije - Vitamin F ima protivnetni učinek.
• Izpuščaji na koži - Laneno olje ima učinek celjenja rane.
• Črevesna disbioza - Vlakna v kombinaciji z veliko količino tekočine prispevajo k mehkemu blatu.

• Število semen iz enega leta je dovoljeno v območju 0,5 čajne žličke. Otroke predšolske šole lahko zaužijejo na čajni žlički.
• Po 7 letih se norma poveča na žlico. Lanena semena lahko pripravimo na različne načine, vse je odvisno od specifičnega slabosti telesa.
• Škoda lanenih semen se kaže v zelo redkih primerih. Pomembno je opazovati odmerjanje glede na starost.
• Izdelka ni mogoče zaužiti za hepatitis, bolezni žolčne kamna, črevesno obstrukcijo.
• Rastlinskega dodatka ni mogoče kombinirati z jemanjem hormonskih zdravil.

Ali je mogoče otroku otroku dati otroku iz lanenih semen?

Če lahko odrasli preprosto pojedo peščico semen, potem vsi ne razumejo, kako uporabljati lanena semena za majhne otroke.

Za dojenčke do enega leta iz lanenih semen, kuhanih decoctions. Priporočeni odmerek je 10 kapljic pri enem obroku.

• Lanena semena za otroke iz zaprtja Potrebno je pripraviti na naslednji način: Nalijte čajno žličko semen 100 ml vrele vode in vztrajajte pol ure. Vzemite si trikrat na dan en teden. Laneno olje lahko vzamete iz šestih mesecev, največ 5-10 kapljic. Ker ima olje grenak okus, ga je bolje mešati z mlekom. Od enega leta lahko podvojite hitrost olja. Neželeno je vroče posode dodati olje.
• Za krepitev imunosti Laneno moko je treba pomešati s sladkorjem v prahu in dodamo trikrat na dan kulinaričnemu jedi.
• Za izločanje dermatitis ali alergijski izpuščaji Iz lanenih semen je kuhano decokcijaki se doda med kopanjem. Za dva litra vode jemljemo 100 g semen.
• Dimno olje se uporablja za otroško masažo. Otroška koža bo postala manj dovzetna za izpuščaje plenic.
• Tako da lanena semena učinkovito delujejo proti črvom, jih je treba brusiti in naliti vodo v razmerju 1 žlice. l. Na kozarcu. Vzemite tinkturo trikrat na dan vsaj 10 dni. Kot alternativo lahko z kozarcem kefirja zmešate žlico lanene moke.

• Za zdravljenje kašlja 2 žlici. l. Lanena semena nalijemo s kozarcem vrele vode in vztrajamo 30 minut. Izdelek vzemite do 6 -krat na dan.
• Lanena semena lahko sesekljamo in vlijemo v druge jedi s ščepcem. Lanena moka se uporablja za pripravo otroških žit. Kupiti ga je mogoče v trgovinah ali samostojno sesekljajte v kavni mlinčku.

Nato razmislite o več receptih za kuhanje otroških žit. Priporočljivo je, da jih vključite v jedilnik otrok, starejših od 3 let.

Kaša z ajdo-tona za otroke

Seznam komponent:

• 100 g lanene moke
• 100 g ajde
• 400 ml vrele vode
• 1 žlica. l. med
• 1 žlica. l. rozine
• Maslo

Recept za kuhanje kaše z ajde tone za otroke:

• Ajdo je nekaj minut ocvrto v ponvi. Z brusilnikom za kavo skuhajte ajdo moko in zmešajte s platneno moko.
• Razine nalijte z vrelo vodo do otekanja. Žita v majhni ponvi nalijemo, pomešamo z rozinami in nalijte vrelo vodo.
• Zavijte z gosto tkanino in pustite eno uro. Končana kaša je pretresla z maslom in posuta z rozinami.

Lanena kaša z mlekom za otroke

Seznam komponent:

• 2 žlici. l. Lanena moka
• 100 ml mleka
• 1 banana
• 1 jabolko

Recept za kuhanje lanene kaše z mlekom za otroke:

• Sadno kašo razrežite s kockami.
• Kuhamo mleko in nalijte lanena semena.
• 5 minut pokrijte s krožnikom, da nabreknete.
• Greh in zmešajte končano kašo s sadjem.

Lanena kaša z slive za otroke

Seznam komponent:

• ¼ skodelice vode
• 50 g posteljnine
• 50 g slive
• 1 banana

Recept za kašo lanepRUNES za otroke:

• Zmedete na 2-4 dele in nalijte vrelo vodo. Združite zemeljska lanena semena z slive in vodo. Dodajte banano in v mešalniku premagajte skupno maso.
• Kaša postrežemo tako vroče kot hladno.

Preden v otrokovo prehrano vnesete laneno kašo, se morate posvetovati z zdravnikom in preučiti koristne značilnosti rastline. Loof lanena semena hitro pridobijo neprijeten vonj, zato je bolje, da vedno uporabljate sveže. Bolje je kupiti laneno olje v majhnih količinah.

Lanena semena otrokom: ocene

Ocene o lanenih semenah:

• Elena:»Moja hči ima stalno zaprtje od 2 mesecev življenja. Pri 7 mesecih se je slika z uvedbo dopolnilne hrane poslabšala. Odločil sem se, da poskusim ljudska sredstva. Ker je otrok alergičen, se je ustavila na lanenih semenah. Izkazalo se je, da je rastlinski izdelek zelo učinkovit. Nalijem jih z vrelo vodo in trikrat na dan dam pol čajne žličke z mlekom. Otroški stol se je izboljšal že naslednji dan. "
• Alexandra:"Alergor je svetoval uporabi decokcije lana za kopanje otroka. Dovolj je, da v otroško kopel kuhamo 1 žlico semen s kozarcem vrele vode. Kislo maso razredčimo z vodo. Po prvem kopanju se suhi listi kože in število izpuščajev na koži znatno zmanjša. "
• Tatiana:»V otroški meni dodam lanena semena. Z njihovo pomočjo okrepimo imuniteto pozimi in nadoknadimo pomanjkanje vitaminov. Za starejšega otroka dodam lanena semena različnim pecivom. Pred spanjem dodam laneno moko v kefir. Mehki stol je na voljo zjutraj. "

Video: Laneno seme