V tem članku bomo razpravljali o tem, ali ima ženska med dojenjem paradižnik, kakšne sorte dajejo prednost, bomo govorili o koristih in nevarnostih paradižnika za zdravje matere in otroka.
Zadovoljstvo
- Ali je mogoče jesti paradižnik med dojenjem novorojenčka v prvem mesecu slani, svež, pečen, rumeni?
- Ali je mogoče jesti paradižnik neje matere slane, sveže, pečene, rumene, če je otrok 2, 3, 4, 5 mesecev?
- Kdaj lahko iz katerega meseca pojeste paradižnik med dojenjem?
- Paradižnik med dojenjem - Komarovsky: Video
- Video: prehrana negovalne ženske in kolike
Ali je mogoče jesti paradižnik med dojenjem novorojenčka v prvem mesecu slani, svež, pečen, rumeni?
Z rojstvom otroka je veliko težav. In ena od skrbi mame je hrana. Ženske, ki dojejo ženske z zaupanjem, bodo povedale, da bi moralo biti prehranjevanje v tem obdobju zelo previdno. Navsezadnje lahko vse, kar mama poje, vpliva na zdravje novorojenčka.
Pomembno: mati nege mora opazovati prehrano. Nekateri izdelki lahko povzročijo v novorojenčkih, alergijah, motnji blata.
Paradižnik je močan alergen. Seveda niso vsi ljudje alergični, vendar se še vedno veliko ljudi različnih starosti sooča s podobnim problemom. Najprej je zato mnogi zdravniki priporočajo, da so med dojenjem paradižnika v prvem mesecu otrokovega življenja popolnoma opuščeni.
Kaj je še paradižnik nevaren za novorojenčka? Poleg alergij lahko paradižnik izzove druge težave, na primer draženje prebavne sluznice novorojenčka. To olajša povečana kislost izdelka. Drugi razlog je kolik, ki pogosto muči otroke enega do treh mesecev življenja.
Pomembno: V prvem mesecu otrokovega življenja je bolje opustiti paradižnik. Dojenčku je več potencialne škode kot koristi v tej starosti.
Če mama resnično želi, lahko poskusite majhen košček paradižnika. Priporočljivo je, da raje paradižnik rumenih sort, zato bo verjetnost alergij bistveno manjša. In kar je najpomembneje - paradižnik bi moral biti svež, slani paradižnik, kot vse druge kumarice, med prepovedano dojenje.
Ali je mogoče jesti paradižnik neje matere slane, sveže, pečene, rumene, če je otrok 2, 3, 4, 5 mesecev?
Paradižnik je zelo pogost izdelek. V mnogih solatah, drugih jedi, paradižnikih pogosto najdemo in kako ne jesti vsaj malo malo je težko. Še posebej poleti, ko pride sezona dišečega mesnega paradižnika.
Paradižnik vsebuje veliko vitaminov in jih popolnoma noče jesti - ne povsem prav. Ne bodite razburjeni, če ste začasno prisiljeni zanikati sebe, saj lahko od trimesečne starosti otroka v svojo prehrano vnesete paradižnik. Ampak to morate storiti previdno:
- Ne jejte takoj nekaj paradižnika, vstopite v ta izdelek v svojo prehrano postopoma, malo po malo. Če opazite, da so se na otrokovi koži pojavili izpuščaji, je otrok postal nemiren brez očitnega razloga, napihnjenost, kolike, driska, nehajte jesti paradižnik.
- Če ne opazite negativne reakcije otroka, še naprej malo jejte paradižnike, vendar le sveže.
Pomembno: Slanega paradižnika ni mogoče jesti, če je otrok star 2-5 mesecev. Bolje je jesti sveže, dušene ali pečene paradižnike.
Slani paradižnik poleg tveganja za alergije lahko iz drugih razlogov izzove slabo zdravje: sol in povečana kislost. Če je negovalna mati všeč kumarice, ne bi smeli biti presenečeni, da otrok trpi zaradi kolik in napihnjenosti. To je zelo resno, saj se otrokov prebavni trakt oblikuje samo, v tem obdobju vam ni treba škodovati in otroku omogočite največjo korist od hrane.
Če želite vstopiti v paradižnik v prehrano negovane ženske, je bolje uporabiti dušene ali pečene paradižnike. Seveda del vitaminov po toplotni obdelavi izgine, hkrati pa je pigment pigmenta uničen. Ta pigment tvori barvo paradižnika v rdeči barvi, kar je ravno vzrok alergijske reakcije v večini primerov.
Rumeni paradižnik je alternativa tradicionalnemu rdečem sadju. Čeprav pogosteje kupujejo in gojijo rdeče paradižnike, ki jih poznajo vsem. Vendar se je vredno pokloniti rumenim sortam paradižnika. Navsezadnje so prednosti rumenega paradižnika nič manj kot pri rdečih, poleg tega so zelo okusne. Takšne sorte za alergije in matere zdravstvene nege so še posebej dobre. Če ima negovalna ženska izbira: rdeč ali rumeni paradižnik, je bolje izbrati rumene. Verjetnost alergijske reakcije pri otroku bo veliko manjša.
Kdaj lahko iz katerega meseca pojeste paradižnik med dojenjem?
Pomembno: Paradižnik med dojenjem lahko na dosežku daje otrok, star tri mesece, ne prej. To morate narediti izjemno previdno, jesti izdelek v majhnih porcijah in opaziti reakcijo otroka.
Posebno pozornost je treba nameniti izbiri paradižnika:
- Prvič, paradižnik naj bo zrel, dozorel.
- Drugič, uvoženi paradižnik se preveri za dolgoročno skladiščenje, kar škodljivo ne samo za otroke.
Če izberete zreli paradižnik, ki ni problematičen, potem lahko z drugo točko trdite. Kje lahko najdem domače paradižnike, gojene brez dodajanja kemikalij v metropoli? Najboljše obdobje za uvedbo paradižnika v prehrano je poletje in jesen. Trenutno lahko na sejmih, trgih in celo v supermarketih kupite lokalne sezonske paradižnike brez škodljivih dodatkov.
Ni ravno primeren čas za vstop v paradižnik v prehrano je zima, pomlad. V tem času lahko na prodajnih policah najdemo samo rastlinjak ali uvoženi paradižnik, kar ne bo prineslo oprijemljivih koristi, razen užitka v okusu. In če uporaba takega paradižnika ne vpliva na dobro počutje odrasle osebe, je reakcija majhnega otroka lahko nepredvidljiva. Pozimi je bolje, da ne jeste paradižnika, če je tokrat sovpadal z obdobjem dojenja. Poleg paradižnika je še veliko druge zelenjave, ki bo pomagala dobiti dovolj, diverzificirati prehrano in koristil telesu matere in otroka.
Paradižnik med dojenjem - Komarovsky: Video
Dr. Komarovsky ima svoje mnenje o prehrani negovalne matere in paradižnika, vključno z.
Samo vi se odločite, ali boste upoštevali nasvet zdravnika ali imeli vaše mnenje, lahko je drugače. Ena stvar je nespremenjena: vsak primer in vsak organizem je individualen, poskusiti, izbrati in uvesti izdelke postopoma, tako da lahko določite reakcijo otroka.
V spodnjem videoposnetku zdravnik daje priporočila za prehrano negovalne ženske.
Video: prehrana negovalne ženske in kolike
Zdaj veste več o uporabi paradižnika med dojenjem, kar pomeni, da lahko oblikujete svoje mnenje in se odločite, ali boste med dojenjem pojedli paradižnik ali počakali, da otrok zraste.
Hrana med hranjenjem je zelo pomemben vidik v zdravem razvoju otroka. Vsemu zgoraj želim svetovati, da v prehrano predstavim zelo uporabno in vse razpoložljivo pijačo - korenčkov sok.