Kako okrepiti odnose z ljubljeno osebo in jih narediti zanimive: 25 nasvetov psihologov

Zdi se - kaj je preprostejše: občutki so utripali in nadaljevali vse življenje. Ampak, žal, se ne zgodi.

Zadovoljstvo

Če ne vzdržujete občutkov, ne delajte na odnosih in jih, kot pravijo, pustite ven na žlebu, potem utripajoča strast precej hitro zbledi. In to pomeni, da je odnos, ki se razvije med moškim in žensko, težko in zahteva duševni napor.

Kako okrepiti odnose z ljubljeno osebo in jih narediti zanimive: 25 nasvetov

To je logična, zahtevna pozornost partnerja, da ne pozabite pokazati te pozornosti. Nič manj logično je zgraditi odnos, tako da urejajo ne samo vi, ampak tudi vašega partnerja. Kako to storiti, kako okrepiti odnose, se ne ohladiti do občutkov in se vsak dan navdušiti? Naši nasveti vam bodo pomagali pri tem.

Morate se ljubiti in izkazati nenehno skrb zase

Pogosto lahko slišite od ženske (in včasih od moškega), da naleti na partnerje, ki ne cenijo in je ne spoštujejo. Najprej morate po drugem, tretjem takšnem primeru razmišljati o svojem samo -etem - zadostuje? Navsezadnje nas ljudje v večini primerov ocenjujejo točno tako, kot se sami ravnamo.
Če je ženska nenehno v postopku samopodoba, ali lahko počaka na občudovanje moškega in ali predstavlja zanimanje kot osebo za nekoga, ki ji po njenem ukrepu lahko ustreza? Komaj. Moški odlično čuti takšne trenutke in vam daje raven odnosov, ki ste jih sprva postavili sami.
Kaj je treba storiti? Poiščite vse pozitivnekar je samo mogoče. Če vidite, koliko prednosti imate, se morate preprosto ravnati z iskreno naklonjenostjo. Preprosto je treba zaznati sebe takšno, kot ste, saj je vsaka oseba individualna in edinstvena, edinstvenost pa si zasluži spoštovanje.
Ljubite sebe in svojo edinstvenost, poskrbite zase, razvajajte - Nato boste prejeli dodatna pozitivna čustva, ki jih lahko delite s partnerjem in ga pritegnete kot osebo.

Ne morete žrtvovati osebnih interesov

Če želite svoj najljubši del časa, je drugi del preprosto potreben za izvedbo lastnih interesov. Če ste orisali sestanek s prijatelji, je ne žrtvujte, da bi hitela k partnerju, če bi se nenadoma spontano želel srečati. Načrtovana kampanja v spa salon, ples ali joga Tudi najprej v vaših interesih in jih opustite, da bi se prepustili muhanjem ljubljene, zadnja stvar.
Če izpolnite njegove želje v nasprotju z vašimi načrti, boste zelo hitro izgubili neodvisnost in sami ne boste opazili, kako boste podrejeni. Svoja dejanja boste morali uskladiti, poročati o njih, vprašati dovoljenje. Običajno človek res ne ceni takšnega "prostovoljnega suženjstva" in takšnega statusa, praviloma, škodi odnosom.
Toda določena "avtonomija" ne prispeva le k ohranjanju lastnega samostojnega etema, ampak tudi naklonjeno vpliva na odnos med partnerji, v katerem se vsi štejejo za interese drugega.

Treba je posvetiti čas partnerju

To je druga stran kovanca: brez kršitve lastnih interesov preživite dovolj časa s partnerjem. Konec koncev, če ne pokažete pozornosti in skrbi zanj, se vaš odnos preprosto ne bo mogel razviti. Zato so sprehodi potrebni skupaj in skupna potovanja v kino, gledališča, nočne klube, darila, tudi za najbolj nepomembne priložnosti.
Naredite drug drugega presenečenjaDodelite romantične zmenke nekje v prijetni kavarni ali skupaj preživite miren domači večer. Če uravnotežite svoj čas, tako da je dovolj zase in za vas dva (in to ni tako težko, če resnično imate radi svojega partnerja), se bodo vaši občutki nenehno napolnili.

Pravilno morate oceniti svoje občutke

Izberite čas za obsežna analiza njegovega odnosa do partnerja. Podrobno upoštevajte vse vidike vašega odnosa: duhovno, čustveno, fizično, poslovanje. Ženske so pogosto pripravljene na kompromis, tudi če njihovi lastni interesi hkrati trpijo, vendar takšna vedenja ne bo vodila do uspeha, če med partnerji na vseh straneh odnosa ni harmonije.
Spolna združljivost brez prisotnosti intelektualne združljivosti ne bo toliko pomenila za eno od strank, saj boste slej ko prej želeli komunikacijo. Popolno naključje ravni intelektualnega razvoja partnerjev brez kakovostne intimnosti tudi ni dolgo, saj nekdo iz para ne bo dobil fizičnega zadovoljstva.
Če partner ustreza tako v smislu "pogovora" kot v fiziološkem vidiku, vendar se ne odziva na manifestacije nežnosti in tega ne kaže, ne govori o svoji ljubezni, ne daje cvetov, potem to pomeni, da zelo kmalu kmalu Čustveno ste v smislu čustveno, da bo postalo neprijetno. Vse te komponente je treba analizirati in poskrbeti, da so prisotne. Če ne, se je morda vredno umakniti? To očitno ni vaša druga polovica.

Ne morete si prizadevati za vse

Prilagoditev partnerja v škodo lastnih želja in poskuša izpolniti katerega koli od njegovih muhov, še zdaleč ni mogoče, da bi v zameno dobili željo odziva. Na žalost vam bo najpogosteje vaše vedenje slaba storitev - preprosto boste uporabljeni.
V odnosih s partnerjem je potrebno zdravo ravnovesje med določenim egoizmom in popolno predanostjo. Če vidite, da vam je tako pripravljen ugajati z enako pripravljenostjo, bo vaša želja, da bi ga spoznali, popolnoma upravičena in naravna. Če prosim samo vi, bi morali razmišljati in se vrniti na prejšnjo točko, analizirati, ali je vaš odnos enak.

Ni treba poskusiti spremeniti partnerja

Številni odnosi in poroke so se razšli ravno zato, ker je ena od strank na začetni fazi odnosa, čeprav vidi nekaj trenutkov, ki ji ne ustrezajo, vendar naivno misli: "Lahko vplivam, spremenim"To se lahko nanaša na vse: nekatere pomanjkljivosti po videzu, navade, odvisnosti.
In spremeniti človeka, kot kaže praksa, če ne celo nemogoče, potem zelo, zelo problematično. In če nekaj v partnerju ne ustreza, vas kategorično-niti ne sanjate, da se bo odnos razvil.
Če je težava v nekaterih malenkostih-samo ne bodite pozorni nanjo, saj v vseh drugih pogledih ni težav! Oseba je treba vzeti, kot je-ta dogma je znana vsem, toda iz nekega razloga ne počnejo vsi v življenju tako.

Pustite ljubosumje in sum

Druga pogosta napaka so nenehni sumi nezvestobe, prizorov ljubosumja, ki so že sami ogabni. Niti ena oseba ne bo dojemala takšnega vedenja, kot je ljubezen, nasprotno, zelo kmalu se bo pojavil notranji protest, odnosi pa se bodo le zrušili. Če ste po naravi ljubosumni - ne pozabite, da je nemogoče vzdrževati odnose in ohraniti ljubljeno osebo v bližini.
Obstaja samo en izhod - zamenjajte ljubosumje s samozavestjoSpomnite se, da ste zaklad, ki se ga vaša polovica boji izgube. Ne zasledujte partnerja - zato se samo ponižujete v njegovih očeh. Bodite samozadostni in iskreno zanimajo svoj drugi polčas. Taka oseba res ni spremenjena.

Prizadevanja bi morala biti enaka

In ne le enako, ampak največ, torej sto odstotkov. Nihče se ne bo prepiral z dejstvom, da odnosi zahtevajo prizadevanja, in njihovo vzdrževanje na potrebni ravni, ki uredi obe strani, je podvojena.
In če se lotite maksimuma, poskušate diverzificirati in okrepiti svojo zvezo in vaš partner si ne prizadeva za to, potem ne bi smeli čakati na rezultat - partnerstvo ne bo delovalo.
Če menite, da je vrnitev duševne moči neenako in v vašem odnosu obstaja določeno neravnovesje, je treba o tej težavi razpravljati v mirnem in prijaznem okolju.

Ne poskušajte se skriti pred težavami

Stalnica stres v odnosih in konfliktih - to je slabo. Nič manj pa je namerni odhod težav v odnosih. Če zatiskate oči, da bi nastale pasti in se izognili poskusom, da bi našli rešitev, da ne bi uredili razjasnitve odnosov, boste prispevali le k dejstvu, da se bodo težave nabirale, zbrali vse v večji in večji snežni kepi. Bolj kot nesporazumi in nerešeni vprašanji v tej žogi, težje ga bo sprostiti.
Zato je treba odpreti in iskati rešitve, tako v odnosih kot v drugih vidikih. To je treba storiti skupaj, tako da je vaša zveza tandem in ne z običajnim kolesom, na katerem ima srečno, drugi pa ga je potnik naselil na prtljažniku. Poleg tega, ko ste izrazili težavo, se s tem osvobodite svojega tovora v svoji duši in ga bo postalo veliko lažje rešiti.

Izrazite svojo hvaležnost in razumevanje

Če imate različna stališča o situaciji, vzemite razumevanje položaja vašega partnerja, ker so ljudje drugačni, kot je njihov pogled na težavo. Zato ga ne pozabite razumeti, da ima tudi njegovo stališče pravico do obstoja in skupaj nadaljujte z iskanjem rešitve.
Previdno poslušajte argumente in razpravljajte o njih brez naukov, zasmehovanja in ogorčenja. In ne pozabite se zahvaliti partnerju za vse: delo, opravljeno doma, prinesli rože ali darilo, povabilo na večerjo itd. Takšna hvaležnost ne samo spodbuja željo, da bi še naprej delovala v istem duhu, ampak tudi povzročila odziv.

V živo v resničnostnem načinu

Če razmišljate o močnih resnih odnosih, potem morate razumeti, da je obdobje romantične ljubezni prehodno. Za njim pride čas, ko se začne resničnost: soočili se boste z različnimi situacijami, ki ne bodo vedno prijetne. Našli boste konflikte in prepire, težave, ki jih je treba premagati. Vse to je močan odnos, o katerem morate razmišljati že od samega začetka.
Takšno razumevanje je resničen odnos do vaše izbire. Da bi Unija postala resnično močna in zaželena za oba, morate takšne trenutke uresničiti že od samega začetka, ko se samo odločite.
In potem - da se spomnite, da ste se odločili sami, in zdaj je pomembno, da naredite vse, da naključna čustva ali pokvarjene iluzije ne omogočajo prekinitve odnosov.

Morate pokazati spoštovanje

Močni odnosi so zgrajeni predvsem na natančno naprej spoštovanje drug do drugega - Ne na ljubezni, nenavadno in ne za skupni cilj ali izračun. Brez spoštovanja je nemogoče okrepiti odnose, veliko več za diverzificiranje - ker za osebo, ki je ne spoštujete, ne boste poskusili. Ko se razvijajo partnerstva, so možni prepiri, medsebojne žalitve, včasih celo sovražnosti. In le spoštovanje tako do partnerja kot do sebe se lahko temu upira.
Samo -eteem ni potreben nič manj. Če se spoštujete, ne boste "pritiskali" na svojo sorodno dušo, spoštovali boste njeno mnenje, izbiro, dejanja. To bo postalo osnova močne zveze.

Spremembe so neizogibne

Pomembno je razumeti, da se vsi ljudje sčasoma spreminjajo, tako kot se spreminjajo okusi, preference, hobiji. In tako da takšne spremembe za vas ne postanejo nepričakovane - samo previdno opazujte sebe in svojo drugo polovico, ker se oba spreminjata.
Potem boste nenehno opazili vse najmanjše nianse o tem, kaj in kako se dogaja v vašem odnosu, in sčasoma lahko uredite svoje vedenje in dojemanje.

Morate se pravilno prepirati

Psihologi zapišejo več znakov, značilnih za morebitni kasnejši razčlenitev. To so kritične pripombe o osebnih lastnostih (na primer, namesto da bi rekli "zagrešili si neumno dejanje", partner pokliče svojo drugo polovico), željo po preusmeritvi krivde, prehoda na neposredne žalitve in posledično popolno ignoriranje

Torej, če se prepira pripravi, je treba odpoklicati naslednja pravila:

Ni se treba spomniti prepirov, ki so se že zgodili v vašem življenju skupaj - to bo še bolj spodbudilo situacijo.
Če menite, da je intenzivnost strasti višja, nehajte škandalirati. Ohladite, ostanite sami. Šele po vrnitvi na temo pogovora.
Glavna stvar v konfliktu je, da ne pozabimo na pravila medsebojnega spoštovanja in skrbno poslušati partnerja.
Poskus izogibanja prepiru ni vedno uspešen. Zato je bolje izraziti vse, kar je bilo ujeto, in to poskušati storiti čim bolj pravilno.

Ne pozabite na potrebo po odpuščanju

Če želite odpustiti drugega, je celotna umetnost in tisti, ki želi okrepiti odnose z ljubljeno osebo in jih narediti zanimive, bi moral v največji možni meri prevzeti nadzor nad to umetnostjo.

Pomembno je pravilno prepirati in odpustiti

Za to potrebujete:

Ne spomnite se končnega konflikta. Naj enkrat za vselej ostane zaprt.
Ne določajte zmagovalca in premagajte.
Ne zamenjujte rezultata napake, ki jo je partner naredil z namerami. Morda se je res samo zmotil in vas sploh ni hotel poškodovati.

Odnosi so sestavljeni iz malenkosti

Pohvala zjutraj, poljub, preden gre v službo, rože brez razloga, vstopnice za kino za dva - od takšnih in mnogih drugih malenkosti se oblikuje dojemanje vašega odnosa.

Če je po nekaj letih skupnega življenja še vedno značilno za vaš par, to pomeni, da vam lahko samo čestitate. Nič manj pomembno je redno fizična intimnost, ki vpliva na odnos le na najboljši način in pogosto pomaga ublažiti prepire.
Ne žrtvujte svojih partnerstev niti zaradi otrok. Potem bo vaša družina resnično srečna, otroci v njej pa bodo enaki.

Postati pragmatik

Prinesti element pragmatizma, na primer v porazdelitev družinskih odgovornostiPragmatizem je določiti, kaj je najbolj sprejemljivo za vsakega od vas. Če je moški miren zaradi pranja posode, vendar sovraži likanje - zato pustite, da pomivanje posode. In pobereš železo. Enako storite s kuhanjem: eden je odgovoren za mesne jedi, drugo za sladke.
V vprašanjih financiranje Glavno pravilo je, da se vnaprej dogovorite o vsem. Za kakšen znesek je treba odložiti? Kakšna je meja možnih dolgov in posojil? Ali lahko porabite denar po svoji presoji, ne da bi se strinjali s partnerjem in kakšen znesek? Kateri nakupi so možni samo skupaj? Takšen pristop pomaga jasno razumeti, kaj je potrebno za vsakega od partnerjev, in pomaga okrepiti odnose.

Nauči se slišati ne "ne"

Obstajajo časi, ko se vaš partner jasno in se zagotovo ne strinja z ničemer. Ne poskušajte narediti na svoj način, če resnično razmišljate o krepitvi odnosov.
Bolje je mirno ugotoviti, kaj točno ne ustreza vaši polovici, in poskusite najti drugo možnost za reševanje težave.

Pustite poskuse, da bi se prevarali in ne govorili

Izogibajte se v zvezi triki in triki. Pogosto lahko slišite: "Vonj in delajte, kot mislite, da je to potrebno." Ta nasvet ni primeren za odnose, ki jih želijo narediti resnično močne in zanimive, nasprotno, to načelo jim le škodi. Najprej je treba odkrito govoriti in razumeti, kaj je razlog, da vaš partner, da stori prav to. Morda se boste strinjali z njim, če ne, bolje je spremeniti svoj položaj.
Samo odkrito in neposredno morate govoriti o vsem. Če vas nekaj užali z besedami ali vedenjem partnerja, potem ne pričakujte, da bo sam uganil o tem. Najbolje mu je razložiti.

Namerno pritegnite tretjo stran

Pogosto med konfliktom podpora išče podporo na strani, pritegni prijatelje, sorodnike ali celo odvaja čustva na družbenih omrežjih na pomoč. Da, morda boste izrazili besede podpore, toda odločitev spora je, da vzamete samo vam, in malo verjetno je, da zunanji sodelavci, ki niso namenjeni vsem niansom konflikta, in če to poznate samo iz vaših besed biti sposoben dati pravi nasvet. Poleg tega lahko po vaši spravi tisti, ki podpirajo eno stran, postanejo neprijetni za drugo. In potem boste morali med njimi "manevrirati".
V situaciji, ko konflikt pride v slepo ulico, se je bolje posvetovati psihologČe se protislovja začnejo preklopiti na raven nasilja, tako psihološko kot fizično, je treba pritegniti policijo, ustrezne storitve, družbene centre.

Ne zamenjujte življenja z ljubezenskimi romani

Ni treba poskušati graditi odnosov, saj se to zgodi v vašem najljubšem romanu ali filmu. Tam jih je praviloma izumil avtor, za katerega je glavna stvar zaplet, Intrigue, Happy Final, z besedo vse, tako da je delo občudovalo in dobro prodalo.
V življenju je idili nemogoče, vendar so možni njihovi lastni, edinstveni, edinstveni odnosi. Če ohranite svoj par po standardih, lahko uničite tisto, kar je sprejemljivo samo za vas, in ne ustvarite ničesar novega na tem mestu.

Ne spomnite se preteklih hobijev

Ljubosumje V zvezi s svojim nekdanjim partnerjem vam ne dodaja privlačnosti. Če boste poskrbeli za zasliševanja o tem, kdo tako spektakularna blondinka, kot so njegove fotografije na družbenih omrežjih, ga bo samo odrinila s takšnim vedenjem in zagotovo ne bo okrepila vašega odnosa.
Enako velja za svojega nekdanjega. Primerjave z drugim, zlasti ne na prid pravemu partnerju, niso nikogar izboljšale. In če mu ponovite, da vam je nekdanji vedno pomagal očistiti stanovanje, je verjetno, da boste kmalu slišali v odgovoru: "Torej pojdite k svojemu bivšemu!". Tako da pustite preteklost v preteklosti in živite sedanjega.

Ne pozabite reči, da imate radi

Ni treba razmišljati, da če enkrat rečemo "ljubezen", je ne smete vedno znova ponavljati. Če želite okrepiti odnose s svojo ljubljeno osebo in jih narediti zanimive, ga na to opomnite v vsakem desnem primeru.
Ta odnos je vedno cenjen in, če partnerju dostavite prijetne minute, s tem okrepite svojo zvezo.

Vklopite smisel za humor

Oseba, ki ima smisel za humor, je dvojno privlačna.

Poleg tega je s pomočjo humorja vsak odnos lažji, ne samo ljubezen. Zato uporabite največ priložnosti, da se smejete svoji ljubljeni osebi: šale, dobra beseda, dobro poziran vzdevek, skupni ogled komedij ali šaljivih programov ...
In pri reševanju težav ne pozabite na smisel za humor - pomagalo vam bo, da spora ne pretvorite v škandal, tako da konflikt pravočasno ugasnete s pomočjo smeha.

Organizirajte skupni počitek

In takšnih počitnic sploh ni treba biti dopust. Kadar koli lahko organizirate leno nedeljo, ko se, ko se naselite v vseh gospodinjskih opravilih, usedete poleg kavča in gledate več filmov, ki so zanimivi za oba. Pojdite za vikend v gozd ali v reko in tam ostanite skupaj.
Nekaj \u200b\u200bur zvečer izrežite, da se samo sprehodite po jesenskem parku, zbirate rdeče-rumene javorjeve liste in si ogledate v kavarni, da bi popili skodelico kave. To bo uvedlo tako duhovno enotnost kot romantiko in s tem še okrepilo odnose v družini z možem Gutom.

Koristni članki na spletnem mestu: