Kako naučiti otroka, da se obrne s trebuha na zadnji del in obratno: vaje, nasveti

V tej temi bomo analizirali, kako naučiti otroka, da se preusmeri v različne smeri.

Skupina prvih dosežkov vključujejo neodvisne državne udarce od zadaj do trebuha. Včasih ta manipulacija mine precej enostavno, toda z povratnim državnim udarom, od trebuha do zadaj, se lahko pojavijo težave. Toda mladi starši v kateri koli situaciji lahko otroku pomagajo, da se nauči obrniti ali preprosto pospešiti razvoj te veščine. In za to se morate oborožiti z nekaj vajami, o katerih bomo govorili v tem gradivu.

Kako naučiti otroka, da se obrne na zadnji del in obratno: Vaje

Učenje prevračanja je eden najpomembnejših korakov pri razvoju otroka. Nove pridobljene spretnosti pomagajo otroku poznati svet in na stvari gledati na nov način. Vendar je vredno vedeti tudi, kdaj od otroka zahtevati takšno veščino.

Otrok se je pripravljen naučiti zavojev, če:

• Že samozavestno leži na trebuhu in je lahko na njem več kot 10-15 sekund;
• hkrati pogumno drži glavo. In ne samo, ampak uporablja takšno priložnost za spoznavanje sveta;
• prizadeva si, da bi se z mamo igral na trebuhu, saj je toliko bolj zanimivo opazovati, kaj se dogaja;
• Že ima dober oprijem rok. To pomeni, da lahko drži ropot ali zagrabi mamo za lase;
• spet, nazaj v položaj na trebuhu - dojenček se skuša nekoliko dvigniti na ročaje ali komolce in tako drži nekaj sekund;
• in kar je najpomembneje-če ga nekaj zanima (zvok ali lažna igrača v bližini), poskuša prevračati.

Osnovna priprava otroka, da se nauči, kako se obrniti

• Takoj, ko se je dojenček obrnil en mesec, svetujejo pediater zdravniki pogosteje širite otroka na trebuh. S pomočjo te preproste vaje dojenček ne bo samo začel bolj samozavestno držati vratu, ampak tudi okrepiti mišice. Malo po malo povečajte čas, ko je dojenček v ležečem položaju na trebuhu od 1 minute do 10 minut.
• Približno 3-4 mesece lahko začnete izvajati posebne fizične vaje. Začnite jih bolje po hitri lahki masaži, ki je sestavljen iz božanja telesa dojenčka različnih stiskalnic.
  • Začeti morate s položajem na hrbtni strani in nato vklopiti otroka na trebuh. Ne pozabite, da naj bodo vaše roke tople.

• Vaje naredite s fleksijo v kolenu. Po masaži postavite otroka na hrbet. Začnite upogniti levo nogo in pojdite samo na stran otroka na levi strani. To večkrat ponovite in z drugo nogo naredite podobne manipulacije.
• Počasi upognite in iztegnite otrokove noge. Ta gimnastika je podobna odrasli vaja "Cycledist". Takšne manipulacije pomagajo dobro razvijati in ogreti mišice.
• Previdno vozite na prsih in naredite ročaje za dojenčke kolikor je mogoče strani. Prav tako jih lahko izmenično dvignete ali spustite navzgor/navzdol. Pomagala bo tudi ogreti mišice.
• Otrok mora z rokami držati palce staršev. Previdno potegnite otroka k vam. Sčasoma bo otrok začel samostojno doseči roke staršev. To bo okrepilo mišice trebuha in poenostavilo proces obračanja.
• Številni pediatri svetujejo pogosteje plavajte. Vodni postopki pozitivno vplivajo na čustveno sestavino otroka, okrepijo imuniteto in tvorijo prihodnjo držo otroka. Plavanje je mogoče izvesti, tako doma v kopalnici kot v bazenu.

Naučite se prevrniti od nazaj v trebuh

• Daj otroka na hrbet . Poskusite lizati otroka s svetlo, zvonjejočo igračo, Po tem, ko jo je vodil gor in dol nad otrokom.
  • Ko ujamete signal, da otrok začne poskušati priti do nje, jo nato odnesite pred očmi in ga postavite na razdaljo 30 cm.
  • Če je dojenček pripravljen, si bo začel prizadevati, da bi ga dobil. In v tistem trenutku bi ga morali le rahlo potisniti.
• Postavite otroka spet na hrbet. Nemoteno, brez napora, upognite nogo pri kolenu. Zdaj brez pritiska naredite čim več v nasprotni smeri. To je, desno nogo je treba odpeljati na levo. In nasprotno, deluješ z drugo nogo. Koleno se mora dotikati vodoravne površine, vendar brez pritiska. Z vztrajnostjo bo prišlo do preobrata.
• Zagotoviti otroka s pomočjo palca, Naj ga dojenček zgrabi. Upoštevajte, da otroka ne smete potegniti čez sebe. Dojenček se mora potegniti navzgor v smeri, ki jo potrebuje.
• Dojenček je v položaju, ki leži na hrbtu. Dajte otroku prst, da ga bo lahko prijel zanj. S prosti roki previdno podprite pete. Na podoben način bo imel dojenček podporo in prevračanje bo postalo veliko lažje.
• Otrok leži na njegovi strani. Sedite otroka od zadaj in z rokami ustvarite podporo pod hrbtom. Takšna manipulacija ne bo pustila, da se dojenček obrne nazaj. Pred otrokom postavite svetlo, zvočno igračo. Takšna gimnastika pomaga tudi vašemu otroku, da se nauči ležati na vaši strani.

Telesna vaja, da se naučimo, kako se obrniti s trebuha na hrbet

• Dojenček je v ležečem položaju na želodcu. Ponovno pritegnite otrokovo pozornost na njegovo najljubšo igračo. Potegnite desni ročaj otroka naprej, da bo lahko dosegel igračo. Ko je dojenček dovolj zainteresiran, igračo postavite naprej, nazaj, levo in desno. Otrok ga bo poskušal zgrabiti in obrniti na hrbet.
• Nežno, dobesedno nekaj minut, dvignite otroka, ki leži na trebuhu, nad posteljo do z dlanmi je lahko začel s površine. Takšna gimnastika se lahko izvaja iz prvega meseca.
• Otrok je na trebuhu. Previdno zapognite levo nogo v kolenskem sklepu in pojdite za desno. Dojenček bo poskušal samostojno vstati na rokah in se prevračati. Naredite operacijo zrcala. Če dojenček ne uspe, mu pomagajte in ga previdno potegnete na pero. Prepričajte se, da dojenček z nenadnim državnim udarom ne zadene.

Kako narediti zdravstveno gimnastiko z dojenčkom, da se naučite, kako se predati: Nasveti

• Po hranjenju ni priporočljivo izvajati gimnastičnih vaj z dojenčkom. Mimo naj bo vsaj 30-40 minut.
• Prepričajte se, da je dojenček v suhi plenici, ne lačen in po dobrem spanju. Pomembno je tudi, da ima dobro razpoloženje. Toda trije nasveti, ki jih bodo praviloma, bodo zagotovili.
• Preden začnete z vajami, je vredno odstraniti oblačila od otroka, tako da ga pustite v udobnih drsnikih ali popolnoma goli. To ne bo omejilo gibanja otroka.
• Vaje nosite na ravni, trdni površini. Vendar pazljivo poskrbite, da otrok ne bo udaril v glavo.
• Pritegnite otrokovo pozornost s svetlimi igračami, nasičenimi ilustracijami in zvočnimi roponingi.

Kot lahko vidite, je najpomembnejše, kar lahko mladi starši storijo za svojega otroka, pogosteje opraviti z njim, masirati in ne pustite vsega samega. In najpomembneje je, da morate to početi redno in vsak dan! In še bolje, hkrati.

Video: Vaje, kako naučiti otroka, da se obrne?