Kaj bi moral imeti otrok v enem letu in vedeti: spretnosti in spretnosti. Koliko naj tehtamo, spimo, jemo, pijemo, rečemo in poznamo besede otroka v 1 letu? Psihologija, zobje, razvoj motoričnih veščin pri otrocih 1 leto: norma, značilnosti vedenja

Članek vam bo povedal o standardih razvoja otroka v 1 letu: kakšne veščine bi moral imeti v lasti, kolikor bi moral reči, jesti in piti.

Zadovoljstvo

Razvoj fanta in deklice v 1 letu: podobnosti in razlike

Razlike med otroki (fantje in deklice) se že začnejo s prvim rojstvom, ker so fantje rojeni večji od deklet (imajo večjo težo in premer glave). Poleg tega lahko starši opazijo številne druge razlike, ki jih je mogoče zaslediti v duševnem in fiziološkem razvoju.

Tu so najosnovnejši:

Dekleta začnejo govoriti (Zveni podobni besedam in osnovni "au", "mati") se v povprečju štejejo za 5 mesecev prej kot fantjeTe. Čez eno leto že znajo izraziti svoje občutke s preprostimi besedami in čustvi, medtem ko fantje to začnejo početi do 1,5 leta.
Enako se zgodi s spretnostmi za hojo, dekleta stopijo na noge in v povprečju naredite prve korake 3 mesece prej kot fantjeTako se lahko v enem letu dekleta že v celoti premikajo samostojno na ne zelo dolgih razdaljah, fantje pa se z odraslimi spopadajo z ročajem.
Majhno fantje zelo ostro zaznajo vse Kritika in zelo užaljena, ko jih zgražajo ali kričijo nanje. Dekleta so bolj ravnodušna, vendar lahko kažejo pretirano razpoloženje.
Dekleta so bolj občutljiva kot fantje In zato lahko opazimo, da si bolj prizadevajo pokazati svojo ljubezen in občutke staršem: navezanost, skupni, pogosti poljubi.
V tej starosti (1 leto) deklice potrebujejo veliko manj prostora in igrač, da se očarajo kot fantje (zato fantje pogosto raziskujejo nedostopno ozemlje).
Dekleta se na lonec navadijo hitreje kot fantje In čez eno leto lahko dojenček že praznuje svojo potrebo, ko jih starši pristanejo. Fantje pogosto in dolgo časa bodo glasovali, da bodo šli v lonec.
Dekleta več fantov segajo po znanju V enem letu so barvne kocke razvrščene z zanimanjem, gradijo osnovne figure oblikovalca in mozaikov, ki se igrajo z lutkami in stroji. Fantje radi uničujejo več kot ustvarjanje.

Zanimivo: Narava je zamislila, da bi se morale ženske osredotočiti na preživetje in ohranjanje družine, na dečke - na evolucijo. Zato se izkaže, da so otroci deklet mirni, domači, vezani na starše in fantje si vedno prizadevajo, da bi se kaj naučili, obvladajo novo.

Koliko naj jeste, pijte otroka v 1 letu?

Pravilna prehrana ni odvisna samo od tega, kaj nahranite otroka, ampak tudi na to, koliko obrokov na dan izvaja. Nezadostna prehrana lahko v starosti 1 leta izzove malformacije otroka, na podlagi oslabljenega imunskega sistema vodi do anemije, kronične letargije in pogostih bolezni. Prekomerna prehrana vodi do debelosti in težav z delom trebušne slinavke in prebavnih organov.

Dnevno prehransko stopnjo otroškega, starih 1 leto, zasnovajo strokovnjaki in zagotavljajo srednje enote, ki bi morale biti enake in jih ne bi bilo strogo opaziti. Poleg norm bi morali biti pozorni tudi na potrebe otroka, pa tudi na njegove individualne značilnosti, ker je vsak otrok drugačen (nekateri so rojeni veliki, drugi majhni na račun genetske nagnjenosti).

Upoštevajte aktivnost otroka, če je mobilni - morda potrebuje več pitja in hrane kot pasivnega in miren otrok. Druga značilnost otrok, starih 1 leto, je metabolizem, za vse je drugačna. Zato otroci z dobrim metabolizmom rastejo tanki in s slabim - dobro.

Pomembno je vedeti, da mora tisti, ki je eden od starih, zagotovo jesti približno 1200 živil na dan in piti vsaj 200 ml tekočine. Vendar upoštevajte čas v letu, saj lahko v poletni vročini otroci pijejo več tekočine. V tem času bi morala otrokova prehrana pridobiti standardno štirikratno dieto, ki jo sestavljajo zajtrk, kosilo, popoldanski prigrizek in večerjo. Najbolj visok kalariji in velik obrok - to je kosilo, drugi prigrizki - bi morale biti manj hranljive.

Priporočila za otrokovo prehrano v 1 letu:

Količina kaše (tj. En del) mora biti enaka 200 gr. Obstajajo kakšna žita: ajda, riž, proso, ječmen, pšenica.
Belo in vitko meso je dovoljeno jesti v količini 70 gr.
Ribe lahko jeste vsak dan, vendar ne veliko - 60 g je dovolj.
Zelenjava ali zelenjavni pire mora biti tudi približno 200 gramov dnevne norme.
Sadje in sadni pire-100-110 gr. na dan (katero koli neeksotično sadje).
Izdelki za kislo mleko zasedajo nepomembno mesto v otrokovem meniju in dovoljeno količino košljivega kefirja, jogurta ali skute na dan - 200 gr.
V prehrani enega letnega otroka ne bi smelo biti veliko kruha, ker je 10 g belega kruha dnevna norma.
Suhi, zvočni in vitki piškotki so dovoljeni v količini 15 na dan.
V prehrano lahko vključijo tudi sadje, jagodičja in zelenjavni sokovi, vendar morajo biti popolnoma naravni in ne smejo presegati dovoljene količine 100 ml.

Pomembno: Izračun dovoljenih prehranskih izdelkov je temeljil na dejstvu, da otrok v starosti 1 leta še vedno jedo mleko. Tako ga je treba zaužiti do 350 ml materinega mleka matere ali posebnih razredčenih mlečnih mešanic.

Bodite pozorni na vedenje otroka med hranjenjem, če zavrne mleko, potem je bil dovolj za drugo hrano in obratno. Če otrok zavrne načrtovano kosilo ali popoldanski prigrizek, to kaže, da je bil prejšnji zajtrk ali kosilo zanj zelo zadovoljujoč.

V starosti 1 leta bi moral biti dojenček v prehrani:

Krompir
Bučke
Korenček
Brokoli
Pesa
Apple
Banana
Sliva
Ovsena kaša
Ajda
Riž
ječmenova kaša
Yachka
Govedina
Kokoš
puran
Kefir
Skuta
Jogurt
Ryazhenka

Pomembno: Poskusite, da v takšni dobi v prehrani ne uvajate izdelkov za otroške alergene (jagode, grozdje, citrusi). Vsa hrana je treba pripraviti le iz svežih in naravnih izdelkov. Med hranjenjem poskusite otroka poučiti z natančnostjo in sposobnostjo služenja.

Katere vitamine potrebuje otrok pri 1 letu?

Potem ko se otrok izvede eno leto, stopi v novo življenjsko fazo in postane veliko starejši. V tem obdobju se njegovo telo začne aktivno razvijati:

Mlečni zobje hitro rastejo
Dojenček je v rasti
Tvori vretence (vretenčarje)
Prsni koš se širi
Motorna aktivnost se poveča
Duševna aktivnost se izboljša
Mišična masa raste
Prebavni sistem aktivno deluje
Pritisk raste
Imunski sistem in zaščitna ovira se izboljšujeta
Duševni in čustveni razvoj se izboljša

Pomembno: Za harmoničen in zdrav razvoj otroka bi moral dojenček jesti dovolj in prejeti potreben vitaminski kompleks.

Pomembni vitamini za enega leta -stari otrok:

Kakšen vitamin	Zakaj je potrebno	V kakšnih izdelkih je mogoče najti
In	Otroku zagotavlja dober in akuten vid, pomaga oblikovati kostni sistem, krepi imuniteto in	Vsaka zelenjava in sadje, ki ima rumeno in oranžno, pa tudi vse mlečne izdelke in jajca
Ob	Skupina teh vitaminov izboljša vse presnovne procese v otrokovem telesu, krepi živčni sistem in "poravna čustveno ozadje	V mesu, ribah, jetrih, vseh žitih in žitih, kvasnih kruh, oreščkih.
Z	Krepi imunski sistem, zaradi česar je odporen na številne virusne in nalezljive bolezni, prav tako pa pomaga, da rane in poškodbe zlahka in hitro zacelijo	Zelenjava in sadje, citrusi in jagode
D.	Pomaga, da se kalcij in fosfor absorbirajo v kostno tkivo, pri čemer krepijo celoten sistem in zobe	Mlečni in mlečni izdelki, jajca, meso in ribe
E	Izboljša delo vseh telesnih sistemov, izboljša regeneracijo celic	Rastlinska olja, oreščke in semena

Vitamini, ki jih potrebuje dojenček v starosti 1 leta

Koliko naj otrok tehta pri 1 letu?

Vsak dojenček, tako dekleta kot fantje, ima svoj individualni program, po katerem razvija (raste in pridobiva težo). Kljub temu bi se morali starši osredotočiti na parametre srednje teže in višine, kar lahko kaže na njegovo zdravje.

Koliko naj otrok spi pri 1 letniku?

Za enegaletnega otroka je spanec pomemben del njegovega razvoja. V sanjah dojenček pridobiva moč in počiva fizično in psihološko. Medtem ko se otrok vrti, se v telesu obnovijo tkiva in organi, njihovo delo je regulirano, telo se očisti, možgani obdelajo informacije, pridobljene čez dan, telo proizvaja rastni hormon, imunost se okrepi in psiha je okrepljen.

Če se otroci dovolj spijo, se mirno obnašajo čez dan: uravnoteženo, veselo, pozorno, se dobro igrajo in jedo. Hkrati slabo spanje in pomanjkanje spanja izzove stres in dojenček se obnaša navdušeno, je kapricičen, veliko joka.

Pomembno: Da bi bil otrok zdrav in vesel, je zanj pomembno, da ima ne le popolno noči, ampak tudi dnevni spanec. Če čez dan dojenček slabo spi ali sploh ne spi, bo to njegovo "majhno" telo privedlo do prekomernega dela in lahko tudi "spodkopalo" zdravje.

Enoletni otrok mora imeti obvezno budno obdobje med nočnim in dnevnim spanjem -4 ali 5 ur. Običajno naj otrok spi na dan približno 13-12 ur. Za nočni spanec traja približno 11-10 ur in 2-3 dan. Dovoljena napaka v načinih je 1 ura. V tej starosti je treba število dnevnih sanj zmanjšati na 1 čas.

Koliko naj otrok reče in pozna besede v 1 letu?

Enoletni otrok v svoji starosti že ima komunikacijske veščine:

Dobro je vedeti pomen približno 10 besed in uspešno komunicirati z odraslimi.
Nalijte zvoke živali in ptic, jih posnemajo z gibi.
Otrok ve, kako upodobiti intonacijo in jo ponavljati za odraslimi.
Posnema še ne znane besede
Prikazuje igrače, imenovane odrasli
Izpolnjuje elementarne zahteve: "daj", "pijačo", "Odpri usta"
Razlikuje "da" in "ne", "lahko" in "nemogoče"
Valova pero "zdravo" in "adijo"
Prepozna svoje ime in nanj reagira

Komunikacijske spretnosti enega leta otroka

Zob pri otrocih 1 leto: norma

Rast zob pri dojenčku govori o razvoju otroka, tako skrbno preučite naravo videza zoba in jih redno štejejo.

Kaj naj bo otrok lahko storil v 1 letu? Psihologija in čustva otroka v 1 letu: značilnosti vedenja

Sposobnosti in spretnosti dojenčka:

Samozavestno in neodvisno stojite na dveh nogah
Hodite sami na majhnih razdaljah ali z majhno pomočjo staršev (za en ročaj).
Aktivno in hitro plazi (če se dojenček sploh plazi, nekateri otroci takoj stojijo na nogah).
Rill in se povzpnite po stopnicah (sprehajalne noge s podporo za odrasle).
Da se povzpnete na posteljo, kavč, stol, se spustite.
Zberite in razstavite igračo "piramida"
Odprite in zaprite škatle, kozarce, vzemite vsebino in jo vrnite sami.
Zgradite nizek stolp kockov
Igranje, lahko nahrani, graja ali glava lutke
Zgrabite majhne podrobnosti
Igrajte avtomobile (Roll jih)
Odprite in zaprite vrata
Plesanje in trkanje, poglobite se v pesek
Pokaži ljubezen do ljubljenih: poljub in objem
Veselite se ljubljenih, igrač, smeh odraslih
Poiščite ljubljene (v živo ali na fotografiji)
Bodite pozorni ob pogledu na neznanke
Pomaknite se po knjigah, se naučite nekaj slik
Reagirati pozitivno na glasbo (plesi, pesmi, nasmeh)
Izražajo nezadovoljstvo (zvoki, besede, čustva)
Biti v ogledalu

Kaj naj bo otrok lahko narisal v 1 letu?

Dojenček mora pri starosti starosti pokazati zanimanje za ustvarjalnost, risanje in ustvarjanje skic. Otrok se z veseljem zagrabi na risanje in spretno poganja svetle svinčnike na čisti list. Seveda ne more upodobiti nečesa "razumljivega", vendar mora biti sposoben risati črte, krivulje, udarce, točke, nekaj podobnega krogu. Bodite pozorni na to, za katere barve je, kaj ima raje - to bo govorilo o značilnostih njegovega značaja.

Risba za en let -stari otroci: spretnosti

Katere številke bi morale vedeti, živali otrok v 1 letu?

V starosti 1 leta lahko dojenček loči veliko slik, figur in risb. Nekateri (najbolj ljubljeni), lahko tudi pokliče, drugi pokažejo ali parodirajo zvoke (če so to živali).

Kaj bi moral vedeti dojenček: