Adrenalin in norepinefrin: Zakaj je ekstremni šport tako sestavljen?

Vse o mediatorju norepinefrin. Snov, ki združuje ekstremni šport, hipertenzijo in depresijo.

Adrenalin in norepinefrin sta molekule stresa. Vsak strah je povezan z sproščanjem norepinefrina. In to niso le ekstremne plavanja na kajakih ob gorskih rekah in skakanju s padalom, ampak tudi pričakovanja težav, pa tudi strahu pred samim strahom. Na primer, ko se bojite javne uspešnosti in se začnete še bolj bati, ker razumete, da se bojite.

Razlika med adrenalinom in norepinefrinom

Norepinefrinski mediator - vpliva predvsem na delovanje možganov. In adrenalin je hormon in vpliva na delo notranjih organov. Obe snovi izstopata v odzivu na stres, oba aktivirata tiste organe, ki so najpomembnejši v skrajnih situacijah. Toda adrenalin in norepinefrin delujeta popolnoma drugače.

• Hormoni, Vključno z adrenalinom, delujejo počasi. Njihovo delovanje traja od nekaj minut do nekaj ur.
• Mediatorji Delujejo zelo hitro in na kratko, Norepinefrin - izstopa v nekaj sekundah in deluje enako.

Nastajata adrenalin in norepinefrin v nadledvičnih žlezah. V možganih se proizvaja tudi norepinefrin. Pokliče se območje, kjer se to zgodi modra točka.

Norepinefrin - Zakaj je ekstremni šport tako zasvojen?

Ker sta norepinefrin in stres na splošno odlični. Vendar obstaja več različnih "ampak":

• Stres ne bi smel biti predolg.
• Zaželeno je, da situacijo zapustimo s strani zmagovalcev.
• Sprostitev norepinefrina in stresa ne bi smela biti zelo močna. Strinjam se, šok je nevaren in ni posebej koristen.

Norepinefrin je tesno povezan z drugim pomembnim mediatorjem, ki deluje v možganih, dopamin. Dopamin nastane, ko se veselimo užitka. Molekule dopamina in norepinefrina sta na splošno podobni. Poleg tega je norepinefrin običajno pridobljen iz dopamina. To pomeni, da se v stresnih razmerah sprožijo mehanizmi proizvodnje "hormona sreče".

Primer: Deklica je srečna, ker ve, da jo bo ujela. Če je ne bi ujeli, se ne bi zabavala v zraku.

Ravnovesje med norepinefrinom in acetilholinom

Norepinefrin je pomemben mediator simpatičnega živčnega sistema. Simpatično - To pomeni vznemirljivo. Poleg simpatike je tudi tam parasimpatični živčni sistem, ki je nasprotno, vključen v mirovanje. Natančneje, mirna budnost, med spanjem oba sistema "počivata". Glavni mediator parasimpatičnega živčnega sistema je acetilholin.

• Norepinefrin in acetilholin nenehno tekmujeta med seboj. Norepinefrin naredi srce hitreje utrip, acetilholin pa nasprotno, počasneje.
• Norepinefrin poveča krvni tlak in nasprotno zoži krvne žile ter acetilholin.
• Norepinefrin upočasni delo prebavil in acetilholin ga aktivira.

Norepinefrin - Ali so vse bolezni zaradi stresa?

V teorijah psihosomatike pravijo, da skoraj vse bolezni povzročajo nekateri psihološki trenutki in duševne izkušnje. Nekateri avtorji knjig o psihosomatiki povezujejo celo akne z njo.

Nasprotniki te teorije imenujejo psihosomatiko psevdoznanost in pravijo, da je vse to Frank Quackery. V tem delu članka smo zbrali bolezni in pogoje, katerih povezanost je bila dokazana s stresom. Kaj ima norepinefrin z njim? Preberite ta razdelek in poskušali bomo razložiti to povezavo v vsakem določenem primeru.

Norepinefrin in hipertenzija

Vaskularno zoženje in zvišanje krvnega tlaka je neposreden rezultat dela norepinefrina in adrenalina. Tahikardija, beseda, imenovana hiter srčni utrip, nastane tudi zaradi teh snovi.

Verjame se, da je hipertenzija, zlasti vegetativno-žilna distonija pri hipertenzivnem tipu, povezana natančno s povečano proizvodnjo norepinefrina.

Psihoterapevti pravijo, da je VSD problem psihološke naravein živahni primer psihosomatike, ko se misli odražajo v stanju telesa. In imajo prav, psihoterapija in zmanjšanje tesnobe pomaga pri soočanju z VSD. Na raven norepinefrina resnično neposredno vplivajo čustva.

Toda nekatera vprašanja ostajajo. Na primer, zakaj se VSD najpogosteje razvija pri mladostnikih? Za to obstaja več čisto fizioloških razlogov:

1. Mladostniki se intenzivno proizvajajo spolni hormoni. In eden najpomembnejših hormonov testosterona. Testosteron - To je hormon agresije, znatno poveča raven dopamina in raven adrenalina. Po mladostništvu raven testosterona pade in se stabilizira. Nekateri bodo rekli, da je testosteron moški hormon. Toda tudi dekleta ga imajo. Estrogen tudi poveča raven norepinefrina. Toda progesteron, hormon nosečnosti, ga zmanjšuje.
2. Mladostniki so pogosto ostri skok v rast. Posledično pride do pomanjkanja žil, ko je telo zraslo, rast se je močno povečala in posode niso imele časa, da bi se razvile na želeno raven. Povečan pritisk se ne pojavlja le zaradi emisij norepinefrina, ampak tudi zaradi šibkih krvnih žil. Hipertenzija se zgodi ne le pri mladostnikih, ampak tudi pri nosečnicah zaradi gojenih obremenitev žil, pa tudi pri starejši generaciji zaradi ateroskleroze.

Zdravila, ki pomagajo pri soočanju z visokim tlakom, neposredno blokirajo norepinefrin. Ti so znani propranolol in atenolol. Drugo zdravilo, ki zmanjšuje norepinefrin, je klofelin. Clofelin - Zdravilo, zakrito v kriminalnih zgodbah. Dejstvo je, da če povečate priporočeni odmerek, potem lahko človek več dni izpade iz življenja. Zdaj je redko predpisan in ga lahko kupite samo po receptu. Upoštevati je treba, da našteta zdravila lajšajo samo simptome in ne zdravijo hipertenzije. V kombinaciji z antagonisti norepinefrina s hipertenzijo se običajno predpišejo vazodilatacijska zdravila.

Stresni glavoboli

Kamnine bolečine se pojavijo, ko smo preveč utrujeni. Na primer, veliko ste delali, veliko sedeli na računalniku, veliko nervoznih. V vseh teh primerih je bil razvit norepinefrin in vaše posode so se zožile. Posledično se je to privedlo do spazma in bolečine. Glavni glavoboli se običajno ne zdravijo z antagonisti (blokatorji) norepinefrina. Da se jih znebite dovolj spanja ali običajnih zdravil proti bolečinam. Glavobol napetosti je situacija, ki jo poznajo vsem.

Udarci in srčni napadi

Posledice stresa so lahko smrtne. Če združite močan odvoz norepinefrin in šibko srce ali slabe posode, potem se lahko zgodi človek infarkt ali možganska kap. Preprečevanje, ki ga priporočajo zdravniki, je običajno v zavestnem pristopu k njihovemu zdravju, spremljanju krvnega tlaka in jemanju zdravil, ki po potrebi zmanjšajo pritisk.

Vendar ni povsem običajnih metod preprečevanja možganske kapi. V človeškem telesu ni nobenih metod, ki bi zavestno nadzirale njegov krvni tlak. Toda izkazalo se je, da se tega lahko naučite. Oseba je posajena pred monitorjem, na katerem se prikaže krivulja s krvnim tlakom. Nato ga prosijo, naj poišče tako mirno in sproščeno stanje, v katerem bo njegov pritisk nižji. Ostaja le, da se spomnite tega stanja, kaj ste storili in kaj ste mislili, da bi to dosegli. Morda bo ta veščina rešila življenje v stresnih razmerah.

Namesto posebnega medicinskega pripomočka lahko uporabite tonometer ali celo zapestnico za fitnes.

Norepinefrin in shizofrenija

Prej je bilo prepričan, da je krivec shizofrenije mediator dopamin. Tablete shizofrenije resnično zmanjšajo raven dopamina, blokirajo svoje receptorje in deluje.

Ne tako dolgo nazaj je bilo dokazano, da ne samo zdravila, ki blokirajo dopamin serotonin. Izumili so jih za ljudi, ki trpijo zaradi Parkinsonove bolezni. Dejstvo je, da se z njo zmanjša raven dopamina. In če človek nima samo Parkinsonove bolezni, ampak tudi psihoze, potem ne morete uporabiti navadnega antipsihotika.

Norepinefrin - To je tretji mediator, ki se poveča s psihozo. In ni zdravila in nadzorujte mediatorja norepinefrina skozi hematoencefalno pregrado, ki ni mogla prodreti v možgane. Lahko pa se pojavi v prihodnosti.

Shizofrenija - To je Armageddon v možganih. Stopnja dopamina (mediator sreče), serotonin (mediator veselja) in norepinefrin (stresni mediator) ni v lestvici. In strukture, ki jih nadzirajo, jih ne morejo več nadzorovati.

Bolniki s shizofrenijo so v posebnem svetu, kjer je veliko užitkov (zaradi povečanega dopamina). Toda v njihovem svetu je tudi veliko strahu in tesnobe. Krivec tega mediatorja pa je norepinefrin.

Zdaj o vzrokih shizofrenije. Znano je, da pri bolnikih s shizofrenijo trpi amygdala - Del možganov, ki samo nadzoruje raven dopamina in drugih mediatorjev. Ta del možganov pri shizofrenikih je deformiran in zmanjšan v volumnu. To je vzrok ali posledica shizofrenije ni razjasnjen. Verjetno pa gre za palico o dveh utripih: po eni strani je shizofrenija bolj bolna s tistimi, ki imajo gensko šibke možganske strukture. Po drugi strani pa lahko močni čustveni šoki vodijo do "nošenja" tonzil, ki nadzorujejo čustva.

Obstaja hipoteza, da lahko le povečanje mediatorja norepinefrina v določeni življenjski stopnji privede do razvoja shizofrenije. Se pravi, da se lahko s stresom zmešate. Čeprav obstaja veliko drugih hipotez razvoja shizofrenije, na primer glutamata.

Neverjetno je, kako različni ljudje lahko reagirajo na norepinefrin in stres:

• Vsi imamo radi živa čustva in skrajne. In povečanje norepinefrina v tem primeru je veselje.
• Norepinefrinski mediator je nevarne mediator. Na stres se pogosto odzovemo z leti ali agresijo.
• Previsoka norepinefrin lahko povzroči pritisk in tahikardijo. Na telo je ponastavitev čustev.
• In končno, morda močan stres, ki ga človek ne izraža na shizofrenijo. To je kot tihi jok, da možgani fizično ne stojijo.

Norepinefrin in depresija

Z depresijo se raven dopamina, serotonina in norepinefrina zelo zmanjša. Antidepresivi na molekularni ravni posegajo v to situacijo. Zdaj se pogosto uporabljajo antidepresivi, ki blokirajo obratni zajem serotonina. In raven "hormona veselja" raste zaradi teh kemičnih reakcij.

Norepinefrin je tesno povezan z depresijo, ker je depresija v resnici tesnoba. Prava depresija je, ko ste zaskrbljeni, in spite le nekaj ur na dan. Če ves čas spite in ne želite ničesar storiti, potem je to samo zaničevanje in lenoba.

Depresija in tesnoba, tudi na ravni kemije, sta zatirani strah. To pomeni, da obstaja stres, vendar človek ne ve, da lahko to storite. Glavna stvar je zapomniti, da ni brezupnih situacij. Tudi v primeru smrti ljubljenih se to lahko nasprotuje življenju, vašim in vašim otrokom. Če so vsi okoli vas obsojeni, verjetno niti vi niti oni se ne morejo spoprijeti s situacijo, v katero ste vstopili. Toda sčasoma lahko to ugotovite. In norepinefrin, ki je zdaj zaskrbljujoč, se bo spremenil v boj in občutek sreče.

Na naši spletni strani je še veliko drugih zanimivih člankov o nevrotransmiterjih:

• Vsi mediatorji centralnega živčnega sistema: dopamin, acetilholin in drugi.
• Acetilholin je posrednik miru in ravnotežja.
• Adrenalin medicinske droge.

Video: Norepinefrin in stres