Mestské bobule na chudnutie. Prospešné vlastnosti bobúľ coji a kontraindikácií. Kde kúpiť bobule goji?

Mestské bobule sa nedávno stali mimoriadne populárnymi. Nové objavy spojené s používaním týchto bobúľ na jedlo viedli k tomu, že začali uvažovať všeliek zo všetkých problémov.

Spokojnosť

Navonok, tieto bobule sú jasne ružové, podobajú sa hrozienkám. A podľa chuti, trochu podobné Rosehips, Urban a hrozno. Existujú dobré bobule z bobúľ Coji? Alebo je to ďalší produkt „obdarený“ jedinečnými vlastnosťami čistých marketistov? Pochopme.

To je zaujímavé: Podľa jednej z legiend je Gozhi názov starovekého tibetského kmeňa, ktorý pestoval bobule. Verili, že pri ich konzumácii bobule dávajú nesmrteľnosť.

Aké sú užitočné bobule Comger?

Geria Berries nájdete dnes v ktorejkoľvek časti sveta. Ale iba v Tibete sa tieto bobule považujú za „magické“. Je to všetko o úžasnom podnebí tejto horskej krajiny, čistého vzduchu a určitej teplote, pri ktorej sa pestujú. Ale aká je ich hodnota?

Mestské bobule majú jedinečné zloženie užitočných látok. V nej sú koncentrované rôzne polysacharidy, flavonoidy a iné látky, ktorých pomer je navzájom skutočne jedinečný.

Dôležité: Podľa mnohých odborníkov sú bobule bobúľ Gerja dnes antioxidantom č. 1. Je to všetko o schopnosti tohto produktu absorbovať voľné kyslíkové radikály.

Aké vitamíny sú obsiahnuté v bobule Coji?

Okrem toho bobule Coji zahŕňajú také prospešné látky, ako je:
• aminokyseliny (viac ako 20 druhov);
• Omega-3 a Omega-6;
• vitamín C;
• vitamín B1;
• vitamín B6;
• vitamín B12;
• fosfor;
• železo;
• vápnik;
• Karotin;
• Polysacharidy.

Podľa počtu bobúľ Coji obsiahnutých v bobúľ vitamín C. Tento produkt presahuje citrón a čierny ríbezľ.

Škoda bobúľ coji a kontraindikácie

Bobule Cojiho bobúľ neboli škodou, ale napriek veľkým výhodám bobúľ Coji Bobures majú kontraindikácie.

Odporúča sa používať bobule Coji na tváre alergií na červenú a pomarančovú zeleninu a ovocie
Osoby užívajúce lieky, pretože môžu znížiť terapeutický účinok liekov s účinnými látkami bobúľ komediálnych bobúľ
Ľudia so slabým črevám náchylní na hnačku
Deti mladšie ako 3 roky, pretože v tomto veku sú náchylné na diathézu na červenej a pomarančovej farbe
Ľudia na onkológia pacienta, pretože Berú veľké množstvo liekov a čistiaca funkcia bobúľ zníži účinnosť liečby

Ako vziať bobule Coji na chudnutie? Recepty

Pravdepodobne už každý pozná liečivú pomoc bobúľ bobúľ skvelých v boji proti nadbytočnej váhe. Čínski odborníci na výživu prvýkrát našli spojenie tohto produktu s chudnutím. Uviedli, že pri pravidelnom používaní bobúľ Gerja sa zvyšuje produkcia rastového hormónu. Tento hormón je schopný posilniť väzy a kostné tkanivo. Ale prirodzený

zvýšenie tela hormónu rastu tiež vedie k spaľovaniu nadbytočného tuku.

Dôležité: Dokonca aj prísna dukanská strava vám umožňuje jesť bobule Coji. Dôvod nedostatku zákazu používania tohto bobúľ je spojený s nízkym obsahom uhľohydrátov v ňom. A to znamená obsah s nízkym obsahom kalórií.

Na zníženie hmotnosti môžete použiť surové bobule aj odvar suchých bobúľ. Vzhľadom na vysokú výživovú kapacitu buničiny ovocia a obsahu s nízkym obsahom kalórií sa tento produkt môže jesť, čím sa nudí pocit hladu.

Kde kúpiť bobule Coji?

V našej krajine bobule goji Najčastejšie sa predáva v suchej forme.

Môžete si ich kúpiť tu.

Dôležité: Na použitie sušených bobúľ v boji proti prebytočnej váhe robia odvar. 50 g bobúľ sa umiestni do termosku a nalejte ich vriacou vodou. V termosku by mali bobule variť 10 minút. Vypiť odvar gerja bobule Na prázdnom žalúdku dvakrát denne.

Recepty z bobúľ Coji na chudnutie

V Číne, tinktúra z gerja bobule.

Recept: Ak to chcete urobiť, vezmite si 50 g bobúľ a umiestnite ich do fľaše s tmavým sklom. Bobule musia byť naplnené vodkou vysokej kvality. Fľaša tinktúry je umiestnená na tmavom mieste po dobu 10 dní. Potom je možné tinktúru konzumovať pre svoj zamýšľaný účel. Na zníženie hmotnosti sa na lačný žalúdok používajú dve dávky 10 mm tinktúry.

Recept: Používanie bobule goji A na prípravu čaju. Nie je to také efektívne na boj proti nadvážnej hmotnosti, ale je to všeobecné posilňovanie. Na prípravu takéhoto čaju sa bude vyžadovať:
• 1 -Shred lyžica čierneho (alebo zeleného) plechového čaju;
• 5 bobúľ Coji;
• 5 kvetov Chrysanthemum.

Zmiešajte ingrediencie a naplňte ich vriacou vodou. Takýto čaj sa varí 10-15 minút. S tepelným spracovaním, prospešné látky z gerja bobule Padajú do vody a potom do ľudského tela. Kde budú mať priaznivý účinok na takmer všetky orgány.

Dôležité: bobule goji Môže sa použiť ako afrodiziakum. Ak to chcete urobiť, vezmite si fľašu červeného vína, nalejte tam 50 g bobúľ a nechajte ju naplniť mesiac. Hlavnou vecou je nezabudnúť pevne zavrieť kryt fľaše.

Coji bobule pre výživu a zlepšenie stavu pokožky a vlasov

Vďaka svojej jedinečnej kompozícii, bobule goji Môže slúžiť ako celé vitamínové komplexy na zlepšenie zdravia, predĺženie mládeže a krásy. V dôsledku prítomnosti v zložení tohto produktu v dostatočnom množstve beta-karoténu sa tieto bobule môžu použiť na zlepšenie zraku, stavu pokožky a vlasov.

Coji bobule pre fyzickú vytrvalosť a odolnosť proti stresu potrebné na chudnutie

Látky zo skupiny Alaptogén obsahovali gerja bobule, sú schopní zvýšiť fyzickú vytrvalosť a odolnosť proti stresu.

Coji bobule na prevenciu a liečbu cukrovky

Okrem toho sa tento produkt môže použiť na prevenciu a liečbu cukrovky. Časť gerja bobuleglykozidy sú zahrnuté do cukru v krvi.

Coji bobule na prevenciu rakoviny

Dôležité: V kompozícii gerja bobule Nemecko vstupuje. Toto, uznané mnohými onkológmi, anti -ranerový minerál pomáha Gerrym bobúľ zabrániť vývoju rakovinových buniek v tele.

Coji bobule na prevenciu a liečbu prostatitídy

Látky z gerja bobule Vyživujú prostatu a zlepšujú tok lymfatických genitálií. Látky z tohto produktu sú schopné zvýšiť počet spermií u mužov a liečiť ženskú neplodnosť.

Heary Yagods pre zdravie: predvádzanie anémie

Anémia (anémia) je ochorenie spojené s nízkou hladinou hemoglobínu v krvi. Zloženie bobúľ Coji zahŕňa žehlička. Vďaka nemu, ako aj ďalším látkam z tohto produktu, s pravidelným používaním gerja bobule, v krvi môžete zvýšiť počet červených vozíkov (červené krvinky). Na liečbu anémie lekári odporúčajú piť odvar suchých bobúľ dvakrát denne.

Mestské bobule: užitočné tipy

Rada č. 1. Kúpte si bobule v malých množstvách. Zriedte ich vodou. Ak voda zmení žlto-červenú, potom to znamená bobule goji neprešiel tepelným spracovaním. Takže všetky prospešné látky v nich sú zachované.

Rada č. 2. Sirupy a džem s gerja bobule (A častejšie len s extraktom týchto bobúľ) je veľmi chutné. Ale v nich nie je prakticky žiadny úžitok. Preto si nekupujte takéto výrobky, aby ste zlepšili svoje zdravie. Bude to strata peňazí.