Obťažujem svojho manžela - čo robiť: rada psychológa

Ako sa správať k žene, ak je jej manžel neustále nespokojný a naštvaný? Čo by mohlo byť dôvodom tohto správania - prečítajte si viac v našom článku.

Romantický vzťah medzi manželmi je sen každej ženy, ale v reálnom živote čelíme každodenným rodinným problémom, počnúc malými návykami domácností, končiace rozdielom v preferenciách temperamentu a chuti. Po pridaní finančných problémov, vychovávania detí, vzťahov s rodičmi, dostaneme dosť komplikovanú počiatočnú súpravu, z ktorej sa navrhuje vytvoriť „dokonalé manželstvo“. Preto je lepšie okamžite zlikvidovať fantázie a pochopiť, že základom odolného únie je neustále hľadanie kompromisu, trpezlivosti a schopnosti počuť partnera.

Čo je podráždenie?

Z hľadiska psychológie je podráždenie prejavom nadmernej reakcie na objekty alebo jav okolitého života. Podráždenosť je v skutočnosti znakom psychologickej poruchy. Dôvodom týchto porušení môžu byť nasledujúce faktory.

Únava

Tu nehovoríme o fyzickej únave, ktorá sa prejavuje pri vyčerpaní tela, ale o psychologickom probléme. Príčinou psychologickej únavy je najčastejšie rutinná - rodinná situácia, profesionálne prostredie, jednotnosť života, každodenné zodpovednosti. To všetko vedie k strate radosti zo života a únave psychiky. Osoba nájde predmet „podráždenia“, ktorý používa ako prostriedok „výtoku“, ktorý na ňu vypustil všetku nahromadenú negatívu. Bohužiaľ, často sa niekto z blízkeho prostredia stáva takým objektom.

Zákazy a obmedzenia

Tu je mechanizmus podráždenia postavený na určitých pravidlách, ktoré sú stanovené životnou situáciou. Napríklad manželka obťažuje svojho manžela tým, čo si môže dovoliť pracovať, zatiaľ čo by mal „tvrdo pracovať“ deň čo deň, aby jej a deti poskytol.

Zrkadlenie

Osoba sa obťažuje tým, že pri komunikácii s ním sú charakteristické znaky, ktoré sú v nás neoddeliteľné, ale kategoricky sa im nepáči. Takže v rodinnom kruhu si človek umožňuje nepríjemné vyhlásenia, agresiu a netoleranciu, ale nechce zostať v tomto štáte a obviňuje svoju vlastnú inkontinenciu blízkych.

Úzkosť

Príčinou neustáleho podráždenia môže byť zvýšená úzkosť. V tomto prípade ľudia, ktorí vyvolávajú túto úzkosť, spôsobujú pretrvávajúce nepriateľstvo - rozruché, nespoľahlivé, vyberavé, nepravdivé, kritizujúce. Pri komunikácii s takýmito ľuďmi cítite zvýšenú hrozbu, ktorá spôsobuje podráždenie.

Čo obťažuje muža v žene?

Rodinné vzťahy často pozostávajú z mnohých faktorov. Nepochopenie vedúce k hádke sa môže vyskytnúť kedykoľvek. Toto je úplne normálny rozvoj konfliktnej situácie, ak obaja partneri pochopia dôvod a pár vynakladá všetko úsilie na jeho vyriešenie, t. J. Podnikne kroky k sebe.

Ale čo robiť, ak sa podráždenie manžela stane konštantným, láska je nahradená ľahostajnosťou a podstata tvrdení nie je jasná a nedá sa vyjadriť?

Ženy sú svojou povahou emocionálnejšie a často striekajú najmenšiu nespokojnosť mužovi. Manželia sú spravidla zdržanlivejšie, negatívne emócie sa hromadia po dlhú dobu, skrývajú sa za tichom a ľahostajnosťou, ale výťažok podráždenia môže byť pre limit mimoriadne nebezpečný.

Ak nehovoríme o pocitoch chladenia kvôli zrade a manžel naďalej cíti pripútanosť k svojej druhej polovici, príčina neustáleho podráždenia človeka môže byť skrytá v správaní jeho manželky.

Infantilita

• Žena v manželstve vníma svojho manžela ako patrón, nechce sa brať na seba, neuznáva zodpovednosť v kritických situáciách.
• Vykazuje nadmernú väzbu, vhodnejšie na to, aby sa vyjadrila dodržiavanie, žiada svojho manžela, aby ju sprevádzal pri nákupe, pri výbere oblečenia, neustále žiada o radu a čaká na úplné zahrnutie človeka do procesu riešenia problémov.
• „Večné dievča“ je, samozrejme, roztomilé a spočiatku sa človek môže dokonca páčiť jeho správanie jeho manželky, ale po čase, najmä po narodení dieťaťa, by sa žena mala naučiť byť manželkou, t. J. Pochopte, že zodpovednosť za riešenie problémov domácnosti, domáceho pohodlia a emocionálneho zázemia závisí od toho.

Konštantná kontrola

• Manželka ukazuje túžbu poznať absolútne všetko o jej manželovi - kde je, čo robí, s kým komunikuje, aké správy dostáva v sociálnych sieťach.
• Koniec dňa volá koniec dňa, uráža, ak manžel neodpovedá na hovor alebo správu.
• Nedovoľuje vám, aby ste mali osobný kruh komunikácie, vyhovuje scénam, ak chce manžel tráviť čas v mužskej spoločnosti.
• Neustále sa pýta svojho manžela, o čom si myslí, o svojich pocitoch vo vzťahu k nej.
• V najmenšom prípade vykazuje neopodstatnenú žiarlivosť - náhodný pohľad vyjadrený poznámkou. Takéto správanie manželky považuje manžel za túžbu riadiť a dominovať, nedôverovať alebo jednoducho hlúposť.

Náznak

• Z nejakého dôvodu je manželka istá, že manžel by jej mal byť schopný na prvý pohľad porozumieť. Neod vyjadruje svoje želania ani žiadosti priamo, ale s náznakmi.
• Škandál je urazený alebo usporiadaný, ak jej manžel nerozumie.

Vyhlásenie o kritike

• Ideálni ľudia neexistujú. Žena sa vydávala a akceptovala budúceho manžela tak, ako je. Ale teraz jej existujúci stav vecí nevyhovuje a ona sa nehanbí vyjadriť kritické komentáre voči svojmu manželovi. Nespokojnosť manžela sa môže týkať jeho vzhľadu, správania, návykov, vzdelania, príjmu, rozhodnutí.
• Bude to o nič menej nepríjemné a hneva manžela, ak sa jeho manželka dovolí kritizovať svojich rodičov, príbuzných alebo priateľov.
• Zoznam nedostatkov jej manžela, ktoré sa niekedy prechádzajú do zosmiešňovania, sa vyskytuje verejne s priateľmi alebo kolegami. Negatívne vyhlásenia jej manžela v prítomnosti detí sú obzvlášť nebezpečné a bolestivé. Takéto správanie nie je nič iné ako ponižovanie manžela, potlačenie autority, porušenie mužskej pýchy.

Zmeny vzhľadu

• Niektoré ženy sú si istí, že sami, keď sú manželia, začínajú venovať menej času na starostlivosť.
• Nadmerná váha, neúčinný účes, nedbalé odevy, vždy - taríka - takto môže manželka vyzerať z pohľadu človeka. Ženy v tomto prípade majú sklon vyčítať svojho manžela za chlad, necitlivosť, stratu príťažlivosti. Mali by ste sa však pozrieť do oka-raz sa do takej ženy nezamiloval.

Manipulácia

• Pokusy ženy zvládnuť svojho manžela pomocou emocionálnych techník - slzy, nejasnosti, hystéria, odmietnutie sexu.
• Toto správanie vedie k postupnej konštrukcii nepreniknuteľnej steny medzi manželmi - slzy a výkriky prestanú byť v priebehu času ostro vnímané, pretože pravidlá hry sú už známe a odmietnutie intimity môže skončiť hľadaním tepla a porozumenia na inom mieste.

Ako nadviazať vzťahy - rady psychológov

Ak je váš manžel drahý a vy chcete zachrániť manželstvo, vypočujte si radu psychológov:

• Analyzujte svoj vlastný postoj k svojmu manželovi. Ak sa spoznáte v vyššie uvedených modeloch správania žien, premýšľajte o tom, čo musíte urobiť, aby ste sa zmenili. Snažte sa nezachrániť trestné činy a presvedčte sa, že nespokojnosť vášho manžela je spojená iba so stratou pocitov pre vás.
• Kým je muž naštvaný, nevstúpite do konverzácie, S najväčšou pravdepodobnosťou vyrastie v hádke. Najlepšie je nechať svojho manžela na pokoji s ním, aby mu dal príležitosť upokojiť sa.
• Úprimne povedzte v pokojnej atmosfére. V skutočnosti môže existovať veľa príčin hnevu a podráždenia. Možno môžete vyriešiť nedorozumenie alebo pochopiť, čo je podľa jeho názoru, že robíte zle.
• Nepoužívajte obvinenie v konverzácii, Nerobte sťažnosti, nesnažte sa zavolať človeku k emóciám. Počúvajte svojho manžela pokojne, aj keď sa vám nepáči jeho pozícia.
• Najčastejšie, v každodennom živote, zabudneme, že okrem zodpovedností má každý právo na osobný priestor a robiť skutočnosť, že sa mu páči. Diskutujte so svojím manželom, o čom mu chýba - mohol by to byť výlet do rybolovu s priateľmi, kúpu simulátora alebo predplatné do bazénu. Muž by sa pred vami nemal cítiť vinný, ak si chce venovať trochu času sebe.
• Rozhliadnite sa - ako vyzerá váš život? Byt, nábytok a nábytok, riad a záclony? Možno nastal čas na zmenu a aktualizácie? Monotónia a rutinné vymazanie farieb života. V skutočnosti nepotrebujete príliš veľa peňazí, aby ste vyhodili zbytočné odpadky, osviežili steny, kupovali nové predmety pre pohodlie a pohodlie v dome.
• Pokúste sa nájsť spoločné záľuby pre celú rodinu. Nesadajte doma, akumulujte sťažnosti a nedorozumenie - choďte na prechádzku spolu, hodte sa po bicykloch, usporiadajte piknik, pozvite priateľov. Akákoľvek zmena v situácii, pozitívne emócie z komunikácie budú prínosom pre vzťahy.

Ak chcete, aby sa váš manžel s radosťou vrátil domov, sledujte ďalšie jednoduché tipy:

• Pokúste sa, aby bol vždy čistý a chutný pripravený vo vašom dome.
• Zoznámte sa s manželom s úsmevom a bozkom, aj keď váš deň nebol ani zďaleka ideálny.
• Neponáhľajte sa dať všetkým svojim problémom, zážitkom, stará sa o svojho manžela. Väčšina z nich je možné vyriešiť bez jeho pomoci.
• Vedieť, ako počúvať a brať akékoľvek otázky vážne - človek od vás tiež očakáva podporu.
• Všetky dôležité rozhodnutia v rodine by mali urobiť človeka, alebo si musí byť istý, že sa tak rozhodol.
• Nikdy porovnávajte svojho manžela s vašimi bývalými alebo manželmi priateľov - manžel by si mal byť istý, že ste milovaní a jediný pre vás.
• Nezabudnite, že môj manžel sa musí cítiť ako milovaný muž v intímnej sfére. Nepoužívajte nedostatok sexu ako trest.
• Ne lichotičku človeka - nepravdivosť je vždy ľahko čitateľná a môže vyzerať úprimne klamne.
• Pokúste sa vyjadriť moju primeranú vďaku za dar alebo pomoc v domácnosti a v podnikaní - chvála, objatie, bozkávanie, úprimne sa radujte z jeho starostlivosti o vás.

Video: Príčiny podráždenia a hnevu.

• 12 tipov pre psychológa Ako správne milovať človeka. Tipy a odporúčania, ako správne milovať manželského muža
• Mužský introvert vo vzťahoch so ženou: jemnosti v komunikácii a vzťahoch
• Ak bol muž urazený: Ako sa správať správne, ako sa naučiť neuraziť chlapa, čo robiť tak, že chlap, muž prestane uraziť?
• Prečo je muž emocionálne chladný? Aleksitimiy - Charakteristika štátu