Všetko o libido u žien. Zníženie libido u žien: Príčiny. Ako zvýšiť libido u žien?

Článok pomôže nájsť a eliminovať dôvody zníženia libida u ženy.

Mať sexuálneho partnera, ale nezažiť pre neho sexuálnu príťažlivosť, je dosť nepríjemná situácia. A ak ste mladí a obťažuje vás, mali by ste hľadať spôsoby, ako tento problém vyriešiť.

Libido pokles u žien: Príčiny

Bohužiaľ, sú to ženy, ktoré často čelia skutočnosti, že sexuálna príťažlivosť a túžba sa náhle znížili. Odborníci sa domnievajú, že existujú dve vysvetlenia:

• Fyziologické problémy
• Psychologické problémy

Fyziologické problémy alebo podmienky.

• Hormonálne poruchy
• Cukrovka
• Anémia
• Chronické choroby. Najmä ovplyvňujú libido chorobu v močovom systéme
• Tehotenstvo
• Dojčenie
• Užívanie vážnych drog

Psychologické problémy.

Práve tieto problémy najčastejšie zasahujú do ženy, aby mali zdravú sexuálnu príťažlivosť pre partnera:

• Osobné komplexy. Ak sa žene nepáči jej odraz v zrkadle, potom je častejšie v rozpakoch a jej tele pred partnerom. Takéto komplexy samozrejme neumožňujú žene relaxovať a baviť sa
• Únava. Sexuálne kontakty si nepochybne vyžadujú veľa úsilia a energie. Ak žena pracuje, potom sa doma varí doma, potom umyje riad, potom sa zaoberá deťmi, potom jej jedinou túžbou nebude v žiadnom prípade sexuálnym kontaktom. Takáto žena sa často chce ľahnúť a relaxovať
• Problémy v práci, príbuzní a ďalší. Akékoľvek problémy môžu ovplyvniť ženy libido. Koniec koncov, ženy sú veľmi emocionálne a náchylné. Frustrovaná žena bude premýšľať iba o tom, ako situáciu vyriešiť
• Problémy vo vzťahoch s partnerom. Tento dôvod sa zdôrazňuje osobitne, pretože je to najbežnejšou príčinou zníženia libida. Psychológia ženy je taká, že akýkoľvek hádka so svojím manželom je vtlačená do jej psychologického stavu. To platí najmä o situáciách, keď sa žena cíti nešťastná

Dôležité: V 80% prípadov by sa malo hľadať dôvod poklesu libida u žien vo vzťahoch a situácii okolo ženy.

Zlepšenie libida u žien

Dôležité: S cieľom zvýšiť libido bez použitia drog - nájdite dôvody jeho neprítomnosti na základe vyššie uvedeného.

Ak ste nemohli určiť dôvody, použite všeobecné odporúčania a tipy.

Dôležité: Väčšina nižšie uvedených tipov bude zameraná na to, ako zlepšiť sex, pretože je to dobrý sex, ktorý je najlepším stimulantom zvyšujúceho sa libida.

Zdravie.

Ak vaše zdravotné problémy alebo určité stavy vášho tela, uvedené vyššie, ovplyvňujú vaše libido, potom vám skúsený lekár pomôže vyrovnať sa s problémom. Možno budete musieť konať drogy na libido.

Miluj seba.

• Vaše libido nebude myslieť, že povstanie, ak si neustále myslíte, že máte škaredé prsia alebo veľký žalúdok
• Dokonca aj v tých chvíľach, keď je sex, sa nemôžete tešiť v plnom rozsahu. Budete si myslieť, ako teraz vyzeráš
• A ak nemáte plné potešenie zo sexu, potom nebudete chcieť nabudúce

Poďme si oddýchnuť.

• Nebuď hrdinská žena. Poďme si oddýchnuť. Požiadajte svojho milovaného, \u200b\u200baby vás niekedy nahradil alebo robil veci vopred zvýraznením celý deň na odpočinok
• Ak strávite deň, robíte iba seba, dáte si nielen fyzické, ale aj emocionálne vykladanie

Viac predpredajov.

• Telo žien je usporiadané trochu inak ako muž. Na rozdiel od mužov, telo ženy a mozog zahŕňajú túžbu s rozdielom v čase
• Žena často cíti túžbu v jej hlave, ale jej telo nebude pripravené. A ak telo nie je pripravené, sex neprináša veľké potešenie
• Predohra sa pripraví na sex a vaše telo. Keď príde Harmony, budete cítiť všetky kúzla intimity

Sexuálna rozmanitosť.

• Ak chcete zvýšiť túžbu, môžete skúsiť používať sexuálne hračky. Ak sa vám to nepáči, určite ich nepoužívajte, aby ste neznížili už už nízko libido
• Alebo si kúpite pár sexy sady bielizne alebo erotických kostýmov
• Ale ak sa vám taký experiment páči, potom z času na čas použite tento krok

Geli-Lubrikants.

• Nezabudnite používať také gély aj s najmenším nedostatkom prírodného mazania. To iba posilní príjemné pocity
• Okrem toho si môžete kúpiť špeciálne vzrušujúce gély

Šport.

• Aktívny životný štýl pomáha zvyšovať libido v dôsledku dobrého krvného obehu v tele
• Ak vediete sedavý životný štýl, krv je slabo vstúpená do genitálií vrátane vyšetrovania - nízke libido
• Zvýraznite vhodnú športovú lekciu pre seba a svoj rozvrh: polhodinové cvičenie, jogging, cyklistika, chôdza v čerstvom vzduchu

Opakujte kurzy najmenej 3 krát týždenne.

Cvičenia Kegel.

V článku si môžete prečítať všetky výhody týchto cvičení 5 hlavných cvičení Wumblinga. Na čo sú Kegelove cvičenia?

Jedlo.

Je dokázané, že niektoré výrobky môžu zvýšiť vaše libido kvôli komponentom v nich:

• Orechy a semená: brazílske orechy, mandle, tekvicové semená. Niektorí sexológovia nazývajú tieto výrobky prírodným viagra. Arginín obsiahnutý v týchto produktoch prispieva k prietoku krvi do genitálií
• Dobrá horká čokoláda
• Korenie: korenie, škorica, kurkuma, zázvor, cibuľa, cesnak

Aromaterapia.

Aromatické oleje Ilang-ylang, ženšenu, santalového dreva, škorice a geranií sa už dlho považujú za prirodzený spôsob, ako zvýšiť sexuálnu príťažlivosť.

Ľahké aromatické sviečky krátko pred intimitou alebo bezprostredne pred.

Romance.

Bez ohľadu na to, ako to znie znie, ale sviečky, tlmené svetlo, víno v pohári a aromatické oleje zvyšujú túžbu a dávajú intimitu ďalší odtieň.

Riešenie problémov.

Problémy vo vzťahoch s partnerom ovplyvnia vašu túžbu. Pokúste sa rozprávať srdce so srdcom a vyriešiť bolestivé problémy.

Snažte sa brať vážne problémy, zabudnite na prácu, prekročte hranicu svojho domu.

Sex.

• Napodiv, ale je to pravidelný sexuálny život, ktorý zvýši vaše libido, ak sa vám bude páčiť. A aby ste sa od neho potešili, sledujte tipy vyššie
• Systematické sexuálne potešenie prinesie túžbu „zatiaľ“ vo vašom tele
• Ak nemáte sex, vaše telo na takúto potrebu úplne zabudne. Po takejto situácii bude mimoriadne ťažké zobudiť telo

Tabu pre sex.

• Ak vyššie uvedené tipy nevrátili vašu túžbu, konajte opačným smerom
• Súhlaste s partnerom, že na nejaký čas odmietnete intimitu. A aj keď naozaj chcete, potom sa nič nestane
• Nie je to pre nič, čo by deti vždy chcú presne to, čo sú zakázané
• Metóda zákazu často funguje v takejto svedomitej situácii

Liečba libido u žien

Dôležité: Liečba libido sa vyžaduje, keď jednoduché psychologické techniky nefungujú (prečítané vyššie)

Ak je zníženie libida spojené s fyziologickými zmenami v tele (prečítané 1 bod), môže sa vyžadovať liečba liekmi.

Ošetrenie by sa malo predpísať iba dobrý a skúsený lekár. Neubližujte sahormonálne lieky.

Prípravy libido u žien

Hormonálne lieky.

Konajú zvýšením úrovne progesterónu a estrogénu v tele. Ak sa chcete rozhodnúť o ich prijatí, musíte lekára vyšetriť.

Dôležité: Berte hormonálne lieky iba podľa predpisu lekára

Neformonálne lieky.

Na základe komponentov rastlín a poskytnutie prietoku krvi genitáliou:

• Laveron.Zeleninový liek alebo skôr doplnky výživy. Má úplne prirodzené zloženie. Prečítajte si viac o lieku v článku LAVERON - Pokyny na použitie. Laveron pre ženy a mužov
• Strieborná líška. Prečítajte si viac o tomto drogi nižšie

DÔLEŽITÉ: Neformonálne lieky sú založené na rastlinných komponentoch a môžete ich brať bez lekárskeho predpisu, ale prísne študujete pokyny

Strieborná líška

Strieborná líška je španielska prírodná afrodiziakum pre ženy.

Zlúčenina.

Zloženie zahŕňa iba prírodné komponenty.

Akcia.

Podstatou liečiva je, že látky zahrnuté do zloženia zvyšujú krvný obeh v genitáliách, v dôsledku toho:

• Libido sa zvyšuje
• Žena dostane jasnejšie pocity z intimity
• Úspech orgazmu
• Zvýšenie prírodného mazania
• Srdcový rytmus a dýchanie

Droga v priebeh niekoľkých hodín

Indikácie na použitie.

• Nedostatok sexuálnej príťažlivosti
• Nedostatok orgazmu
• Nedostatočné mazanie
• Nedostatočne živé pocity od intimity

Kontraindikácie.

• Tehotenstvo a dojčenie
• Choroby kardiovaskulárneho systému
• Choroby panvy
• Zvýšený krvný tlak

Výstupný formulár.

Droga je k dispozícii vo forme prášku.

Každá taška obsahuje 3 g lieku.

Režim aplikácie.

• Zriedte obsah vrecka do 100 g vody (na rozpustenie nepoužívajte alkohol)
• Vezmite liek 10 minút pred odhadovanou blízkosťou
• Aby ste neznížili účinok drogy, nejedzte mastné potraviny
• Vezmite viac ako 1 tašku za deň

Vedľajšie účinky.

Pri prijímaní pokynov a kontraindikácií sa minimalizujú vedľajšie účinky. Môžete cítiť iba mierne závraty.

Výnimkou je prípad individuálnej netolerancie lieku.

Ako zvýšiť libido u žien s ľudovými prostriedkami?

Geodirapepy.

Tento spôsob zvýšenia libida je použitie pijavice.

Tento postup by určite mal vykonať špecialista v tejto oblasti. Mimochodom, pijavice budú umiestnené na panvovej oblasti.

APITHIPITA.

• Je to jednoduchý a príjemný spôsob, ako zvýšiť libido. Jeho podstatou je len jesť med
• Používajte ho v čaji, na bochníku alebo v najčistejšej podobe. Každý deň jesť niekoľko čajových lyžičiek medu
• Táto metóda nielen zvýši libido, ale tiež obohatí vaše telo užitočnými látkami a stopovými prvkami

Fytoterapia.

Táto metóda je použitie bylinky.

Niektoré pomerne zriedkavé bylinky sú schopné zvýšiť hladinu estrogénového hormónu, ktorý je tiež zodpovedný za sexuálnu príťažlivosť. Takéto bylinky sú v boji proti nízkemu libidovi celkom účinné:

• Veža sa plazí
• Damian
• Shatavari
• Divoké priadze
• Rodila je ružová

Ak chcete zvýšiť libido, môžete pre vás použiť viac známych rastlín a bylín:

• Petržlen
• Rozmarín
• Šalvia
• Čučoriedka
• Ženšen
• bobkový list
• Zázvor

Byliny, ktoré sa dajú použiť v jedle, používajú v jedle. Zvyšok varte podľa pokynov a konzumujte niekoľko hodín pred sexom.

Dôležité: Pamätajte, že bylinky z prvej kategórie ovplyvňujú hormonálne pozadie

Ako rýchlo zvýšiť libido?

Zaujímavý spôsob, ako zvýšiť libido u žien, vyjadrili americkí sexológovia:

• Musíte chodiť naboso viac

Takáto rada je spôsobená skutočnosťou, že na nohách ženy sú tri body, ktorých stimulácia pomáha zvyšovať libido:

• Pri základni palca na nohe
• Stred vonkajšej strany chodidla
• Na oblúku chodidla

Dôležité: choďte naboso, požiadajte svojho partnera, aby vám urobil masáž prstov a užite si svoju sexualitu

Ak ste naštvaní nedostatkom túžby po sexe so svojím milovaným mužom, postupujte podľa rady vyššie. Určite uspejete.

Video na tému: Elena Malysheva. Ako zvýšiť libido?