Vitamín E v ampulkách pre tvár, okolo očí, vlasov, mihalníc, obočia, pier, klincov, päty, od strečových značiek: najlepšie recepty na použitie, recenzie. Glycerín a vitamín E pre tvár: recept masky, proporcie. Ako ovplyvňuje nedostatok vitamínu E stav pokožky a vlasov?

V tomto článku zvážime použitie vitamínu E pre tvár a telo. Budeme tiež hovoriť o výhodách a spôsobe uplatňovania komponentu.

Aby bolo naše telo v normálnom stave, musí pravidelne prijímať vitamíny a stopové prvky potrebné preň. Vitamíny však môžete používať nielen tým, že ich vezmete dovnútra, ale aj externe. Pre takéto použitie vitamín E.

Čo je vitamín E v oblasti krásy: prospešné vlastnosti regenerácie a odlupovania, omladenie kože, pigmentové škvrny, zdravie a zdravie vlasov a vlasy

Vitamín E sa stále nachádza pod názvom „Krásny vitamín“, pretože má priaznivý vplyv na pokožku, výrazne zlepšuje stav nechtov a kučery.

• Tento vitamín sa môže použiť nielen na zlepšenie stavu kože, nechtov atď., Ale aj na preventívne účely, aby sa zabránilo rôznym kožným chorobám.
• Vitamín E pomáha bojovať proti suchej pokožke. V tomto prípade látka pôsobí ako hydratačné činidlo. Vďaka tomuto efektu sa obnoví vodná bilancia, čo zase umožňuje zdravú pokožku.
• Tokoferol tiež zmierňuje zápal, robí pokožku hladkejšiu a krásnejšiu.
• Táto látka môže znížiť strečové značky. V tomto prípade vitamín E vyhladzuje pokožku, stimuluje tvorbu nových buniek.

• Okrem toho má tokoferol liečivý účinok na rany a pokožku. Preto sa často používa na odstránenie veľmi viditeľných jaziev.
• Mnoho ľudí trpí v dôsledku pigmentácie kože. Vitamín E je tiež v tomto prípade účinný, vyhladzuje všetky takéto nedostatky, vďaka čomu sú menej viditeľné.
• Grunt, prasknutá pokožka po nanesení vitamínu E na ňu je mäkšia.
• Pre kučery a nechty je tiež užitočný tokoferol. Masky s tokoferolom v kompozícii priaznivo ovplyvňujú rast pokožky hlavy a vlasov. Zároveň sú vlasy husté a zdravé. Nechty sa stávajú menej krehkými a začínajú dobre rásť. Vitamín E tiež podporuje hojenie chorých kutikuly.

Ako používať vitamín E v ampulkách na pokožku tváre: recepty

Tvár je prvá vec, ktorú zameriavame pri komunikácii s človekom. Často je to suchá pokožka, ktorá kazí celý náš vzhľad. Môžete bojovať proti takým problémom pomocou tokoferolu.

Dôležité: Je celkom efektívne pridávať vitamín E do pripravených masiek a krémov na tvár. Ak to chcete urobiť, pridajte do nástroja niekoľko kvapiek tekutého vitamínu, zamiešajte a naneste na tvár.

Takéto masky môžete tiež vyrobiť sami. Nasledujúca maska \u200b\u200bna tvár je veľmi populárna:

• 1 lyžica. med
• 1 lyžička olivový olej
• 7 kvapiek tekutého vitamínu E
• 2 kvapky citrónovej šťavy

• V jednej nádobe premiešajte všetky uvedené zložky. Zároveň je žiaduce, aby bol med prírodný a tekutý
• Umyte si tvár teplou vodou a potom zmes naneste na suchú pokožku
• Počkajte 15 minút. a opláchnite teplou vodou
• Podobné postupy je možné vykonať 1-2-krát týždenne
• Okrem vitamínu E môžete použiť vitamín A a rôzne oleje, napríklad semená hrozna

Ako používať vitamín E v ampulkách pre pokožku okolo očí: recepty

Koža okolo očí je pre mnohé ženy pomerne problematická oblasť. Existuje veľa krémov a olejov, ktoré sú navrhnuté špeciálne pre pokožku okolo očí. Na zlepšenie stavu pokožky na tomto mieste však môžete použiť nezávisle vyrobené masky s tokoferolom.

Prvé musíme vziať nasledujúce komponenty:

• Syr domácej chaty - 1,5 lyžice.
• Olivový olej - 1 lyžica.
• Vitamín E v tekutej forme - 1 ampulka

Všetky komponenty musia byť zmiešané a nanášané na vopred premývanú a suchú pokožku okolo očí. Aplikujte produkt, mierne stlačte na pokožku, akoby urobila ľahkú masáž. Počkajte 15 minút a potom opláchnite teplou vodou.

Takáto maska \u200b\u200bvyhladzuje pokrčenú pokožku a vyživuje ju. Ak chcete pripraviť ďalší nástroj, musíte pripraviť nasledujúce komponenty:

• Citrónová šťava - Paul Ch.L.
• Tokoferol - 1 ampulka
• Vitamín A - 5 kvapiek
• Mandľový olej - pár kvapiek

Tieto ingrediencie sa musia premiešať a aplikovať s pohybmi masírovania svetla na pokožku okolo očí. Predtým musíte čistiť pokožku, umývať teplou vodou alebo odvarom bylín. Držte produkt na koži po dobu 20 minút a potom opláchnite teplou vodou alebo bylinným odvarom harmančeka.

Glycerín a vitamín E pre tvár: recept na masku, proporcie

Glycerín je už dlho známy svojimi užitočnými vlastnosťami. Perfektne vyživuje, zvlhčuje pokožku, vykonáva ochrannú funkciu. Preto sa tento nástroj často používa ako základy mnohých masiek.

Aby sme vytvorili masku tokoferolu a glycerolu, potrebujeme:

• Glycerín - 20 ml
• Vitamín E - 1 Ampoule

Ďalej sa riadime pokynmi:

• Zmiešajte 2 komponenty, naneste tekutinu na suchú a čistú pokožku
• Počkajte minimálne 45 minút a potom pokožku utrite špeciálnou kozmetickou handričkou. Ak takáto obrúsky nie je po ruke, umyte produkt vodou
• Odporúča sa robiť podobné postupy denne každý týždeň. Ďalej musíte urobiť krátku prestávku a znova začať postupy

Pre ďalší recept pripravte nasledujúce komponenty:

• Glycerín - Half H. L.
• Vitamín E - 5 kvapiek
• Olivový olej - 1 lyžica. l.
• Jozhoba Oil - Pár kvapiek

Masku pripravujeme nasledovne:

• V nádobe premiešajte všetky prísady
• Výsledný nástroj aplikujeme na Sponzhik a masku s ňou opatrne aplikujeme na tvár
• Čakáme 40 minút a potom sa umyjeme teplou vodou alebo odvarom bylín

Vďaka takým maskam sa pokožka zvlhčuje a elastická.

Dá sa vitamín E aplikovať na tvár v čistej podobe?

Vitamín E sa vzťahuje na také látky, ktoré sa dajú použiť v čistej podobe.

• Je však veľmi dôležité pochopiť, že tajomstvo krásnej a zdravej pokožky spočíva v správnych dávkach aplikovaného vitamínu alebo liečiva

DÔLEŽITÉ: Neutievajte príliš veľa tohto vitamínu do kože, pretože to môže spôsobiť alergickú reakciu vo forme začervenania kože, vyrážky. Mimoriadne starostlivo potrebujete vykonávať takéto postupy na pokožke okolo očí. Koža v tejto oblasti je mimoriadne jemná, a preto môže reagovať na vitamín úplne iným spôsobom.

• Ak chcete používať tokoferol vo svojej čistej podobe, je potrebné aplikovať trochu produktu na bavlnený tampón a použiť ho na ošetrenie pokožky tváre

Ako používať vitamín E z akné: recepty

Akné je problémom pre ľudí absolútne všetkých vekových skupín. Musíte však pochopiť, akú povahu sa objavila akné. Často nám signalizujú iné choroby v tele, ktoré sa prejavujú ako príznak. V tomto prípade tokoferol pomáha iba odstraňovať vonkajšie príznaky a samotná choroba bude potrebné liečiť inými prostriedkami.

Masku masky môžete vytvoriť zmiešaním nasledujúcich komponentov:

• Vitamín E - 10 kvapiek
• Olej z mora Buckthorn - 5 kvapiek

Umyte si tvár odvarom harmančeka. Tento nástroj upokojí zapálenú pokožku a zmierni podráždenie. Ďalej naneste zmes vitamínového a morského oleja na problémové oblasti a počkajte 15 minút. Potom opláchnite zvyšky produktu teplou vodou alebo bylinným odvarom

DÔLEŽITÉ: Ak akné neprechádza dlho, svrbenie a začervenanie sa objaví po použití masky, naznačuje to, že sa nemôžete obísť bez pomoci lekára alebo aspoň konzultovať kozmetológa.

Ako používať vitamín E z vrások na omladenie pokožky: recepty

Prvé vrásky je možné vidieť na tvári v pomerne mladom veku. Zároveň vôbec nepropadajte panike, je oveľa lepšie vytvoriť masku pre omladenie pokožky. Zložky, ktoré tvoria takú masku, mierne porazia pokožku, vďaka čomu je elastická.

Pripravte nasledujúci zoznam komponentov:

• Kakaový olej - 1,5 lyžičky.
• Vitamín E v tekutej forme - 10 kvapiek
• Argan Oil - 2 kvapky

Týmto spôsobom pripravujeme zmes:

• Pripravte nádobu na vodný kúpeľ a vložte do nej kakaové maslo
• Čakáme, až sa olej roztopí. Ďalej k nemu pridajte ďalšie komponenty uvedené v recepte
• Čakáme, kým sa zmes ochladí, a naneste ju na čistenie pokožky
• Očakávame pol hodiny a potom odstránime zvyšok produktu pomocou obrúsku

Pre ďalšiu masku pripravte:

• Olej z mora Buckthorn - 5 kvapiek
• Tokoferol - 10 kvapiek
• Kokosový olej - 7 kvapiek

Ďalej sa riadime pokynmi:

• Kombinujte všetky ingrediencie v nádobe
• Umyte tvár odvarom harmančeka
• Aplikujeme produkt do problémových oblastí a očakávame najmenej pol hodiny
• Ak existujú nejaké zvyšky, odstránime ich pomocou kozmetickej obrúsky

Takéto masky dokonale vyživujú pokožku, robia ju elastickejšou a elastickejšou a tiež vyhladzujú vrásky.

Ako používať vitamín E v ampulkách pre pery: recepty

Mnoho ľudí nezaslúžene zabudne na pokožku pier. A zároveň je na perách, že máme najjemnejšiu a najzraniteľnejšiu pokožku. Praskliny na perách, suchosť a odlupovanie-to sú problémy, ktoré často vznikajú v dôsledku nesprávnej starostlivosti o pleť.

Ak chcete odstrániť takéto problémy a implementovať ich prevenciu, pripravte tieto zložky:

• Vitamín E v kapsulách - 2 ks.
• Olivový olej - 5 kvapiek

Zmiešajte tieto látky a aplikujte na pery. Počkajte 15 minút. A utrite zvyšky zmesi obrúskom. Potom sa odporúča aplikovať zvlhčujúci balzam na pery.

Pre ďalší fond musíme vziať:

• Pšeničný zárodok oleja - 10 kvapiek
• Tokoferol v kapsulách - 2 ks.
• Fat Cream - Paul Ch.L.

Týmto spôsobom musíte urobiť masku:

• Zmiešajte vitamín a olej a potom k nim pridajte smotanu
• Spracujte svoje pery s touto zmesou a počkajte pol hodiny
• Odstráňte zvyšky pomocou obrúsku

Pomocou takýchto masiek najmenej trikrát týždenne ušetríte pery pred olúpaním a suchosťou. Koža bude hladká a jemná.

Ako používať vitamín E vo vlasových ampulkách: recepty

Luxusné kučery, toto je možno sen každého dievčaťa. Bohužiaľ, svojou povahou, nie každý dostane také bohatstvo a voda, životné prostredie výrazne kazí kučery. Tokoferol v takejto situácii významne zlepšuje stav vlasov, dáva im prirodzený lesk, hustotu a eliminuje problémy s krehkosťou.

Pre masku podľa prvého receptu pripravte nasledujúce zložky:

• Vitamín E - 1 Ampoule
• Mandľový olej - Paul Ch.L.
• Olej Cokos - 1 lyžička

Ďalej konajú týmto spôsobom:

• Zmiešajte všetky ingrediencie
• Výslednú zmes nanesieme na čistenie mierne vlhkých kučerov a zabaľte vlasy do vrecka a uteráka
• Očakávame pol hodiny a hlavu s obyčajným šampónom
• Zároveň musíte pochopiť, že proporcie v tomto prípade závisia od hustoty a dĺžky kučery. Ak ste majiteľom dlhých vlasov, musíte vziať všetky ingrediencie v dvojnásobku

Pre ďalšiu masku vezmite nasledujúce zložky:

• Olivový olej - 1 lyžica.
• Vitamín E - 1 Ampoule
• Lurdock Oil - 1 polievková lyžica.
• Olej z hrozna - 5 kvapiek
• YOLK - 1 ks.

Maska je pripravená týmto spôsobom:

• Pripravte nádobu na vodný kúpeľ a vložte do nej olivový a hanbový olej, mierne zahrievajte zmes. Nehrievajte silnú zmes, odvtedy k nej pridáme kuracie žĺtok
• Pridajte do teplej zmesi tokoferol a žĺtok a dôkladne premiešajte obsah nádoby
• V záverečnej fáze odkvapkávajú do zmesi 5 kvapiek oleja z hrozna
• Najprv aplikujte výsledný produkt na korene. Zároveň sa odporúča urobiť ľahkú masáž hlavy. Ďalej naneste zvyšky zmesi na celú dĺžku vlasov
• Zabaľte hlavu do vrecka a drž hubu v uteráku
• Po 35 minútach. Vlasy si umyte šampónom, opláchnite sa v odkaze bylín, ak je to potrebné (harmanček, žihľavky)

Ako používať vitamín E v ampulkách pre mihalnice: recepty

Ripy sú v zásade rovnaké vlasy, ktoré rastú iba na trochu inom mieste. Na základe toho je logické predpokladať, že potrebujú ďalšiu starostlivosť a výživu. Okrem toho nezabudnite, že mihalnice, ako sú kučery, sú pravidelne vystavené rôznym účinkom, a to je ďalší dôvod, prečo by ste mali venovať pozornosť ich stavu.

Ak chcete posilniť slabé a spadajúce mihalnice, musíte urobiť nasledujúce:

• Vezmite 1 ampoule tokoferolu
• Zmiešajte ho s 2 kvapkami ľanového oleja a 2 kvapkami jojobového oleja

• Táto zmes s čistým strapcom z jatočného tela sa aplikuje na mihalnice predtým vyčistené zvyšky kozmetiky.
• Produkt nechajte na pár hodín a potom si dajte mihalnice s obrúskom.
• Takéto fondy by sa mali uplatňovať veľmi opatrne, aby sa nedostali do očí.
• Odporúča sa používať takýto nástroj najmenej 3-4 krát týždenne počas 1 mesiaca. Ďalej musíte urobiť prestávku a pokračovať v postupoch. V tomto prípade sa odporúča mierne zmeniť zloženie produktu. Napríklad si môžete vziať tokoferol, ružový olej a marhuľu.
• Takéto látky posilnia vaše mihalnice, urýchlia ich rast a poskytnú im brilanciu.

Ako používať vitamín E v ampulkách obočia: recepty

Mnohí môžu byť prekvapení skutočnosťou, že obočie si tiež vyžaduje starostlivosť. A pozostáva nielen na pravidelne vytrhávanie obočia, ak je to potrebné, maľovať ich atď., Ale tiež ich posilniť, robiť to hrubšie a krajšie.

Aby obočie bolo rýchlejšie a mali krásny lesk, urobte pre nich liek z nasledujúcich komponentov:

• Mandľový olej - Paul Ch.L.
• Vitamín E - 1 Ampoule
• Olej z hrozna - 5 kvapiek

Všetky ingrediencie sa musia premiešať. Nalejte obočie s touto zmesou a nechajte ich pol hodiny. Potom odstráňte zvyšky produktu pomocou obrúsku.

Môžete tiež vyrobiť masku obočia z iných ingrediencií:

• Tokoferol - 1 ampulka
• Olej z mora Buckthorn - 10 kvapiek

Zmiešajte 2 prísady. Vlhčte Sponzhik vo výslednej tekutine a produkt si vtrite do obočia s pohybom masírovania svetla. Počkajte 20 minút. Potom si vezmite sponzhik, navlhčite ho v bylinnom odvarovaní a odstráňte zvyšky produktu. Odporúča sa robiť takéto postupy najmenej 2-3 krát týždenne.

Ako používať vitamín E v ampulkách nechtov: recepty

Ruky a nechty sú druhou tvárou ženy. Preto sa všetky dámy snažia správne a pravidelne sa o ne postarať. Zároveň by sa malo poznamenať, že odchod nie je len v krásnej manikúre, ale aj pri posilňovaní nechtovej dosky.

Aby boli vaše nechty silné a nerozbili sa, vykonajte nasledujúci postup:

• Vezmite ampulku tokoferolu, navlhčite ju obsahom špongie
• Doprajte si všetky svoje nechty a jemne v nich treniete produkt
• Je dôležité, aby sa nechty vyčistili z laku, nečistôt atď.
• Je tiež potrebné vedieť, že nie je možné spracovať tokoferol silne poškodené nechty. V tomto prípade kontaktujte špecialistu, ošetrujte nechty a po uzdravení rán, trhliny atď. Začnite používať takéto prostriedky

Ak chcete posilňovacie riešenie, pripravte komponenty podľa nasledujúceho zoznamu:

• Vitamín E - 1 Ampoule
• Citrónový olej - 5 kvapiek
• Olej z orechových orechov - 10 kvapiek

Týmto spôsobom musíte pripraviť riešenie:

• Zmiešajte citrón a orechový olej a potom do tejto zmesi pridajte tocoferol
• V tejto tekutine navlhčite špongiu a utrite ju každý necht
• Nechty by mali byť čisté
• Tento postup by sa mal vykonávať každý deň do 10 dní
• Produkt získaný z takýchto zložiek bude mať protizápalový účinok a posilní vaše nechty

Ako používať vitamín E v ampulkách pre pokožku podpätkov: recepty

Praskliny na pätách, odlupovanie - tieto problémy, bohužiaľ, sú známe mnohým ženám. Bojia sa o absolútne všetky vekové kategórie, pričom prinášajú nielen nepohodlie kvôli škaredému vzhľadu, ale aj bolesti.

Aby bola pokožka nôh v tejto oblasti zdravá, hladká a mäkká, pomôže výrobkom založeným na tokoferolu pripravenom doma.

• Vitamín E - 2 ampulky
• Kokosový olej - 1,5 lyžica.
• Jozhoba Oil - 5 kvapiek

Ďalej sa riadime pokynmi:

• Na začiatok je potrebné päty a všeobecne všetky nohy umyť v teplej vode mydlom a ešte lepšie v odvaroch bylín. Za tento postup je odvar z harmančeka, žihľaviek, kalendu, mincovne, wort sv. Jána vhodný
• Ďalej premiešajte všetky vyššie uvedené ingrediencie a na čistenie a suché podpätky naneste výsledný nástroj. Ak kvapalina zostane, naneste ju na všetky nohy
• Počkajte pol hodiny a zostávajúce masky odstráňte pomocou obrúsku
• Takáto maska \u200b\u200blieči rany a robí podpätky mäkké

Môžete tiež urobiť takú masku pre päty:

• Olivový olej - 1 lyžica.
• Tokoferol - 2 ampulky
• Citrónová šťava - 1 lyžička
• Tekutý med - 1 lyžička

Produkt je pripravený nasledovne:

• Pridajte do medu citrónovú šťavu a zmiešajte výslednú zmes. Ak je med hustý, trochu ho zahrejte
• Ďalej pridajte do nádoby olivový olej a znova premiešajte všetky komponenty
• A nakoniec pridajte vitamín E do produktu
• Aplikujte tento nástroj na premyté nohy a podpätky
• Opláchnite to po pol hodine

Ako používať vitamín E v ampulkách od Stretch Marks: Recepty

Stretch značky sú jedným z najnepríjemnejších problémov, ktorým ženy čelia. Pri narodení, rýchlom prírastku na váhe alebo naopak, chudnutie - to všetko môže prispieť k vzhľadu strečových značiek. Je veľmi ťažké sa s nimi vysporiadať, môžete to urobiť s cenovo dostupným nástrojom - Tokoferol.

Vezmite nasledujúce prísady:

• Olivový olej - 3 lyžice.
• Tokoferol - 2 ampulky

Zmiešajte uvedené komponenty a výsledný nástroj si utrite do problémových oblastí s pohybmi svetla. Je veľmi dôležité urobiť tento postup, urobiť to s masážou, a to urýchli proces boja proti strečovým značkám. Po pol hodine odstráňte zvyšky zmesi z kože.

Nič menej efektívny je nástroj z nasledujúcich komponentov:

• Deformácia harmančeka - 30 ml
• Tokoferol - 2 ampulky
• Glycerín - 10 ml

Zmiešajte uvedené ingrediencie a výsledný produkt si utrite do suchej a čistej pokožky v miestach roztiahnutých značiek. Urobte ľahkú masáž a po 30 minútach. Odstráňte zvyšky pomocou obrúsku.

DÔLEŽITÉ: Nezabúdajte tiež na to, že k rôznym výrobkom z Stretch Marks možno pridať tokoferol. V tomto prípade pridajte do krému alebo masti niekoľko kvapiek vitamínu E a použite ich podľa pokynov.

Ako ovplyvňuje nedostatok vitamínu E stav pokožky a vlasov?

Naše telo nás vždy signalizuje všetky choroby, ktoré to ovplyvňujú, často však tieto signály jednoducho nevidíme. Nedostatok tokoferolu sa dá prejaviť takto:

• Vaše kučery rastú veľmi zle alebo vôbec nerastú. V takom prípade musíte zvážiť, či existuje základná starostlivosť o vlasy, to znamená, či ich pravidelne rezáte, umyte atď.
• Kurly začínajú doslova miznúť. Normálne vlasy vypadávajú každý deň, ich počet je však zanedbateľný, takže si to často nevšimneme. Ale ak kučery vypadnú v celých lúčoch, potom je to jasný znak nedostatku vitamínu E.

• Farba kučery sa mení. Ak sa vlasy stali nudnými, stratili ste lesk, stojí za to premýšľať o tom, či je vaše telo dosť „krásy krásy“.
• Pokiaľ ide o pokožku, stáva sa veľmi suchou. Začína sa odlupovať. Rôzne kožné choroby môžu byť veľmi často znakom nedostatku tokoferolu.
• Dandruff sa môže objaviť a odtiaľ, respektíve svrbenie, nepohodlie.

Ako pridať vitamín E do tváre: inštrukcia

Tokoferol sa môže použiť ako nezávislý nástroj alebo sa dá pridať do hotových výrobkov. Vitamín E teda zvýši účinok smotany a účinok bude oveľa rýchlejší.

• Pre pridanie k smotanu je to najlepší tekutý tokoferol
• Aby ste takto použili látku, kúpte si ju v tekutej forme
• Vezmite si v rukách toľko smotany, koľko potrebujete, aby ste ho aplikovali 1krát. Potom spustite pár kvapiek tokoferolu do krému
• Jemne zmiešajte ingrediencie na ramen
• Podobné postupy pre maximálny účinok by sa mali vykonávať denne po dobu 2 týždňov, keď sa odporúča urobiť krátku prestávku

Ako pridať vitamín E do tela Krém: výučba

Tento vitamín môžete pridať nielen do tvárového krému, ale bude tiež vhodné urobiť to pomocou krému pre celé telo, krém od strečových značiek atď. bude podobný algoritmu, ktorý sme opísali mierne vyššie.

• Musíte si vziať hotový nástroj, ktorý používate na aplikovanie na telo
• Ďalej musí byť tento nástroj umiestnený na ruke alebo v samostatnom nádobe (ak potrebujete veľa smotany)
• Do krému pridajte niekoľko kvapiek tokoferolu v tekutej forme. Za 1 lyžičku krémy potrebujú 2-3 kvapky vitamínu
• Pri zmiešaní ingrediencií naneste krém na problémové oblasti, mierne ich masírujte
• Nie je potrebné umyť produkt, pokiaľ to nie je poskytnuté pre pokyny na jeho použitie
• Taký krém spôsobí, že vaša pokožka je ešte mäkšia a hladká a tiež jej dá elasticitu a elasticitu
• Nezabudnite, že tento efekt je možné získať výlučne, ak takýto nástroj pravidelne používate

Ako pridať vitamín E do vlasov šampón: pokyny

Najjednoduchší spôsob, ako použiť tokoferol na kučery, je pridať ho do šampónu. Pri pravidelnom používaní takéhoto šampónu sa vaše kučery stanú zreteľne krajšími a zdravšími.

• Najlepšie je pridať vitamín E nie k fľaši šampónu, ale do samostatného nádoby, v ktorom môžete naliať správne množstvo produktu
• Vezmite si čistú fľašu a nalejte do nej toľko šampónu, koľko potrebujete, aby ste si umyli hlavu 1 čas
• Ďalej pridajte do tejto sumy 1 ampoule tokoferolu
• Zmiešajte výsledný nástroj a rozdeľte ho na 2 diely

• Mydli kučery jednou časťou a okamžite opláchnite výslednú penu
• Naneste druhú časť na kučery a odíďte 5 minút.
• Ďalej si vlasy umyte teplou vodou

Vitamín E je pre naše telo mimoriadne dôležitý. Je zodpovedný za zdravie kučerov, nechtov, kože a tiež sa zúčastňuje mnohých procesov, ktoré sa vyskytujú v tele. Odborníci odporúčajú, aby vaše telo dostalo dostatočné množstvo tokoferolu. Na to je veľmi jednoduché, použite tie výrobky, ktoré sú bohaté na tento vitamín, a sledujte signály vášho tela.

Video: Vitamín E - zdroj mládeže a krásy