Článok vám podrobne povie o tom, ako zaviesť banán do stravy dieťaťa.
Spokojnosť
- Banán u kŕmenia detí: výhody a ujmy
- Koľko mesiacov môže dieťa dať čerstvý banán a banánový pyré v doplnkových potravinách?
- Majú banánové alergie u detí?
- Ako zvoliť banán pre dieťa?
- Ako uvariť zemiakové kaše s banánmi: recept
- Ako a do akej kaše pridať banán pre dieťa?
- Video: „Zadajte banán do informačného kanála“
Banán u kŕmenia detí: výhody a ujmy
Banán je bežný a zdravý potravinový produkt známy na celom svete. V mnohých krajinách nahrádza dobrú výživu a je hlavným zdrojom energie pre dospelých a deti. Toto ovocie je dobre uložené vďaka dobrej a hustej šupke. Okrem toho sú jej náklady vždy k dispozícii kedykoľvek v roku.
Dôležité: Hlavnou výhodou banánu je jeho výživová hodnota, bohaté zloženie vitamínov a minerálov a jeho neschopnosť spôsobiť alergie. Je známe, že banán zlepšuje prácu všetkých systémov tela pre dospelých a detstva, posilňuje imunitu a spôsobuje, že tráviaci trakt aktívne funguje.
Keď sa dá dieťaťu podať banán:
- Po tom, čo sa dieťa otočí šesť mesiacov, už ho môže predstaviť do banánu.
- Nemalo by sa úplne naplávať plodom, ale nechajte sa pokúsiť vyschnúť alebo žuť buničinu - môžete.
- V prípadoch, ak sa chuť banánu páči dieťaťu, zoberte si malý kúsok plodu a brúste ho do zemiakovej kaše.
- Dieťa by malo kŕmiť dieťa 6-7 mesiacmi života 2 alebo 3 krát týždenne.
- Banán by sa mal zaviesť do stravy iba v prípadoch, keď ste jej už dovolili vyskúšať zeleninu, a to šlo veľmi dobre.
- V každom prípade sa vždy zamerajte na preferencie dieťaťa a jeho želania, ak požiada o banán, neodmietajte.
Koľko mesiacov môže dieťa dať čerstvý banán a banánový pyré v doplnkových potravinách?
Dávky a časti zákazupríloha k dojčatám:
- Až 6 mesiacov -počnúc 0,5 lyžičky. Zemiaky zriedkavé kaše, ale bez prekročenia 3 lyžice. Na jedno jedlo.
- 8-9 mesiacov-hrubé zemiakové kaše alebo celý plod (od 3 lyžice, ale nie viac ako polovica plodu v jednom jedle).
- Až 1 rok -polovica alebo jedno malé ovocie (nie viac ako 1 jedlá a raz denne).
DÔLEŽITÉ: Nemali by ste kŕmiť dieťa banánom pred spaním, pretože toto jedlo je ťažké absorbovať a jednoducho nemôže stráviť cez noc.
Majú banánové alergie u detí?
Banán sa považuje za hypoalergénny produkt, ale v zriedkavých prípadoch alebo keď sa dieťa prejedá prípustné množstvo plodu za deň, môže byť spôsobená alergická reakcia, ktorá sa vyznačuje otravou potravinami, trávením alebo vyrážkou na koži. Alergia z banánu by mala prejsť na nasledujúci deň samostatne alebo dostatočne rýchlo s použitím antihistamínov.
Ako zvoliť banán pre dieťa?
Výber zrelé a chutné ovocie dáva nielen príjemnú chuť, ale aj výhodu dieťaťa.
Ako zvoliť:
- Nevyberajte banány príliš zelený - Toto sú zbytočné ovocie. Je ťažšie stráviť detský žalúdok a na všetko ostatné, majú chuť na bavlnu bez sladkých odtieňov (inými slovami, dieťaťu sa nebude páčiť chuť).
- Nemôžete kúpiť banány s hnedými škvrnami -toto sú dôsledky rozkladu plodu alebo jeho poškodenia v dôsledku úderu, tlačeného. Ovocie s hnedými škvrnami a pruhmi už začali hniloba.
- Venujte pozornosť hlienu a vôňu. Banány v obchodoch sa veľmi často ukladajú nesprávne a v dôsledku toho sú škatule s ovocím pokryté vodou nepríjemného zápachu, lepivé na dotyk. Takéto banány môžu byť stále jedlé, ale veľmi skoro môžu začať hnilobou a fermentom.
Dôležité: Vyberte si malé ovocie krásnej saturovanej žltej farby, elastické, ale nie príliš tvrdé. Hnedá žihľavka na banáne je znakom jej sladkostí.
Ako uvariť zemiakové kaše s banánmi: recept
Zemiaky z banánovej kaše sú pomerne jednoduché:
- Veľmi malé deti, ktoré práve začínajú svoje doplnkové potraviny, by sa mali nasekať mixérom.
- Takéto zemiakové kaše budú tekuté a homogénne, ľahko sa absorbujú.
- Viac dospelých detí je možné trieť jemným strúhaním alebo úplne ukradnuté vidličkou v miske.
- Nemali by ste nič pridávať do zemiakových zemiakov z banánov, pre zemiakovú kaše si vyberte sladké ovocie.
Ako a do akej kaše pridať banán pre dieťa?
Banánový pyré môže zlepšiť chuť kaše, pridať k nej sladkosti a arómu.
Aká kaša sa dá pridať do:
- Ovsené vločky
- Ryža
- Proso
- Pšenica
- Kukurica
- Perla