Koľko mesiacov môže byť čerstvé dieťa dané čerstvému, pečenému jablkám, kompotu, želé čerstvých a sušených jabĺk? Dajte deťom jablko: pred jedlom alebo potom? Jedlá pre dojčatá do jedného roka z jabĺk: Najlepšie recepty

Všetko o jablkách v detskom menu.

Prečo je jablko užitočné pre deti?

Jablká sú jedným z najcennejších darov prírody pre ľudstvo. Niet divu, že naši predkovia tvrdili, že ak budete jesť jedno jablko každý deň, nebudete potrebovať lekárov.

DÔLEŽITÉ: Jablká sa nelieči na choroby! Jablká pomáhajú podporovať mechanizmus sebapoškodzovania tela!

Všetky prospešné vlastnosti jabĺk sú uvedené v infografii (pozri nižšie).

Okrem toho sú jablká produktom, ktorý jedli nielen naše babičky, ale aj naše skvelé matky, takže netolerancia jabĺk s telom detí klesla na „0“.

Dajte deťom jablko: pred jedlom alebo potom?

V tomto prípade to všetko závisí od veku a stavu zdravia dieťaťa.

Deti vo veku 6-12 mesiacov jesť jablká

• ako súčasť obilnín (ako hlavné jedlo),
• vo forme zemiakových kaše (ako dezert po hlavnom jedle alebo ako občerstvenie),
• vo forme kompontov, želé (ako dezert),
• ak dieťa prejaví záujem o jablko (ako „pedagogické“ kŕmenie).

Dôležité: Je lepšie nepiť jablkové občerstvenie s mliekom (vrátane prsníka)!

Deti staršie ako 1 rok môžu jesť jablká skôr, ako jedia ako stimulant chuti do jedla, ale berú do úvahy skutočnosť, že deti by nemali zneužívať jablká

• s problémami gastrointestinálneho traktu,
• s tendenciou k plynatosti,
• chorý s cukrovkou

Dôležité: Po jablkách sa neodporúča jesť sladkosti, pretože ovocná kyselina oslabuje zubnú sklovinu a zvyšuje jeho citlivosť.

Koľko mesiacov môže dieťa, dieťa, dieťa, dieťa, dieťa, čerstvé jablko, kúsok, kúsok, cez nibbler, nahlodané?

Odpovede na tieto otázky sú uvedené v tabuľke.

Dôležité: Zoznámenie s dieťaťom s novými výrobkami vrátane S jablkami, veľmi individuálnym postupom a musíte sa tu zamerať na stav zdravia dieťaťa a jeho individuálne preferencie vkusu.

Čerstvé jablko a čerstvo vytlačené jablkové šťavy môžu dráždiť gastrointestinálny trakt dieťaťa.

Od toho, koľko mesiacov je možné dojčiť pečené jablko, kompot a želé vyrobené z čerstvých a sušených jabĺk?

DÔLEŽITÉ: Pečené jablko si takmer úplne zachováva dodávku vitamínov a stopových prvkov a má veľmi mierny vplyv na gastrointestinálny trakt osoby.

Je to možné a ako dať zelené a červené jablko 3 -11 mesiacov a jedno rok -yold -old?

Deti mladšie ako 12 mesiacov môžu byť podané zelené jablká s bielym buničinou, ktoré rastú v miestnych záhradách. Najčastejšie ide o jablká odrôd Antonovky alebo Semirenko. Ideálne obdobie pre prvé známe je obdobie prirodzeného dozrievania jabĺk.

Ako upiecť jablko na dieťa: recept

Umyte stredne veľkú jablko dôkladne, nakrájajte na polovicu, vložte do žiaruvzdorného tvaru a pošlite ho do rúry na 15 až 20 minút. Teplota varenia: 180-200 ° C. Ukončené jablko mierne ochladzujte a bez šupky. Ak je to potrebné, rozbite mäso mixérom.

Plátky jabĺk sa pripravujú dvakrát rýchlejšie.

Ak chcete piecť jablko v mikrovlnnej rúre, pokračujte z nasledujúcich odporúčaní:

• Zrežte 1 priemer jablka na polovicu,
• nastavte si Power-700-800 Watts,
• Čas varenia-4-5 minút.

Ako variť bungálny detský kompot zo sušených a čerstvých jabĺk: recept

Apple Compote sa môže používať nielen ako vitamínový nápoj, ale aj ako základ pre kaše ovocie.

Povodeň (čerstvé):

• médium Apple - 1 ks,
• voda bez plynu - 200 ml.

1. Umyte jablko dôkladne. Pre komprot je potrebná iba jablková buničina bez šupky a kostí. Rozrezajte odlúpané jablko na plátky.
2. Vložte plátky do vriacej vody.
3. Varte pod uzavretým vekom 3 až 5 minút od momentu opakovaného varu vody.
4. Nechajte ho variť 1 hodinu.

DÔLEŽITÉ: V procese prípravy kompotov je lepšie neotvoriť veko.

Kompot sušený jablkom:

• sušenie jabĺk - 20 g,
• voda bez plynu - 200 ml + 50 ml.

1. Dôkladne vypite sušené ovocie, opláchnite, nalejte vriacu vodu.
2. Zložte sušené ovocie na panvici, v ktorej budete variť kompot, a nalejte ich teplou vodou. Nechajte to cez noc.
3. Ráno priveďte kompot do varu, nechajte ho variť 1 hodinu.

Ako variť dieťa z jabĺk: recept

• médium Apple - 1 ks,
• pitná voda bez plynu - 200 ml,
• škrob - 1 lyžička Bez kopca.

1. Umyte jablko dôkladne. Pre komprot je potrebná iba jablková buničina bez šupky a kostí. Rozrezajte odlúpané jablko na plátky.
2. Vložte plátky do vriacej vody (200 ml). Varte pod uzavretým vekom, až kým sa nemalo variť jablká).
3. Prejdite si jablkový vývar. Vyskúšajte buničinu pre mixér. Kombinujte odvar a jablkový pyré, zmes zmes.
4. V studenej vode (50 ml) zriedite škrob.
5. Priveďte zmes jabĺk do varu. Neustále miešajte zmes drevenej lyžice/špachtle a do nej vstúpte do zriedeného škrobu. Neprestávajte miešanie želé, kým vriaci!
6. Akonáhle sa obsah panvice uvarí, vyberte ju z tepla a nechajte želé trochu vychladnúť.

Ako vyrobiť pyré z jabĺk ako dojčatá: recept

Prvý jablkový pyré pre dieťa sa najlepšie vykonáva z pečeného ovocia. Ako piecť jablká je možné prečítať vyššie v texte.

Niektorí pediatri radia prvému pyré z jabĺk, ktoré sa pripravujú z varených jabĺk, ktoré zostávajú po príprave kompotu. Predpokladá sa, že také ovocie nemá vitamíny, ale majú dostatok vlákniny potrebných na prispôsobenie tráviaceho traktu pre deti dospelým potravinám.

Ako vyrobiť karfiol s jablkami ako dojčatá: recept

Umyte stredne veľkú jablko dôkladne, nakrájajte na polovicu, vložte do žiaruvzdorného tvaru a pošlite ho do rúry na 15 až 20 minút. Teplota varenia: 180-200 ° C.

Varte kvetenstvo farebnej kapusty (200 g) pre pár, kým nie je mäkká.

Ukončené jablko mierne ochladzujte a bez šupky. Fly Mäso a uvarená kapusta s mixérom.

Ako vyrobiť charlotte s jablkami ako dojčatá: recept

Dôležité: Dojčatá nemôžu jesť pečivo zo spoločnej tabuľky!

Recept ponúkaný nižšie je skôr ako jablková pena a nie klasický jablkový koláč.

• jablká - 200 g,
• mlieko - 50 ml,
• pšeničná múka - 8 g.

1. Pečiem jablká.
2. Zmiešajte mlieko s múkou a zahreje sa na miernom ohni s konštantným miešaním. Na konci prípravy by sa zmes podľa konzistencie mala podobať pudingu.
3. Dôkladne prelomte pečenú jablkovú buničinu a pudingovú základňu.

Apple Snack „A la Charlotte pre dieťa“ je pripravený.

Ako si vyrobiť dieťa na výrobu palaciniek s jablkami: recept

Dôležité: Deti mladšie ako 3 roky sa neodporúčajú dať vyprážané jedlá!

• kefir (alebo akýkoľvek iný fermentovaný mliečny produkt) - 100 ml,
• pšeničná múka - 50 g,
• cukor, soľ - podľa chuti,
• food Soda - 1/3 lyžičky,
• apple - 1 ks.

1. Zmiešajte kefir, múku, cukor, soľ, sódu. Cesto v konzistencii by malo byť dostatočne silné (aby ste ho mohli vložiť, a nie naliať ho na panvicu).
2. Odstráňte šupku z jablka, odstráňte semená. Prestievajte buničinu na strúhanku, mierne stlačte a pridajte do cesta. Znovu dôkladne premiešajte všetko.
3. Pečieme palacinky na mazacej panvici na strednom ohni. Nezabudnite otočiť palacinky na rovnomerné vzniknutie.

Ako vyrobiť hrudný kastról s jablkami ako dieťa: recept

Dôležité: Misa obsahuje vajcia!

Takýto kastról sa odporúča zadať v ponuke detí starších ako 12 mesiacov.

Pre jednu časť:

• apple Stredné veľkosti - 1/2 ks.
• chata syr (obsah tuku nie viac ako 15%) - 100 g,
• prepelice vajíčko-2-3 ks.
• maslo - ½ lyžičky.

Dôležité: Všetky výrobky by mali byť pri izbovej teplote!

1. Odstráňte šupku z jablka, odstráňte semená. Strievajte buničinu na strúhadle, mierne stlačte.
2. Vložte do misky Blender Bowl syr, vajcia, strúhané jablko, mäkké maslo. Dôkladne brúsiť. Čím homogénnejšia je konzistencia cesto na syr, tým viac bude kastról!
3. Cesto vložte do tvaru a koláča pri teplote 180 ° C. Čas pečenia: od 15 minút (v závislosti od hrúbky kastróla).

Ako urobiť dieťaťu kastról s ryžou s jablkami: recept

Dôležité: Misa obsahuje vajcia!

Takýto kastról sa odporúča zadať v ponuke detí starších ako 2 roky.

• rice-50-60 g,
• voda - 50 ml,
• detské mlieko - 200 ml,
• prepelice vajíčka - 5 ks,
• apple - 1 ks.
• zmäkčené maslo - 1 lyžička.

1. Ryža opatrne triedte a opláchnite studenou vodou. Varte až na polovicu spotreby 50 ml vody. Pridajte mlieko do polofinancovaného kríženia a varte do viskózneho uvareného stavu. Na konci varenia môžete pridať štipku soli a cukru. Choďte na izbovú teplotu.
2. Odstráňte šupku z jablka, odstráňte semená. Prestievajte buničinu na strúhadlo, mierne stlačte.
3. 3. Pridajte žĺtky, maslo, jablká do kaše ryže. Dôkladne premiešajte.
4. Porazte proteíny do hrubej peny a jemne zasahujú do zmesi ryže-apple.
5. Vložte zmes do tvaru a koláča pri teplote 180 ° C. Čas pečenia: od 15 minút (v závislosti od hrúbky kastróla).

Komentáre k receptu: Pre kastról je lepšie používať bežnú ryžu, ktorá je zrnitá.

VIDEO: Apple Pychee - recept na dieťa. Ako variť zemiakovú kaše pre dojčatá. Dieťa zje jablko