Vynikajúci študentský syndróm: Čo je to, ako sa prejavuje, prečo je nebezpečné byť najlepší? Ako sa zbaviť vynikajúceho študentského syndrómu?

Čo je vynikajúci študentský syndróm a ako sa ho zbaviť?

Syndróm vynikajúceho študenta sa objavuje v školských rokoch a niekedy v materskej škole. Túžba mať hračky je lepšia ako Masha s Vova v dospelosti, sa zmení na túžbu byť lepšia ako ktokoľvek vo všetkom, mať veci a nehnuteľnosti drahšie ako všetci, aby boli najlepší vo svojej profesii.

To tlačí ľudí, aby pracovali na nemilovanej, ale vysoko platenej práci, oženili sa s bohatým, ale neatraktívnym dievčaťom, zúčastňovali sa hazardných hier a ďalšie nie príliš rozumné kroky. Prečo je nebezpečné byť najlepší a je v zásade nebezpečné? Pokúsme sa porozumieť týmto problémom v našom článku.

Vynikajúci študentský syndróm: Čo je to, ako sa prejavuje?

Syndróm vynikajúceho študenta nie je len pre tých, ktorí absolvovali školu päť rokov. A nie všetci skutoční vynikajúci študenti trpia týmto syndrómom v živote.

Hrôza perfekcionistu

Tí, ktorí už dlho promovali zo školy, ale vo svojich dušiach zostali sedieť na prvom stole, vytiahnuť ruku, aby zavolali na dosku a vložili do časopisu dobrú známku, snažte sa byť vynikajúcimi študentmi vždy a všade. Kde môžeš byť prvý?

• V práci „Eterní vynikajúci študenti“ robia viac ako bežní pracovníci. Navyše pre ľudí s vynikajúcim študentským syndrómom je výsledok práce dôležitý, ale konkrétne hodnotenie ostatných, najčastejšie, úrady.
• Prakticky nevedia nikde a často prichádzajú pred určený čas. Vynikajúci študent syndróm a perfekcionizmus - Blízke koncepty.
• Ich šaty sú vyžehlené, topánky sú vždy naplnené a biele goliere iskri na slnku. Večných vynikajúcich študentov - trochu narcis. Aj keď existuje aj diametrálny opak - úplná nedbanlivosť. Ľudia s vynikajúcim študentom často trpia a vyhnúť sa poruchám osobnosti - Nevyberajú záležitosti, pretože sa boja nízkeho hodnotenia ostatných.
• Ak je „večný vynikajúci študent“ žena, má vo svojej kuchyni ideálny poriadok. Aj keď objednávka v kuchyni neznamená, že hosteska má vynikajúci študentský syndróm.
• Perfektne varí, aj keď sa jej táto aktivita nepáči. Zástupca spravodlivého pohlavia so syndrómom vynikajúceho študenta nemyslí na to, prečo to robí alebo že práca. Robí ju jednoducho preto, že „je potrebné“ alebo kvôli strachu, aby bola známa ako zlá milenka alebo suka. Nízky level povedomie - Jej hlavné problémy.
• Ak je „večný vynikajúci študent“ muž, potom je jeho auto leštené a dokonale umývané. Väčšina primeraných ľudí, ako je krása a čistota, ale „vynikajúci študenti“ sú iba fanatici.
• Dokonca aj v intímnych problémoch sa títo ľudia niekedy snažia byť najlepšími ako všetci, ktorí sa aktívne zaujímajú o to, ako partner hodnotí svoje úspechy.

Ľudia trpiaci vynikajúcim študentským syndrómom sú veľmi bolestivé kritiky, ale nevedia, ako sa konštruktívne brániť. Ticho alebo agresívny útok - Toto bude ich reakcia na poznámku.

Zhrnutie, chápeme, že je potrebné nakresliť hranicu medzi syndrómom vynikajúceho študenta a zdravým perfekcionizmom. Ak je túžba po lepšej osobe účinná, potom nie je problém. Ak však človek nedokáže odlíšiť dôležitý od sekundárneho, musí neustále vyhodnotiť a verí, že on sám nemôže primerane vyhodnotiť svoju prácu - je to syndróm vynikajúceho študenta. Všeobecne platí, že v kruhoch psychológov sú spory stále naostrené o hranici medzi zdravým a nezdravým perfekcionizmom.

Vynikajúci študentský syndróm - Prečo je nebezpečné byť najlepší?

Musím povedať, že „večných vynikajúcich študentov“ na prvý pohľad uchvátia ľudí, ktorí sú s nimi v kontakte. Nemusia byť upravené v práci, sú dobre strážené a prísne. ale vynikajúci študentský syndróm Robí to ťažký život nielen osobu, ktorá im trpí, ale aj život ostatných.

Tí, ktorí trpia vynikajúcim študentským syndrómom, nevedia, ako budovať vzťahy v tíme:

• Sú to tí ľudia, ktorí zhruba spochybňujú vašu kvalifikáciu. A budú súhlasiť s tým, že s vami spolupracujú, iba ak si sú istí, že ste najlepší z najlepších. Vynikaní reagujú iba na vodcov, zvyšok zanedbávajú.
• Osoba trpiaci vynikajúcim študentským syndrómom sa zúfalo snaží zaujať vedúcu pozíciu, ale neodkladá ho. Faktom je, že vo vysokom postu sa nezaujíma o produktivitu tímu, ale iba to, ako sám vyzerá na vedúcej pozícii.
• Od týchto ľudí pochádza nekonečný prúd kritiky, aj keď sa práca vykonáva dobre. Práca by sa podľa ich názoru mala vykonávať dokonale alebo akýmkoľvek spôsobom, stred nie je.
• Muž so syndrómom vynikajúceho študenta nie je ani zďaleka kreativita a neocení kreatívne podniky iných ľudí. Pravdepodobne preto, že je ťažké ich vyhodnotiť.
• Merkantilita je ďalším častým satelitom zrelého vynikajúceho študenta. Peniaze alebo skôr ich počet sú vnímané ako druh hodnotenia.

Ale nie všetko, čo je určite:

• Každý potrebuje peniaze. Je dôležité, prečo sú potrebné: Pre dievča s vynikajúcimi študentmi sa často stávajú cieľom a pre dievča, ktoré netrpí, sú peniaze prostriedkom na získanie dôležitejšieho tovaru.
• Nepáči sa v tíme vždy neznamená, že máte vynikajúci študentský syndróm. Je ťažké pre tých, ktorí závidia, možno ste len krásni alebo veľmi mladí pre svoju pozíciu.
• Ak ste sami alebo ste proti všetkým, potom to neznamená, že sa mýlite. Smutný príbeh Galileo Galileo, ktorý bol spálený v stávke, je živým príkladom toho.

Ľudia, ktorí trpia vynikajúcim študentským syndrómom, nedosahujú úspech. Pretože sa boja robiť čokoľvek. Majú veľa „ideálnych“ plánov, ktoré sa zhromažďujú v dlhej krabici, a mnoho nedokončených vecí, ktoré ukladajú úzkosť a depresiu.

Veciskí vynikajúci študenti trpia svojimi názormi nielen v práci, ale aj v osobnom živote:

• Na prvý pohľad sú krásni, starostliví rodičia. Ak nie sú vynikajúcimi študentmi, ich deťmi, matkami s otcami pre nich vyriešia matematické problémy a kreslia nádherné obrázky do školských albumov.
• Ženy ženy čakajú na manželov doma s čerstvými borschtmi a cesnakovými nohavicami. Niekoľko priateľov a priateľov vynikajúcich študentov sa môže vždy spoľahnúť na ich pomoc pri akýchkoľvek problémoch. V tejto schéme je iba jedna nevýhoda - vynikajúci študenti sa nevhodujú.
• Ich ráno začína bolesťami hlavy z problémov, ktoré je potrebné rýchlo a dokonale vyriešiť. Prakticky nemajú čas na odpočinok. A ak je možné nájsť hodinu alebo dve, potom s myšlienkami sa stále vracajú k nevyriešeným problémom. Výsledkom je, že práca na opotrebení je oslabená mentálnym a fyzickým zdravím.

Je zaujímavé, že znaky vynikajúceho študentského syndrómu svojím spôsobom určite všimli každého z nás. Pravdepodobne ste museli dokončiť nejakú prácu „nemôžem“, len aby ste to urobili. V hodinách silnej únavy pravdepodobne každý spadá pod opis vynikajúceho študentského syndrómu.

Ako sa zbaviť vynikajúceho študentského syndrómu: 3 dôležité aspekty

Nižšie sú nižšie, podľa nášho názoru, spôsoby, ktoré pomôžu zbaviť sa syndrómu vynikajúceho študenta.

1. Fantazize. Predstavte si tohto vnútorného vynikajúceho študenta so samostatnou osobou. Cítite výčitky svedomia za to, že ste neposlali správu včas? Nakreslite predstavivosť suchého, bezcitného vynikajúceho študenta, s červeným šokom na hlave a hrubými okuliarmi. Nechajte ho mávať pred nosom s týmto veľmi priečinkom so správou a hovorí: „Nepísali ste správu, potom ste zanedbateľnosť! Si vinný! “ Aké pocity zažijete pre túto postavu, budete ho chcieť poslúchať?

Namiesto dieťaťa si dokážete predstaviť zlú starú ženu, ktorá vyzerá ako čarodejnica, ktorá vedie k poškodeniu v populárnej viere. Predstavte si, že vás nadáva. Chceš ju poslúchať? V skutočnosti je to skutočne podobné poškodeniu v populárnom slova zmysle, ľudia s vynikajúcim študentským syndrómom majú úzkosť a negatívne predstavy o sebe, ktoré im bránia v živote. A tu prichádza na záchranu toho, o čom hovoria pravoslávni kňazi - škody a povery ovplyvňujú iba tých, ktorí v to veria.

2. Opýtajte sa vo svojich myšlienkach rada od jasnej postavy. Predstavte si nejakého anjela, ktorý môže poradiť? Pravdepodobne by mohol povedať, že všetci ľudia sú dobrí, aj keď nie dokonalí, a musíte sa posunúť vpred k najlepšej sile. Niektorí psychoanalytici vyjadrujú myšlienku, že ľudia s vynikajúcim študentským syndrómom sú ľudia s nedostatočne rozvinutým super-Ego, charakteristickými pre 5-7-ročné dieťa. Ich super-ego alebo myšlienka, ako človek sníva o tom, že by bol, zamrznutý, ideálny a neprístupný. Zatiaľ čo osoba s dospelým super-Ego chápe, že pohyb vpred je postupný a ciele sa dosahujú.

3. Pokúste sa zvýšiť povedomie o svojom živote. Pýtajte sa sami seba častejšie, prečo a prečo robíte alebo nerobíte určité veci.

Video: Veronika Stepanova o perfekcionizme

Video: Všeobecné vlastnosti medzi vynikajúcim študentským syndrómom a narcizmom.